图书名称：《新教育第5卷第3期》【作者】上海书店出版社编【页数】446【出版社】上海：上海书店出版社,2021.01【ISBN号】978-7-5458-1943-4【价格】15800.00（全20册）【分类】教育史-史料-中国-民国【参考文献】上海书店出版社编.新教育第5卷第3期.上海：上海书店出版社,2021.01.图书封面：

2022-08-30 上海书店出版社官网 上海书店出版社地址

图书名称：《哲学》【作者】红旗出版社编辑部编【页数】533【出版社】北京：红旗出版社,1983.11【ISBN号】2160·001【价格】1.60【分类】马克思主义哲学(学科:高等教育学科:教材)【参考文献】红旗出版社编辑部编.哲学.北京：红旗出版社,1983.11.图书目录：

2022-08-21 epub 图书app epub书籍

图书名称：《执行纠纷裁判精要与规则适用》【作者】人民法院出版社，《法律家》实践教学编委会编【丛书名】裁判精要与规则适用丛书【页数】400【出版社】北京：人民法院出版社,2020.03【ISBN号】978-7-5109-2798-0【价格】88.00【分类】民事纠纷-审判-案例-中国【参考文献】人民法院出版社，《法律家》实践教学编委会编.执行纠纷裁判精要与规则适用.北京：人民法院出版社,2020.03.图书封面：出版社、《法律家》实践教学编委会精心编写，精选执行纠纷案例140余个，包含案例来源、基本案情、判决主文、裁判要旨、重点提示等栏目，通过典型案例，提炼出体现认定事实和适用法律裁量标准范式的裁判要旨和规则，已期启发办案思路，指引同类案件裁判标准和尺度。《执行纠纷裁判精要与规则适用》内容试读第一章执行基本制度(6例)1第一章执行基本制度(6例)》1.涉民生案件的快速执行机制案例来源吴××等申请执行广西××糖纸集团有限责任公司××大桥分公司买卖合同纠纷案发布单位：最高人民法院公布：十二起涉民生执行典型案例(2016年1月24日)▣▣审判法院：广西壮族自治区宾阳县人民法院基本案情××大桥分公司（广西××糖纸集团有限责任公司××大桥分公司）因欠付吴××等19244名蔗农甘蔗款，被吴××等19244名蔗农起诉至县法院（广西宾阳县人民法院）。案件审理过程中经县法院主持调解，双方达成调解协议确认：××大桥分公司应向吴××等人支付甘蔗款共计2.5亿元，分三期履行完毕；集团公司（广西××糖纸集团有限责任公司）与大桥制糖公司(××县××大桥制糖有限责任公司)承担连带付款责任。调解书生效后，××大桥分公司未履行付款义务。吴××等19244名蔗农遂以××大桥分公司拒不履行调解书所确认的付款义务为由，向县法院申请强制执行。判决主文执行中，因案件与蔗农生计息息相关，执行法院启动涉民生案件优先执行、快速执行机制。向蔗农辨法释理，引导蔗农依法行使诉讼权利，以最快速度查控了被执行人××大桥分公司的银行存款、土地使用权、厂房2执行纠纷裁判精要与规则适用及生产设备等资产。部分资产经依法评估后予以拍卖，将被执行人××大桥分公司拖欠蔗农的2.5亿元蔗款全部执行到位。裁判要旨在涉民生案件的执行程序中，执行法院为了保障作为弱势群体的执行申请人的合法权益，可以在执行程序中启动涉民生案件快速执行机制，立即向被执行人送达执行法律文书，并引导申请执行人依法行使诉讼权利，及时采取执行措施对被执行人的财产予以查控，确保执行款到位。重点提示民生问题始终是社会各界普遍关注的问题，民生问题的解决程度决定了社会的进步程度。在执行实践中，围绕涉民生案件执行制度的设立也在积极地推广和应用，各地司法机关在执行活动中推出了涉民生案件的快速执行机制。该制度的应用，应当注意以下两方面的问题：(1)快速执行方式。涉民生案件快速执行机制的方式是高效、集约、科学执行，通过上述方式提高执行工作效率和效果，进而维护人民的合法权益。①关于高效执行。为了提高执行效率，执行局不但要设立实施组，还要成立快速执行组，在原实施组中抽出经验丰富的执行人员负责执行新收的执行案件，并将原实施组改为普通执行组。在执行中，先将所有新收案的执行案件交由快速执行组，快速执行组在一定期限内未能完成的，则将该案件移交普通执行组继续执行。要确保所有案件都能得到执行，并且使案情简单、财产线索清楚、标的额不大的案件得以快速执结。②关于集约执行。受理案件后，快速执行组将由专人集中、逐一清查被执行人的账户、车辆、房产及其他可供执行的财产，并立即实施查封、冻结、扣押措施，防止被执行人转移财产逃避执行。为保障快速执行组集中精力查控财产，其对查封、冻结、扣押的财产不采取评估、拍卖措施，而是根据查控结果先开展执行和解工作，促使债务人自动履行义务。如果在规定期限内无法履行完毕或达成和解协议的，再将案件移交普通执行组实施评估、拍卖和强制执行，保证执行工作的高效廉洁。③关于科学执行。快速执行组流转给普通执行组拍卖第一章执行基本制度(6例)》3财产后仍未能执结的案件，需重新全面查询、冻结、扣划财产的，再次移交快速执行组，确保及时查封新出现的可执行财产。大标的案件一旦查到大宗财产，经做和解工作无效后，应立即流转至普通执行组启动财产处理程序，确保执行措施环环相扣、快速推进。通过快节奏、强态势、高效率的执行措施，打消被执行人抵赖执行和消极应对的心理，增强申请执行人对人民法院的信赖懒度，提高执行公信力。(2)快速执行协助机制。依据快速执行协助机制，执行法院在收到被执行人下落、财产线索举报后，应立即请求公安机关协助查找、布控。发现涉嫌拒不执行判决、裁定犯罪的，可当场将案件线索及相关证据材料移送公安机关派驻在法院的公安派驻人员，以便公安机关及时进行侦查，并及时移送检察机关起诉，从而保证申请执行人的合法权益得到及时妥善的维护，并打击执行中出现的犯罪问题。2.拖欠职工工资的涉民生案件的执行案例来源河北省××××乳业有限公司189名职工申请执行河北省××××乳业有限公司追索劳动报酬纠纷案发布单位：最高人民法院公布：十二起涉民生执行典型案例(2016年1月24日)审判法院：河北省行唐县人民法院基本案情2008年9月，乳业公司（河北省××××乳业有限公司）因“××奶粉”事件停产，少数员工留守其余全部放假。2010年10月，乳业公司被吊销营业执照。截至2013年3月，乳业公司共拖欠189名职工的工资、补偿费、养老保险、失业保险费等520余万元。而后，189名职工以乳业公司拖欠其工资为由提起诉讼。法院经审理作出判决：在判决生效后30日内，乳业公司全部补发、补缴189名职工的工资、经济补偿费和社会保险等费用；乳业公司与189名职工全部解除劳动关系。其后，乳业公司并未履行该给4执行纠纷裁判精要与规则适用付义务。189名职工遂以乳业公司不履行生效判决确定的给付义务为由申请执行，请求强制执行乳业公司给付工资、补偿费、养老保险等义务。判决主文执行法院裁定：评估、拍卖被执行人乳业公司资产；拖欠的工资、补偿费、各类社会保险全部发放、补交。裁判要旨劳动者依据法院的生效裁判文书申请强制执行用人单位拖欠的劳动报酬，因被拖欠劳动报酬的劳动者人数众多，案件影响广泛，执行法院在执行过程中应加强与被执行人及政府主管部门的沟通，同时将以该用人单位为被执行人的案件并案执行，依法采取评估和公开拍卖等措施，制定执行款分配方案，完成执行工作。重点提示人民法院始终致力于解决涉民生案件的执行工作，处理涉民生案件执行难的问题，有效维护人民群众的合法权益。执行实践中，执行法院在执行拖欠弱势群体劳动报酬、工程款，追索赡养费、抚养费，交通事故人身损害赔偿、医疗损害赔偿及工伤赔偿等涉民生案件时，应当注意以下几点：(1)可采取的执行方式。涉民生案件的特点是人数众多，社会影响较大，在对涉民生案件进行执行时，执行法院应加强沟通协调。不但需要安抚申请执行人，亦应与被执行人以及有关主管部门进行协调沟通，进而加强执行力度。(2)可适用的执行程序。执行涉民生案件时执行法院可主动追加申请执行人，将向同一被执行人申请执行的案件并案执行，扩大对弱势群体的保护范围。(3)可采取的执行措施。执行法院应当对执行的涉民生案件主动采取执行措施，及时调查、控制被执行人的财产，防止被执行人为规避执行而转移财产。(4)对执行措施的监督。对于无法立刻执结的执行案件，执行法院需要持续进行执行活动，定期监督，确保执行款分配到申第一章执行基本制度(6例)】5请执行人手中，达到执行的最终目的。3.规避执行行为中非传统执行方式的适用案例来源巩××申请执行北京×××商贸有限公司追索劳动报酬纠纷案发布单位：最高人民法院《人民司法·案例》2016年第05期（总第736期)》审判法院：北京市朝阳区人民法院判决日期：2014年12月12日案号：(2013)朝执字第01747号基本案情2012年，巩××因与商贸公司（北京×××商贸有限公司，由前法定代表人江×妃与其堂弟江×华实际经营管理)发生加班费、违法解除劳动合同等纠纷，向北京市朝阳区人民法院起诉，要求商贸公司支付加班费、违法解除劳动合同的赔偿金和未签订劳动合同的双倍工资差额。北京市朝阳区人民法院经过审理后判决，商贸公司给付巩××加班费、违法解除劳动合同的赔偿金、未签订劳动合同的双倍工资差额。宣判后，商贸公司不服，向北京市第二中级人民法院提起上诉，后申请撤回上诉。北京市第二中级人民法院经审查裁定准许商贸公司撤回上诉，双方按北京市朝阳区人民法院判决执行。2012年12月26日，巩××以商贸公司未履行法院生效判决为由，申请强制执行，请求法院判令商贸公司执行北京市朝阳区人民法院判决。执行法官通知商贸公司法定代表人陈××到庭，陈××未到庭。经查，陈××下落不明。执行法官至商贸公司进行现场调查时，了解到商贸公司无挂牌，仅存在一家与商贸公司经营内容基本相同的A公司在商贸公司的经营场所经营。A公司的实际经营管理人为江×华，A公司所销售的大量价值不菲的红酒为商贸公司提供。而后，执行法官对商贸公司名下的银行6执行纠纷裁判精要与规则适用存款、股权、房产、车辆等财产状况进行了查询，未查到商贸公司名下有任何财产线索。经查，商贸公司在法定代表人和股权变更一年后因未年检被吊销，仅公司清算、破产程序可以作为执行救济途径。判决主文执行法院决定：限制被申请执行人商贸公司的前法定代表人江×妃出境。执行法院决定后，被申请执行人商贸公司的前法定代表人江×妃、江×华主动到法院履行与申请执行人巩××之间的生效判决。裁判要旨人民法院作出民事判决后，被执行人通过公司空壳化、资产转移、关联公司等方式规避执行，对有证据证明被执行人有实际履行能力却规避执行并有出入境需求的，执行法院可以打破传统执行方式，运用非传统思维和非传统执行方式限制被执行人出境，以此破解规避执行行为，执结案件。重点提示随着社会经济的快速发展，人们之间的纠纷日益增多，随之而来的执行难问题也越来越严重。被执行人通过公司空壳化、资产转移、关联公司等方式规避执行，将对案件执行造成严重困扰。为了有效破解规避执行行为、执结案件，打破传统执行方式、运用非传统思维和非传统执行方式是必要的。司法实践中，运用非传统执行方式破解规避执行行为时应当注意以下三点：(1)只有在传统执行方式不能保障人民法院生效判决顺利执行、传统思维运转失灵的情况下，才可适用非传统执行方法，从而达到督促被执行人主动履行人民法院生效判决的目的，使得一些疑难执行案件起死回生。(2)法官在执行此类案件时要摒弃传统的执行思维，突破公司章程、股东会决议等纸面权利转让戏码，抓住问题实质，采用逆向执行思维和发散执行思维的方式。(3)目前司法实践中比较完善的非传统执行方式有：限制出境；限制高消费；禁止出入高档场所；禁止租住豪华高档房屋；禁···试读结束···...

2022-08-18 裁判思路与裁判规则丛书 中国裁判文书网

图书名称：《南非莱索托·斯威士兰·津巴布韦·赞比亚·博茨瓦纳·纳米比亚·莫桑比克》【作者】日本大宝石出版社编著【丛书名】走遍全球【页数】411【出版社】北京：中国旅游出版社,2015.06【ISBN号】978-7-5032-5334-8【价格】118.00【分类】旅游指南-南非【参考文献】日本大宝石出版社编著.南非莱索托·斯威士兰·津巴布韦·赞比亚·博茨瓦纳·纳米比亚·莫桑比克.北京：中国旅游出版社,2015.06.图书封面：

2022-07-23 南非博茨瓦纳 南非博茨瓦纳疫情最新情况

图书名称：《简明中华百科全书L-W》【作者】中国大百科全书出版社编辑部编【页数】1030【出版社】北京：中国大百科全书出版社,1994.09【ISBN号】7-5000-5263-4【价格】480.00（上中下）【分类】百科全书-中国-现代【参考文献】中国大百科全书出版社编辑部编.简明中华百科全书L-W.北京：中国大百科全书出版社,1994.09.《简明中华百科全书L-W》内容提要：...

2022-07-11 epub百度百科 epub下载

图书名称：《历代名词鉴赏唐五代词》【作者】上海辞书出版社文学鉴赏辞典编纂中心编【页数】259【出版社】上海：上海辞书出版社,2018.08【ISBN号】978-7-5326-5147-4【价格】48.00【分类】词(文学)－鉴赏－中国－唐代；五代词－鉴赏【参考文献】上海辞书出版社文学鉴赏辞典编纂中心编.历代名词鉴赏唐五代词.上海：上海辞书出版社,2018.08.《历代名词鉴赏唐五代词》内容提要：正逢国家大力倡导传承发展中华优秀传统文化之际，上海辞书出版社文学鉴赏辞典编纂中心以此为契机，为满足读者需要，拟策划推出“历代名词鉴赏辞典”系列丛书，共四个品种：《历代名词鉴赏辞典?唐五代词》、《历代名词鉴赏辞典?北宋词》、《历代名词鉴赏辞典?南宋词》、《历代名词鉴赏辞典?元明清词》。整套丛书精装，革新版式，重新装帧设计，力求大气简雅。本册为唐五代词部分，选编唐五代时期的词人词作，选目涵盖各家各派，全面精到。每篇词作由古典文学领域的专家学者夏承焘、唐圭璋、缪钺、叶嘉莹、周汝昌、宛敏灏、万云骏、钟振振等撰写鉴赏文章，讲解详尽，深入浅出，帮助读者领略唐五代名词之美。《历代名词鉴赏唐五代词》内容试读李白菩萨蛮平林漠漠烟如织，寒山一带伤心碧。暝色入高楼，有人楼上愁。玉阶空伫立，宿鸟归飞急。何处是归程，长亭更短亭。季节和时序对敏感的人常是触发感兴的媒介。黄昏，是动感情的时刻。风烛残年的老人惆怅地倚闾盼望浪子归家；怀春少女，望着湖中的鸳鸯，陷入了缠绵悱恻的相思之中：而那远离乡井的旅人，也不禁在异地的暮色中勾起浓重的乡思，如果他凑巧是诗人，便会像孟浩然那样地吟出“移舟泊烟渚，日暮客愁新”(《宿建德江》)，那愁思，正像薄暮的烟需那样侵入人的心头，愈来愈浓郁，愈来愈沉重，终于像昏暝的夜幕似的压得人难以喘息。难怪诗人总爱融情入景地选择“烟”来渲染惹愁的暮色，而不用华灯和暮归者的喧笑。瞧，这首《菩萨蛮》正是用画笔在广漠的平林上抹出牵动愁思的如织暮烟。画面的静景带有动势，它暗藏着时间在瞬息之间的冉冉推移。当远眺着暮霭笼罩的平林的第一眼，望中还呈现着寒碧的山光，该是太阳垂没未久吧！只是词人避免了诸如落日余晖这样的明调子，以免损害苍凉味的基调的统一罢了。但一转眼，暝色已悄悄地降临了。这和英国诗人雪莱的名作《云》描写暮夜菩萨蛮递嬗一样：当落日从明亮的海发出爱情与安息的情热，而黄昏的堇色的帷幕也从天宇的深处降落…但是，我们的词人更着意在“暝色”之下用了一个神来之笔的“入”字，把暝色人格化，比作一个带来了离愁的闯入者，比“夜幕”这一类平泛的静物更能使景色活跃在读者的心头眼底。于是，高楼上孤单的愁人，就益发和冉冉而入的暝色融合在一起了。这楼头的远跳者是因何而发愁呢？我们不禁要想起“盈盈楼上女，皎皎当窗牖”这两句汉代古诗。她是在怀念、期待远人。从下片，可以想象，那征人是已经有了行将归来的消息了吧。但此刻，他在何处，在做什么？是日暮投宿的时候了，他正在走入一家村舍吗？还是早已打尖，此刻正和旅伴在酒肆中畅饮，乃至在和当垆的酒家女调笑？或者，由于什么事情的牵扯，至今还未踏上归程？向心头袭来的各种怪异的联想，不断增添这女子的愁思这里面当然也缠夹着往昔的甜美回忆，遐想着久别重逢的情景。这时令，正如李商隐所说的“心事如波涛”，这样那样都会增添她期待的激情的浓度。这惆怅、哀怨而又缠绵的期待，自然会使楼头人产生有如王维诗“心怯空房不忍归”的心情。这驱使她仁立于玉阶，痴痴地、徒劳地茫然望着暮色中匆遽归飞的宿鸟。鸟归人不归，触景生2情，这归鸟又惹起无限愁思。那阻挡在她和征人之间的遥远的归程啊，这一路上不知有多少长亭、短亭！眼前所见的日暮景色，这平林笼烟，寒山凝碧，暝色入楼，宿鸟归林：心头所想的那远人，那长亭、短亭，以及横隔在他们之间的迢递的路程…真是“这次第，怎一个愁字了得”！历来解说这首词，虽然有不少论者认为它是跳远怀人之作，但更多的人却说它是羁旅行役者的思归之辞。后一种理解，大概是受了宋代文莹《湘山野录》所云“此词不知何人写在鼎州沧水驿楼”一语的影响吧。以为既然题于驿楼，自然是旅人在抒思归之情。其实，古代的驿站邮亭等公共场所以及庙宇名胜的墙壁上，有些诗词不一定要即景题咏，也不一定是写者自己的作品。细玩这首词，也不是第一人称，而是第三人称。有如电影，从“平林”“寒山”的远镜头，拉到了“高楼”的近景，复以“暝色”作特写镜头造成气氛，最终突出“有人楼上愁”的半身镜头。分明是第三者所控制，所描摹的场景变换。下片的歇拍两句，才以代言的方法，模拟出画中人的心境。而且，词中的“高楼”“玉阶”，也不是驿舍应有之景。驿舍邮亭，是不大会有高楼的：它的阶除也决不会“雕栏玉砌”，正如村舍茅店不能以“画栋雕梁”形容一样。同时，长亭短亭，也不是望中之景：即使是“十里一长亭，五里一短亭”中的最近一座，也不是暮色苍茫中视野所能及。何况“长亭更短亭”，不知凡几，当然只能意想于心头，不能呈现于楼头人的眼底。李白究竟是不是这首词的作者，也是历来聚讼不决的问题。光以《菩萨蛮》这一词调是否在李白时已有这一点，就是议论纷纭的。前人不谈，现代的研究者如浦江清说其无，杨宪益、任二北等3菩萨蛮信其有；而它的前身究系西域的佛曲抑系古缅甸乐，也难以遽断。有人从词的发展来考察，认为中唐以前，词尚在草创期，这样成熟的表现形式，这样玲珑圆熟的词风，不可能是盛唐诗人李白的手笔。但这也未必可援为的据。敦煌卷子中《春秋后语》纸背写有唐人词三首，其一即《菩萨蛮》，亦颇成熟，虽无证据断为中唐以前人所作，亦难以断为必非中唐以前人所作，而且，在文学现象中，得风气之先的早熟的果子是会结出来的。十三世纪的诗人但丁，几乎就已经唱出了文艺复兴的声调，这是文学史家所公认的。六朝时期的不少吴声歌曲，已近似唐人才开始有的、被称为近体诗的五言绝句。以文人诗来说，隋代王绩的《野望》：“东皋薄暮望，徙倚欲何依。树树皆秋色，山山唯落晖。牧人驱犊返，猎马带禽归。相顾无相识，长歌怀采薇。”如果把它混在唐人的律诗里，不论以格律或以风味言，都很难辨别。这不过是信手拈来的例子。李白同时人、玄宗时代的韦应物既然能写出像《调笑令》(“胡马，胡马”)那样的小词，为什么李白偏偏就办不到呢？总之，迄今为止，虽然没有确切不移的证据，断定这首词必属李白之作，但也没有无法还价的证据，断定确非李白所作。因此，历来的词评家都不敢轻率地剥夺李白的创作权，从宋代黄昇《花庵词选》起到近人王国维，词学大家都尊之为“百代词曲之祖”。(何满子)4···试读结束···...

2022-05-18

图书名称：《历代名词鉴赏元明清词》【作者】上海辞书出版社文学鉴赏辞典编纂中心编【页数】298【出版社】上海：上海辞书出版社,2018.08【ISBN号】978-7-5326-5148-1【分类】词(文学)－鉴赏－中国－元代-清代【参考文献】上海辞书出版社文学鉴赏辞典编纂中心编.历代名词鉴赏元明清词.上海：上海辞书出版社,2018.08.《历代名词鉴赏元明清词》内容提要：正逢国家大力倡导传承发展中华优秀传统文化之际，上海辞书出版社文学鉴赏辞典编纂中心以此为契机，为满足读者需要，拟策划推出“历代名词鉴赏辞典”系列丛书，共四个品种：《历代名词鉴赏辞典唐五代词》、《历代名词鉴赏辞典北宋词》、《历代名词鉴赏辞典南宋词》、《历代名词鉴赏辞典元明清词》。整套丛书精装，革新版式，重新装帧设计，力求大气简雅。本册为元明清词部分，选编元明清时期的词人词作，选目涵盖各家各派，全面精到。每篇词作由古典文学领域的专家学者夏承焘、唐圭璋、缪钺、叶嘉莹、周汝昌、宛敏灏、万云骏、钟振振等撰写鉴赏文章，讲解详尽，深入浅出，帮助读者领略元明清时期名词之美。《历代名词鉴赏元明清词》内容试读耶律楚材鹧鸪天题七真洞花界倾颓事已迁，浩歌遥望意茫然。江山王气空千劫，桃李春风又一年。横翠嶂，架寒烟，野花平碧怨啼鹃。不知何限人间梦，并触沉思到酒边。“七真”是道教祖师茅盈等七人的合称，“七真洞”为供奉七位道教祖师的道观，故址在今北京。作者所生活的金元时期，北方大地几经沧桑，世事屡迁，短短的一百余年间，辽、金、宋、蒙古几个王朝相继废兴。世道的变幻、人生的无常，直接引起了以逃避现实、全身远害为归旨的新道教一全真道在北方的兴盛。此时作者站在这座几经劫难而成为历史见证者的道观面前，自然是感慨万千。耶律楚材的先祖为辽东丹王耶律突欲，其父耶律履曾任金尚书右丞。耶律楚材金末任开州（治所在今河南濮阳）同知、燕京行尚书省左右司员外郎，元太祖十年(1215)降蒙古。作者这种特殊的身世，使得词中的沧桑之感和兴亡之慨也就更为深沉和凝重。作品起首紧扣词题，叙写眼前“七真洞”的景况：“花界倾颓事已迁。”花界，本指佛教寺院，此处借指道教宫观。道教宫观本是尘世中的众生躲避灾祸追求解脱的一块圣土，当年也曾是香火不鹧鸪天断，信徒云集，而这样的往“事”如今早已“迁”变无存了，就连其自身也已颓败崩塌，七真洞盛衰迁移在词中显然是整个世事沧桑巨变的一个缩影。接下来词人并未继续描绘眼前道观“倾颓”的景象，而是把目光投向了遥远的山河大地，发出了“浩歌遥望意茫然”的感慨。词人高歌长啸，意欲抒泄心头的郁闷，然而怅惘迷茫的意绪却是无法摆脱的，面对颓败的道观和大好的“江山”，他陷入了历史兴亡的深思和困惑之中：“江山王气空千劫，桃李春风又一年。”古代的望气之术认为天子所在之地的上空有象征帝王运数的祥瑞的“王气”。“千劫”极言时间之长，佛经谓世界经历着反复形成和毁灭的过程，一次即为一劫，此处指燕京作为都城历史的久远。史载，耶律楚材通晓“星历、筮卜、杂算”等古代方术，作为缺乏现代科学意识的古代文人，他自然相信眼前的燕京古城有着凝聚不散的帝王之气：然而无情的事实使他看到的则是一座座高耸的帝王大厦接连地崩塌！一个“空”字，生动地写出了词人在他难以理解的历史兴亡面前所感到的惊愕与困惑。“桃李春风一句又以大自然的永恒更进一步反衬世事的沧桑翻覆。由此，词人的“茫然”之慨犹如出岫之云，浓浓地弥漫了词的上片。下片“横翠嶂，架寒烟，野花平碧怨啼鹃”三句承接“桃李春风”句继续写“遥望”所见的自然景象：远山横亘大地，好似一道道青翠的屏障：寒意未退的云岚悬浮在山顶，犹如架起一条通向天际的桥梁。一片碧绿的草原上点缀着朵朵艳丽的野花；杜鹃悲凄地啼叫着，好像在向世人诉说自己的哀怨。这一切看似全为眼前景色的描写，而实则皆是心中情语的吐露。迷濛的山峦、荒凉的原野、悲鸣的啼鹃，无一不透露着词人茫然、失落、悲凉和怅惘2的心境。一个“寒”字、一个“怨”字，便是词人这种心境的标志。至煞尾处，词中的这种情感则由隐而显：“不知何限人间梦，并触沉思到酒边。”面对这世道的沧桑翻覆、人事的盛衰兴亡，词人苦苦地思素，只觉得它如同梦幻一般无法理解和把握，于是只有借酒来解脱这深深的迷茫和无奈了。对词的最后两句，况周颐曾评道：“高浑之至，淡而近于穆矣，庶几合苏之清、辛之健而一之。”(《蕙风词话》)的确，这里既表现了词人超然物外的清淡之风，同时又体现了作者悲慨激越的豪健之气，“出世”与“入世”的矛盾同时融合在了词句之中。清陈廷焯《词则》以“雄秀”来称美此词语言上的特点，实际上全词的风格也可以此来概括。作为令词，作品尽管体制短小，却写得境界开阔，气象宏大，同时又笔触细腻，不失婉柔：既有“江山王气”的雄浑，又有“桃李春风”的秀丽。这豪健而兼婉秀的词境，正蕴涵着作者深重的沧桑之感和隐微的故国之思。（赵维江）3李治迈陂塘大名有男女以私情不遂赴水者。后三日，二尸相携出水滨。是岁陂荷俱并蒂为多情、和天也老，不应情遽如许。请君试听双蕖怨，方见此情真处。谁点注，香潋滟、银塘对抹胭脂露。藕丝几缕。绊玉骨春心，金沙晓泪，漠漠瑞红吐。连理树，一样骊山怀古。古今朝暮云雨。六郎夫妇三生梦，幽恨从来艰阻。须念取，共鸳鸯翡翠，照影长相聚。秋风不住。怅寂寞芳魂，轻烟北渚，凉月又南浦。一对青年男女因恋情受挫而投水，陂塘遂遍开并蒂莲，这桩发生在金泰和(1201一1208)中河北大名的奇事，曾在当时文坛引起过很大反响。先是有元好问以《摸鱼儿》（即《迈陂塘》）词咏其事叹其情，接着作者又用同调和之，使词坛因此多了两首脍炙人口的佳作。与元好问的原作相比，李治此词毫不逊色。与以往同类作品如汉代的《古诗为焦仲卿妻作》多以叙事为主不同，这首词和元好问的原作都由“是岁陂荷俱并蒂”的奇闻入手，并由此揭出其为精诚所感的原因，从而具有浓郁的抒情色彩。在这方面，李治甚至比元好问走得更远。他在词的一开始，便单刀直入地突出一个“情”字：首先是“多情”，谓使天也能与之共4···试读结束···...

2022-05-18

编者注：数字电路与逻辑设计第二版人民邮电出版社《数字电路与逻辑设计》2011年由清华大学出版社出版。本书系统地介绍了数字逻辑的基础知识、集成逻辑门、组合逻辑电路与时序逻辑电路的分析与设计、常见的组合逻辑功能器件以及时序逻辑功能器件等。如果您有兴趣，请下载。相关内容部分预览简介本书内容简洁，实例丰富，适用性强，附习题和解法，方便教学和自学。本书可作为高等院校通信、信息、光电、计算机、自动化、电子、电力系统与自动化、机电一体化等电气专业的教材。为生物技术等非电气专业本科生和大专学生准备的基础电子技术课程教材。也可供从事电子技术、计算机应用与开发的科研人员和工程技术人员参考，也适合初学者自学图书目录第1章数字逻辑基础1.1编号系统和代码1.1.1十进制和二进制数1.1.2十六进制和八进制1.1.3不同基数之间的转换1.1.4二进制有符号数的表示1.1.5二进制码1.2逻辑运算1.2.1基本逻辑运算1.2.2复合逻辑运算1.2.3正负逻辑问题1.3逻辑门电路1.3.1晶体管的开关特性1.3.2基本逻辑门1.3.3TTL集成门电路1.3.4CMOS逻辑电路1.4逻辑函数的代数化简1.4.1基本公式和规律1.4.2基本操作规则1.4.3逻辑函数的代数化简1.5逻辑函数的卡诺图简化1.5.1最小术语的定义和性质1.5.2卡诺图1.5.3逻辑函数的卡诺图表示1.5.4Logitic函数卡诺图化简1.5.5约束逻辑函数简化1.6逻辑函数的描述与转换1.6.1逻辑功能描述方法1.6.2几种描述方式之间的转换章节摘要锻炼第2章组合电路2.1组合逻辑电路的分析与设计2.1.1组合逻辑电路分析2.1.2组合逻辑电路设计2.2组合逻辑电路的竞争冒险2.2.1竞争冒险的原因2.2.2竞争风险判断2.2.3消除竞争风险的方法2.3加法器和算术逻辑单元2.3.1半加器和全加器2.3.2集成加法器2.3.3算术逻辑单元2.4数值比较器2.4.1数值比较器的设计2.4.2集成数值比较器2.5编码器2.5.1编码器的工作原理?2.5.2集成优先级编码器2.6解码器和数据分发器2.6.1解码器分析与设计2.6.2集成解码器2.6.3数据分发器2.7数据选择器2.7.1数据选择器的类型和功能2.7.2集成数据选择器章节摘要锻炼第三章基本序列逻辑3.1RS触发3.1.1R触发器的工作原理及逻辑功能3.1.2集成RS触发器74LS2793.1.3RS触发应用3.2D触发器3.2.1逻辑电路和逻辑符号3.2.2工作原理3.2.3?编辑功能说明3.2.4集成D触发器74LS743.3JK触发器3.3.1逻辑电路和逻辑符号3.3.2逻辑功能说明3.3.3集成JK触发器3.4T触发器3.4.1逻辑电路和逻辑符号3.4.2逻辑功能说明3.5触发器的电气特性章节摘要锻炼第四章时序逻辑电路第5章VerilogHDL第6章数字电路系统设计第7章脉冲信号的产生与转换第8章数模和模数转换器...

2022-05-06 组合逻辑电路逻辑函数表达式 组合逻辑电路逻辑函数式

编辑评论：醉汉脚步的随机性如何支配我们的生活作者LeoardMlodiow揭示了机会的真实本质和导致我们误判周围世界的心理错觉它也为我们提供了新的视角关于生活，帮助我们更智慧、更深刻地认识世界，理解生活。编辑推荐赚钱的本质是“概率动作”创业是一个贝叶斯更新过程幸福就是避开厄运，找到好运人工智能的背后是概率赚钱的本质是“概率动作”创业是一个贝叶斯更新过程幸福就是避开厄运，找到好运人工智能的背后是概率莫洛迪诺，霍金《伟大的设计》和《时间简史》的合著者。《孤独的大脑》导演于英正建议，掌握预测、随机和概率的原理，理解偶然、命运、偶然和必然的含义，重新认识人生和选择；简介我们生活在一个充满不确定性的世界，从彩票的运气到股市的波动，从高尔夫球的曲线到明天是否会下雨，如果畅销书或热播电影可以预言，那么为什么哈利波特被拒绝了9次？如果成功无法复制，那么众多连锁企业是如何成功的？“醉汉的脚步”来自一个描述随机运动的数学术语，当一个分子在空间中穿行并不断撞击或被其他分子撞击时，它的行进路径就像“醉汉的脚步”。我们可以使用分子路径来比较我们的生活，或者我们从大学到工作的旅程，从单身到组建家庭，以及从第1洞到第18洞打高尔夫球。书籍内容推荐序列：好运的概率原理前言第1章通过随机性的目镜看机会的隐藏作用——为什么人类会被老鼠打败第2章真相法则和半真半假概率的基本原理及其滥用——为什么好的故事往往比不可靠的解释更不可能是真实的第3章在可能性空间中寻找出路考虑随机条件的方法论框架-从瘟疫期间的意大利赌徒到“让我们做个交易”第4章。追寻成功之路如何计算事件发生的方式及其重要性——期望的数学含义第5章针锋相对的大数定律和小数定律我们的观察中反映概率的程度-芝诺悖论、限制的概念以及在轮盘赌中赢得赌场第6章误报和良好错误如何根据过去的事件或新知识调整预期——从体检到辛普森案中的条件概率错误，以及检察官的谬误第7章测量和误差定律测量中的意义和废话——钟形曲线和葡萄酒分数、政治民意调查、分数和行星位置第8章：混乱中的秩序如何消除随机性的无序——或者说为什么2亿飞行员可以形成一个习惯性生物第9章模式的错觉和错觉的模式为什么我们经常被偶然事件的规律性所愚弄-百万零或华尔街巨头的成功是否是随机性的产物第10章：为什么偶然性是比因果关系更基本的概念-布鲁斯·威利斯、比尔·盖茨和生活的偶然常态很少有人真正了解随机性的作用2019年冬天，我在中国做了一系列公开讲座。讲座的主题来自我的另一本书《Reiliece》，讲座探讨了当今世界不断加快的变化步伐，以及我们需要能够适应这种变化的灵活思维方式。我非常喜欢这次访问，并计划明年春天再次访问。但新冠疫情此时袭来。像其他人一样，我面临着另一个巨大变化的挑战。我取消了我的访问，在接下来的几个月里，未来变得不确定。在我的家乡加利福尼亚州，混乱更加极端。首先是隔离，然后是距离城市不远的森林发生了数十起火灾，火灾造成的空气质量下降使我们无法出门，即使是散步，也有数周之久。生活总是不确定和不可预测的，随着全球气候变化、全球化和技术进步，这种不确定性在本世纪比以往任何时候都增长得更快。我们应该如何解释有关医学、医疗保健和气候的神话和统计数据？什么样的统计错觉让一个糟糕的投资决策看起来不错，或者一个好的决策看起来很糟糕？如果一个潜在的未来团队员工在以前的角色中表现出色，你如何确定是运气还是能力让他表现出色？为了处理这类问题，并在我们的生活和事业中茁壮成长，我们必须解释有意义的模式，而不是将它们与纯属巧合因此毫无意义的模式混淆。超出我们预测和控制能力的各种因素会产生随机性。在当今动荡的世界中，它有时可以帮助我们，有时会成为障碍。当我们在生活中遇到不确定性时，我们会以自己的方式理解它们。我们试图组织随机事件，使它们看起来不是无法追踪的，而是指向某个方向。有一个人以48结尾的彩票赢得了西班牙的国家彩票头奖。以这个“成就”为荣，他告诉财富的秘密：“我连续7个晚上梦见7号，7次7等于48、”有些人可能会对这个错误嗤之以鼻，但实际上我们每个人都在构建自己的世界观，并用它来过滤和处理我们所感知的东西，将我们淹没在从日常生活中提取意义的数据海洋中。虽然不那么引人注目，但我们也经常犯和西班牙人一样的严重错误。随机事件，或简称运气，在输赢中起着举足轻重的作用，但我们往往选择不承认运气的作用，而是将其归因于技巧、领导力和自信等错误的原因。许多这些错误判断都植根于我们不知道的直觉和其他心理过程。当我们在非洲大草原的荒野中，需要通过狩猎来获取自己的食物，或者需要避免被其他物种捕猎以避免成为别人的食物时，直觉处理无疑具有进化优势。但是在现代世界中，我们面临着不同的挑战，而这正是直觉处理的弊端变得明显的时候。结果是，有时当我们评估或做出决定时，我们甚至没有意识到我们实际上对机会的作用做出了很多假设，并且像西班牙人一样，我们没有意识到我们自己的评估或决定是错误的——事实上，很少有人真正了解随机性的作用。为什么我们会被随机性所迷惑？我们是如何被它愚弄的？我们应该如何避免继续被它愚弄？在过去的几十年里，科学在这些问题上取得了重大进展。在人类直觉的河流中逆流而上并不容易。正如我们将看到的，人类思维的结构使得我们可以为每个事件找到明确的原因。因此，在我们接受不相关或随机因素的影响之前，需要一定程度的煎熬。随机过程在自然界中占有重要地位，在我们的日常生活中无处不在，但大多数人并不理解或考虑到它们。《醉汉的脚步》的标题来自随机运动的数学术语。当一个分子在空气中飞行并不断与其他分子碰撞时，它所走的路径就是随机运动的一个例子。醉汉的脚步也可以隐喻我们的生活，从读书到工作，从单身到成家，从打高尔夫第一洞到第十九洞。令人惊讶的是，用来理解酒鬼脚步的同样的数学工具也可以用来帮助我们理解生活中的各种事物。能够在不确定性面前做出正确的判断和选择，是一种非常难得的能力。但就像任何其他能力一样，我们可以通过经验不断改进它。我们能够提高我们的决策能力，并克服一些使我们无法做出错误判断和选择的偏见。接下来，我将研究机会在我们的环境中所扮演的角色、过去一个世纪中为帮助我们理解这一角色而发展起来的想法，以及经常导致我们误入歧途的因素。本书希望向读者展示的是帮助我们认识随机性在与人有关的事物中的存在和作用。希望经过这段随机之旅，作为读者的你，可以开始用新的眼光看待生活，对各种日常事务有更深入的了解。...

2022-05-05 分子随机运动 随机排布的分子

编辑点评：经典版全六本莎士比亚相关书籍的版本很多，因为都是翻译，所以莎士比亚全集哪个出版社比较好，我可以肯定地说莎士比亚全集人民文学出版社更好。特附人民文学出版社非常经典的莎士比亚全集6卷。此译本还原度最高。附上电子版，您可以在手机上免费观看。莎士比亚人民文学出版社全集6卷电子版预览简介威廉·莎士比亚是英国文艺复兴时期伟大的剧作家和诗人。创作除早期诗歌外，主要以无韵体诗三十七首。革命导师马克思和恩格斯非常喜欢莎士比亚的戏剧。他们不仅在自己的著作中经常引用莎士比亚的戏剧和人物，而且在讨论戏剧艺术时也充分肯定了莎士比亚在戏剧发展史上的地位，指出他是在写实主义的创作方法上。上述的突出成就，提出了《莎士比亚》的创作原则，即不从抽象的概念出发，而是从现实生活出发，通过生动丰富的情节塑造人物鲜明的典型人物。莎士比亚的作品响彻了世界文学界、思想界乃至哲学界，其影响不仅属于某个时代；他的作品作为全人类宝贵的文化遗产流传下来，成为未来文学创作的重要组成部分之一。这是我们莎士比亚全集的第六卷。目录目录莎士比亚全集，朱生豪译莎士比亚全集·关于作者莎士比亚全集·序言第一卷·暴风雨字符第一幕第二幕第三幕第四幕第五幕评论第1卷：维罗纳的两位绅士字符第一幕第二幕第三幕第四幕第五幕评论第一卷·温莎的风流妻子字符第一幕第二幕第三幕第四幕第五幕评论第1卷・以牙还牙字符第一幕第二幕第三幕第四幕第五幕第一卷·错误喜剧字符第一幕第二幕第三幕第四幕第五幕第1卷：无事生非字符第一幕第二幕第三幕第四幕第五幕评论第一卷·爱的徒劳字符第一幕第二幕第三幕第四幕第五幕评论第一卷·仲夏夜之梦字符第一幕第二幕第三幕第四幕第五幕评论第二卷：威尼斯商人字符第一幕第二幕第三幕第四幕第五幕评论第2卷·大家都很开心字符第一幕第二幕第三幕第四幕第五幕评论第2卷：驯悍记字符序幕第一幕第二幕第三幕第四幕第五幕评论第二卷·终于结婚了字符第一幕第二幕第三幕第四幕第五幕评论第二卷·第十二夜字符第一幕第二幕第三幕第四幕第五幕评论第二卷·冬天的故事字符第一幕第二幕第三幕第四幕第五幕评论第二卷·约翰王字符第一幕第二幕第三幕第四幕第五幕评论第三卷理查二世字符第一幕第二幕第三幕第四幕第五幕评论第三卷·亨利四世第1部分字符第一幕第二幕第三幕第四幕第五幕评论第三卷-亨利四世第二部分字符楔形第一幕第二幕第三幕第四幕第五幕评论第三卷亨利五世字符开幕第一幕第二幕第三幕第四幕第五幕评论第三卷·亨利六世第一部字符第一幕第二幕第三幕第四幕第五幕评论第三卷·亨利六世小说字符第一幕第二幕第三幕第四幕第五幕评论第三卷-亨利六世第二部分字符第一幕第二幕第三幕第四幕第五幕评论第四卷：理查三世字符第一幕第二幕第三幕第四幕第五幕评论第四卷-亨利八世字符开幕第一幕第二幕第三幕第四幕第五幕评论第四卷Troilu和Creida字符开幕第一幕第二幕第三幕第四幕第五幕评论第4卷：科里奥拉纳斯字符第一幕第二幕第三幕第四幕第五幕评论第4卷：泰特斯·安德罗尼克斯字符第一幕第二幕第三幕第四幕第五幕评论第4卷：罗密欧与朱丽叶字符开篇第一幕第二幕第三幕第四幕第五幕评论第5卷：雅典的蒂蒙字符第一幕第二幕第三幕第四幕第五幕评论第五卷凯撒大帝字符第一幕第二幕第三幕第四幕第五幕评论第五卷·麦克白字符第一幕第二幕第三幕第四幕第五幕评论第5卷：哈姆雷特字符第一幕第二幕第三幕第四幕第五幕评论第五卷：李尔王字符第一幕第二幕第三幕第四幕第五幕评论第五卷·奥赛罗字符第一幕第二幕第三幕第四幕第五幕评论第6卷：安东尼和克娄巴特拉字符第一幕第二幕第三幕第四幕第五幕评论第六卷辛白林字符第一幕第二幕第三幕第四幕第五幕评论第6卷：泰尔王子和里克里斯字符第一幕第二幕第三幕第四幕第五幕评论第六卷：莎士比亚诗选十四行诗向爱致敬凤凰和斑鸠卢克丝的屈辱爱情女孩维纳斯和阿多尼斯合唱团**附录：剧中的民谣和台词优秀的试读第三幕场景1佛罗伦萨。公爵府邸的一个房间小号演奏花腔。公爵和他的侍从、朝臣和士兵上。公爵现在您对这场战争的根本原因有了详细的了解。为此流过无数鲜血，未来将是一场灾难，不知道何时。部长殿下这一次拜师，的确是情理之中，但在敌方这边，实在是太强横了。公爵这就是为什么我很惊讶我们的法国皇室兄弟这次拒绝帮助我们的正直师父。部长太子殿下，国家法令的决定，不受个人好恶的支配。小大臣的地位卑微，不敢妄加揣测，因为没有足够的依据，猜测也没用。公爵既然你的国家已经这样决定了，我们当然不方便强迫别人。陈宝但小大臣相信我国有很多年轻的朝臣，因为他们厌倦了和平与幸福，他们一定会陆续前来为贵国效力。公爵那我们一定很欢迎，他们一定会和我们一起享受最隆重的礼遇。既然你们两个一路过来，有诚意做事，就请各就各位；以后有什么优势或者劣势，就先升职了。明天我们将作为一个团队离开。（小号吹奏花腔。来吧。）场景2罗西翁。伯爵夫人府邸的一个房间伯爵夫人和小丑上。伯爵夫人一切如我所愿，唯一遗憾的是他没有和她一起回来。小丑我看我们的小主人有点不高兴。伯爵夫人我怎样才能看到它？小丑当他低头看他的靴子时，当他拉直他的绉纱衣领时，当他提出问题时，当他咬牙时，他会唱歌。我知道有一个人在不开心的时候也会有这种脾气。他曾经卖掉一个大村子，送给别人。伯爵夫人（打开信）让我看看他的信里有什么，他什么时候回来。小丑自从到了首都，我对伊莎贝尔的心就凉了。我国的咸鱼不如京城的咸鱼，我国的姑娘不如京城的姑娘漂亮。我对爱情失去了兴趣，就像老年人认为金钱是他们自己之外的东西一样。伯爵夫人啊，这是什么？小丑你自己看看这意味着什么。（下）伯爵夫人（读信）“我儿子送了他的新娘回家，是她治好了国王的病，也是让我儿子整天恨他的人。虽然我儿子被迫结婚，我从来没有和他同床；同一个地方。我儿子现在拼命逃跑，这封信一到，消息肯定会传到我妈妈的耳朵里。从此，我将远离家乡，“而且我永远是外国的客人。幸运的是，我的母亲没有想到她的儿子。不幸的是，伯特进入拉姆。”太不讲理了，这个鲁莽固执的孩子，这样一个皇上不敢轻视的贤妻良母，居然还敢拒绝国王的深恩，不怕惹怒他，太不讲理了！小丑回来了。小丑啊，女士！那边有两位将军护送着那位小姐，他们带着坏消息来了。伯爵夫人怎么了？小丑不，没关系，没关系，少爷不会马上死的。伯爵夫人他为什么死了？小丑我也是这么说的，夫人——我听说他逃走了，他不会死；只有他不去才是危险的；很多男人就这样失去了生命，即使他们没有把它弄出来。孩子们来了。他们来了，让他们告诉你；我只听到少爷逃跑了。（下）海伦娜是的，妈妈。部长这只是他暂时写下来的，他还真没有这个心思。伯爵夫人“有一天妻子在法国，有一天法国没有爱”！在法国，没有什么比你的妻子更受你的侮辱了。她应该嫁给一个高贵的男人，让二十个像你一样粗鲁的孩子任由她支配，并且在她服务的时间太长或太短时要小心。谁和他在一起？部长他只有一个搭档，我对他有点了解。伯爵夫人是帕洛吗？部长是的，女士，就是他。伯爵夫人这是一件名誉扫地的坏事。儿子被他勾引，玷污了他高贵的本性。部长是的，夫人，他确实靠花言巧语的诱惑来赢得儿子的好感。伯爵夫人很抱歉，两位远道而来的客人受到了不好的接待。如果你看到孩子，请替我给他发信息。他的剑永远无法挽回他失去的荣誉。我还有一封信，请你们两个随身携带。陈宝夫人有命，我不敢侍奉。伯爵夫人你们两个太认真了。请坐在里面。（我的妻子和第二任牧师。）海伦娜“如果妻子整天都在法国，那么在法国就没有什么可依恋的了。”除非他在法国没有妻子，否则法国就没有什么可以依附的！罗西翁伯爵，您将在法国没有妻子，然后您将能够重新获得您所爱的一切。悲惨的人！我是不是把你驱逐出祖国，让你娇生惯养的身体遭受无情的战火？难道是我让你远离了享乐和享乐的法庭，让你再也感受不到深情的目光投向你的箭头，而是化作了确凿的长矛？愿你功亏一篑，炮弹飞过天际；用你在空中唱的歌充满空气，但不要碰我丈夫的身体！如果有人开枪打死他，我就是打手杀人的罪魁祸首；如果有人在他鲁莽的胸口挥剑，我将成为杀死他的大恶魔；虽然我没有亲手杀死他，但他已经死了是1、我宁愿让我的身体涂上饥饿的狮子贪婪的吻，我宁愿世界上所有的苦难都在我的身体里。不，回来吧，罗森伯爵！不要冒险为了一个光荣的伤疤而失去一切，我会离开的。既然你不愿意回来只是因为我在这里，那我还会继续留在这里吗？不不不，即使这房间里充满了天堂的气息，即使是天使的天堂，我也不能待一天。我一走，我离开的消息就可能传到你的耳朵里，安慰你。来吧，晚安；快来吧，天！因为我，一个可怜的小偷，想在黑暗中悄悄溜走。（下）看完莎士比亚全集我真的没有精力读完这么多的书。但我读了。喜剧中我最喜欢的部分，尤其是《波斯商人》和《仲夏夜之梦》。读完你会感受到大师的伟大。看看今天的戏剧如何逃不过莎士比亚的情节。也许背景不同，也许载体不同。但喜怒哀乐并没有改变。喜剧剧集的第一卷。暴风雨中的卡利班是一个奇怪的殖民角色，非常特别，与剧本本身格格不入。维罗纳的两位先生应该是一个悲剧主题。温莎的《风流妻子》有细致入微的市民感，舞台效果应该不错，伊丽莎白喜欢福斯塔夫本身就很精彩。以牙还牙有点机械的降神会。失误喜剧也是在舞台上表现出色的类型，双胞胎梗具有天生的喜剧性质。《无事生非》有一对男女主角互相喷水，特别可爱……爱的徒劳，我觉得我当时应该有本事，疯狂的嘲笑国王。《仲夏夜之梦》在设定上比较特别，而且剧中的最后一幕也特别古怪，现代人不会采用的部分。对比了莎士比亚全集的几个版本，我觉得人民文学出版社的版本最好，所以决定买。这个版本的主要问题是纸张质量差、字体模糊和过时的外观。而且我只看到精装本，没有看到平装本，这意味着我要多花几十块钱，这很不愉快。人民文学出版社版和依林出版社版是根据朱生豪的译本，而历史剧则使用其他译本。我猜是因为朱生豪的生命短暂，所以他没有翻译这部分。相比之下，译林版在历史剧的翻译上就逊色了一些。比如《亨利六世（下）》第一幕最后一幕有一句台词，原文是：女人柔软、温和、可怜、灵活；你严厉、固执、顽固、粗暴、无情。你不让我生气吗？为什么，现在你有你的愿望了：会让我哭泣吗？为什么，现在你有你的意愿了：狂风吹起阵阵阵雨，当愤怒平息时，雨就开始了。人民版翻译如下：“女人是温柔的，温顺的，富有同情心的，温柔的，你却是固执的，固执的，铁石心肠的，冷酷无情的。你想让我生气吗？好吧，现在你心满意足了，你想让我哭吗？好吧，现在给你。愤怒的风暴下起了倾盆大雨，当我的愤怒稍微平息下来时，我不禁泪流满面。”整行如行云流水，有深入人心的力量，这与依林的平淡不准确的翻译相比是不可比拟的。单是这个翻译就可以让我毫不犹豫地放弃更现代的译林。顺便说一句，我不是很喜欢看原文的文学作品，我觉得太花时间了。更何况，400年前的英语，连今天的英美人都认为是一种可怕的方式，这当然是我无法理解的。但是，如果非要在几种译文之间进行选择，不妨挑一段原文，自己翻译，然后与各种译文进行比较。这是我的经验之一，不幸的是仅适用于英语。我刚买了两本修昔底德的《伯罗奔尼撒战争史》。一直没时间看，不知道哪个好。也许商务印书馆的版本更可靠。在书店里，我还找到了梁实秋翻译的莎士比亚全集。应该说老先生的翻译质量还是很不错的，背景、指南、注释等辅助材料比之前大陆的两个版本都详细。遗憾的是，海峡两岸经历了50年的文化隔阂。现在读这个译本，总有一种奇怪的味道，难以沉沦，只能保持距离。...

2022-05-04 莎士比亚完整版 《莎士比亚全集》

编者语：读完后脑子里全是呼兰河呼兰传奇新改版是萧红的名著。很喜欢小红的文风。感觉非常真实。她写的童年写在我心里，我小时候也做过类似的事情，所以很有说服力。因为读过《黄金时代》，读过书中的一些经典段落，我脑海里全是汤唯读这些话的声音。呼兰传说新改版图片预览发行说明本书文字来源为人民文学出版社2018年新修订版。本版修订如下：本次改版由萧红研究专家袁泉女士与我社（即人民文学出版社）编辑部共同承担。基于重要的1941年早期版本，它参考了其他几个版本进行了检查。除了规范不规范的标点符号，更正明显的手误和排版错误外，考虑到现在的读者，尤其是小读者的阅读习惯，对于一些民国时期常用但似乎不常用的混用现在标准化同音字已得到纠正。但是，为了保留作者语言的历史特征，一些雄辩的句型、象声词或类似的词，一些被认为是兼容但在当前汉语标准中没有列为首选的词（如“西奇”）”“包米”、“云斗”等字样）未变。一些编辑无法确定是否完全正确的词（如“jia”、“xua”等词）没有被修改；其中一些补充了注释。另外，我们还查资料，请教专家，对一些不太好理解的词做笔记。图书精选本书是《呼兰河传说》的新修订版。这是一个经过努力重新编辑的最终版本，以纠正目前市场上流行版本中的许多错误。gt1、《呼兰传奇》是萧红的代表作，是20世纪中国文学最重要的作品之一。2、虽然《呼兰传奇》已经进入公版，但经过几代编辑的任意修改，现在市面上的流行版相比原版已经有很多的腐败。很多地方第一版可以看，修改后看不了；初版独特的语言风格（如方言词的选择、象声词独特的书写方式等）在改版后也失去了很多风格。非常有必要恢复《呼兰传说》的原貌，按照初版重新修改，为读者提供可靠的善本书籍。3、现呈献的《呼兰河传》（新修订）是一本经重新整理而成的珍本。修订工作由著名的晓红研究专家袁泉女士和我社编辑部共同承担。基于重要的1941年早期版本，它参考了其他几个版本进行了检查。随着时间的推移，不断改进。4、我们还查阅了资料，咨询了专家，对一些不太容易理解的词语进行了注释，让读者可以更快地了解作品的内容和时代背景。5、本版《呼兰传说》还增加了八幅萧红和爷爷的形象，放在书的前面。6、封面由我司年轻设计师陶磊先生呈现，清新隽永，寓意丰富。文字使用的纸张是80克胶版，印刷效果相当不错。7、本版还附加了萧红的其他几部代表作——《永恒的视野与追求》《手》《牛车上》《后花园》《小镇进行曲》或《呼兰》《江河传奇》》是互文读物，还是萧红短篇小说中的佼佼者。也是以原文为基础，修改方法与《呼兰河传》相同，更正了通俗版中的诸多弊端。通过这些作品，读者基本上可以领略到萧红创作的很大一部分精髓。8、《呼兰传说》非常适合孩子阅读，被多家学校和教育机构列为汉语课外推荐读物，对青少年的语言学习和价值观培养起到了重要作用。我们提倡学生课外汉语阅读材料的选择必须考虑版本问题。我公司是一家历史悠久的出版社，是国内重要的文学和中文阅读资料出版社。编辑质量高，品牌号召力相当强。它在业界享有盛誉。版本，读者朋友可以放心选择。简介★一代才女的杰作★70多年畅销，新版再现★没有。《20世纪中国百部小说》第9名★推荐中小学生必读经典★新改版：完整版，整理精良，注释详细《呼兰传说》是萧红的代表作，是20世纪中国文学最重要的作品之一。1940年在香港完成，是作者根据童年经历和家乡的记忆，经过多年流浪而写的自传体小说。笔既温暖又轻盈，又厚又凝重。它是抒情小说的典范，以其独特的风格和自然的语言美而受到评论家的称赞，深受读者喜爱。本次再版以上海杂志社1941年第一版为基础，参考其他几个版本进行了修改。一些不是很好理解的单词已经添加了注释。附上萧红的其他几部代表作——《永恒的视野与追求》、《手》、《小镇进行曲》等，都是他作品中的佼佼者，有兴趣的读者可以进一步阅读。关于作者萧红（1911-1942），中国现代文学中最著名、最有才华的女作家之一，被称为1930年代的“文学洛神”。原名张艺英，化名巧印等，黑龙江呼兰人。代表作有《呼兰河传说》、《生死战场》、《小镇进行曲》、《鲁迅先生回忆录》、《马伯乐》等。1942年1月22日病逝于香港，终年31岁。目录印记顺序第一章第二章第三章第四章第五章第6章第七章结束后记评论优秀的试读我的祖父住在呼兰河小镇。我出生时，我的祖父已经六十多岁了。我四五岁的时候，爷爷已经快七十岁了。我家有一个大花园，里面有蜜蜂、蝴蝶、蜻蜓和蚱蜢。有白蝴蝶和黄蝴蝶。这只蝴蝶非常小，不是很漂亮。好看的是一只红色的大蝴蝶，上面布满了金尘。蜻蜓是金色的。蚱蜢是绿色的。蜜蜂嗡嗡飞舞，身上长满了绒毛，落在了一朵花上。花园明亮，红绿相间，清新美丽。据说这个花园曾经是一个果园。祖母喜欢吃水果，种了一个果园。外婆喜欢养羊，羊吃果树。果树死了。据我所知，花园里只有一棵樱桃树和一棵李子树。因为樱桃和李子的果实都不多，我觉得它们是不存在的。小时候只觉得花园里有一棵大榆树。这棵榆树，在花园的西北角，风来了，榆树先叫了，雨来了，大榆树先抽了烟。太阳一出来，大榆树的叶子就闪闪发光，像沙滩上的蛤壳一样闪闪发光。爷爷整天在后花园，我跟着爷爷在后花园。爷爷戴大草帽，我戴小草帽，爷爷种花，我种花，爷爷拉草，我拉草。爷爷种了各种白菜，我跟在后面，用脚把种下的土窝一一抹平。准确到哪里，东一脚，西一脚。有些蔬菜没有被泥土覆盖，而是一脚踢开。白菜长得很快，几天就发芽了。眨眼间就可以拿出来吃掉。我的祖父铲地，我也是。因为我太小，拿不到锄头杆，我祖父把它拉下来，让我用锄头的“头”铲。其实不管哪里有铲子，都只是在地上爬行，用锄头钩住一会儿而已。不知道哪一棵是苗，哪一棵是草。韭菜常作为杂草剪掉，狐尾留作麦穗。当我的祖父发现我正铲满狐尾的那块时，他问我：“这是什么？”我说：“牛奶。”祖父笑得那么热，他把草捡起来问我：“这是你每天吃的吗？”我说：“是的。”我看到爷爷还在笑，所以我说：“如果你不相信我，我会把它带到家里给你看。”我跑进屋里，从鸟笼里拿出一根麦穗，远远地扔给了爷爷。说：“不一样吗？”我爷爷慢慢叫我过来，告诉我小米有针。没有狐尾，但皮毛真的很像狗尾巴。虽然是爷爷教我的，但我没有仔细看，只是承认一般。抬头一看，看到一根黄瓜长出来了，我跑过去摘，又去吃黄瓜了。可能黄瓜还没吃完，看到一只大蜻蜓飞过，所以我把黄瓜丢了，就去追蜻蜓了。蜻蜓飞得有多快，怎么能赶上。好在一开始并没有追赶的打算。于是我站起身来，跟着蜻蜓走了几步，然后去做别的事情。摘一颗瓜花心，抓一个大绿豆绿蚂蚱，用线把蚂蚱的腿扎起来，扎一会儿，说不定蚂蚱的腿会被绑掉，只有一条腿系在线上，它不会被看到。蚱蜢起来。玩累了，我跑到爷爷面前小题大做。我的祖父正在倒蔬菜，我也抓住了它。奇怪的是，我没有把水倒在蔬菜上，而是拿着水勺拼命把水提上天空，喊道：“下雨了，下雨了。”花园里的太阳很大，天空很高，阳光明媚，让人睁不开眼睛。飞出去。所有在阳光下的人都是健康美丽的，一棵大树你一拍就会发出声音，你一叫，它就会回应站在对面的土墙。花儿开，就像花儿醒了。鸟儿飞了起来，好像鸟儿飞上了天空。虫子哭了，好像虫子在说话。一切都是有生命的。他们拥有无限的能力，可以为所欲为。不管它是什么，不管它是什么。免费的。想爬架子就爬架子，想爬房间就爬房间。黄瓜愿意开谎言花，就开谎言花，愿结黄瓜，就结黄瓜。如果谁都不愿意，一根黄瓜都不会结，一朵花也不会，也不会有人问。玉米想长多少就长多少，想长到天上谁也不在乎。蝴蝶随意飞舞，一对黄蝴蝶从墙顶飞来，一会儿又从墙顶飞来一只白蝴蝶。他们从哪里来，飞向谁？太阳也不知道这一点。只是天是蓝的，又高又远。可是白云一来，大朵的白云就如同被翻过的银子，从爷爷的头顶掠过，仿佛要撞到爷爷的草帽上。我累了，找了个屋檐下的阴凉处睡着了。没有枕头，没有垫子，把草帽戴在脸上就可以睡觉了。永恒的愿景和追求（附录1）1911年，在一个小县城，我出生在一个小地主家庭。县城几乎是中国最东端和最北端的黑龙江省，一年有四个月白雪皑皑。父亲经常因为贪婪而失去人性。他对待他的仆人、他自己的孩子和我的祖父，都是同样的吝啬和疏远，甚至是冷酷无情。有一次，为了房子的租金，我父亲把房客的全套马车开过来。佃户一家人哭着谈着，跪在祖父面前，祖父把两匹棕色的马从马车上解下来还给了他们。我父亲为了这两匹马和我祖父打了一夜。“两匹马，我们什么都不是，可怜的人，这两匹马就是命脉。”爷爷这么说，父亲还在争论。在我九岁的时候，我的母亲去世了。父亲也改变了容貌。当他不小心打碎杯子时，他会把他骂得发抖。后来，就连父亲的眼珠子都转了转，每次经过他，我都觉得自己身上长了一根针：他斜睨着你，傲慢的目光从鼻梁流到嘴角。所以每天晚上都在大雪中，围着火炉，围着我的祖父；我听着祖父读诗篇，看着祖父读诗篇的红唇。父亲打我的时候，我在爷爷的房间里，面朝窗户，从黄昏到深夜——窗外的雪像白棉布；而加热器上的水壶盖就像是伴奏乐器震动了起来。祖父时不时将纹身的手放在我的肩膀上，然后放在我的头上，我耳边听到这样的声音：“快点长大吧！快点长大吧。”我二十岁时逃离了父亲的家人。直到现在，他依然过着流浪的生活。“长大”的意思是“长大”，而不是“好”。但从爷爷那里，我知道，生活中除了冷酷和仇恨，还有温暖和爱。所以我对这个“温暖”和“爱”的方面有着永恒的愿景和追求。1936、12、12看完呼兰河的故事他爱爷爷和凤尾嘴子两章。虽然他也有悲伤，虽然他经常泪流满面，但一看到大儿子会拉着小毛驴喝水，他立马把那含泪的眼睛笑了起来。因为在哈尔滨生活了四年，在阅读的过程中，我总有一种对家乡的怀念。四个季节的景色太熟悉了，如果一个没去过东北黑龙江的南方人跟我讨论这本书，我会得意地拍手大叫：“对！就是这样！尤其是冬天，冰松花江的豪情满怀。要两三米厚，说不定还不止这些！冬天的哈尔滨，没有暖气是活不下去的！雪有一米多厚，又不是冬天每三天铲一次雪！冰雪大世界里的冰雕都是在松花江里开采的！冬天不能走在路上，到处都是冰，你滑倒，踮着脚尖。但我从来没有摔倒过！不过夏天真的很舒服，而且晚上总是很凉爽。是的，即使在白天，南方也不是没有空调就无法生存，所以只要扇动风扇就行了。”萧红的叙述在诗歌中流露出对生命的敏感，诉说着她记忆中平凡人的悲欢离合。讽刺手法把胡家的封建和虚伪写进骨髓，我喜欢。这个世界上没有任何东西可以逃脱时间的流逝。虽然命运不同，但还是要一天天过去。不能暂停，也不能回到过去。像行星自转一样无奈，也无法阻止衰老。我总是在作品中回忆自己，但我离哈尔滨越来越远，离过去也越来越远。摘录：他们看不到什么是光明的，他们甚至都不知道，就像阳光照在盲人的头上，盲人看不见太阳，但盲人感觉真的很温暖.他们就是这样的人，他们不知道光在哪里，但他们真的觉得寒冷在他们身上，他们想要驱除寒冷，所以有悲伤。感知：我以为是小说，但第一次看的时候发现是回忆录散文。一开始有点失望，前几章呼兰河的介绍让人昏昏欲睡，差点放弃——还好爷爷这个角色出现了。爷爷是典型的睿智和蔼可亲的人，很有能力，在农村也有一定的地位。最重要的是，他愿意陪“我”玩，教“我”读诗。他是我在家里唯一可以依靠的人。小红把爷爷的形象刻画得很好。事实上，整本书几乎是一种线描手法，而萧红的语言简洁得当，才华横溢。全书以第一人称，从童年的“我”的角度，再现了呼兰江上“最东最北”的地方的人和事，显得很普通。小红的独特之处在于，她确实用孩子们的语言和观点来描述一切，你可以感受到文字中的纯真。书中给我印象最深的是团圆媳妇，老胡家的童养媳。她早早来到婆婆家，被婆婆打得很惨。婆婆并没有针对她个人，但是旧社会就这样打儿媳妇，婆婆不能把怒火发泄到家里除了她之外的任何人身上。结果打得越来越重，脚上还烙上了烙铁？最后，团圆媳妇病倒了。1920年代的农村，只有赤脚医生和鬼怪。他们甚至在团圆儿媳的赤裸上浇了三遍热水。重逢的媳妇死了，胡家剩下的人疯了，几乎所有的钱都花在了治病上，一个好家庭也散了。驱鬼治团圆媳妇的情节让我想起了巴金的《家》：高夫人病重的时候，家里还请人驱鬼治病。珏辉坚定的站在房门口，质问他们没让爷爷好好休息，却在这里闹得沸沸扬扬，最后把他们赶走了。这不仅是意识的觉醒，也是对旧社会无知的拆解。高家有觉慧，至少还有希望，老胡家只能四散，重逢的儿媳只能惨死。萧红回忆起那件事，感慨万千。因为今年的疫情，我在家乡待了很久，也有足够的时间去体验两年多没有回到家乡的变化和风貌，以及风土人情，故乡不变。看完《呼兰传说》，突然有了用童年的经历和回忆用笔墨记录家乡的形式。在东北的呼兰江小城，每年的4月18日，你去庙会，7月15日，你放灯笼，6月和7月你唱台。一直遵循的习俗使这座城市更加本地化和人性化。与家乡的关系。除了城市的情怀，更重要的是对那些人的人文关怀。哪里有爷爷的关心和呵护，哪里就有温暖和爱，而对于小红来说，这就是她的童年；二叔的怪脾气，成了记忆中深深的伤疤，挥之不去，刻骨铭心……全书的主旋律揭示了“寂寞”二字：寂寞的院落、寂寞的城市、寂寞的人、寂寞的童年……因为随着时间的推移，任何大风大浪都会像尘埃，那些东西终究也忘在了人们的脑海里，这是最可悲的部分，也是我最难受的部分。无论是老胡家的团圆儿媳，还是冯维嘴子的相思，还是二叔的诙谐随性，就连爷爷的关爱也解决不了呼兰河萧红心中的城市“寂寞”的基调。很容易想到“事情是对的，人是错的”这个词。时间在流逝，时代在发展。这是不可避免的。不值得吃苦吗？...

2022-05-02 萧红我的祖父不在了 萧红我和我的祖父

图书名称：《北朝墓志精粹第2辑》【作者】上海书画出版社编【页数】101【出版社】上海：上海书画出版社,2021.01【ISBN号】978-7-5479-2486-0【价格】280.00【分类】汉字-碑帖-中国-北魏【参考文献】上海书画出版社编.北朝墓志精粹第2辑.上海：上海书画出版社,2021.01.图书封面：

2022-04-28 墓志铭 墓志铭是什么意思?

图书名称：《北朝墓志精粹第1辑》【作者】上海书画出版社编【页数】86【出版社】上海：上海书画出版社,2021.01【ISBN号】978-7-5479-2485-3【价格】280.00【分类】汉字-碑帖-中国-北魏【参考文献】上海书画出版社编.北朝墓志精粹第1辑.上海：上海书画出版社,2021.01.图书封面：

2022-04-28 墓志铭 墓志铭是什么意思?

书名：《最高人民法院民事审判庭关于未经结婚登记以夫妻名义同居生活一方死亡后另一方有无继承其遗产权利的答复》【作者】法律出版社法规出版中心编【出版社】北京：法律出版社,2004【ISBN号】7-5036-3463-4【价格】0.30【参考文献格式】法律出版社法规出版中心编.最高人民法院民事审判庭关于未经结婚登记以夫妻名义同居生活一方死亡后另一方有无继承其遗产权利的答复.北京：法律出版社,2004.《最高人民法院民事审判庭关于未经结婚登记以夫妻名义同居生活一方死亡后另一方有无继承其遗产权利的答复》内容提要：最高人民法院民事审判庭关于未经结婚登记以夫妻名义同居生活一方死亡后另一方有无继承其遗产权利的答复……...

2022-04-27

编辑评论：如何战胜社交焦虑克服社交焦虑，做他们自己。编辑推荐据统计，全球40%的人口患有社交焦虑症。社交焦虑症是一种强烈的自我意识，患有这种焦虑症的人总是担心说错话或做错事，在公共场合会感到尴尬和显眼，并且会有隐藏的冲动。他们在工作和生活中都感到压力。他们确信自己有问题（太古怪、太笨拙、太烦人）；或者他们在某事上不够好（不自信、社交无能、无能）。此外，他们会出现脸红、出汗、握手等身体迹象，而且他们确信其他人会注意到这些变化......作为波士顿大学的焦虑症研究人员，艾伦·亨德里克森博士多年来进行了深入研究，并成功治疗了数千名患有社交焦虑症的人（包括她自己）。在如何克服社交焦虑中，作者告诉我们社交焦虑障碍本质上是一种看待真实自我的扭曲方式，并将这种扭曲视为一种真实的心理表现。它可以让我们放大（甚至想象）我们的缺点，忘记我们有很大的优势。无论社交焦虑如何表现，它都会阻碍我们工作的进展，阻碍爱情和友谊的加深，让我们痛苦和孤独。根据艾伦博士多年的研究和临床经验，她在本书中总结了社交焦虑症的有效治疗方法。通过循序渐进的实践，可以帮助我们所有正在与社交障碍作斗争的人重新做回真实的自己，克服社交焦虑，进而改善生活的方方面面，拥有和谐的人际关系。简介你有没有遇到过以下情况：与老师、老板等交谈时，您会感到紧张。你很难与他人进行眼神交流当你不得不在公共场合表达你的观点或感受时，你会感到紧张你对不熟悉的人感到紧张……实际上，多达40%的人觉得自己不擅长人际交往，对社交活动感到焦虑。社交焦虑已经成为新时代的普遍现象，也是很多人在日常生活中会遇到的心理问题。这本书的作者艾伦·亨德里克森博士多年前也患有严重的社交焦虑症，她对该主题产生了浓厚的兴趣。之后，她继续朝着克服社交焦虑障碍的方向进行深入研究，取得了丰硕的研究成果。在本书中，艾伦博士将她的前沿研究与现实案例相结合，并以幽默的方式带领读者探索社交焦虑症的根源以及焦虑为何持续存在。社交焦虑症的6个陷阱：“我必须时刻监控自己和焦虑”“我的感受就是我自己”“人们会评判我”“我必须完美无瑕”“我的社交能力很差”“喝酒让我放松”博士。艾伦认为，正是这些误解导致我们缺乏安全感、焦虑或恐惧。在她的书中，她给出了有针对性的锻炼大脑的技巧和方法，在大脑中建立新的联系，从而帮助我们平静内心的自我判断，轻松克服社交焦虑症，重拾自信，拥有正常的，和谐，和谐的人际关系。目录前言：测试你的社交焦虑等级V第1部分深入了解社交焦虑第一章社交焦虑是如何发展的？003第2章社交焦虑如何使我们受益？023第三章社交焦虑的大脑里有什么？043第2部分了解更多关于你的内在判断第4章内心的判断如何削弱我们的信心和勇气？055第五章驳斥内心判断：备选方案075第6章与内心的判断调和：拥抱085第三部分用行动克服焦虑第7章行动比信念更重要105第8章角色扮演和塑造真实的自己113第九章反复做，面对你的恐惧127第十章建立你的挑战清单133第四部分摆脱社交焦虑的陷阱第11章陷阱1：我必须时刻监控自己和焦虑163第12章陷阱2+3：我的感觉就是我看起来像175第13章陷阱4：我必须是完美的193第14章陷阱5：我的社交能力很差213第15章陷阱6：喝酒能让我放松227第五部分善待他人，敞开心扉第16章做一个温暖的人235后记使用你的焦虑工具箱257致谢267如何通过演戏来应对社交焦虑？社交焦虑本质上是对暴露的恐惧。这种恐惧被内在判断的开关打开，导致行为抑制。说得更直白一点，就是担心别人觉得我们不够好，干脆把自己藏起来。适度的焦虑可能是有益的，它可以帮助我们与周围的人更好地相处。但是今天，在我们的社交互动中，我们经常会面临过度的焦虑。正如法国作家蒙田所说：我的生活充满了可怕的不幸，其中大部分从未发生过。为什么我们会有这些不必要的担忧？哪个部分有问题？答案是内部判断，这是过度社交焦虑的关键。话虽如此，为了解决过度社交焦虑的问题，找到一种停止内部判断的方法不是更好吗？事实是，你根本做不到。这背后的理由很简单。我们都有这样的经历，你越是不想去想某人或某事，它就越会占据你的脑海。如果内心判断的声音不能被强行停止，我们还能做什么？在书中，作者给出了很多具体的解决方案。这些程序有一个共同的底层逻辑，那就是性能。过度的社交焦虑本质上是一种认知扭曲。通过表演，我们可以纠正我们脑海中扭曲的认知。因此，作者的工具箱可以统称为表现方法。自言自语表演方法的第一个方案是自我对话，就是在心里搭建一个舞台，塑造不同的角色，通过对话纠正我们的认知。如果内心的法官是一个挑剔的亲戚，你可以在自己内部创造另外两个恶棍。一个是正​​义感很强的律师，另一个是热情坚定的朋友。律师有责任让内心的判断意识到它可能是错误的；同情你是朋友的职责。让我们先把律师小人弄出来。在这部剧中，你可以请律师向内审法官提出这四个问题。首先，最坏的结果是什么？第二，这个结果会有多可怕？第三，这种结果发生的可能性有多大？第四，你如何回应？我们以Moi为例。莫伊可以请他自己的律师小人问内心的法官：在会议上发言最糟糕的结果是什么？内心的法官可能会说：每个人都会认为我很愚蠢。律师可以问：每个人都是谁？这就是第一个问题的真正目的——具体说明。如果让内心的判断表明恐惧是什么，你会发现内心判断的恐惧其实是一个很模糊的东西。这个时候，内心的判断估计已经有些犹豫了。律师可以继续问：即使在场的人都认为你很傻，那有多可怕？你会死吗？你会被解雇吗？内心的判断将再次失败。一次不说话怎么办？我们都知道，一段时间后，每个人都会忘记它。律师即将再接再厉。他可以问内心的判断：这个结果的概率是多少？我们当然明白，因为一个演讲，大家看不起他的概率真的很低。最后，律师可以给出绝杀：你能做什么？这个时候，莫伊心中的各种焦急想法，都会被有用的应对措施所取代。作者管理此方法并将其称为替换。在日常会议上发言，即使很糟糕，也确实不会产生严重后果。这样的对话当然有效。如果是重要场合怎么办？这个时候，是时候邀请第二个反派，我的朋友了。朋友的任务是同情莫伊。换句话说，莫伊需要进行“自我同情”。听到这个词，有人可能会说，这不是自怜吗？事实上，自怜和自怜之间有着微妙的区别。自我同情就像一个溺爱的母亲，一味地保护自己的孩子，并没有真正解决问题；而作者的自怜更像是一位理性温柔的母亲，在给孩子温暖和鼓励的同时，也引导他自己解决问题。具体来说，自我慈悲分为三个步骤：第一个是正念；第二个是正念；二是善待自己；三是认识到人性是共通的。您需要使用正念，注意自己的想法，并鼓励自己，告诉自己其他人不会批评您。例如，当莫伊看到有人在手机上阅读他的演讲时，他可能会想，“这次我搞砸了”。使用正念，他可以对自己说：“我现在的想法是，我真的搞砸了。”在第二种情况下，莫伊的思想有两层，第一层是“他搞砸了”，第二层是他意识到自己有这样的消极思想。这个时候，他可以反思一下这种消极的想法。您应该能够体验正念的效果，这是治疗各种焦虑的常用方法。接下来，莫伊需要同情地自言自语，比如安慰孩子或朋友。他还必须告诉自己，其他人也会以同样的方式理解和同情他。作者称这种方法为拥抱。这两种方法都需要进行深入的自我对话，并且需要一段时间，例如长时间的自我心理治疗。对于像莫伊这样有社交焦虑症的人来说，确实很有必要。但是，我们大多数人的社交焦虑较少，有没有更简单的方法？写剧本演技法的第二种选择是写剧本，也就是在遇到社交恐惧症之前，提前给自己写好剧情和人物。自言自语是先改变观念，再改变行为；写剧本则相反，先调整行为，再影响观念。你要写的情节只是让你感到社交焦虑的事情确实发生了。然后，你按照剧本完成节目，强迫自己体验焦虑。一起来看看姜佳的故事吧。姜佳是一名企业家。就在他觉得自己的事业开始上升的时候，投资人突然撤回了自己的资金。焦虑像洪水一样淹没了他。一想到要撤资，他就感到极度的焦虑，他太害怕被拒绝了。姜佳的解决办法是主动让自己被拒绝。他写了各种各样的小剧本，比如对陌生人提出荒谬的要求，等着他们拒绝他。被拒绝100天后，姜佳不仅摆脱了焦虑，还写了一本书，叫做《被拒绝的勇气》。除了写剧情，我们还可以自己创造人物。让我们听听艾尔莎的故事。艾莎和莫伊一样，害怕在会议上发言。有一次开会时，艾莎紧张得假装接了紧急电话，这样她就可以走到走廊靠在墙上深呼吸几口气。艾莎克服焦虑的方法是给自己设定一个角色。艾尔莎的工作是医生，她给自己设定的角色是成为一名患者倡导者。有了这个角色，艾莎找到了自己的使命。她想在会议上向其他人讲述患者的故事，并为他们争取更多的权利。为了完成自己的使命，艾莎甚至开始积极寻求在会议上发言的机会。起初，她只是为了传递病人的诉求，但慢慢地，代言人的角色渗透到艾莎的性格中，她变得更加自信。为什么编写脚本有效？焦虑其实来自于未来的不确定性，剧本中的情节和人物都是一套固定的程序。程序可以消除不确定性，带来确定性，因为程序是固定的。很多演员在生活中都是“社交恐惧症”，但在舞台上却可以非常冷静和自信。因为在面对观众的舞台上，因为剧本和人物都是固定的，他们觉得自己在掌控局面；走下台的时候，他会觉得场面失控，尴尬和焦急。您可能有一个疑问，写剧本的方法是只在舞台上有效，还是只在特定情况下有效？那些“社交恐惧症”的演员一出场就摆脱不了社交焦虑？写剧本的方法和舞台表演有本质的区别。关键是脚本是为谁编写的。如果你的剧本是为了取悦观众，取悦家人，取悦老板，那么剧本带来的信心，就像灰姑娘的魔力，时间久了就会消失。但是，如果您的脚本是为自己编写的。一开始，它可能只是一个指导，但在重复剧本的过程中，你正在建立你的自我。久而久之，你会发现剧情和人物都变成了你的一部分。...

2022-04-19