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2022-12-16 明清小说 西游记体裁 明清小说西游记ppt

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图书名称：《怀孕分娩育儿百科》【作者】韩国尔爱刻印【页数】488【出版社】江苏凤凰科学技术出版社,2019.10【ISBN号】978-7-5537-6608-9【价格】68.00【分类】婴幼儿-哺育-基本知识-分娩-基本知识-妊娠期-妇幼保健-基本知识【参考文献】韩国尔爱刻印.怀孕分娩育儿百科.江苏凤凰科学技术出版社,2019.10.图书封面：图书目录：《怀孕分娩育儿百科》内容提要：这是一本怀孕生产育儿大百科，帮助准妈妈了解关于怀孕、生育和育儿的所有知识，全书采用图配文形式，语言活泼生动，知识专业权威又通俗易懂。从怀孕、胎教、生产到育儿，叙述详细，满足当下八零后后九零后的准妈阅读需求。《怀孕分娩育儿百科》内容试读怀孕分娩育儿全彩真人图解孕产育儿百科全书韩国尔爱刻印编著袁炜译百科飞江苏凤凰科学技术出版社图书在版编目(CP)数据怀孕分娩育儿百科/韩国尔爱刻印编著；袁炜译.-一南京：江苏凤凰科学技术出版社，2020.2ISBN978-7-5537-6608-9I.①怀…Ⅱ.①韩…②袁…Ⅲ.①妊娠期-妇幼保健-基本知识②分娩-基本知识③婴幼儿-哺育-基本知识V.①R715.3②R714.3③R174中国版本图书馆CIP数据核字(2019)第213778号L音处号OL叫斗(EVERYTHINGABOUTPREGNANCY,CHILDBIRTHANDPARENTING)Coyright@2015yRHKoreaCo.Ltd.Allrightreerved.SimlifedChieeCoyight2020yPHOENIXHANZHANGPUBLISHINGANDMEDIATIANJIN)CO.,LTDSilifiedChieelaguageeditioiarragedwithRHKoreaCo,Ltd.throughEricYagAgeey江苏省版权局著作权合同登记图字：10-2019-186号怀孕分娩育儿百科编著韩国尔爱刻印者袁炜责任编辑樊明陈艺责任监制方晨出版发行江苏凤凰科学技术出版社出版社地址南京市湖南路1号A楼，邮编：210009出版社网址htt://www.re.c印刷天津旭丰源印刷有限公司开本718mm×1000mm1/16印张30.5版次2020年2月第1版印次2020年2月第1次印刷标准书号ISBN978-7-5537-6608-9定价68.00元图书如有印装质量问题，可随时向我社出版科调换。目录怀胎十月一妈妈与宝宝的身体变化图011怀胎十月一妈妈与宝宝的身体变化表012超声波下，宝宝身体的变化014Part怀孕的基本常识Chater1孕前准备怀孕必备基础知识Ste01神秘的怀孕过程017Ste02计划受孕，应该这么做019Ste03高龄受孕，应该这样做022Ste04不孕的诊断和治疗025QamA试管婴儿030Ste05选择合适的医院032Ste06怀孕前检测及接种疫苗034SecialPage流产后的健康调理035Chater2我怀孕了Ste01怀孕的征兆036Ste02基础体温法038Ste03预产期039te04280天的生命旅行040Ste05诊断和检测042Ste06我怀双胞胎了046SecialPage怀胎十月，准爸爸如何表现爱047Chater3聪明宝宝的胎教百科米半Ste01胎教大计050Ste02孕1~12周末，怀孕初期的胎教057te03孕13~27周末，怀孕中期的胎教059Ste04孕29~40周末，怀孕后期的胎教061Part怀孕期间，身体变化Chater1怀孕40周计划怀孕初期Ste01怀孕1~2周，做好准备064Ste02怀孕3周，受精卵细胞分裂067Ste03怀孕4周，宝宝的神经管开始发育069Ste04怀孕5周，宝宝大脑和脊椎开始形成072Ste05怀孕6周，宝宝大脑发育加快074Ste06怀孕7周，宝宝心脏完全成形076Ste07怀孕8周，宝宝手脚发育078Ste08怀孕9周，宝宝眼睑和耳朵明显080Ste09怀孕10周，宝宝生殖器发育082Ste10怀孕11周，宝宝快速成长084怀孕初期QamA注意妊娠反应086流产的原因和种类089异常怀孕092预防畸形儿的方法096怀孕初期的各种症状100怀孕初期的夫妻性生活103怀孕初期的注意事项105Chater2怀孕40周计划怀孕中期Ste01怀孕12周，宝宝已经长大2倍108Ste02怀孕13周，宝宝脸部已初步成形110Ste03怀孕14周，宝宝有了性别之分112te04怀孕15周，胎盘发育完全114Ste05怀孕16周，宝宝骨骼和肌肉变硬116Ste06怀孕17周，宝宝形成皮下脂肪119Ste07怀孕18周，宝宝心脏跳动变快121Ste08怀孕19周，宝宝大脑得到快速发育123Ste09怀孕20周，宝宝感觉器官迅速发育125Ste10怀孕21周，宝宝的消化器官迅速发育127Ste11怀孕22周，宝宝的骨骼完全成形129Ste12怀孕23周，宝宝的样子基本成形131Ste13怀孕24周，宝宝对外部声音更加敏感133Ste14怀孕25周，宝宝的皮肤逐渐变得不透明135Ste15怀孕26周，宝宝肺内肺泡开始发育136Ste16怀孕27周，胎动变得剧烈138怀孕中期QamA羊水的疑惑140怀孕中期应该知道的多种症状142怀孕中期出现的异常症状144怀孕中期的性生活147怀孕期间的问题静脉曲张148了解肚子的形状150Chater3怀孕40周计划怀孕后期Ste01怀孕28周，宝宝脑组织发育152Ste02怀孕29周，宝宝能感觉到光线154te03怀孕30周，男女有别156Ste04怀孕31周，肺和消化器官基本发育完全157Ste05怀孕32周，宝宝的动作变缓159Ste06怀孕33周，宝宝通过吸入羊水练习呼吸162Ste07怀孕34周，宝宝头部转向骨盆方向164Ste08怀孕35周，子宫高度达到最大值166Ste09怀孕36周，宝宝身体基本发育成熟169Ste10怀孕37周，宝宝体重持续增加171Ste11怀孕38周，宝宝被骨盆包裹住173Ste12怀孕39周，宝宝的肺和心脏发育成熟175te13怀孕40周，开始分娩177怀孕后期QamA早产和晚产179怀孕后期无须担心的症状181怀孕后期要知道的异常症状183怀孕后期的夫妻性生活185分娩前的注意事项187转院时的注意事项188睡眠姿势—西姆斯体位189Chater4怀孕期间要注意的疾病Ste01准妈妈最大的敌人一妊娠期高血压190Ste02早产192Ste03流产193Ste04臀位194Ste05宫外孕195te06羊水宝宝的“守护神”196Ste07胎盘异常197Ste08克服怀孕期间的焦虑199Ste09妊娠糖尿病201Ste10怀孕期间的子宫肌瘤203Ste11怀孕期间的甲状腺疾病204te12怀孕期间的皮肤问题205Chater5运动与生活准则Ste01怀孕初期207Ste02怀孕中期211te03怀孕后期226Secialage怀孕期间的乳房按摩法232Part分娩Chater1分娩前的准备Ste01准备婴幼儿用品235···试读结束···...

2022-12-12 妇幼保健书籍 妇幼保健学人民卫生出版社

更新中，介意勿拍3333.g(168.22KB,下载次数:20)下载附件保存到相册[百度云网盘]超级三国第七季2022-1-918:21上传...

2022-12-11

本课件来自小灯塔课堂，三国动漫故事。每集视频动画讲述了《三国志》中一个精彩的短篇故事。让孩子看得津津有味地观看三国演义，激发孩子学习和探索传统文化的兴趣，提高孩子的语言能力和文学底蕴。屏幕截图202201191635061663.g（37.99KB，下载次数：16）下载附件保存到相册[百度云盘]小灯塔课堂-三国动画故事2022-1-1916:35上传屏幕截图202201191635126689.g（32.96KB，下载次数：16）下载附件保存到相册[百度云盘]小灯塔课堂-三国动画故事2022-1-1916:35上传...

2022-12-11

不同于传统的纪录片形式，《博物馆里的中国通史》的内容由博物馆实景拍摄+动画制作+猫馆长趣味IP共同组成，更适应互联网时代的视频风格，与青少年的接受习惯。没有干巴巴的枯燥叙述，《博物馆里的中国通史》用几十家博物馆中的数千件文物和大量场景复原讲述历史，真正让历史有了得见，也让博物馆的文物可以看得懂。兼顾但不限于政治史主线，《博物馆里的中国通史》更关注历史上的文明与文化，更关注文明历程与古人的衣食住行，不但呼应了新的史学潮流，也是切合当前历史教育的新方向。在《博物馆的中国通史》中，你可以得到从元谋人到近代，完整的历史脉络。第一季ldquo史前rdquomdahmdah妥妥的学霸第二季ldquo夏商周rdquomdahmdah讲究的青铜手艺人第三季ldquo秦汉rdquomdahmdah霸道总裁鼻祖第四季ldquo魏晋南北朝rdquomdahmdah多疑又多情（本文）第五季ldquo隋唐rdquomdahmdah以体型取胜还好大喜功第六季ldquo辽宋夏金元rdquomdahmdah最爱最炫民族风第七季ldquo明清rdquomdahmdah除了宫斗还琢磨开疆拓土百度网盘截图文件目录/k41.et共享/1601621090260496386/第4季南北对峙middot三国两晋南北朝【共28集完】|├──第01集天下三分：分裂时代开始.m432.0MB|├──第02集汉朝的终结者：曹魏.m430.0MB|├──第03集兴复汉室之梦：蜀汉.m426.0MB|├──第04集江南第一王朝：孙吴.m425.0MB|├──第05集司马家的抄袭：西晋的统一.m421.0MB|├──第06集竹林中的名士：魏晋风度.m435.0MB|├──第07集西晋变东晋：王与马，共天下.m429.0MB|├──第08集南迁：别忘了户口本！.m423.0MB|├──第09集十六国：北方乱糟糟.m424.0MB|├──第10集胡风：北方胡族文化.m423.0MB|├──第11集哪里有乐土：墓砖上的生活世界.m432.0MB|├──第12集三教都是啥？.m428.0MB|├──第13集《兰亭序》的前后左右.m433.0MB|├──第14集《女史箴图》的姐妹们.m433.0MB|├──第15集南朝走马灯：宋、齐、梁、陈.m427.0MB|├──第16集六朝金粉：建康城.m423.0MB|├──第17集烟雨楼台：南朝的佛教.m427.0MB|├──第18集青瓷：南朝的生活.m421.0MB|├──第19集职贡图：南朝与海外.m431.0MB|├──第20集山洞里走出的鲜卑人：北魏.m422.0MB|├──第21集姓什么很重要：孝文帝改革.m429.0MB|├──第22集影响世界的马镫：打仗的技术.m424.0MB|├──第23集不止有石窟：北朝的佛教.m426.0MB|├──第24集发型博览：南北朝的模样.m422.0MB|├──第25集丝路来客：北方的粟特人.m430.0MB|├──第26集石碑上的无名书法家.m430.0MB|├──第27集终于，统一的曙光.m430.0MB|├──第28集时间线.m420.0MB...

2023-01-14 三国两晋南北朝对峙图 三国两晋南北朝 对峙的原因

博雅小学《四大名著思辨阅读写作教程-三国志》...

2022-12-07 小学的四大名著 四大名著八小名著

图书名称：《不留遗憾协和专家教你轻松备孕怀孕》【作者】马良坤编著【页数】240【出版社】北京：中国轻工业出版社,2018.08【ISBN号】978-7-5184-1925-8【价格】49.80【分类】妊娠期－妇幼保健－基本知识【参考文献】马良坤编著.不留遗憾协和专家教你轻松备孕怀孕.北京：中国轻工业出版社,2018.08.图书封面：《不留遗憾协和专家教你轻松备孕怀孕》内容提要：《不留遗憾协和专家教你轻松备孕怀孕》是北京协和医院孕产专家马良坤教授写的一本关于备孕、怀孕的书。书中设计备孕的注意事项以及怀孕时期的营养重点及产检的化验单解读，同时涉及一些孕期运动，非常适合家中准备要宝宝的夫妇及有孕妇的家庭阅读。《不留遗憾协和专家教你轻松备孕怀孕》内容试读不留遗憾协和专家教你轻松备孕怀孕马良坤编著北京协和医院妇产科专家北京市孕期营养项目负责人中国医师协会围产营养项目负责人中因轻工些出版社图书在版编目(CP)数据不留遗憾协和专家教你轻松备孕怀孕/马良坤编著.一北京：中国轻工业出版社，2018.7ISBN978-7-5184-1925-8I.①不…Ⅱ.①马…Ⅲ.①妊娠期一妇幼保健一基本知识V.①R715.3中国版本图书馆CIP数据核字(2018)第064459号责任编辑：侯满茹策划编辑：翟燕侯满茹责任终审：劳国强封面设计：奇文云海版式设计：悦然文化责任校对：晋洁责任监印：张京华出版发行：中国轻工业出版社（北京东长安街6号，邮编：100740）印刷：经销：各地新华书店版次：2018年7月第1版第1次印刷开本：720×10001/16印张：15字数：280千字书号：ISBN978-7-5184-1925-8定价：49.80元邮购电话：010-65241695发行电话：010-85119835传真：85113293网址：htt:/www.chli.com.cEmail:clu@chli.com.c如发现图书残缺请与我社邮购联系调换170164S3X101ZBW前言我在协和妇产科做了多年临床医生，有幸参与了很多次新生命的诞生过程，感受过很多人初次为人父母的欣喜，也感受过迟迟不能怀孕的焦虑。毫不夸张，现在生孩子这件事儿是准爸妈的头等大事，怕准备太多，又怕做得不够，连心大果断的人都变得畏首畏尾了，总是想“我们怎么能做到百分百不留遗憾呢”？其实并不难，那就是“不打无准备之战”。孩子未来的生命质量是取决于父母。“多哈理论(DOHaD,develometalorigiofhealthaddieae)”认为，从胚胎期开始的生命早期（至孩子2岁）状态决定了孩子一生的健康，这跟我们传统养生中常说的“先天足”“先天不足”一个道理。不管是备孕还是怀孕，都是为了养好孩子的“先天”，从胎儿期开始构建孩子健康的体质，给孩子强健的体魄，为其健康打好基础。孕产需要用科学的手段干预，“没什么大不了”的侥幸心理、“以前的人都是这么过”的观念，会让一些本来可以避免的遗憾或者早点干预就能避免留下遗憾的疾病变成不可挽回的悲剧。因此，孕妈妈以及家人需要学握孕产知识、科学认识和对待备孕、怀孕。作为一名医务工作者，也是作为一名产科大夫，我希望能尽自己的能力传播孕产知识，让备孕的夫妻、孕妈妈以及家人学会建立健康的生活模式，该做的体检做了，其他交给医生，就不会留有遗憾了。马中我是此书的编辑，也是一位3岁女孩的妈妈。有一点遗憾的就是，我是在经历了怀胎十月、初当妈妈的慌乱之后才看到这本书稿辑手记的。书中这些很实用的知识对我来说已经“过时”了，真是很遗憾。不过没关系，希望更多准备怀孕的夫妻及正在怀孕的准爸妈们可以看到这本书，不要像我一样留下这样那样的遗憾！看过书稿我才知道备孕不管对妈妈还是对宝宝都至关重要，甚至会影响到整个家庭。怀孕这一特殊期间的重要性，就更别说了，我怀孕的时候甚至都不知道“生命初期1000天”这样重要的理论。希望广大读者不要像我一样留下遗憾，为备孕、怀孕好好做准备，给自己美好的回忆，给宝宝健康的身体。为什么要以“不留遗憾”这个主题来策划这套图书，因为如我一样有很多“过来人”在怀孕期间及刚刚当父母之时没有注意一些科学、实用的孕产育儿知识，留下些许的遗憾，当了妈妈之后，我对孕妇以及初为人母的心情特别能感同身受，特别想把自己的经验教训分享给“后来人”，于是，就有了我们这套“孕产育儿不留遗憾”系列图书，真心希望能让准爸妈及新手爸妈们少留遗憾。在策划这套书的过程中，我们通过多种方式收集了大量“过来人”在怀孕、育儿方面留下的各种遗憾，还搜索了众多准爸妈和新手爸妈们想要了解的问题。针对这些调查，我们做了层层筛选，选择的这些遗憾和关注点都是准爸妈和新手爸妈最关心的。我们联系了知名的妇产科专家、营养专家、儿科专家对这些大家非常关注的点进行了系统回答、整理。希望给读者朋友带来详细、靠谱又实用性很强的内容，同时我自己也是一名妈妈，对准妈妈或新妈妈的很多问题都非常有共鸣，在编辑的时候格外用心、用情，特别不想让你们再留遗憾了！最后衷心祝愿小宝贝们都能健康成长！侯满知5目录CONTENTS准备好，“幸孕”降临不留遗憾不该留下遗憾的事儿12怀上最棒一胎，备孕夫妇一定心理准备15要做好四项准备14环境准备16身体准备14对照看一看，确保优生的产检体能准备15一个不落17备孕篇art准备充分，怀得更踏实了解自己的身体，备孕更安心20“熊猫血”女性要做的准备36不该留下遗憾的事儿20怀孕要选择“良辰吉日”38了解卵子21不该留下遗憾的事儿38了解精子21生育的最佳年龄39各司其职的生殖器官22怀孕的最佳季节39受孕的必备条件23算准排卵日，让老公时刻准备着40孕前检查给宝宝健康上个保险25最佳“受孕姿势”，提高命中率43不该留下遗憾的事儿25备孕期间调整性生活频率43备孕女性常规检查26备孕做足营养准备，孕期不留遗憾44备孕女性特殊项目检查27不该留下遗憾的事儿44备育男性常规检查28科学管理体重，增加受孕概率46TORCH检查很重要29孕前3个月就补叶酸49口腔检查30消除贫血很重要52孕前咨询降低生育风险31备孕男性摄入富含番茄红素的食材54不该留下遗憾的事儿31备育男性摄入天然维生素E54一定要进行遗传咨询的夫妻32备育男性应该远离的杀精食物55哪些人生孩子要选择性别346特殊人群备孕指导，不留遗憾宫外孕手术后半年内避孕并常复查63安心做妈妈56不可忽视的心理备孕64不该留下遗憾的事儿56不该留下遗憾的事儿64高血压患者控制好血压再怀孕57高龄女性做好孕前准备，照样可以血糖控制良好3个月后再怀孕57顺利怀孕65高脂血症患者孕前要详细检查备育男性的心理准备必不可少66在医生指导下怀孕58放松心态，“种宝宝”水到渠成67过敏体质女性备孕要避免接触总也怀不上，应该怎么办68过敏原，慎用抗过敏药58不该留下遗憾的事儿68乙肝患者备孕做好防护也能生健康宝宝59排查不孕情况69甲状腺功能异常，治疗达标后再怀孕60可以选择人工受孕的情况71流产后查明原因再备孕61来自天南海北的备孕问题大汇集72怀孕篇孕1月看着不像孕妇，但真的“升级”了胎宝宝成长记录74构建生命初期1000天的起始营养86孕妈妈身体状态74不该留下遗憾的事儿86胎宝宝所需的重点营养75保证优质蛋白质，特别是必需孕妈妈所需的重点营养75氨基酸的供应87可能需要的补充剂75有神经管畸形妊娠史的孕妈妈要增加哪些征兆预示可能怀孕了76叶酸量87不该留下遗憾的事儿76每天增加110微克碘的摄入量87身体发出的怀孕信号77不用特别补，保持营养均衡就好88早孕试纸验证准确性更高78孕1月优选食物90HCG检测最准确80需要特别关注的孕期保健重点92计算好预产期，知晓宝宝安全不该留下遗憾的事儿92出生的时间范围82安全用药，远离致畸因素93不该留下遗憾的事儿82科学孕动，养出棒宝宝94怎么推算预产期83来自天南海北的孕期问题大汇集95嫌麻烦不想算，就看预产期日历84···试读结束···...

2022-11-24 备孕怀孕书籍 关于备孕的小说

图书名称：《协和医院孕产专家怀孕营养百科》【作者】马良坤【页数】207【出版社】长春：吉林科学技术出版社,2018.11【ISBN号】978-7-5578-3058-8【分类】孕妇－营养卫生【参考文献】马良坤.协和医院孕产专家怀孕营养百科.长春：吉林科学技术出版社,2018.11.图书封面：图书目录：《协和医院孕产专家怀孕营养百科》内容提要：，本书就是一本专门为孕妈妈准备的备孕和孕期营养书，从孕前营养准备、孕早期营养、孕中期营养、孕晚期营养、孕期饮食禁忌等八方面，向孕妈妈介绍了孕期的各个阶段应该着重补充哪些营养，应该禁忌哪些食物，为孕妈妈的孕期饮食保驾护航！《协和医院孕产专家怀孕营养百科》内容试读协和医院孕产专家怀孕营养百科为准妈妈提供了科学、合理的全面指导使优生更有保障马良坤◎主编C吉林科学技术出版社图书在版编目(CIP)数据协和医院孕产专家怀孕营养百科/马良坤主编.一长春：吉林科学技术出版社，2018.10ISBN978-7-5578-3058-8I.①协…Ⅱ.①马…Ⅲ.①孕妇一营养卫生V.①R153.1中国版本图书馆CIP数据核字(2017)第223853号协和医院孕产专家怀孕营养百科XIEHEYIYUANYUNCHANZHUANJIAHUAIYUNYINGYANGBAIKE主编马良坤副主编王麒琰出版人李梁责任编辑孟波端金香李思言实习编辑张碧芮封面设计长春市一行平面设计有限公司制版长春市一行平面设计有限公司开本710mm×1000mm1/16字数260千字印张13印数1一5000册版次2018年10月第1版印次2018年10月第1次印刷出版吉林科学技术出版社发行吉林科学技术出版社地址长春市人民大街4646号邮编130021发行部电话/传真0431-8563517785651759856516288565258585635176储运部电话0431-86059116编辑部电话0431-85610611网址www.jlt.et印刷延边新华印刷有限公司书号1SBN978-7-5578-3058-8定价49.90元如有印装质量问题可寄出版社调换版权所有翻印必究举报电话：0431-85635186孕妈妈的孕期营养补充很有讲究一既要满足自身对营养的需求，又要给胎儿提供足够的营养，满足其生长所需。如果孕妈妈摄入的营养不均衡，就可能对胎儿的生长发育造成不良影响。很多孕妈妈往往会陷入各种误区，比如：有些孕妈妈总是担心营养摄取不够，于是大量进补，导致营养过剩，造成自身体重的过度增加，甚至引发妊娠期高血压等疾病：有些孕妈妈因为没有掌握孕期各阶段的营养补充要点，错过了为胎儿提供所需营养的最佳时机；还有些孕妈妈因为食欲不佳、节食等原因导致营养不足，影响到胎儿的生长发育…因此，孕妈妈和家人应当掌握必需的孕期营养知识，遵循科学合理的饮食方案。那么，孕期应该如何吃、如何补，孕妈妈和胎儿才能更健康呢？本书为孕妈妈提供了科学、合理、全面的指导，使优生更有保障。书中从孕前和怀孕的10个月入手，给出了每个月的营养补充要点和饮食指导，帮助孕妈妈更有针对性地补充营养。针对孕妈妈每个月的营养需求，本书不仅推荐了营养美味的菜谱，给出一日三餐的饮食建议等，还介绍了孕期的饮食误区，帮助孕妈妈避免因饮食上的疏忽造成对胎儿的伤害。针对孕妈妈每个月可能遇到的不适或疾病，书中给出了相应的应对措施，还对孕期生活的其他方面给予了细致的指导，让孕期生活更健康。愿本书成为孕妈妈的得力助手目录第一章做好怀孕准备，事半功倍·15补充营养从孕前开始·16孕前营养不容忽视·16遵循健康的饮食计划·16补充维生素·17及时补充叶酸·18现在就减少饮酒量·19提前考虑咖啡因的问题·19远离不利于受孕的食物·20孕前饮食重点指导·21男性多吃有助于提高精子质量的食物·21备孕的女性多吃“天然雌激素”食品·22体虚的女性多吃补气血的食物·23体内有湿气的女性多吃祛湿的食物·23认识食物属性，补充营养事半功倍·24肉类、蛋类、乳品·24谷类·24水果类、坚果类·25蔬菜、菌类·25孕前调理，积极备孕·26让体内环境“清畅”·26排宿便·26清肺、润肺·26利尿、益肾·27要少吃有毒素的食物·27助孕食谱·28第三章这些营养素，整个孕期都需要·31糖，胎儿的热能站·32糖是什么·32缺乏糖的危害·32糖的食物来源·33孕妈妈需要补充多少糖·33蛋白质，胎儿大脑发育的基础·34蛋白质的重要性·34孕妈妈需要补充多少蛋白质·34脂类脂类，胎儿大脑发育必需的营养·35什么是脂类·35缺乏脂类的危害·35脂类的供给量·36脂类的食物来源·36孕妈妈需要补充多少脂类·36叶酸，最应该补充的营养素·37什么是叶酸·37缺乏叶酸的危害·37正确补充叶酸·38叶酸的食物来源·38膳食纤维，孕期便秘的克星·39没有按时服叶酸怎么办·38什么是膳食纤维·39膳食纤维的作用·39隔食针维膳食纤维的来源·40孕妈妈怎么补充膳食纤雏·40维生素A,不可或缺的营养素·41维生素A的作用·41缺乏维生素A的危害·41每天应该摄取多少雏生素A·41食物来源·415维生素C,孕期全能营养素·42维生素C是什么·42维生素C的摄入量·42缺乏维生素C的危害·42维生素D,钙的黄金搭档·43维生素D是什么·43维生素D的摄入量·43维生素D的食物来源·43雅生老E缺乏维生素D的危害·43维生素E,孕期安胎的营养素·44维生素E是什么·44维生素E的摄入量·44缺乏维生素E的危害·44铁，让胎儿更健康·45铁是什么·45铁的摄入量·45缺乏铁的危害·45钙，让胎儿更强壮·46钙的功效·46缺乏钙的危害·46常三章孕1月，营养充足利于受孕·47妈妈宝宝变化记·4812周的变化：计划怀孕·481~2周的重点：确定排卵日·49孕3周的变化：受精卵进行细胞分裂·50孕3周的重点：孕妈妈要谨慎用药·51孕4周的变化：胎儿的神经管形成·52孕4周的重点：确认是否怀孕·53孕4周的重点：推算预产期·546···试读结束···...

2022-11-24

图书名称：《协和怀孕40周同步全书》【作者】马良坤编著【丛书名】芝宝贝书系【页数】240【出版社】江苏凤凰科学技术出版社,2016.07【ISBN号】7-5537-6103-6【分类】育儿百科【参考文献】马良坤编著.协和怀孕40周同步全书.江苏凤凰科学技术出版社,2016.07.图书目录：《协和怀孕40周同步全书》内容提要：怀孕不仅是胎儿成长和发育的过程，对准父母来讲，这是一个走进父母时代的准备过程。如果在怀孕前就准备好了去面对所有的事情，那么一切就会很顺利。因此孕妈妈需要从怀孕前就开始学习一些有关孕育的知识。《协和怀孕40周同步全书》介绍了准备怀孕的妇女和孕产妇在孕前、孕期和分娩过程中所遇到的各种问题，包括去医院检查、饮食营养、疾病防治、孕期保健、胎教教程以及临产、产后注意事项以及准爸爸在妻子怀孕前后需要了解和参与的事情。更可贵的是，本书按妊娠40周排列，讲述胎儿发育、孕妈妈变化，哪些是正常的生理现象，哪些是值得注意的异常情况。了解了这些知识，孕妈妈就能够安全地度过孕期，顺利地生下健康的宝宝。《协和怀孕40周同步全书》内容试读a怀40周同步全书马良坤编著飞江苏凤凰科学技术出版社图书在版编目(CP)数据协和怀孕40周同步全书/马良坤编著.一南京：江苏凤凰科学技术出版社，2016.7ISBN978-7-5537-6103-9I,①协…Ⅱ.①马…Ⅱ.①妊娠期一妇幼保健一基本知识V.①R715.3中国版本图书馆CIP数据核字(2016)第025963号协和怀孕40周同步全书编著马良坤责任编辑樊明祝萍助理编辑洗惠仪曹亚萍责任校对郝慧华责任监制曹叶平方晨出版发行凤凰出版传媒股份有限公司江苏凤凰科学技术出版社出版社地址南京市湖南路1号A楼，邮编：210009出版社网址htt://www.re.c销凤凰出版传媒股份有限公司印刷北京东方宝隆印刷有限公司本715mm×868mm1/12印张20数200000版次2016年7月第1版印次2016年7月第1次印刷标准书号ISBN978-7-5537-6103-9定价39.807元图书如有印装质量问题，可随时向我社出版科调换。前言大街上活力十足的孕妈妈挺着肚子从容地走过，向路人传递着一份希望和甜蜜。孕育是女人一生中最幸福的时光，无限的憧憬和爱意怎能不感染身边的每一个人。当你手中捧着这本书时，你一定沉浸在孕育的喜悦中。你一定希望自己未来的宝宝是健壮、聪明、可爱的，这并不难办到，如果你按照本书中的方法科学孕育，那你的愿望一定会实现。怀孕不仅是胎儿成长和发育的过程，对准父母来讲，这是一个走进父母时代的准备过程。如果在怀孕前就准备好了去面对所有的事情，那么一切都会很顺利。因此孕妈妈需要从怀孕前就开始学习一些有关孕育的知识。本书由协和医院妇产科专家根据多年临床经验总结撰写，介绍了准备怀孕的妇女和孕产妇在孕前、孕期和分娩过程中所遇到的各种问题，包括去医院检查、饮食营养、疾病防治、孕期保健、胎教教程和临产、产后的注意事项，以及准爸爸在妻子怀孕前后需要了解和参与的事情。更可贵的是，本书按妊娠40周的时间顺序排列，讲述胎儿发育、孕妈妈变化，哪些是正常的生理现象，哪些是值得注意的异常情况。了解了这些知识，孕妈妈就能够安全地度过孕期，顺利地生下健康的宝宝。怀孕是一个生理过程，不是疾病，对于妊娠期出现的特殊情况，只要应对得当，多数都能缓解和解决。出现并发症或胎儿缺陷的是极少数情况，可以通过定期检查加以预防或者避免。在本书的陪伴下，相信每位孕妈妈都能生下健康、可爱的宝宝！CONTENTS目录第1章美丽天使寻找健康爸妈(孕前期)》两个人手挽着手一起走向婚烟的殿堂，伴着相爱的浪漫、相知的幸福，时光如驹过隙，在美好的生活中，开始渴望更多的欢乐。看着一个个小天使纷纷投向母亲的怀抱，看着花园里追逐蝴蝶的小男孩和小女孩，心里无限向往和美慕。年轻的你，在希望中张开怀抱，为迎接自己的小天使做好细心的打算吧。第1周准爸妈预约天使后的工作…20孕妈妈的孕前检查有哪些………20准爸爸的检查项目有哪些……21为什么要补充叶酸…21准爸爸也要补充叶酸吗…22什么样的习惯能孕育聪明宝宝…22为什么高龄孕妈妈受孕难…23什么样的工作不适宜准爸妈…23怀孕后会有哪些心理变化…24什么是胎教…24如何正确认识胎教…25可：61协和怀孕40周同步全书什么是斯瑟蒂克胎教法…26为什么准爸妈孕前要停止用药…26为什么准爸妈要检查血型…27第2周美好的相遇来自精心的准备…28什么年龄孕有最好…28高龄结婚能顺利孕有吗…29什么季节怀孕最好…29一天中何时受孕最佳30怎么计算排卵期31孕妈妈应怎样提高免疫力…32第章尾巴变没了，五官清晰了(孕早期)》怀孕是一件多么幸福的事啊，不由得让人小心翼翼地呵护着自己最珍贵的礼物。为此，妈妈不再忙碌，不再忧烦，学会与美食做伴，与健康为伍。在妈妈温暖安全的腹中，小宝宝慢慢地长大，他有时很任性，如果妈妈对他不好，他就会踢蹬双腿；他有时很坚强，与妈妈一起抵抗生活中的挫折。第3周母体中一场悄无声息的变革…34怎样知道是否怀孕了…34胎盘对胎儿的作用是什么…35脐带有什么作用…35羊水有哪些作用…35···试读结束···...

2022-11-24 育儿百科是谁编写的 《育儿百科》

图书名称：《协和怀孕大百科》【作者】何萃华编著【页数】343【出版社】成都：四川科学技术出版社,2018.12【ISBN号】978-7-5364-9219-6【价格】46.80【分类】妊娠期－妇幼保健－基本知识【参考文献】何萃华编著.协和怀孕大百科.成都：四川科学技术出版社,2018.12.图书封面：图书目录：《协和怀孕大百科》内容提要：《协和怀孕大百科》共分17章节，包括孕前准备、十月怀胎、平安分娩、科学坐月子、新生儿喂养、婴儿喂养等几大板块。其中孕期十月中的每一月，又包含胎儿发育、准妈妈身体变化、怀孕知识课堂、饮食营养、健康食谱、日常起居保健、胎教进行时、情绪调节、职场准妈妈、孕期不适与疾病、产检关注、特殊关照等内容。本书内容全面，观点科学，是准父母值得拥有的一本孕育枕边书。《协和怀孕大百科》内容试读Part孕前适当准备，孕期更轻松阅读关键提示●营养准备：为胎儿储备好“食物”●助孕食谱：成功受孕的重要保证●健康准备：减少孕期的疾病困扰·知识准备：了解一些受孕常识·生活准备：为孕期做些改变·心理准备：经营好这美妙的10个月·特殊关照：孕前预防不孕不育症2协和怀孕大百科01营养准备：为胎儿储备好“食物’●叶酸一预防胎儿神经管畸形什么是叶酸，对怀孕有什么作用的措施已经有点晚了。所以，准妈妈叶酸是一种B族维生素，因为最早最好从孕前3个月就开始补充叶酸，最是从菠菜叶中提取纯化的，因此被命早至孕早期结束，有条件的话建议整名为叶酸。它的主要作用是预防胎儿个孕期都坚持服用。出生缺陷。同时，叶酸还是胎儿大脑每天补充0.4毫克叶酸神经发育必需的一种营养素，对胎儿叶酸的摄入并非越多越好，世界的细胞分裂、增殖和各种组织的生长卫生组织推荐准妈妈每日摄入叶酸400有着重要的作用。孕前及孕期坚持补微克，即0.4毫克。充叶酸，可将新生儿神经管畸形发生建议准妈妈每天坚持补充0.4毫克率降低70%，还可防止新生儿体重过叶酸。当然也可做叶酸基因检测，根轻、早产以及婴儿唇腭裂等。据检测结果决定叶酸的补充量。从孕前就开始补充叶酸需要注意的是，如果你在孕前有准备怀孕的女性最好从孕前3个月过长期服用避孕药、抗惊厥药史，或或者半年前就开始科学地补充叶酸，是曾经生下过神经管缺陷宝宝，则需为什么这么早就要开始补充呢？因为在医生指导下，适当调整每日的叶酸孕早期（特别是3~6周）是胎儿中枢补充量。神经系统生长发育的关键时期，一般巧用食物补叶酸你知道自己妊娠时，月经已过期1~2富含天然叶酸的食物有很多，包括周，这时胎儿的脊索已形成，心脏已动物肝脏、豆类、深绿色蔬菜（如西兰开始跳动，此时采取预防神经管畸形花、菠菜、芦笋等)、坚果、葵花籽、花生和花生酱、柑橘类水果和果汁、豆奶和牛奶等。你可以多摄入以上含叶酸较丰富的食物，以保证每天身体所需的叶酸量。胎儿神经管畸形主要表现为无脑儿、脑膨出、脑脊髓膜膨出、隐准爸爸也要注意补充叶酸性脊柱裂、唇裂及腭裂等。对正在备孕的准爸爸来说，多摄入Part1·孕前适当准备，孕期更轻松3叶酸能降低染色体异常精子的比例，降低宝宝出现染色体缺陷的概率，还能使宝宝长大后患癌症专家热线的危险性降低。不过，由于精子的形成周期长达3常见疑问解答个月，所以想要优生优育，准爸爸也要提前补充叶酸片必须天天吃吗？如果漏服了隔天补服叶酸。可以吗？当然，准爸爸补充叶酸不必像准妈妈那样按叶酸片必须天天服用，最好不要漏服，如果计划服用叶酸片，只需要在日常饮食中注意多吃漏服了也不要补服。因为叶酸在体内存留时一些富含叶酸的食物即可。间短，一天后体内水平就会降低，如果遗漏，补服无效。此外，我们在每日的饮食中◆食谱推荐：莴笋木耳炒鸡蛋也会摄入叶酸，如果只是偶尔一两次漏服，原料：莴笋1根，鸡蛋2个，木耳2朵，盐也没有关系。适量做法：1.莴笋去皮、去叶洗净后切成丝；鸡如在备孕阶段，补了3个月叶酸还没有怀孕，还要一直补下去吗？蛋打入碗内调成蛋液：木耳泡发洗净，切成细丝。叶酸是一种水溶性维生素，也是一种人人都需2起锅热油，倒入蛋液炒成松散蛋块，放入要的营养物质。在正常饮食下，每日服用0.4木耳、莴笋丝炒熟，调入盐，炒匀即可。毫克叶酸，即可维持体内叶酸水平，这种小剂量的增补剂一般不会引起过量。即使服用叶酸◆食谱推荐：水果酸奶3个月后没有如期受孕，也可以继续补充直至材料：香蕉、猕猴桃、草莓等水果各适怀孕。量，酸奶1杯做法：1.香蕉去皮，切成小方块；猕猴桃去皮，切成小方块；草莓洗净，去蒂后，●维生素E一提高精子活力对切后再切成4块。2把切好的水果丁放入碗内，淋上酸奶，量维生素E能增强精子活力以没过水果为好，拌匀即可。在所有维生素中，维生素E与男性生殖系统的关系最为密切，主要有防止性器官老化、使输精小管再生，以及增强精子活力等多种作用。准爸爸可在备孕阶段多摄入含维生素E的食物，以提高精子活力，利于受孕。如何补充维生素E植物油是维生素E最好的食物来源，如麦胚油、玉米油、花生油、芝麻油等。此外，富含维生素E的食物还有芝麻、核桃、瘦肉、乳类、蛋类、花生、莴笋等，以及大豆、动物肝脏、玉米48及其他黄绿色蔬菜等。4协和怀孕大百科一般来说，正常饮食就能满足一天所需的维生素E量。如有必要，可在医生的指导下服用维生素E制剂，如维生素E胶囊等。但是不可过量服用，若每天超过800毫克可出现中毒症状；长期(半年以上)每天服用300毫克，也可产生不良反应。其他有助于提高精子质量的维生素与食物准爸爸除了要补充维生素[外，还应适量补充其他同样有利于提高精子质量的维生素。维生素A：维生素A只存在于动物的组织中，在蛋黄、奶、鱼肝油及动物肝脏中的含量较多。维生素C:新鲜蔬果，如韭菜、菠菜、橙子、红枣、猕猴桃等含维生素C较多。维生素B2:富含维生素B12的食物包括动物肝脏、牛肉、猪肉、蛋、牛奶、奶酪等。保存食物中的维生素E哪些准妈妈急需补充维生素C食物中的维生素E在加工过程中容易被破坏，要想尽可能多地获取食物中的维生素E,1.吸烟、酗酒及爱吃肉食的准妈妈需补充适必须调整烹调方式，烹调时温度不宜过高，量维生素C:时间不宜过久。烹调方式越简单、烹调时间2.服用避孕药、抗生素、阿司匹林的准妈越短，保留的雏生素E就越多。妈要增加维生素C的摄取量。每天需补充多少维生素C,如何补充多维生素C一抗氧化、促代谢般认为，成人每天摄入100毫克维生素C即维生素C是一种水溶性维生素，对胎儿大脑可。按这个标准，我们完全可从日常饮食中得到发育有一定的促进作用，另外，维生素C还有抗补充，因为水果和蔬菜中的维生素C含量一般都氧化、改善铁、钙和叶酸的吸收、清除自由基等很丰富，如鲜枣、柑橘类、莓类、绿叶蔬菜、西红柿、菜花、土豆等。作用，对孕期的你大有裨益。如果你此前不爱吃水果、蔬菜，建议你及让维生素C帮你清理体内毒素时做出调整，适当增加蔬菜与水果在你日常饮维生素C可清除毒素，促进胶原合成，具有食中所占的比重。建议备孕期的准妈妈每天吃较强的抗氧化作用，可以降低黑色素的生成与代1~2个苹果（或等量的其他新鲜水果），至少谢，还能保持皮肤洁白细嫩、防止衰老。吃1~2种蔬菜。Part1·孕前适当准备，孕期更轻松5●锌—一增加受孕机会含锌的食物有很多，其中含量最多的是牡准爸妈都需补锌，以增加受孕机会蛎，其次是肉、肝、蛋等。糙米、黄豆、花生、人体生长发育和维持正常生命活动所需要的核桃、大白菜、白萝卜等含锌也多，但人体对其金属元素很多，但直接与受孕有关的是锌。因为吸收率相对要低一些。锌具有影响垂体促性腺激素分泌，促进性腺发育和维持性腺正常机能的作用。无论准妈妈还是准爸爸缺锌，都会影响受提示孕前补锌为孕期需求打基础孕。缺锌会导致性成熟迟缓、性器官发育不全、锌是胎儿的身体和大脑发育所必需的营养性功能降低，严重的还会导致准妈妈乳房不发素，准妈妈孕期也需补充足够的锌以促进胎儿育、没有月经，准爸爸精液中精子数减少。因的正常发育，而孕前适当补锌能为孕期补锌做此，孕前一定要补充足够的锌，以提高受孕概好充分的准备。率。缺锌的表现1.厌食，食欲不振，消化能力减弱。2免疫功能降低，易患各种感染性疾病，如感冒、腹泻。3.皮肤干燥、炎症、皮疹，反复性口腔溃疡，伤口不易愈合。4.双手指甲出现白斑。准爸爸和准妈妈可以对照以上表现判断自己是否缺锌，如果不能确定，可以去医院做一个血锌水平检测，结果更准确。怎样科学补锌锌普遍存在于食物中，只要不偏食，一般是不会缺锌的。不过，建议备孕的准爸妈增加锌的摄入量，也就是多摄入一些含锌的食物，以保证满足身体所需的足够的锌。对于备孕的准妈妈来说，孕前每天补充20毫克锌，便可满足孕期生理上对锌的需求。协和怀孕大百科不良饮食习惯三：吃得过甜、过咸、过辣过甜食物易使体重增加：过咸食物会使体内钠含量超标，从而容易引起孕期水肿；辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性较大，多食会影响消化功能，引起便秘，在计划怀孕前3~6个月应停止或减少食用辛辣食物。不良饮食习惯四：无节制进食有些备孕的准妈妈急切地想把自己的身体调养好，好为怀宝宝做充分的营养准备。加强营养没错，但不可无节制地进食。无节制地进食首先对消化不利，其次容易引起肥胖，而肥胖不仅会影响内分泌功能，不利于受孕，还会增加孕期患●孕前应改掉的不良饮食习惯妊娠高血压综合征、妊娠糖尿病的概率。不良饮食习惯一：偏食、挑食或许你一直都不爱吃猪肝，不爱喝牛奶，不数据解读爱吃青菜，但为了你的宝宝，你必须学会去吃你平时不吃的食物。偏食的人容易缺乏某些营养，孕前准妈妈每天摄入食物量这样不仅对身体健康不利，还会影响精子和卵子中国营养学会建议孕前准妈妈每天摄入：的质量，不利于怀孕。所以，有偏食习惯的准植物油25~30克；盐6克；奶类及奶制品300克：大豆类及坚果30~50克；畜禽肉类50~75妈，最迟在孕前10个月就要开始调整自己的饮克；鱼虾类50~100克；蛋类25~50克；蔬菜类食结构和习惯。每天吃齐四类食物一五谷、蔬300~500克；水果类200~400克；谷类、薯类果、豆乳类和鱼蛋肉类，每周还要适量食用一些及杂豆250~400克；水1200毫升。坚果、菌藻类食物，做到营养全面均衡，以形成最优良的精子与卵子，保证怀上最棒的宝宝。●体质调养好是优生的根本不良饮食习惯二：食品过精、过细专家指出，孕前注意将体质调理好，能在怀日常生活中，我们习惯将大米、白面等称为孕时给予宝宝有利的生长环境。建议正备孕的准“细粮”，而将玉米面、小米、荞麦等称为“粗妈妈不妨在孕前（约备孕半年前）就咨询合格的粮”或“杂粮”。并且，多数人认为吃细粮比吃中医师，并开始调养体质。如果准妈妈无法断定粗粮、杂粮好。其实，真正科学的饮食方法是粗自己属于哪类体质，不可随意调理，可以去中因细搭配着吃，特别是对于正备孕的准妈妈来说，院检查确定是何种体质。饮食不应该太过精细，因为食物做得太精细一是可能造成营养丢失，二是一味吃细粮以及鸡蛋、阳虚体质的调养牛奶等精细的食物，很容易导致维生素B:的缺乏阳虚者的症状：嗜睡、畏寒、面色觥白、不和便秘。想喝水、易腹泻腹痛、尿频、性机能衰退。···试读结束···...

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资源介绍：资源大小：7.02GB一中天品三国鲁豫有约_疯狂教授易中天（上）.rmv(150.56M)鲁豫有约_疯狂教授易中天（下）.rmv(150.42M)面对面。易中天：马拉教授.rmv(146.22M)易中天品三国志（肖未完成的作业）52_永恒的爱（大结局）.rmv(123.67M)易中天三国志_特别节目：折磨易中天-主持人：张斌，主讲人：易中天.rmv(133.76M)一中天品三国志01_大江东go.rmv(136.78M)易中天品三国志02_真假曹操.rmv(136.39M)一中天品三国志03_叛徒之谜.rmv(135.71M)一中天品三国志04_能臣之路.rmv(135.01M)一中天品三国志05_去哪儿.rmv(136.05M)一中天品三国志06_一错一错.rmv(134.62M)易中天三国志07_Foreight.rmv(131.64M)一中天品三国志08_鬼神.rmv(130.15M)一中天品三国志09_A对决.rmv(130.93M)一中天品三国志10_输赢.rmv(131.23M)一中天品三国志11_海南百川.rmv(131.00M)一中天品三国志12_世界回归心.rmv(129.83M)易中天三国志13_青梅酒.rmv(131.88M)易中天品三国志14_天生奇才.rmv(131.51M)易中天品三国志15_我眼中所见.rmv(130.78M)一中天品三国志16_三格斯草堂.rmv(131.19M)一中天品三国17_陇中对策.rmv(132.04M)一中天品三国志18_江东基金会.rmv(131.32M)一中天品三国志19_战场.rmv(129.63M)一中天品三国志20_兵临城下.rmv(131.37M)一中天品三国志21_身陷险境.rmv(129.95M)一中天品三国志22_力挽狂澜.rmv(132.43M)一中天品三国志23_Maitay.rmv(126.44M)一中天品三国志24_赤壁疑云.rmv(126.74M)一中天品三国志25_Halfway.rmv(122.75M)一中天品三国志26_一寸进阶.rmv(122.49M)一中天品三国志27_进退.rmv(122.48M)一中天品三国志28_持刀杀人.rmv(122.92M)一中天品三国志29_命案真相.rmv(122.05M)一中天品三国志30_继承之战.rmv(122.36M)一中天品三国志31_乘虚而入.rmv(123.41M)一中天品三国志32_蜜月阴谋.rmv(122.79M)易中天品三国志33_白衣过江.rmv(122.45M)一中天品三国志34_麦城陨落.rmv(121.97M)一中天品三国志35_夷陵之战.rmv(123.24M)一中天品三国志36_永安拓谷.rmv(120.95M)异中天品三国志37_非凡君臣.rmv(123.61M)一中天品三国志38_水火不容.rmv(123.25M)易中天品三国志39_迷失之臂.rmv(123.02M)一中天品三国志40_危险的小强.rmv(122.95M)易中天品三国志41_以攻为守.rmv(123.06M)易中天品三国志42_不能回天.rmv(123.19M)一中天品三国志43_风云集会.rmv(123.25M)一中天品三国志44_坐东南.rmv(123.28M)一中天品三国志45_爱天恨海.rmv(123.32M)一中天品三国志46_冷暖人生.rmv(123.41M)一中天品三国志47_Utream.rmv(123.20M)一中天品三国志48_同路异乡.rmv(123.31M)一中天品三国志49_天下大势.rmv(122.88M)一中天品三国志50_历史插曲.rmv(122.49M)一中天品三国志51_百年孤独.rmv(123.51M)...

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