相由心生（说一说相由心生的简介）

相由心生简介

“相由心生”是中国传统文化中的一种说法，指一个人的相貌可以反映他的内心世界。俗话说，“相由心生，心生相随”，意思是说，一个人的相貌由他的内心决定，内在美的人，相由心生，反之内在丑的人，相也丑陋。古人认为，人的相貌、气色、声音、举止等，都可以反映出他的内心世界。例如，一个心地善良的人，相貌往往柔和安详，而一个奸诈狡猾的人，相貌往往凶狠奸恶，这是相由心生原理的体现。

“相由心生”的科学依据

现代科学研究表明，“相由心生”这一说法并非完全没有道理。人的情绪和心理状态会影响身体的激素分泌，从而导致身体外观的变化。例如，当一个人感到愤怒、焦虑或悲伤时，他的身体会释放出皮质醇等激素，使他的皮肤变得粗糙，眼睛变得无神，脸色变得苍白或发红。而当一个人感到快乐、满足或放松时，他的身体会释放出催产素等激素，使他的皮肤变得光滑，眼睛变得有神，脸色变得红润。

“相由心生”在现实生活中的应用

“相由心生”的原理在现实生活中有很多应用。例如，在面试求职时，招聘者往往会通过求职者的相貌和举止来判断他的性格和能力。在交友过程中，人们往往也会通过对方的外貌来判断对方的性格和人品。在人际交往中，人们往往会通过对方的脸色、眼神和肢体语言来判断对方的内心想法和情绪。

如何通过“相由心生”来改善自己的形象

既然“相由心生”，我们就可以通过改变自己的内心世界来改善自己的相貌。例如，我们可以通过培养积极乐观的心态、控制自己的情绪，以及改变自己的生活方式来让自己变得更加开朗、自信和健康。当我们的内心世界变得美好，我们的相貌也会变得更加美丽。

结语

“相由心生”这一说法并非迷信，而是有一定科学道理的。通过改变自己的内心世界，我们可以改善自己的相貌，提升自己的气质，让自己变得更加美丽和有魅力。