王八汤的做法大全家常菜做法(王八汤的做法)
2023-12-21 02:07:417
王八汤的做法大全家常菜做法 主料: 王八:1只(约1公斤) 瘦肉:200克 猪蹄:2只 海参:100克 鲍鱼:100克 香菇:50克 木耳:50克 枸杞:20克 红枣:20颗 调料: 盐:适量 味精:适量 鸡精:适量 料酒:适量 胡椒粉:适量
做法:
- 将王八宰杀,去内脏,洗净,切成块。
- 瘦肉洗净,切成丝。
- 猪蹄洗净,剁成块。
- 海参、鲍鱼发好,切成片。
- 香菇、木耳洗净,泡发,切片。
- 将王八块、瘦肉丝、猪蹄块、海参片、鲍鱼片、香菇片、木耳片放入汤锅中,加水适量,大火煮开后,转小火慢炖1小时。
- 加入枸杞、红枣,继续炖煮30分钟。
- 加入盐、味精、鸡精、料酒、胡椒粉调味即可。
小贴士:
- 王八汤是一道滋补佳品,具有补气养血、滋阴壮阳、强筋健骨的功效。
- 王八汤适合体虚、气血不足、阳痿、早泄、腰膝酸软等症状的人群食用。
- 王八汤中可以加入其他药材,如党参、黄芪、当归、白术等,以增强滋补效果。
- 王八汤不宜与寒凉的食物一起食用,以免引起腹泻。