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睡前喝完牛奶要刷牙吗
要刷牙，因为牛奶中含有蛋白质，它会在牙齿上形成一层膜，如果不刷牙，可能会导致牙齿蛀牙。
睡前喝完牛奶建议刷牙，否者牛奶的残液会附着在牙齿上，特别是在舌头上，容易滋生细菌，不利于口腔保持洁净，容易引发口腔疾病。而且睡觉前喝完牛奶没有刷牙，细菌会大量滋生，口腔和牙缝中的牛奶残液，经细菌分解后，会产生难闻的恶臭味。晚上睡觉时，可以灭杀细菌的唾液分泌会减少，口腔中的细菌会乘虚而入，容易引起蛀牙或牙周炎。
点评：
这篇文章详细描述了睡前喝牛奶后不刷牙可能带来的后果，说明了睡前刷牙的重要性，让读者能够更加清楚地了解到口腔保持清洁的重要性，文章内容翔实，语言流畅，表达到位，值得肯定。