• S1910李迪车尔尼849节拍器速法|百度网盘下载

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    2023-01-18

  • 初中化学实验演示视频大全31-35硫酸的性质测定溶液的酸碱度中和反应|百度云网盘

    初中化学实验演示视频大全31-35硫酸的性质测定溶液的酸碱度中和反应,这类实验还是有些许危险,所以一定要好好听注意事项噢!1.量筒不能作为反应容器,绝对不能加热,也不能用于配置溶液溶液的稀释。2.用量筒量取液体时,要选择合适规格的量筒,量取液体的体积与量筒规格相差越大,准确度越小,误差越大。3.量筒应放在水平桌面上,读数时,视线、刻度线和凹液面最低处保持水平。注:仰视看量筒读数小,量液多.俯视看量筒读数大,量液少.4.试管盛装液体的体积一般不超过其总容积的1/3。加热后不能骤冷,以防止其炸裂。5.给固体加热时应向下稍微倾斜,以免固体加热后产生水蒸气冷凝倒流到试管底部。6.取液后的滴管应保持橡胶头在上方,不要平放或倒置,防止溶液倒流而腐蚀橡胶头。2.滴加液体时,应把它悬空放在烧杯正上方,不要接触烧杯壁,以免沾污滴管或造成试剂的污染。洗涤仪器并不难,先要注入水一半。用力振荡倒出水,连洗数次方为安。内壁附有不溶物,试管刷子刷掉它,上下移动或转动,用力过猛底捅穿。难溶物质附玻璃,先用酸洗后水洗,如果附物是油脂,用热纯碱方可行。仪器洗后水均匀,不成股流算洗净,洗完倒放试管架,指定地方放平稳。学习都是动手能力和书本相结合,想要化学学的好,所有的知识都要牢记于心,书本知识需要实验的验证,这样让你更加感兴趣!...

    2022-12-14 配制溶液量筒 量筒配溶液

  • 【情敌手册的课程】《读懂潜台词》|百度网盘下载

    什么样的聊天方式更让异性欢迎和吸引,打开你的尴尬,不会聊。附带视频案例分析讲解,以及保守型的女生如何聊开启话题,拨弄ta的心弦。...

    2022-12-08 聊天案例分析 会议沟通案例分析

  • 九龙择日秘诀-九龙入宅择日法视频+黄道择日法+纳甲卦择日法

    课程介绍课程来自于九龙择日秘诀-九龙入宅择日法视频+黄道择日法+纳甲卦择日法百度网盘截图文件目录/k41.et共享/236.魏朝军一三针法!|├──魏朝军,一三组合针法||├──魏朝军mdah动诊评估法以及松解原理讲解.m454.0MB||├──魏朝军mdah排寒针操作.m440.0MB||├──魏朝军mdah排寒针讲解.m471.0MB||├──魏朝军mdah刃针的作用及解剖原理讲解.m473.0MB||├──魏朝军mdah刃针手法操作.m4.m461.0MB||├──魏朝军mdah松解动作示范.m426.0MB||├──魏朝军mdah学员课堂反馈.m4150.0MB||├──魏朝军mdah止痛正骨组合针法操作.m439.0MB||├──魏朝军mdah止痛正骨组合针讲解.m474.0MB|├──当耳聋耳鸣遇上ldquo一三针rdquo!看魏朝军老师秒杀耳聋耳鸣!.m481.0MB|├──魏朝军mdah动诊评估法以及松解原理讲解.m454.0MB|├──魏朝军mdah排寒针操作.m440.0MB|├──魏朝军mdah排寒针讲解.m471.0MB|├──魏朝军mdah刃针的作用及解剖原理讲解.m473.0MB|├──魏朝军mdah刃针手法操作.m4.m461.0MB|├──魏朝军mdah松解动作示范.m426.0MB|├──魏朝军mdah学员课堂反馈.m4150.0MB|├──魏朝军mdah止痛正骨组合针法操作.m439.0MB|├──魏朝军mdah止痛正骨组合针讲解.m474.0MB|├──魏朝军:ldquo开四关rdquo打开人体之门的钥匙,这个针法价值千金!.m4126.0MB|├──魏朝军:揭秘神奇的一三针法!.m489.0MB|├──魏朝军:男科疾病,这一组针就够了!.m4134.0MB|├──魏朝军:止痛组合针,去痛一个字ldquo快rdquo.m485.0MB|├──一三针针法,五针治疗肩周炎!mdahmdah魏朝军.m4101.0MB...

    2022-12-17

  • 9527 民间择日九龙择日法,纳甲卦择日法

    课程介绍课程来自于民间择日九龙择日法,纳甲卦择日法择日在中国民间叫“看日子”“挑日子”,择日做什么呢?一般,人们在祭祀、求嗣、入学、求医、结婚、嫁娶、远行、搬移、开市、破土、动工、修宅、安葬、凿井在做这些事之前都会进行,择吉日,为的是什么,求吉利俗话说“好的开始乃成功之母”都说,古时候打仗的都讲究“天时、地利、人和”,这里所说的天时,不仅仅是指,天气气候,也指自然运行的时序、天道运行的规律。从这里,就能够看出天时的重要性,所以说,举行重大事情之前,择取一个合适的吉日是很重要的。通过以上的讲述相信大家对择日有了一定的认识,择日是一门精细的学问,“并非是一些万年历里翻开哪天写的吉利,就是好日子。”择日需要经过精细的推算,不能草率定之。课程大纲黄道择日法「上集」.m421.31M黄道择日法「下集」.m417.19M黄道择日法「中集」.m417.35M九龙入宅择日法[第八集].m434.98M九龙入宅择日法[第二集].m426.75M九龙入宅择日法[第六集].m445.43M九龙入宅择日法[第七集].m436.90M九龙入宅择日法[第三集].m446.65M九龙入宅择日法[第十二集].m440.10M九龙入宅择日法[第十六集].m443.38M九龙入宅择日法[第十三集].m464.68M九龙入宅择日法[第十四集].m447.41M九龙入宅择日法[第十五集].m431.67M九龙入宅择日法[第十一集].m471.78M九龙入宅择日法[第四集].m468.23M九龙入宅择日法[第五集].m429.36M九龙入宅择日法「九集」.m446.29M九龙入宅择日法「上集」.m419.31M九龙入宅择日法「十集」.m446.40M九龙入宅择日法「中集」.m444.29M九龙入宅择日法【第一集】.m463.76M纳甲卦择日法[第六集].m454.18M纳甲卦择日法「第二集」.m421.30M纳甲卦择日法「第三集」.m421.34M纳甲卦择日法「第四集」.m421.91M纳甲卦择日法「第一集」.m421.95M纳甲日课应用总结[第五集].m412.95M纳甲日课应用总结[上].m412.95M纳甲日课应用总结[下].m419.64M择日择吉...

    2024-03-01

  • 《工业机器人入门实用教程 天机器人》张明文,索利洋|(epub+azw3+mobi+pdf)电子书下载

    图书名称:《工业机器人入门实用教程天机器人》【作者】张明文,索利洋【丛书名】工业机器人技术专业“十三五”规划教材【页数】174【出版社】哈尔滨市:哈尔滨工业大学出版社有限公司,2020.06【ISBN号】978-7-5603-8769-7【分类】工业机器人-教材【参考文献】张明文,索利洋.工业机器人入门实用教程天机器人.哈尔滨市:哈尔滨工业大学出版社有限公司,2020.06.图书封面:图书目录:《工业机器人入门实用教程天机器人》内容提要:本书基于天工业机器人,从机器人应用过程中需要掌握的技能出发,主要包括天工业机器人首次拆箱安装、示教器和机器人示教、手动操纵机器人、工具及用户坐标系的定义及建立、I/O及配置、指令与编程等内容。《工业机器人入门实用教程天机器人》内容试读第1章工业机器人概述1.1工业机器人行业概况当前,新科技革命和产业变革正在兴起,全球制造业正处于巨大的变革之中,《中国制造2025》《机器人产业发展规划(2016一2020年)》《智能制造发展规划(2016一2020年)》等强国战略规划,引导着中国制造业向着智能制造的方向发展。工业机器人行业概况《中国制造2025》提出了大力推进重点领域突破发展,而机器人作为十大重点领域之一,其产业已经上升到国家战略层面。工业机器人作为智能制造领域最具代表性的产品,“快速成长”和“进口替代”是现阶段我国工业机器人产业最重要的两个特征。我国正处于制造业升级的重要时间窗口,智能化改造需求空间巨大且增长迅速,工业机器人行业迎来重要发展机遇。根据国际机器人联合会(IFR)和中国机器人产业联盟(CRIA)统计,2018年中国工业机器人市场累计销售工业机器人15.6万台,同比下降1.73%,市场销量首次出现同比下降。其中,自主品牌机器人销售4.36万台,同比增长16.2%:外资机器人销售11.3万台,同比下降7.2%。截止到2018年10月底,全国机器人企业的总数为8399家。中国机器人密度的发展在全球也最具活力。由于机器人设备的大幅增加,特别是2013年至2018年间,我国机器人密度从2013年的25台/万人增加至2018年的140台万人,位居世界第20名,高于全球平均水平,如图11所示。83177433832724724022121720018818217514099长岩爱横于图1.12018年全球机器人密度(单位:台/万人)(数据来源:国际机器人联合会FR)。1…工业机器人入门实用教程(天机器人)EduBot据CRIA统计,从应用行业看,电气电子设备和器材制造连续第三年成为中国工业机器人市场的首要应用行业,2018年在这两个行业销售工业机器人4.6万台,同比下降6.6%,占中国市场总销量的29.8%:汽车制造业仍然是十分重要的应用行业,2018年新增4万余台工业机器人,销量同比下降8.1%,在中国市场总销量的比重回落至25.5%。此外金属加工业(含机械设备制造业)工业机器人购置量同比明显下降23.4%,而应用于食品制造业的工业机器人销量增长33.1%。从应用领域看,搬运和上下料依然是中国工业机器人市场的首要应用领域,2018年在这两个领域销售工业机器人6.4万台,同比增长1.55%,在总销量中的比重与2017年持平,其中自主品牌销量增长5.7%。焊接与钎焊机器人销售接近4万台,同比增长12.5%,其中自主品牌销量实现20%的增长。装配及拆卸机器人销售2.3万台,同比下降17.2%。总体而言,搬运与焊接依然是工业机器人的主要应用领域,自主品牌机器人在搬运、焊接加工、装配、涂层等应用领域的市场占有率均有所提升。从机械结构看,2018年多关节机器人在中国市场中的销量位居各类型机器人销量的首位,全年销售9.72万台,同比增长6.53%。其中,自主品牌多关节机器人销售保持稳定的增长态势,销量连续两年位居各机型之首,全年累计销售1.88万台,同比增长18.1%:自主品牌多关节机器人市场占有率为19.4%,较上年提高了1.9%。SCARA机器人销售3.3万台,实现了52%的较高增速,其中自主品牌机器人销售增长63.9%。坐标机器人销售总量不足2万台,同比下降17%,其中自主品牌坐标机器人销售同比增长4.7%。并联机器人在上年低基数的基础上实现增长。国内机器人产业所表现出来的爆发性发展态势带来对工业机器人行业人才的大量需求,而行业人才严重的供需失衡又大大制约着国内机器人产业的发展,培养工业机器人行业人才迫在眉睫。工业机器人行业的多品牌竞争局面,迫使学习者需要根据行业特点和市场需求,合理选择学习和使用某品牌的工业机器人,从而提高自身职业技能和个人竞争力。1.2工业机器人定义和特点工业机器人虽然是技术上最成熟、应用最广泛的机器人,但对其具体的定义,科学界尚未统一,目前公认的是国际标准化组织(ISO)的定义。国际标准化组织的定义为:“工业机器人是一种能自动控制、可重复编程、多功能、多自由度的操作机,能够搬运材料、工件或者操持工具来完成各种作业。”我国国家标准将工业机器人定义为:“自动控制的、可重复编程、多用途的操作机,可对三个或三个以上的轴进行编程。它可以是固定式或移动式。在工业自动化中使用。”工业机器人最显著的特点有:gt拟人化:在机械结构上类似于人的手臂或者其他组织结构。gt通用性:可执行不同的作业任务,动作程序可按需求改变。gt独立性:完整的机器人系统在工作中可以不依赖于人的干预。·2·EduBot第1章工业机器人概述gt智能性:具有不同程度的智能功能,如感知系统、记忆系统等,提高了工业机器人对周围环境的自适应能力。1.3工业机器人构型按照结构运动形式的不同,工业机器人主要有5种构型:回最回直角坐标机器人、柱面坐标机器人、球面坐标机器人、多关节型机器人和并联机器人。1.直角坐标机器人睾工业机器人构型直角坐标机器人在空间上具有多个相互垂直的移动轴,常用的是3个轴,即X、Y、Z轴,如图1.2所示。其末端的空间位置是通过沿X、Y、Z轴来回移动形成的,是一个长方体。(a)示意图()哈工海渡-直角坐标机器人图1.2直角坐标机器人2.柱面坐标机器人柱面坐标机器人的运动空间位置是由基座回转、水平移动和竖直移动形成的,其作业空间呈圆柱体,如图1.3所示。(a)示意图()Veratra-柱面坐标机器人图1.3柱面坐标机器人。3·工业机器人入门实用教程(天机器人)EduBot3.球面坐标机器人球面坐标机器人的空间位置机构主要由回转基座、摆动轴和平移轴构成,具有2个转动自由度和1个移动自由度,其作业空间是球面的一部分,如图1.4所示。B(a)示意图()Uimate-球面坐标机器人图1.4球面坐标机器人4.多关节型机器人多关节型机器人由多个回转和摆动(或移动)机构组成,按旋转方向可分为水平多关节机器人和垂直多关节机器人。gt水平多关节机器人:是由多个竖直回转机构构成的,没有摆动或平移机构,手臂均在水平面内转动,其作业空间为圆柱体,如图1.5所示。仍三OU白OT(a)示意图()哈工海渡-水平多关节机器人图1.5水平多关节机器人4.工业机器人入门实用教程(天机器人)EduBot,4工业机器人主要技术参数选用什么样的工业机器人,首先要了解机器人的主要技术参数,然后根据生产和工艺的实际要求,通过机器人的技▣总▣术参数来选择机器人的机械结构、坐标形式和传动装置等。机器人的技术参数反映了机器人的适用范围和工作性工业机器人主要技术参数能,主要包括自由度、额定负载、工作空间、工作精度,其他参数还有:工作速度、控制方式、驱动方式、安装方式、动力源容量、本体质量和环境参数等。1.自由度自由度是指描述物体运动所需要的独立坐标数。空间直角坐标系又称笛卡尔直角坐标系,它是以空间中一点O为原点,建立3条两两相互垂直的数轴,即X轴、Y轴和Z轴。3个轴的正方向符合右手规则,如图1.8所示,即右手大拇指指向Z轴正方向,食指指向X轴正方向,中指指向Y轴正方向。在三维空间中描述一个物体的位姿(即位置和姿态)需要6个自由度,如图1.9所示,即沿空间直角坐标系OXYZ的X、Y、Z3个轴的平移运动Tx、T、T,和绕空间直角坐标系OXYZ的X、Y、Z3个轴的旋转运动Rx、R,、R2。Z图1.8右手规则图1.9刚体的6个自由度机器人的自由度是指工业机器人相对坐标系能够进行独立运动的数目,不包括末端执行器的动作,如焊接、喷涂等。通常,垂直多关节机器人以6自由度为主,SCARA机器人为4自由度,如图1.10所示。机器人的自由度反映机器人动作的灵活性,自由度越多,机器人就越能接近人手的动作机能,通用性越好:但是自由度越多,结构就越复杂,对机器人的整体要求就越高。因此,工业机器人的自由度是根据其用途进行设计的。。6···试读结束···...

    2022-10-21 工业机器人张明文 工业机器人 张明文简历

  • 《我们在一起》陈卫诗|(epub+azw3+mobi+pdf)电子书下载

    图书名称:《我们在一起》【作者】陈卫诗【丛书名】皮卡西小手翻翻书【页数】23【出版社】南昌:二十一世纪出版社,2019.03【ISBN号】978-7-5568-4216-2【分类】儿童故事-图画故事-德国-现代【参考文献】陈卫诗.我们在一起.南昌:二十一世纪出版社,2019.03.图书封面:

    2022-07-22

  • 我不过低的人生pdf下载|百度网盘下载

    编辑评论:我的人生df是一本教你如何成长的书。它从思维、情商等领域入手,帮助读者多方面的理解,让你能够更好地把自己放在成功的道路上。df书籍介绍本书是作者第一部阐述人生智慧的作品。也是作者对这个时代问题的思考和感悟,涵盖了人性、思维、情商、教养等话题。每一个处于迷茫期的年轻人,在人生的道路上总会有这样或那样的迷茫。作者敞开心扉,谈笑风生,畅所欲言,为当今的年轻人提供了独特的视角,在处事方式、生活技能、情绪管理等方面给予他们更多的启迪和启迪。鱼也教人如何去钓鱼,帮助他们更好地打破游戏规则,在这个复杂而残酷的世界中拥抱生命的无限可能。图书作者信息雾气阻塞河流著名作家,《学学联武堂》创始人,幽默写作史上的领军人物。他写关于历史、工作场所和各种人际关系的文章。他特立独行,博学多才,散文辛辣活泼,犀利幽默,读来醉人。代表作有《神仙王阳明》、《别笑,这就是清朝正史》、《民国如此轰轰烈烈》、《背影图史》.主目录预览第一章:突破思维的壁垒和界限,让自己变得更强大第2章想当然不靠谱,但还是要好好想想第3章什么是情商?只是不要为别人的错误买单第四章:教养是一种温柔的智慧读者精彩的书评1、这篇文章是无价的。可惜世人浮躁,不能细细品味。如果你真的了解它,30%到50%将是无限用处的。我赞美老吴。2、今天又可以看到吴老师的文章了。我很高兴。我关注了20多个公众号。只有吴老师的公众号是我最喜欢的~3、订阅号里唯一有深度的,没有一个总能提供一些新的角度发人深思,每天进步一点点,充实自己。伟大的!!!...

    2022-05-09 情商教养绘本 永远爱你 情商教养系列绘本

  • 良缘之商君pdf免费下载|百度网盘下载

    编辑评论:商人王df是一部关于武侠类型的小说。全书共36章。读者可以在这里阅读非常精彩的武侠小说。故事,喜欢免费下载和阅读!图书内容介绍她是苍月国大将军——尚俊的女儿,武功极强。她结识了慕容舒晴,创立了迷雾山庄,并用自己的经济实力对抗苍月。他就是海域的神秘王子——秦修智,温柔如玉,痴情爱情。流放了许久,他对上君一见钟情,但因为自己是上君男人的身份,没有办法表达自己,只好一路陪着他,从不放弃。他是苍月府商人的三少爷——萧宗卿,阳光可爱,又霸道难对付。他在贼窝里遇见了商君,在惊涛骇浪中爱上了商君。为了尚君,他心甘情愿地付出一切,深深地爱着他。商君血仇,隐忍六年,智闯贼窝,为民除疫,英勇战胜敌人,亲手杀敌,终于报仇雪恨。可是,曾经不敢奢望爱情和幸福的她,又会在哪里坠入爱河呢?PDF书籍作者浅绿色,又称蜗牛绿。潇湘书院是花旦的掌门人,新时空小说的领军人物。文笔清新、简洁有力,故事情节引人入胜,字里行间流露真情。保持乐观,相信如果我们面前有阴影,那是因为我们身后有阳光。我喜欢文字的简单纯粹的表达,我深深地喜欢那种经久不衰的情感表达。凡事随心所欲,文亦如是,人亦如是。先后出版了《错婚:错婚的辩解》、《错婚良缘,一代军师》、《天良缘的墨香》,受到万千读者的好评,深受读者喜爱。2011年最火的穿越小说。作者的代表作之一是《天商王》。以其清新的笔触、简洁的情节、优美的故事,让亿万读者为之倾倒。章节目录预览第1章:灭绝的仇恨第2章:九命第三章临风关第4章龙峡谷第5章捕获第6章鹰村之主第7章交易第8章:曲折第9章迷雾别墅第10章苍月萧家第11章瘟疫第12章第三个孩子生病了第13章出海之旅第十四章第15章风暴第16章蓝宝石寒历第17章月亮第十八章第十九章第20章:我很高兴第21章伏击第22章:舒晴来访第23章破阵之法第24章边陲镇第二十五章,见三儿第26章三步走第27章分歧第28章不速之客第29章:修的告白第30章秘道第三十一章第三十二章第33章求助第34章:部署救人第35章:凤凰棺第三十六章爱的去向...

    2022-05-08 商君的妻子 错嫁良缘之商君

  • 网工程安全管理十八项禁令和防人身事故三十条措施pdf免费版国家电网最新版|百度网盘下载

    编辑点评:国家电网正式发布网工程安全高清彩图手册配电网工程是一种危险的工作。国家电网正式发布网工程安全管理18条禁令30条预防人身事故的高清色彩安全系统说明书,有文字有图,很详细,安全第一的。网工程安全管理十八条禁止通知电子版预览配电网工程安全管理“十八条”禁令介绍1、严禁分包和非法分包。2、施工人员严禁无照工作。3、未经安全培训严禁进入现场。4、严禁劳务分包商担任工作领导。5、严禁无票无施工图施工。6、严禁擅自施工。7、严禁按时停电送电。8、严禁施工人员操作作业设备。9。严禁负责人(监护人)擅自离岗。10。严禁擅自扩大工作范围。11.严禁擅自更改现场安全措施。12.严禁使用未经检验或不合格的安全工具。13.严禁不挂地线施工。14、严禁在未查电情况下挂地线。15、严禁在未拉动电线的情况下松开或拉紧电线。16、灯杆底座不牢固,严禁攀爬灯杆。17.严禁在不系安全带的情况下攀爬高处。18.严禁上下抛掷建筑材料和工具。介绍预防配电网工程人身事故的三十条措施1、防止触电的措施1、工作前必须进行现场调查。现场勘查应明确施工范围内停电的范围、预留的带电部位、接地线装置的位置和数量、相邻线路、交叉口、联络电源、分布式电源等危险点来源。2、严格落实停电、查电、悬挂地线、悬挂标志、设置护栏(围栏)等技术措施,确保安全。禁止操作人员在未经测试和接地的线路上检查上层线路。用相应电压等级、检验合格的验电器进行电检,对设备外露的金属部分进行电检。连接和断开电线时使用绝缘棒和绝缘手套。工作区内每条可能反向输电的支线应接地线。3、在停电的情况下,所有发往工作设备四面八方的开关、刀开关、熔断器等必须断开,并有醒目的安全标志(“不合闸,有人在工作!”或“没有关闭,线路正在工作!”)。在双配电电源的用户接入点和具有反向输电可能性的高低压供电侧,设置“不合闸,线路正常!”等安全标志。应该挂。4、当施工线路或设备因火线或设备交叉、平行或相邻可能产生感应电压时,应加装接地线或使用人身安全线。敷设绝缘线时,应剥去卷筒尾线,并在放线架处安装可靠的万能接地装置。5、同塔架设线路停电时,塔上10kV及以下线路必须全部停电并接地。跨电源线施工时,一般应将要跨线的线路断电并接地。当不能采取停电和接地措施时,应架设跨架,跨架必须验收合格后方可使用。6、办理工作证前,工作证人与工程负责人应根据工作证(工证)和施工计划的内容,一一检查确认一切技术措施以确保安全。7、施工电源必须有漏电保护装置。电动工具和设备的金属外壳必须接地,使用前必须检查漏电保护装置动作是否正确。电源必须符合规范。短时间用电时,应使用移动电源板,长时间用电时可架设临时施工供电线。8、操作前应仔细检查停电检修线(设备)双号,并核对铁塔色标,确定标识正确,然后在监督下进行操作。9。放线、收线、拉线时,应控制线的摆(跳)动,与火线保持安全距离;5级及大风时应停止作业。10。操作过程中,严禁擅自改变工作范围或安全措施。在办理停工手续前,应确认所有施工人员已撤离工地,并已拆除接地线、标牌等。2、防坠落工作措施11.必须为上下塔和在塔上操作的全过程提供安全带。在雷电、大风等恶劣天气下,应停止露天高空作业。12.爬杆前,应仔细检查爬杆设备(爬板、脚扣等)是否牢固可靠,钢管塔爬梯或脚钉是否齐全、牢固。13.攀登有冰、雪、霜、雨的高塔时,应采取防滑措施。14、对于有许多附件的塔,建议在攀爬时使用斗臂卡车进行工作。禁止攀爬有坡度、横向裂缝、露筋严重的杆子。15、使用攀爬工具穿越障碍物时,必须在穿越障碍物前进行通电验证,穿越过程中不能丢失安全保护。16、在塔上作业时,宜使用带后备保护绳或速差自锁装置的双控线束式安全带。安全带要高挂低用,安全带和备用保护绳要分别挂在杆子不同部位的实心构件上。高空作业时,应经常检查安全带是否系好。17.操作人员上塔、上塔移动、上塔作业时,手持部件要牢固,全程系好安全带。18.严禁在杆上携带设备。杆上使用的工具应放在工具包内,高空作业要用绳索运送工具和设备,不得抛掷。严禁使用绳索、拉线上下塔或滑杆。19.当有人在塔上工作时,严禁调整或拆除电缆。20。使用梯子进行高空作业时,梯子应牢固、完整,有防滑措施和限高标志,并有专门的扶梯。梯子严禁与捆绑一起使用。3、防坠杆工作措施21、严格的基本设计。标准化设计调研,配电网架空线水泥电杆基础设计以增加底盘和卡盘为前提。经过充分演示,如果不需要安装底盘夹头,则不安装。坡道、河边等容易发生地基冲刷或埋深不能满足的电杆,应提出加固措施。22、立杆前认真检查。施工、监理单位应提前对电杆进行一一检查。重点检查立杆的横向和纵向裂缝、3米标线、厂家标识和荷载等级。23.严格基础施工质量流程。直线杆夹头应顺着线的方向,左右交替埋入,轴承杆夹头应在轴承侧埋入。电杆基坑回填时,应分层压实。人工压实每次回填不得超过0.2米,机器压实每次回填不得超过0.3米。回填后,杆件应设置0.3米抗沉土平台,土平台面积应大于坑口面积。24.严格落实杆旁车站监管。立杆过程的监理人员应采取全程待命的方式,重点监督暗装工程质量和电杆埋深。25、严格执行攀登许可证。装杆作业前,现场施工负责人应带领装杆人员检查杆根、杆身、电缆及基础加固措施等,检查杆体横向裂缝,五金件的腐蚀情况,并确认装杆人员的精神状态。作业人员在爬杆前必须取得现场施工负责人的许可。爬杆前应仔细检查杆基是否压实,是否有浸水现象。26.必须进行工作监护。立杆(拆除)时,监护人不得擅自离开监护岗位,必须现场监督检查全过程和时间。27.塔的架设(拆除)应由专人统一指挥。工程机械吊装作业的安全措施应到位,吊车应停放在合适的位置,确保每根支腿稳定牢固。架设(拆除)电杆时,要检查钢丝绳是否腐蚀或断裂,以免在起吊过程中被尖锐物体划伤。除操作人员外,杆长1.2倍范围内不得有人员和车辆进入。28、使用现有铁塔架(拆)杆时,应先检查铁塔的强度和根部的牢固程度,必要时加设临时拉索加固。29.在收紧或撤线之前,检查电缆、桩锚和塔架。必要时应加固桩锚或加设临时拉索。拉线或拉线时,应防止线接头被滑轮或其他异物夹住,造成牵引力过大,导致拉杆脱落或折断。严禁突然用张力剪断电线,使电线松动。30。在放线和拉紧钢丝之前,检查钢丝与牵引绳的连接是否可靠。拧紧线材前,检查线夹的适用范围是否与线材类型一致,线材上是否有浑水。网工程介绍网工程是指电网公司投资新建或改造10kV及以下线路和设备的工程。10kV配电网在整个电网中非常重要,是电网的基础。网工程的建设可以改善10kV电网结构,使网结构更加合理,从而提高供电的可靠性和网的安全运行。电力系统从降压变(高压变)到用户端的部分称为配电系统。配电系统是由各种配电设备(或部件)和配电设施组成,进行电压变换,直接将电能分配给终端用户的电网系统。配电网由架空线路、铁塔、电缆、配电变压器、开关设备、无功补偿电容器等配电设备及辅助设施组成。它在电网中的主要作用是分配电能。从网的性质来看,网设备还包括变电站的配电装置。网工程存在风险,风险因素很多,如:质量、安全、进度、工期等。风险会对工程进度产生负面影响,所以在工程安全管理上,要加强工程安全。识别风险并采取相关措施。配电网工程中的安全风险方面包括:交通运输、基础工程项目、铁塔装配工程项目、布线工程项目。有关管理部门要结合实践经验,加强对这些方面风险的具体分析,努力把风险扼杀在摇篮里,加强配电网项目的安全管理。只有提高施工人员的安全意识,才能保证工程的建设。因此,网工程管理人员在工程管理中应树立“安全第1、预防为主”的指导思想,进行施工人员的建设。安全教育和培训。主要体现在以下两个方面:(1)通过举办讲座或发放安全书籍等方式宣传安全理念,改善施工人员的工作态度,纠正施工人员的工作态度,使施工人员认识到态度就是一切。(2)通过定期、系统的培训学习安全相关知识,对施工人员进行电力建设基础知识培训,提高施工人员对项目安全问题的预见性,提高解决问题的能力,提高解决问题的能力。解决问题。处理紧急情况的敏感性,从而最大限度地减少电气危险。...

    2022-05-06 配电网 电线杆 配电网电线电缆节能评价技术规范

  • 住宅设计解剖书pdf在线阅读高清图版|百度网盘下载

    编辑评论:一本非凡的家居设计书!风靡亚洲,展现了隐藏在建筑中的住宅设计的智慧与匠心。书中处处可见作者诙谐的表达和巧妙的比喻,让你轻松吸收住宅设计的奥秘。简介本书是家居设计与规划的图解剖析,有550幅通俗易懂的插图和解释性文字,让您清楚地了解家居设计与规划的一切。作者诙谐的表达和巧妙的比喻在书中随处可见,如“设计房子就像做美味的便当”、“冰箱是取悦人群,谁都想靠近”、“床的位置不对,会在半夜。”要睡觉了》等,让你轻松吸收住宅设计的巧思!本书对各类住宅设计知识进行了清晰简洁的介绍,涵盖门廊、入口、楼梯、门、客厅、餐厅、厨房、卧室、储藏室、卫生间、浴室、阁楼、墙壁和开口,保温、通风、隔音、车位、动线等,一本书在手,可以吸取专业人士的经验和智慧。关于作者增田1977年毕业于早稻田大学保住信夫研究所,获硕士学位。1977年至1986年,他在被称为“住宅设计先驱”的建筑师吉村纯三的办公室工作。1986年,横滨SMA建筑设计事务所独立成立,以住宅设计为主营业务。1987年起先后在关东学院大学工学部、关东学院女子短期大学家政系、日本大学生产工学系任教。住宅设计剖析PDF预览序列第一次见面,请保重。在“订单”之前,请允许我添加一点“订单预购”。最初,这本书是为学习住宅设计的建筑系学生写的。我想写一本关于建筑基础的教科书。列出一些几乎所有学生都会犯的错误,以吸引大家的注意力,避免走弯路。在写作的过程中,我逐渐觉得,如果能进一步探索住宅设计的基本原理,在合适的时候加上一些解释,应该对刚进入设计行业的年轻人也有很大的帮助。这种“多管齐下”我摆脱不了“多管闲事”的念头,所以决定扩充本书的容量。接下来,我将大致整合整本书的结构。快要写书的时候,脑子里都会“多管闲事”灵光一闪,“现在打算自己盖房子或者装修房子的人,不也需要了解这些基础知识吗?”所以我有这本“住宅设计解剖书”。这本书是为许多有不同需求的人而写的。所以,从不同的角度去解读,难免会有一些不足。我敦促所有读者保持宽容和理解。对于正在学习住宅设计的人首先,我必须道歉。有些人可能很期待读这本书,马上就能理解住宅设计第一次见面,请保重。在“订单”之前,请允许我添加一点“订单预购”。最初,这本书是为学习住宅设计的建筑系学生写的。我想写一本关于建筑基础的教科书。列出一些几乎所有学生都会犯的错误,以吸引大家的注意力,避免走弯路。在写作的过程中,我逐渐觉得,如果能进一步探索住宅设计的基本原理,在合适的时候加上一些解释,应该对刚进入设计行业的年轻人也有很大的帮助。这种“多管齐下”我摆脱不了“多管闲事”的念头,所以决定扩充本书的容量。接下来,我将大致整合整本书的结构。快要写书的时候,脑子里都会“多管闲事”灵光一闪,“现在打算自己盖房子或者装修房子的人,不也需要了解这些基础知识吗?”所以我有这本“住宅设计解剖书”。这本书是为许多有不同需求的人而写的。所以,从不同的角度去解读,难免会有一些不足。我敦促所有读者保持宽容和理解。对于正在学习住宅设计的人首先,我必须道歉。有些人可能很期待读这本书,马上就能理解住宅设计目录1个序列如何建造房屋?住宅设计就像制作美味的便当。门廊室外和室内之间的过渡空间,任何人都可以在这里调整自己的心情。入口为什么要在入口处脱鞋?楼梯如果你觉得房间小,那可能是楼梯的设计不合理。门每个人都想顺利移动,门想跟着人走。客厅如果要定义客厅,那将是“起居室”。日式房间日式房间有榻榻米吗?COLUMN1榻榻米的五项原则餐厅餐桌占用的空间比看起来要多得多。厨房设计师并不总是能够正确设置冰箱。一体式烹饪(平)冰箱是万人迷,任何人都会在不知不觉中俯身。好舒服!为什么?一个(部分)烹饪“岛”这个角色不容易演。卧室床的位置不对,半夜正要扑倒在床上。存储物品有生命,晚上出去散步!第2栏家庭时间表厕所在厕所洗手。浴室在日本,热水是人人共享的。浴室和水空间在设计卫生间的时候要规划好洗衣机的位置。供水?热水?排水在与水握手之前,先想想水去哪儿了?第3栏从一个平凡的设计开始屋顶?屋檐相当于在下雨天打着伞或穿上雨衣。屋顶下知道遮阳伞重要性的不仅仅是女性。窗檐戴什么样的帽子到窗边?盒子的形状很有意义墙壁和开口是在墙上开洞,还是用墙来填洞?开幕在你的面前,七扇窗户打开了。绝缘?通风继续还是停下?空气总是在犹豫。通风好难过,你需要空调来让风铃响吗?声音吸收,阻挡,环。第4栏政策?决心?换心基地和道路住宅用地悬挂在道路上。住宅用地方向道路决定住宅用地的方向。建筑布局“鲁宾的花瓶”有两张脸。停车位这辆车比它看起来要大得多。第5栏“普通是坏的?”动线你也可以双手握住树枝向前移动。人和大小都有自己的习惯COLUMN6平面的拓扑共享与私有(隐私)你们,家人,你们中的许多人。共享与私有(设施)我的就是我的,每个人的都是我的。尺子和ig顽强的经验法则。网格和模块拼图规则,越简单越好。基线和壁厚没有厚度,书就无法站立。没有墙壁的厚度,房子就无法建造。部分没有面包的汉堡绝对不好吃。第7栏没有目的就是目的后记...

    2022-05-06 关于住宅设计的书 住宅设计思路怎么写

  • 《智能交通系列丛书 新技术下的智能货系统研究 第1辑 国家出版基金项目》张赫|(epub+azw3+mobi+pdf)电子书下载

    图书名称:《智能交通系列丛书新技术下的智能货系统研究第1辑国家出版基金项目》【作者】张赫【丛书名】智能交通系列丛书【页数】366【出版社】大连:大连海事大学出版社,2021.02【ISBN号】978-7-5632-3911-5【分类】公路运输-货物运输-智能运输系统-研究【参考文献】张赫.智能交通系列丛书新技术下的智能货系统研究第1辑国家出版基金项目.大连:大连海事大学出版社,2021.02.图书封面:配货系统研究第1辑国家出版基金项目》内容提要:《智能交通系列丛书新技术下的智能货系统研究第1辑国家出版基金项目》内容试读第1章绪论智能运输系统与智能物流系统随着经济全球化趋势的不断增强和科学技术的迅猛发展,作为企业“第三利润源”的现代物流业,已在世界范围内广泛兴起。现代物流通过对仓储、运输、配送等环节的协调综合管理,达到了缩短物流运作周期、降低运营成本、优化物流资源的目的在物流的整体活动中,运输起着至关重要的作用,运输是“第三利润源”的主要源泉。因为运输要靠大量的动力消耗才能实现,而且它又承担大跨度空间转移的任务,所以活动的时间长、距离远、消耗大。消耗的绝对数量大,其节约的潜力也就大。物流合理化,在很大程度上取决于运输合理化,所以,在物流各项业务活动中,运输起着举足轻重的作用。1.1.1◆对交通运输不同层面的需求分析经济的发展推动着交通运输的发展,各国的路网通行能力无法满足日益增长的交通需求,交通拥挤、交通事故、环境污染以及能源短缺等问题是世界各国面临的共性问题,无论是发达国家还是发展中国家,都遭遇不同程度交通问题的困扰。对于物流企业来说交通问题直接影响了企业的经济效益和社会效益。能否找到一种有效办法来解决这些问题,降低经济损失、提高运输的运营效率和安全性是研究智能运输系统的主要动机。通信、控制、信息等先进技术为智能运输系统的产生提供了有力的技术支撑,用高新技术改造传统产业,提高运输的工作效率和水平,已经成为各个运输企业的共识,也是从多角度适应交通运输业发展的需求新技术下的智能货系统研究1.1.1.1国家战略层面的需求分析交通是我国国民经济的基础产业,它不仅与人民生活密切相关,也是国防安全体系的重要组成部分。进行智能运输技术的研究,在涉及交通运输装备控制、交通运行方式调节、交通信息采集与应用、交通行为诱导与管制等现代交通核心技术上,开发具有自主知识产权的智能化、自动化和信息化的技术和产品,达到对运输的有效控制,实现低成本、安全、无缝的人或物的位移和流动,在符合国家总体战略的同时,对确保运输装备良好、安全的使用性能,对非常态下的交通运输安全性具有非常重要的意义在智能运输领域中,只有适应交通运行和发展规律的,对交通服务、运营、管理、效率产生革命性作用的技术,才可能有广阔的发展空间。我国有巨大的、带有社会和文化背景的应用市场需求,如果我们组织得当,将有可能在这方面形成独特的、有具体应用支撑的、有自主知识产权的高技术产业,运输领域的高技术研究是国家科技战略的重要组成部分。1.1.1.2经济发展的需求分析货物运输需求是派生需求,是由社会经济活动这一本源需求引起的。因此,经济因素对货物运输的影响是直接的、多方面的。进入精加工工业时期,经济增长对原材料的依赖明显减少,大宗散货需求增长速度放慢,使总体运输需求在数量上增长速度放缓,但运输需求越发多样化,技术密集型产品、高价值产品在运输的货物中的比重增大,对运输质量方面的需求越来越高。运输效率和水平反过来又直接影响我国经济的增长,在我国交通需求总量不断增加的状况下,交通基础设施建设远远满足不了这种快速增长的交通需求。只有通过技术手段提高运输效率,提高运输供给能力,才能够满足经济发展对运输业的需求。1.1.1.3促进人民生活水平提高的需求分析开展智能运输技术研究、开发和应用,解决智能运输发展的关键技术问题,实现各种运输方式之间的信息共享,推动综合交通体系的形成,实现人和物的低成本位移服务,为公众提供方便、快捷的交通服务,是提高公众生活水平的必要条件。1.1.1.4物流企业的需求分析物流企业运输成本在运营成本中占很大比例,要提高企业的经济效益,必须从运输的安全性、可控性和及时性等方面对运输过程加以掌控,这就需要把智能运输系统运用到运输生产的全过程,做到运输效益最大化。2第1章绪论1.1.2◆国外智能交通的发展现状当代世界交通运输业的发展出现了两大趋势:一是随着世界新技术革命的不断发展,交通运输业广泛采用新技术,提高运输工具、设备现代化和运输管理信息化水平;二是由于运输方式的多样化,运输过程的统一化,各种运输方式朝着分工协作、协调配合、建立综合运输体系的方向发展世界各国都采用了先进的科技手段来适应这种社会发展需要,如智能运输系统等」智能运输系统是20世纪80年代交通领域内的新兴科技,近几年的发展十分迅猛,已形成欧洲、美国和日本三大体系。智能运输系统,即ITS(ItelligetTraortatioSytem),是把先进的检测、通信及计算机技术综合应用于汽车和道路领域而形成的道路交通运输系统。TS是若干技术开发项目的集中体现,这些技术开发项目加强了道路、车辆和驾驶员三者之间的联系,因此提高了公路的安全性、系统的工作效率、环境质量等。美国是应用TS较为成功的国家之一。1991年美国国会通过了《综合地面运输效率法案》,其目的就在于要发展经济上有效、环境上完善的国家级综合地面运输系统,以便能够高效率地运送人员和货物。1992年,美国交通运输相关部门、联邦顾问委员会和美国智能运输协会联合制订了“智能运输系统”发展战略计划。1995年3月,美国交通运输相关部门发布了“国家智能交通系统项目规划”,明确规定了智能交通系统的应用领域。1996年,美国亚特兰大市交通局运用已有的“智能运输系统”的技术成果开发了Olymic交通控制管理系统,为第26届奥运会提供了有效的服务。美国联邦政府1990一1997年用于TS研究开发的年度预算总计为12.935亿美元,发展规划投资预算约为400亿美元。美国政府要求将TS的发展与建设纳入各级政府的基本投资计划之中,大部分资金由联邦、州和各级地方政府提供,同时美国政府也注重调动私营企业的投资积极性。TS在美国的应用已达80%以上,而且相关的产品也较先进1.1.2.1美国对智能交通系统的研究美国把TS共分为7个服务领域,包括27项用户服务功能,具体为:(1)出行及运输管理系统该系统主要是通过为出行人员提供信息服务,帮助出行人员计划行程及出行时间,避免出行延误。它包括以下6项内容:①在途驾驶员信息;②行车路线导航:③出行者服务信息:④交通控制:3新技术下的智能货系统研究⑤突发事件管理;⑥车辆排放物的测试与控制。(2)出行需求管理系统该系统通过向用户提供出行前信息、搭载合乘信息及实施有关调控政策对出行需求进行有效管理,使出行更为合理、有序、快捷和安全。它主要包括以下3项内容:①出行前的出行信息;②搭乘及预约:③需求管理和运营。(3)公共交通运输管理系统它利用电子计算机技术改善公共运输的营运管理。此外,通过为用户提供准确的途中换乘信息及能更好地满足个人需求的非定线或准定线公共运输服务,提高客运效率及运输生产效益。此领域的用户服务主要包括以下4项内容:①公共运输管理;②途中换乘信息;③满足个人需要的非定线或准定线公共运输:④公共运输的安全性。(4)电子收费系统该系统是为用户支付通行费、车票费用、停车费等所有交通出行活动所发生的费用提供一种通用的电子支付手段,实现收费/支付的自动化,从而推动多式联运的发展。此项服务利用“智能卡”或其他技术形成一种通用的服务费支付体系。(5)商用车辆运营系统它涉及商用车辆的行政管理、安全性能管理、运营生产管理等多个方面。此系统的用户服务主要包括以下6项内容:①商用车辆电子通关系统;②自动化的路侧安全检测:③商用车辆管理程序;④车载安全监控系统;⑤货物的机动性:⑥危险品应急响应。(6)应急管理系统此系统旨在提高对突发交通事件的报告和响应能力,改善应急响应的资源配置。它包括以下2项内容:①紧急通告和人员安全:②应急车辆管理。新技术下的智能货系统研究的商业车辆运行系统(ACV0)、先进的电子收费系统等。在20世纪80年代中期,欧洲10多个国家投资50多亿美元,旨在完善道路设施,提高服务水平。欧洲共同体(欧盟前身)》从1984年到1998年仅用于TS共同研究开发项目的预算就达280亿欧洲货币单位1.1.3●我国智能交通的发展现状我国早在20世纪70年代末就已经开始在交通运输和管理中应用电子信息技术,当时称为交通工程。根据国际上对智能运输系统发展的研究,可以认为,交通工程的研究与应用是智能运输系统初级阶段的工作。因此,我国的TS前身或基础工作早在20世纪70年代末就已经开始,当时交通部公路科学研究所与北京市公安局合作,首次在中国进行计算机控制交通信号的工程试验:20世纪80年代初,国家科技攻关项目“津塘疏港公路交通工程研究”首次在高等级公路上把计算机技术、通信技术和电子技术用于监视和管理系统:1986一1995年,中国在交通管理系统方面开展了一系列科学研究和工程实施,在城市交通管理、高速公路监控系统、收费系统、安全保障系统等方面取得了多项科研成果,并开发生产了车辆检测器、可变信息板、可变限速标志、紧急电话、分车型检测仪、通信控制器、监控地图板等多种专用设备,制定了一系列的标准和规范。这些工作无疑是我们今天进行TS研究和开发的基础。通过多年来中国交通科技界和工程界的不断努力,在中国高等级公路建设的带动下,中国在智能运输系统的开发和应用方面也取得了相当的进步,为今后智能运输系统的深入开发和应用打下了良好的基础。20世纪90年代中期以来,在交通运输部的组织下,我国交通运输领域的科学家和工程技术人员开始跟踪国际上智能运输系统的发展,交通运输部将智能运输系统的研究纳入了公路、水运科技发展“九五”计划和2010发展纲要。从1994年我国开始关注国际上TS的发展,特别是在1995年之后,我国在TS的研究、试验方面参与国际交流活动日益频繁,且在TS上的开发和应用也取得了相当大的进展。1996年以来,科学技术部、交通部(现交通运输部)、铁道部(现国家铁路局)先后成立了智能交通系统工程研究中心,组建了中国TS政府协调小组,随后又成立了“智能交通协会”,制定的总体规划包括道路、铁路、水运和民航的中国TS发展规划。同时,北京、西安、上海、武汉、杭州等城市也已先后提出本城市发展智能交通的规划和实施方案,其中杭州与深圳均已取得阶段性成果。铁道部铁科院也在设计铁路部门火车监控的解决方案。城市公交系统智能化的建设作为智能交通体系建设的子系统是中国交通建设重点,这其中包含了信息传送发布、调度管理和安全管理等。目前,我国的社会发展处于城市化进程加快、机械化程度迅速提高的阶段,交通运输效率、交通服务水平、交通安全、交通环境等方面的诸多问题集中出现,成为制约社会发展的重要问题。智能交通系统对于解决上述问题具有重要作用和意义。2010年第一季度,我国智能交通市场项目数量为634个,市场规模为57亿元,其中城市智能交通市场项目数量为451个,市场规模为17.1亿元,同比增长30.5%,高出2009年城市智能交通市场平均增长率一倍。重视智能交通科技的发展,事关我国交通运输可持续发展乃至社6···试读结束···...

    2022-05-04

  • 《你得上这世间所有的好》雅南著|(epub+azw3+mobi+pdf)电子书下载

    图书名称:《你得上这世间所有的好》【作者】雅南著【页数】242【出版社】北京:台海出版社,2015.06【ISBN号】978-7-5168-0680-7【价格】32.80【分类】人生哲学-通俗读物【参考文献】雅南著.你得上这世间所有的好.北京:台海出版社,2015.06.图书封面:配得上这世间所有的好》内容提要:我们身处的世间总有这样那样的不如意,但是你只要不断完善自己、积极面对生活、驾驭好感情、做好工作,并规划好未来。你就配得上世间的一切美好。本书是一部暖心作品,旨在引导生活中迷茫、困惑,没有安全感,患得患失的人找到人生方向。《你得上这世间所有的好》内容试读Part1修炼自身从零到一到无限,随时准备出发人生真正的胜利是什么?是自我的胜利。当你不再跟别人较劲,把所有的精力放在与自己一决高下时,你就离成功不远了。当你成功地战胜了自己,你就是最后的赢家。你得上这世间所有的好“女神”蜕变记雷蕾在我的朋友圈里,算得上是一个“女神”级别的人物:模样出众,才华横溢,事业有成,嫁给了高帅富,现在美国加州定居。从前关注她微博的只有我们一干人等,不知道从什么时候起,她从前的那些同学,包括小学同学,都成了她的粉丝。是啊,当你身边有了“神一样的人物”出现时,好奇心驱使着你总想去瞧上一瞧。雷蕾的微博每天充满了新奇,一段时间不看她的动态,再看的时候,定会大吃一惊。关系不太熟的人,时常会留下一点客套的祝福;关系一般的,说说自己的佩服之情;关系熟稔的,得半调侃似的说“羡慕嫉妒恨”。有一次,我开玩笑地跟雷蕾说:“花蕾啊,你现在都已经晋升成‘女神',让我们这群平头百姓好生羡慕啊!”雷蕾白了我一眼,说:“别人不知道我,你还不知道吗?瞎起哄!”其实我知道,“女神”不是那么好当的。2···试读结束···...

    2022-05-02 人世间epub 世界 epub

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    编辑评论:本书中,协和专家陈维夫为您解读肠道问题,给您可靠的肠道护理方案,教您调理肠道、排毒、不腹泻、不便秘、逆转衰老、抗衰老过敏,增强免疫力就这么简单!简介你有食欲不振、便秘、腹泻、腹痛、痔疮等问题吗?免疫力开始减弱,经常感冒……这些都是肠道对你的抗议,你的身体出了问题!本书详细讲解了肠道的基本功能、大便和肠末放屁、运动排毒、养肠、调理肠道疾病等;特别突出了高纤维am维生素、酶、肠道菌,这三点与读者关心的肠道和养胃方式息息相关。本书用一丝不苟的笔触讲解,让你永远不懂肠道才能熟悉如何保养,掌握自己的健康!编辑推荐肠道健康是我们生活中不可或缺的一部分。食欲不振、腹胀、便秘、腹泻、痔疮……都是肠道在呼救你!肠道不仅是人体主要的消化和排泄器官,还包括人体70%的免疫系统。与肠道有关的东西太多了,不仅有趣,而且关系到人体的整体健康。感觉不好的肠道会让我们感到沮丧,而健康、营养良好的肠道可以大大改善我们的情绪。肠子健康了,病就少了,走路时脚下吹着风,皮肤光滑细腻,身体参差不齐。这都是肠子造成的。本书中,协和专家陈维夫为您解读肠道问题,给您可靠的肠道护理方案,教您调理肠道、排毒、不腹泻、不便秘、逆转衰老、抗衰老过敏,增强免疫力就这么简单!——随书附赠7天清肠计划全彩挂图!关于作者陈薇,北京协和医院肠外营养科主任医师,副教授,硕士生导师,负责临床会诊及基础工作。现任中国医师协会营养医师专业委员会常务委员,中华医学会肠外与肠内营养分会中青年委员兼秘书长,会员北京市中西医结合分会临床营养治疗专业委员会委员,北京市糖尿病防治协会会长。中华医学会糖尿病分会健康管理组成员,参加了国家9、十5、十一五科研项目。发表学术论文20余篇,撰写科普书籍近20部,从事临床疾病的营养治疗和公共卫生教育工作。Gut一路走来df预览目录Itroductio升级你的“肠道”知识,认识人体的第二“大脑”一张图看懂:肠12小肠是“营养吸收器”13大肠是“残渣加工厂”14肠液是营养转化的“英雄”15肠道菌群是人体内最奇妙的“生态圈”16肠道疾病可以从生活习惯中找到根源17排便是肠道净化的第一步18大脑和直觉,谁在指挥谁19定期检查您的肠道20PART1抗衰老、抗过敏、免疫调节、肠道责任很重要什么是“第三时代”,肠道如何承担这一责任24你的肠子、豆蔻或25岁有多大肠道年龄影响人类衰老26肠道老化的7个警告信号27滋养肠道,防止红脸老化29增强肠道免疫功能,远离过敏30肠道是人体最大的免疫器官,负责人体70%以上的免疫力31肠道“毒素”是癌症的根本原因32“大便”比想象的更有害33肠子干净了,好事会跟着来的34您在为谁寻找肠道问题35专题:我感觉不舒服,可能是肠道问题36PART2膳食纤维和维生素,肠道排毒的强大工具膳食纤维可以包裹肠道毒素并排出体外,起到很好的“解毒”作用38荞麦,大肠的“清道夫”39玉米是食物残渣的“助推器”40大麦是促进软便的“加速剂”41南瓜是肠道的“保护屏障”42前言为什么你吃的食物在各种奇怪的东西里,出来的东西却是一样的?还记得你的便便是什么样子的吗?黑色、白色、绿色、红色、油腻、硬粒等。不同颜色和形状的便便向我们传达了哪些健康信息?让我们先来看看便便的生命历程,了解赋予我们野性力量的消化道是如何运作的!美食→磨牙→推食道→摇动混合胃→分解细化小肠→挤压挤压大肠→排便。说到吃喝,都离不开肠。肠道不是只会放屁和排便的管道,而是身体健康的“镜子”。因此,时刻注意肠道状况对身体健康是有好处​​的。现在让我们谈谈胆量!肠道不仅是人体最大的消化和排泄器官,还包括人体免疫系统的70%。因此,如果肠道受损,整个免疫系统将处于崩溃的边缘。此外,肠道有自己独立的“大脑”,即使“大脑残疾”,“肠道大脑”也能继续控制整个内脏系统的运转。所有器官都需要消耗能量,只有肠道正常工作,才能为身体提供充足的能量,保证身体健康。与肠道有关的事情很多,不仅有趣,而且与人体的整体健康有关,感觉不好的肠道会让我们感到沮丧,而健康、营养良好的肠道会大大改善我们的心情。肠子健康了,病就少了,走路时脚下吹着风,皮肤光滑细腻,身体参差不齐。这都是肠子造成的。当我想到那些如此爱我们而不求回报的胆量时,感觉生活变得更好了吗?话不多说,让我们从这本新鲜出炉的肠道书籍开始神奇的肠道之旅吧。大便通畅,你说了算!...

    2022-04-28 肠道大肠杆菌的作用 肠道大肠杆菌感染的症状

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    编辑评论:2020年,在紫禁城建成600年之际,朱勇将向年轻人讲述ldquo紫禁城rdquo精品书籍、10个国宝相关话题、30个年轻人感兴趣的文化和博客话题,了解600年的宝藏故事。简介本书收录了近百张故宫及国内外博物馆的高清详图。文本以四种颜色全彩色打印。文字通俗易懂,对文学和历史知识渊博。美好记忆的话题从故宫里的ldquo宝物rdquo开始,从年轻人熟悉的角度切入,用精致简单的语言向年轻人讲述国宝的ldquo前世今生rdquo。此外,本书还对一些比较生僻的单词进行了注音和注解,并增加了ldquo知识提示rdquo来扩展背景知识,方便年轻人阅读、理解和记忆。关于作者朱勇,作家、纪录片导演。现任故宫博物院影视研究所所长,北京作协理事。曾任加州大学伯克利分校驻校艺术家、第十届中华全国青年联合会委员。发表文学作品超过400万字,主要作品有《故宫古物之美》、《故宫隐秘的角落》、《在故宫寻找苏东坡》等。曾任《新海》、《历史的转折点》、《苏东坡》等大型纪录片的总编剧,大型纪录片《天山脚下》的总导演国务院新闻办公室和中央电视台。故宫儿童df预览媒体评论朱勇已经沉迷于昨天的文化。这样的人不多。因为有些文人把它当作历史的残余,完全不屑一顾;有些文人只是把它当作一种写作材料,只是写它。朱勇视其为不可分离的精神世界;历史的尊严、人民的生命、民族的个性、美的基因、情感的烙印,都深深植根于其中。尤其是在农耕社会无法抗拒的消亡之际,朱勇来的更急更深。他就像面对一个年老体弱的老母亲,感受着一种生命的联系。我明白这一切都来自一种文化情怀!mdahmdah冯继才(作家)故宫历史悠久,人文荟萃,设备精美。朱勇整天和苏皇密才、沉文堂球在一起。他对中国文化的认知有了适当的释放点,也为自己的未来找到了可靠的基础。但归根结底,这是他内心的平静。他说,他在故宫的大部分时间都是在图书馆度过的,他阅读的书籍大多是传统的、垂直的,没有标点符号。在这个追逐名利的世界里,他不为利益所动,沉浸在中国文化的魅力中,潜心读书学习。他有《楚辞》中ldquo人人醉我孤醒rdquo的气势。今日浮躁,更显风采。mdahmdah于小群(出版人)朱勇思绪沉静,像江南的深巷,又像巷尾的古井,自然幽静。朱勇的性格冷淡沉稳,却很干净mdahmdah气味很干净,心灵很干净,里面有足够的真诚和内心的热情,里面有一种特别的真诚,是我喜欢的那种人有真情实感的人,当然眼神平静(意思是眼神里没有任何意图),有一种北方人的力量hellihellimdahmdah冷冰河(艺术家)文件目录/k41.et共享/讲给孩子的故宫|├──讲给孩子的故宫(套装共4册)(故宫建成六百年,祝勇讲给青少年的ldquo故宫rdquo精品读物)(祝勇).df25.0MB|├──讲给孩子的故宫(套装共4册)(故宫建成六百年,祝勇讲给青少年的ldquo故宫rdquo精品读物)(祝勇).eu15.0MB|├──讲给孩子的故宫(套装共4册)(故宫建成六百年,祝勇讲给青少年的ldquo故宫rdquo精品读物)(祝勇).moi17.0MB...

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