课程介绍霄云姐《沟通表达课》让说话有逻辑、高情商－职场人必学文件目录第1节为什么你说话没思路、没逻辑？.m4第2节如何走出死胡同，让你的思考更全面？.m4第3节如何在30秒时间说清任何事？.m4第4节如何消灭领导的不耐烦？.m4第5节一个思维模式，杜绝想到什么就说什么（上）.m4第6节一个思维模式，杜绝想到什么就说什么（下）.m4第7节如何说话有条理，塑造干练形象？.m4第8节如何表达有套路，俘获对方的心？.m4第9节实战篇--如何向领导做好工作汇报..m4第10节实战篇--如何轻松拿下面试官？.m4第11节如何链接高质量人脉，向上社交（上）.m4第12节如何链接高质量人脉，向上社交（下）.m4第13节初次见面，如何留下好印象.m4第14节如何克服紧张，自信有气场（上）.m4第15节如何克服紧张，自信有气场（下）.m4第16节怎么说服别人，还不费劲（上）.m4第17节怎么说服别人，还不费劲(下).m4第18节如何得体有效地拒绝他人.m4第19节如何有效倾听，听懂别人的话（上）.m4第20节如何有效倾听，听懂别人的话（下）.m4第21节接受不了别人批评，怎么办（上）.m4第22节接受不了别人批评，怎么办（下）.m4第23节领导喜欢的汇报方式（上）.m4第24节领导喜欢的汇报方式（下）.m4第25节良好沟通，不做情绪的奴隶.m4第26节如何学会演讲和当众讲话.m4...

2024-02-22 紧张克服技巧 克服紧张的话语

资源介绍万万姐职场高情商沟通课沟通表达+与领导相处二合一《不谄媚的领导相处之道》＋《没废话的职场沟通课》资源目录1-01节《不谄媚的与领导相处之道》先导课.m41-02节【发展规则】成熟职场人必须做到这三点.m41-03节【发展规则】达成职业目标要具备的三种认识.m41-04节【发展规则】了解权力本质才能更快发展.m41-05节【发展规则】了解权力影响，掌握领导相处原则.m41-06节【权利规则】通过任务分配判断自己在领导心中的分量.m41-07节【权利规则】领导日常管理的4种套路.m41-08节【权利规则】领导会清理的三种人.m41-09节【权利规则】领导最忌讳的三种行为.m41-10节【权利规则】铲除异己的4个套路.m41-11节【晋升规则】职场什么人会被重视、重用.m41-12节【领会领导想法】为什么领导有话不直说.m41-13节【领会领导想法】如何理解领导的意图.m41-14节【领会领导想法】听懂领导潜台词.m41-15节【顾全领导面子】与领导相处需要注意的行为.m41-16节【顾全领导面子】领导相处忌讳的口头语.m41-17节【避免领导猜忌】容易产生不信任的三种行为.m41-18节【避免领导猜忌】如何展示实力又不出风头.m41-19节【看透批评本质】避免职场玻璃心.m41-20节【领导相处之道】聪明的应对领导对你的态度.m41-21节如何请示更容易获得支持.m41-22节如何汇报工作，领导更欣赏.m41-23节汇报工作的5个禁忌.m41-24节领导交给你的工作你不想做怎么办.m41-25节如何拒绝不合理要求，领导更容易接受（上）.m41-26节如何拒绝不合理要求，领导更容易接受（下）.m41-27节如何向领导提请求更容易被批准.m41-28节如何提出反对意见，能得到领导认可.m41-29节得罪了领导怎么办.m41-30节如何让领导知道自己的功劳.m41-31节领导画饼没有兑现承诺怎么办.m41-32节【先导课】职场沟通表达的重要性.m41-33节【第一讲】聪明人的职场交往观——不讨好、不孤僻.m41-34节【第二讲】看透沟通对象无需废话——熟知四种沟通风格.m41-35节【第三讲】破除你的沟通障碍——和谁都能聊的来.m41-36节【第四讲】避免减分的沟通方式.m41-37节【先导课】如何说别人听得懂愿意听的话.m41-38节【第一讲】怎么快速和别人聊的来.m41-39节【第二讲】聪明的回应套话不尴尬.m41-40节【第三讲】这么说别人更愿意帮忙.m41-41节【第四讲】让不喜欢你的人改变印象并不难.m41-42节【第五讲】有气场的回应强势的人.m41-43节【第六讲】被误会这样解释更得体.m41-44节【第七讲】谁都可以接受的批评方式.m41-45节【第八讲】意见不合也能有效沟通（上）.m41-46节【第九讲】意见不合也能有效沟通（下）.m41-47节【第十讲】硬气的回应语言攻击（上）.m41-48节【第十一讲】硬气的回应语言攻击（下）.m41-49节【第十二讲】不伤和气的结束不感兴趣的话题.m41-50节【第十三讲】怎么说话有分量、有气场.m41-51节【加餐课】职场被排挤孤立怎么办.m41-52节【加餐课】如何拒绝同事不合理的要求.m41-53节【加餐课】如何应对背后说坏话.m41-54节加餐课：如何应对职场小人.m41-55节【第一讲】职场晋升必须要掌握的表达方法.m41-56节【第二讲】抓住重点，表达马上清晰高效（上）.m41-57节【第三讲】抓住重点，表达马上清晰高效（下）.m41-58节【第四讲】高水平的工作汇报要这么说.m41-59节【第五讲】如何做到简洁明了.m41-60节【第六讲】如何在各种场合自如发言，获得认可.m41-61节【第七讲】提升口才的3个技巧.m4...

2024-02-19 职场废话文学 职场废话文学语录

资源介绍本课程为《开口起步到主动表达—语迟的家庭训练》。帮助儿童克服语言障碍，从而提升他们的口语表达能力。适用人群：本课程适合有语言发展问题的儿童及其家长。无论是在发音、词汇、句子结构还是表达能力方面都遇到困难的孩子，都可以从本课程中获得帮助。你将收获：1.理解儿童语言发展的规律和特点，为儿童提供个性化的学习方法和策略。2.学习有效应对语言问题的技巧和策略，包括开展游戏筛查、进行居家练习以及提升感知觉等。3.提高家长在语言训练中的引导能力，包括如何进行有效的语言输入、培养孩子的主动表达能力以及教授词汇和句子拓展等技巧。资料目录001.儿童语言发展规律和特点.m4002.儿童语言问题的应对策略（一）.m4003.儿童语言问题的应对策略（二）.m4004.语言大爆发实操（必看）.m4005.开口必备的游戏筛查.m4006.气息、下颌、双唇的居家练习.m4007.如何让小舌头更灵活.m4008.感知觉的练习.m4009.呼名应答和眼神对视的练习.m4010.如何让孩子更配合.m4011.如何进行有效的语言输入.m4012.趣味模仿（新）.m4013.玩游戏，爱表达1.m4014.玩游戏，爱表达2.m4015.语言从0到1--配合.m4016.语言从0到1--动机.m4017.语言从0到1--激发语言.m4018.主动表达（1）.m4019.主动表达（2）.m4020.如何学习仿说（1）.m4021.趣味仿说(2).m4022.不愿意仿说怎么办.m4023.如何习得更多有意义的语言.m4024.声母的趣味练习，掌握发音技巧（1）.m4025.声母的趣味练习，掌握发音技巧（2）.m4026.从单字到词语.m4027.家长教词汇常犯的错误.m4028.如何快速提升孩子的词汇.m4029.如何用绘本教词汇.m4030.“演”绘本，学词（1）.m4031.“演”绘本，学词汇（2）.m4032.“演”绘本，学词汇（3）.m4033.玩游戏，学词汇1.m4034.玩游戏，学词汇2.m4035.玩游戏，学词汇3.m4036.突破！从单词到短句.m4037.拓展句子，让句子又长又灵活（1）.m4038.拓展句子，句子又长又灵活（2）.m4039.拓展句子，让句子又长又灵活（3）.m4040.拓展句子，让句子又长又灵活（4）.m4041.主动语言之主动提问.m4042.过度仿说怎么办.m4043.如何学习功特类.m4044.灵活对话.m4045.分不清你我他怎么办.m4...

2024-02-18 玩游戏句子大全 玩游戏句子摘抄

课程介绍课程来自于【韩刚翻译学院】2022版CATTIMTI备考韩刚2022年9月《最新汉英必备表达》+音频讲解ig文件目录1.m32.m33.m34.m35.m36.m37.m38.m39-10.m311.m312.m313-14-15-16.m317-18.m319.m320.m321.m322.m323.m324.m325.m326.m327.m328.m329-30.m3韩刚2022年9月《汉译英最新必背表达与技巧总结》=154.df...

2024-02-07

课程介绍课程来自于【文档】地道表达学霸的英语笔记文件目录【文档】地道表达学霸的英语笔记/├──第二天作业里面有前一天的答案讲解├──作业01.df295.11k├──作业02.df363.11k├──作业03.df401.32k├──作业04.df400.49k├──作业05.df441.83k├──作业06.df417.68k├──作业07.df421.23k├──作业08.df386.46k├──作业09.df378.56k├──作业10.df412.59k├──作业11.df359.94k├──作业12.df417.22k├──作业13.df391.89k├──作业14.df337.00k├──作业15.df400.72k├──作业16.df403.38k├──作业17.df391.58k├──作业18.df421.96k├──作业19.df439.07k├──作业20.df387.36k├──作业21.df396.03k├──作业22.df371.00k├──作业23.df383.63k├──作业24.df426.20k├──作业25.df376.68k├──作业26.df386.97k├──作业27.df393.04k├──作业28.df382.91k├──作业29.df358.01k├──作业30.df378.54k├──作业31.df406.30k├──作业32.df405.38k├──作业33.df377.72k├──作业34.df376.35k├──作业35.df387.82k├──作业36.df427.79k├──作业37.df400.82k├──作业38.df420.28k├──作业39.df370.09k├──作业40.df385.08k├──作业41.df418.93k├──作业42.df351.47k├──作业43.df379.23k├──作业44.df381.60k├──作业45.df368.73k├──作业46.df397.42k├──作业47.df409.38k├──作业48.df391.39k├──作业49.df346.25k├──作业50.df383.16k├──作业51.df405.93k├──作业52.df403.76k├──作业53.df386.52k├──作业54.df380.75k├──作业55.df367.84k├──作业56.df376.58k├──作业57.df370.41k├──作业58.df382.98k├──作业59.df404.00k├──作业60.df373.05k├──作业61.df384.93k├──作业62.df401.93k├──作业63.df393.46k├──作业64.df387.44k├──作业65.df383.77k├──作业66.df437.17k├──作业67.df429.18k├──作业68.df420.96k├──作业69.df423.33k├──作业70.df391.63k├──作业71.df414.21k├──作业72.df366.68k├──作业73.df314.73k├──作业74.df360.95k├──作业75.df362.85k├──作业76.df389.65k├──作业77.df400.12k├──作业78.df391.88k├──作业79.df357.26k├──作业80.df400.13k├──作业81.df396.79k├──作业82.df332.11k├──作业83.df380.78k├──作业84.df395.45k├──作业85.df416.26k├──作业86.df372.11k├──作业87.df363.57k├──作业88.df381.45k├──作业89.df355.07k└──作业90.df421.46k...

2024-02-03 英语笔记整理 英语笔记本的英文

什么是黑莓手机？黑莓手机是由加拿大公司黑莓有限公司（BlackBerryLimited）生产的智能手机，主要面向商务人士。黑莓手机的特点QWERTY键盘：黑莓手机的标志性特点之一是其物理QWERTY键盘，这使得手机可以快速轻松地输入信息。安全：黑莓手机以其安全性能而闻名，其安全技术包括加密、认证和访问控制。电子邮件：黑莓手机最初以其出色的电子邮件功能而闻名，可以通过Puh电子邮件服务实时接收电子邮件。即时通讯：黑莓手机还支持即时通讯，用户可以使用黑莓Meeger（BBM）应用程序与其他黑莓用户发送和接收信息。其他功能：黑莓手机还支持其他功能，包括日历、联系人、待办事项列表、We浏览器和地图等。黑莓手机的历史1992年：黑莓公司的母公司RIM（ReearchIMotio）由迈克·拉扎里迪斯（MikeLazaridi）和吉姆·巴尔西利（JimBalillie）创立。1999年：RIM发布了第一款黑莓手机，这是一款寻呼机与手机的结合体。2002年：黑莓手机开始在美国发售。2007年：黑莓手机在美国市场取得成功，成为最受欢迎的智能手机之一。2010年：RIM发布了第一款搭载BlackBerry6操作系统（BB6）的黑莓手机，BB6对黑莓手机的用户界面和功能进行了重大改进。2013年：RIM发布了第一款搭载BlackBerry10操作系统的黑莓手机，BlackBerry10是黑莓公司开发的全新操作系统，旨在与苹果的iOS和谷歌的Adroid操作系统竞争。2015年：RIM更名为黑莓有限公司，并开始专注于开发安全软件和服务。黑莓手机的现状近年来，黑莓手机的市场份额不断下降，原因是苹果和谷歌的智能手机在消费者市场取得了成功。然而，黑莓手机仍然在一些特定的市场，如政府和企业市场，占有相当大的份额。黑莓手机的未来黑莓公司目前正在专注于开发安全软件和服务，并计划将黑莓手机重新定位为一款面向企业用户的安全设备。黑莓公司认为，在企业市场，黑莓手机的安全性优势将使其在未来保持竞争力。...

2024-01-09 黑莓手机黑莓手机 黑莓手机怎么样啊

吃榴莲的好处：改善消化系统：榴莲含有丰富的膳食纤维，可以帮助促进肠道蠕动，改善便秘。此外，榴莲还含有益生菌，可以帮助调节肠道菌群，提高肠道健康。增强免疫力：榴莲含有丰富的维生素C，可以帮助提高免疫力，预防感冒和其他疾病的发生。此外，榴莲还含有丰富的抗氧化剂，可以帮助清除自由基，保护细胞免受损伤。降低胆固醇：榴莲含有丰富的单不饱和脂肪和多不饱和脂肪，可以帮助降低胆固醇水平，预防心血管疾病的发生。保护心脏：榴莲含有丰富的钾，可以帮助降低血压，保护心脏健康。此外，榴莲还含有丰富的叶酸，可以帮助降低患心脏病的风险。改善睡眠质量：榴莲含有丰富的维生素B6，可以帮助改善睡眠质量，缓解失眠症状。缓解疼痛：榴莲含有丰富的镁，可以帮助缓解肌肉疼痛和痉挛。此外，榴莲还含有丰富的维生素C，可以帮助减少炎症。改善皮肤健康：榴莲含有丰富的维生素C和E，可以帮助改善皮肤健康，使皮肤更加光滑细腻。此外，榴莲还含有丰富的抗氧化剂，可以帮助清除自由基，保护皮肤免受损伤。抗癌作用：榴莲含有丰富的抗氧化剂，可以帮助清除自由基，防止细胞癌变。此外，榴莲还含有丰富的异黄酮，可以帮助降低患乳腺癌的风险。美容养颜：榴莲含有丰富的维生素C，可以帮助美白肌肤，淡化色斑。此外，榴莲还含有丰富的叶酸，可以帮助细胞再生，使皮肤更加年轻。其他好处：榴莲还可以帮助缓解痛经、改善性欲、防止动脉硬化、延缓衰老等。...

2024-01-09 实现榴莲自由的收入要多少 榴莲基因

肝腹水是由于肝脏疾病导致腹腔积液的一种并发症。肝腹水患者会出现腹胀、腹痛、恶心、呕吐、食欲不振、体重减轻等症状。肝腹水患者的饮食应以清淡、低盐、高蛋白、富含维生素的食物为主，避免食用辛辣、油腻、高糖、高脂的食物。低盐饮食：肝腹水患者应严格限制盐的摄入量，每日摄入盐量应少于2克。避免食用腌制食品、酱菜、咸菜等高盐食品。高蛋白饮食：肝腹水患者应多吃富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼、虾、蛋、奶、豆制品等。蛋白质可以帮助肝脏修复受损的组织，并增强机体的抵抗力。富含维生素的食物：肝腹水患者应多吃新鲜的水果和蔬菜，以补充维生素和矿物质。维生素和矿物质可以帮助肝脏进行代谢，并增强机体的抗氧化能力。限制脂肪摄入：肝腹水患者应限制脂肪的摄入量，每日摄入脂肪量应少于50克。避免食用肥肉、油炸食品、奶油、黄油等高脂肪食品。避免食用辛辣、刺激性食物：肝腹水患者应避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、大蒜、葱、姜等，以免刺激肝脏，加重病情。多喝水：肝腹水患者应多喝水，每日饮水量应在2000毫升以上。多喝水可以帮助肝脏排毒，并减少腹水的产生。限制酒精摄入：肝腹水患者应严格禁止饮酒。酒精可以加重肝脏的损伤，并导致病情恶化。...

2024-01-09

紧急避孕药是一种激素类药物，用于在无保护性性行为后或避孕失败时防止怀孕。服用紧急避孕药可能会产生一些副作用，包括：月经周期改变：紧急避孕药可能会导致月经周期发生改变，包括月经提前或推迟、月经量增多或减少、月经期间疼痛加重等。恶心、呕吐：紧急避孕药可能会导致恶心、呕吐等胃肠道不良反应。头痛、头晕：紧急避孕药可能会导致头痛、头晕等神经系统不良反应。疲劳、乏力：紧急避孕药可能会导致疲劳、乏力等全身不良反应。过敏反应：少数人在服用紧急避孕药后会出现过敏反应，包括皮疹、瘙痒、呼吸困难等。需要注意的是，紧急避孕药只是一种事后补救措施，不能作为常规避孕方法。如果需要长期避孕，应选择更可靠的避孕方法，如口服避孕药、避孕环、避孕套等。此外，服用紧急避孕药可能会对女性的生育能力产生一定影响。研究表明，长期服用紧急避孕药可能会增加宫外孕的风险。因此，在服用紧急避孕药之前，应仔细阅读药品说明书并咨询医生。...

2024-01-09

什么是川崎病？川崎病是一种以全身血管炎为特征的急性发热性小儿疾病，常伴有皮疹、淋巴结肿大、手足红肿等症状。本病多发于5岁以下儿童，男性发病率高于女性。川崎病的病因是什么？川崎病的病因尚不清楚，可能与感染、遗传和免疫因素有关。川崎病的症状有哪些？川崎病的典型症状包括：发热：持续5天以上的高烧，往往超过39℃。皮疹：全身出现红色丘疹或斑疹，常伴有瘙痒。淋巴结肿大：颈部、腋窝或腹股沟淋巴结肿大，直径可达1.5厘米以上。手足红肿：手脚掌发红、肿胀，并伴有脱皮。嘴唇干裂：嘴唇干燥、皲裂，并伴有草莓舌。眼结膜充血：眼白发红。关节疼痛：关节疼痛或肿胀。腹泻：腹泻或呕吐。川崎病的诊断标准是什么？川崎病的诊断标准如下：发热持续5天以上。至少符合以下4项症状：皮疹淋巴结肿大手足红肿嘴唇干裂眼结膜充血排除其他疾病。川崎病的治疗方法是什么？川崎病的治疗方法主要是应用大剂量免疫球蛋白和阿司匹林。免疫球蛋白可以帮助控制炎症反应，阿司匹林可以防止血栓形成。川崎病的预后如何？川崎病的预后一般良好，但如果治疗不及时或不充分，可能导致心脏并发症，如心肌炎、心包炎和冠状动脉瘤。如何预防川崎病？目前尚无有效的预防川崎病的方法。...

2024-01-09

小儿氯雷他定有副作用吗？是的，小儿氯雷他定有副作用。最常见的副作用包括嗜睡、口干、疲劳和头痛。其他可能的副作用包括：恶心呕吐腹泻便秘皮疹荨麻疹瘙痒肿胀呼吸困难昏迷小儿氯雷他定口服液治疗什么病？小儿氯雷他定口服液用于治疗儿童的过敏性鼻炎和荨麻疹。过敏性鼻炎是指由过敏原（如花粉、灰尘和动物皮屑）引起的鼻子发炎。荨麻疹是指皮肤上出现红色、凸起的肿块。如何使用小儿氯雷他定口服液？小儿氯雷他定口服液应按医生的指示服用。通常情况下，剂量为：2-5岁儿童：每天一次，每次5毫克6-12岁儿童：每天一次，每次10毫克使用小儿氯雷他定口服液时需要注意什么？服用小儿氯雷他定口服液时，不要饮酒或服用其他可能引起嗜睡的药物。如果您正在服用其他药物，请告诉您的医生。小儿氯雷他定口服液可能会与其他药物相互作用。如果您出现严重的副作用，请立即就医。小儿氯雷他定口服液的优点是什么？小儿氯雷他定口服液是一种有效的过敏性鼻炎和荨麻疹治疗药物。小儿氯雷他定口服液的安全性很高。小儿氯雷他定口服液易于服用。小儿氯雷他定口服液的缺点是什么？小儿氯雷他定口服液可能会引起副作用。小儿氯雷他定口服液可能会与其他药物相互作用。小儿氯雷他定口服液的价格可能相对较高。...

2024-01-09 氯雷他定口服液儿童用法用量 氯雷他定口服液的功效与作用

去除脸上的黑色素的方法使用美白护肤品市面上有许多美白护肤品，可以帮助去除脸上的黑色素。这些护肤品通常含有曲酸、熊果苷、烟酰胺等成分，可以抑制黑色素的生成，并促进黑色素的代谢。激光治疗激光治疗是一种有效去除黑色素的方法。激光可以将黑色素颗粒击碎，使之排出体外。激光治疗通常需要多次治疗，才能达到满意的效果。化学剥脱化学剥脱是一种使用化学溶液去除皮肤角质层和黑色素的方法。化学剥脱可以改善皮肤的质地和肤色，但可能会引起皮肤红肿、脱皮等副作用。微晶磨皮微晶磨皮是一种使用微小的晶体颗粒去除皮肤角质层和黑色素的方法。微晶磨皮可以改善皮肤的质地和肤色，但可能会引起皮肤轻微的红肿和刺激。果酸换肤果酸换肤是一种使用果酸去除皮肤角质层和黑色素的方法。果酸换肤可以改善皮肤的质地和肤色，但可能会引起皮肤轻微的红肿和刺激。调整饮食在日常生活中，多吃富含维生素C和维生素E的食物，可以帮助抑制黑色素的生成。富含维生素C的食物包括柑橘类水果、草莓、菠菜等。富含维生素E的食物包括坚果、种子、鳄梨等。做好防晒措施紫外線會刺激黑色素細胞的活性，因此在戶外活動時，要做好防曬措施，包括戴帽子、塗抹防曬霜等。保持良好的生活方式充足的睡眠、適當的運動和健康飲食，都有助於保持皮膚健康和減少黑色素，尤其是酒、濃茶、咖啡等食物，對我們的皮膚不太好，能少碰就少碰。...

2024-01-09 素属微晶祛斑 微晶和黑晶有什么区别

白茅根的功效与作用白茅根是禾本科植物白茅的根茎，具有清熱生津、利尿消肿、凉血止血等功效，常用于治疗糖尿病、尿崩症、肺热咳嗽、吐血咯血、便血尿血等症。白茅根的功效与作用主要治什么病清熱生津：白茅根性寒味甘，入肺、胃经，具有清热生津、凉血止血的功效。适用于治疗糖尿病、尿崩症、肺热咳嗽、吐血咯血、便血尿血等症。利尿消肿：白茅根具有利尿消肿的功效，适用于治疗水肿、尿少、尿闭等症。凉血止血：白茅根具有凉血止血的功效，适用于治疗吐血咯血、便血尿血等症。抗菌消炎：白茅根具有抗菌消炎的功效，适用于治疗疮疡肿毒、皮肤感染等症。增强免疫力：白茅根具有增强免疫力的功效，适用于治疗体虚多病、气血两亏等症。白茅根的使用方法内服：白茅根可煎服、泡水或入丸剂服用。煎服时，取白茅根30-60克，水煎服，每日1-2次；泡水时，取白茅根10-20克，沸水冲泡，代茶饮，每日1-2次；入丸剂服用时，取白茅根适量，研磨成粉，与其他药材混合制成丸剂，每日服用2-3次。外用：白茅根可捣烂外敷或煎水外洗。捣烂外敷时，取白茅根适量，捣烂成泥，敷于患处，每日1-2次；煎水外洗时，取白茅根30-60克，水煎取汁，外洗患处，每日1-2次。白茅根的禁忌脾胃虚寒者慎用：白茅根性寒，脾胃虚寒者服用后易引起腹痛、腹泻等不适症状。孕妇慎用：白茅根具有利尿消肿的功效，孕妇服用后易引起水肿加重。儿童慎用：白茅根具有凉血止血的功效，儿童服用后易引起出血不止。...

2024-01-09 白茅根凉血止血 白茅根凉血止血清热利尿

脐血流偏高是指胎儿脐带血流超过正常值，是胎儿宫内窘迫的早期信号，严重时会影响胎儿生长发育，甚至导致胎儿死亡。因此，脐血流偏高需要引起高度重视，并及时采取措施。脐血流偏高的饮食注意：避免高盐饮食：高盐饮食会加重水肿，增加孕妇的血压，加重胎儿窘迫。因此，孕妇应限制盐的摄入量，每天摄入的盐量应控制在6克以内。避免高脂肪饮食：高脂肪饮食会增加孕妇的体重，加重胎儿窘迫。因此，孕妇应限制脂肪的摄入量，每天摄入的脂肪量应控制在60克以内。避免高糖饮食：高糖饮食会增加孕妇的血糖，加重胎儿窘迫。因此，孕妇应限制糖的摄入量，每天摄入的糖量应控制在50克以内。多吃新鲜水果蔬菜：新鲜水果蔬菜富含维生素、矿物质和膳食纤维，可以帮助孕妇保持肠道健康，防止便秘，减轻水肿，降低血压，改善胎盘血流。适当补充蛋白质：蛋白质是胎儿生长发育的重要营养素，孕妇应保证每天摄入充足的蛋白质，每天摄入的蛋白质应在70-80克左右。多喝水：孕妇应多喝水，每天饮水量应在1500-2000毫升左右。喝水可以帮助孕妇保持身体水分平衡，减少水肿，改善胎盘血流。适量运动：孕妇应适量运动，每天进行30分钟左右的有氧运动，如散步、游泳等。适量运动可以帮助孕妇控制体重，改善胎盘血流。保持良好的心态：孕妇应保持良好的心态，避免过度紧张、焦虑等不良情绪。不良情绪会影响孕妇的身体健康，加重胎儿窘迫。...

2024-01-09 脐血流孕妇fvr偏高要注意什么 孕期脐血流高什么原因

肺气肿是一种常见的肺部疾病，多发于老年人。肺气肿的主要症状是呼吸困难、咳嗽、咳痰等。目前，尚无根治肺气肿的方法，但可以通过药物治疗来缓解症状、延缓疾病进展。老年肺气肿患者在选择药物时，应在医生的指导下根据病情选择合适的药物。支气管扩张剂：支气管扩张剂是一种可以扩张支气管、减少气道阻力的药物，可用于缓解肺气肿患者的呼吸困难症状。常见的支气管扩张剂包括β2受体激动剂、抗胆碱能药、茶碱类药物等。糖皮质激素：糖皮质激素具有抗炎、减轻气道水肿的作用，可用于治疗肺气肿引起的慢性阻塞性肺疾病（COPD）。糖皮质激素通常与支气管扩张剂联合使用，以增强疗效。抗生素：肺气肿患者容易发生呼吸道感染，因此在出现感染症状时，需要使用抗生素治疗。常用的抗生素包括青霉素、阿莫西林、头孢菌素等。祛痰药：肺气肿患者常伴有咳嗽、咳痰症状，祛痰药可以帮助稀释痰液、促进痰液排出，从而缓解咳嗽症状。常用的祛痰药包括氨溴索、溴己新、乙酰半胱氨酸等。中药：中医认为，肺气肿属于「肺脾气虚」范畴，治疗以补益肺脾、宣肺化痰为原则。常用的中药包括人参、黄芪、白术、茯苓、陈皮、半夏、贝母、款冬花等。上述药物仅供参考，具体用药方案应在医生的指导下制定。老年肺气肿患者在服用药物时，应注意以下几点：严格按照医生的嘱咐服用药物，不可自行增减药量或停药。服药期间，应避免饮酒、食用辛辣刺激性食物。出现药物不良反应，应及时就医。定期复查，以监测病情变化和药物疗效。...

2024-01-09 肺气肿支气管扩张剂要一直吸吗 肺气肿支气管扩张剂有哪些