• 乐乐课堂中考数学专题点构造知识点技巧学习视频|百度云网盘

    不知道你是不是明年就要中考了,数学考得好,基本上普通高中可以有,所以学习数学的技巧你会吗?看看视频教教你!初中数学的基础知识是指数学教材中的概念、法则、公式、定理等必学内容以及其中蕴含的数学思想方法,还包括学习数学的经验和解题的经验培养数学运算能力,养成良好的学习习惯。每次考完试后,我们常会听到一些同学说:这次考试我又粗心了。而粗心最多的一种现象就是由于跳步骤产生的错误,并且屡错不改。这实际上是不良的学习习惯、求快心理造成的数学运算技能的不过关。要知道数学题的每一步都是符合一定的法则来完成的,如果在解题过程中忽视了某一步,那么就会发生这一步的法则没有正确的运用,进而产生错解。因此,运算能力的提高从根本上说是要弄懂“算理”,不仅知道怎样算,而且知道为什么这样算,从而把握运算的方向、途径和程序,一步一步仔细完成,形成准确快捷的运算能力。同学们要注意,如果你有上述类似跳步的现象应及时改正,不然长期下去,你会有一种恐惧心理,还没有开始解题就已经担心自己会做错,这样就会错得越多。有这样感受的同学必须迅速走出误区,学习的效率才有渐长的可能。乐乐课堂中考数学专题点构造知识点技巧学习视频,带你爱上数学,对数学的兴趣大大翻倍,怎么样中考肯定不用慌!...

    2022-12-16 高中数学乐乐课堂 八年级上册数学乐乐课堂

  • 第24讲几何中的点问题|百度云网盘

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    2022-12-14

  • 学而思朱韬中考数学:全国中考压轴题点问题|百度云网盘

    此课件来自学而思网校,朱韬中考数学:全国中考压轴题点问题,包含视频课程和讲义资料。此课件主要知识点包括:点之等腰三角形、点之直角三角形、点之相似三角形、点之平行四边形、点之面积问题、点之相切问题、点之线段和差问题...

    2022-12-13

  • 播放《中华弟子规》第二部高清视频|百度云网盘

    本课件来自乐播放的《中国弟子规》第二部高清视频。是国内第一部全面贯彻弟子规的动画片。《中华弟子规》以中华传统美德为主题。通过小主人公唐豆豆在奇幻世界的奇幻遭遇,展现了传统美德的强大力量,弟子规矩的运用贯穿于每一个亲切活泼的小故事中。...

    2022-12-12

  • 乐乐课堂中考数学点构造知识点专题教学视频|百度云网盘

    此课件来自乐乐课堂中考数学点构造知识点专题教学视频,此课件针对初中数学点构造专题知识点精细讲解,主要知识点包括:构造平行四边形、构造三角形、构造梯形、构造菱形、构造45度角、求点关于直线的对称点﹑已知面积关系求点坐标﹑抛物线上的点到直线线的距离最值问题﹑已经面积相等求点坐标、90度的妙用....等等。截图202112291105124764.g(35.87KB,下载次数:12)下载附件保存到相册[百度云网盘]乐乐课堂中考数学点构造知识点专题教学视频2021-12-2911:05上传截图202112291105057259.g(39.78KB,下载次数:11)下载附件保存到相册[百度云网盘]乐乐课堂中考数学点构造知识点专题教学视频2021-12-2911:05上传...

    2022-12-11 乐乐课堂知识点视频 乐乐课堂知识点视频官网

  • 暴雪秒记·小学+初中+高中英语语法全套|百度云网盘

    截图202203010855396422.g(137.37KB,下载次数:10)下载附件保存到相册[百度云网盘]暴雪秒记·小学+初中+高中英语语法全套2022-3-108:55上传截图202203010855209112.g(120.92KB,下载次数:10)下载附件保存到相册[百度云网盘]暴雪秒记·小学+初中+高中英语语法全套2022-3-108:55上传...

    2022-12-11

  • 作业帮陈丽中考数学冲顶班点问题专题(全国通用版)|百度云网盘

    此课件来自作业帮网校,陈丽中考数学冲顶班点问题专题(全国通用版)。此课件主要知识点包括:代数综合、函数综合、点问题之最值、点问题之等腰三角形、点问题之直角三角形、点问题之特殊平行四边形、点问题之全等三角形。截图202203011534094703.g(27.8KB,下载次数:6)下载附件保存到相册[百度云网盘]作业帮陈丽中考数学冲顶班点问题专题(全国通用版)2022-3-115:34上传...

    2022-12-11 数学作业帮拍照搜题 数学作业帮答案

  • 五腧穴基础与应用及在小儿推拿的应用高清頻|百度网盘下载

    五腧穴基础与应用及在小儿推拿的应用高清頻...

    2022-12-08

  • 筋膜孕|百度网盘下载

    筋膜孕...

    2022-12-08

  • 桔子会·‮号频‬个人IP打造「完结」

    0。巨聊公开课:打造个人IP,开启财富之门1.【IP打造】将自己的价值商业化2.【IP打造】打造自己的品牌3.【IP打造篇】将自己的技术商业化4.【IP打造篇】流量获取矩阵rgt5.【IP建设篇】客户对客户的价值是终身的...

    2022-12-07 ip gt_wizard ipg图片格式

  • 《人学域中的人性问题研究》段志义|(epub+azw3+mobi+pdf)电子书下载

    图书名称:《人学域中的人性问题研究》【作者】段志义【页数】182【出版社】北京:中国政法大学出版社,2021.05【ISBN号】978-7-5620-9970-3【分类】人性-研究【参考文献】段志义.人学域中的人性问题研究.北京:中国政法大学出版社,2021.05.图书封面:图书目录:《人学域中的人性问题研究》内容提要:本书的结构分为四个板块:人性论、本质论、价值论、幸福论。本书的研究以现实人性为起点,以人的本质为核心,以人的自由、全面发展为价值归宿,以人的幸福为终极追求,探索人生之路的方向和途径。《人学域中的人性问题研究》内容试读导言本书的结构分为四个板块:人性论、本质论、价值论、幸福论。人性论中人的生存、享受和发展需要,是一切价值判断的最终尺度,是价值论和幸福论的理论基础。人的本质则侧重为我们提供一种指导人的认识和实践的科学的辩证唯物主义的思维方法,不是实体性思维,而是发生学意义上的实践思维方法。什么是思维方法?我们认识事物是什么,本质是什么,得到的成果就是理论,我们拿这个理论去解决问题,那么理论就变成了方法,理论思维就是以理论框架为工具解决实际问题的过程,这个过程就是理论思维方法。人性是本书结构的出发点,思考人生,树立正确的人生观,首先需要对“人性”“人的本质是什么”有一个科学的认识。马克思的人性、人的本质思想是我们树立正确的人生目的、人生价值、人生态度的理论前提,是建立人生观的理论基石。西方政治、经济学的理论基石总的出发点离不开经济人的人性假设,马克思主义关于人的学说总的出发点也是人,是现实的人及人的实践本质,这是马克思人学理论体系的基石。马克思在批判抽象人性论的前提下,提出了科学的人性,人的本质理论。这里的人是现实的、具体的人,不是经济人假设所认为的抽·001论人学域中的人性问题研究象的、永恒的人性。马克思认为作为现实人性内涵的人的需要是动态变化的,因为影响人性变化的人的本质一社会实践活动是动态的。进一步分析,人的实践活动是一个系统,实践是人能动改造世界的系统活动,有生物性因素、社会性因素、意识性因素参与其中,人性的发展变化是系统内各个因素相互之间合力作用的结果。在这种相互作用中,除了少数白痴和天才外,生物性遗传因素因子在人性变化中的影响力不是决定性的。而意识性又是第二性的,不能用思想意识解释一切,决定思想动机的“动力的动力”,是人的活动中不依人们主观意识为转移的人的社会物质生活条件。人为了生活,首先就需要满足生活的资料,因此,人的第一个活动就是生产满足这些需要的生活资料,人们为了生产必须发生人与自然的关系,进而发生人与人的关系,马克思揭示的人的本质力量中最重要的一股力量就是“在其现实性上的各种社会关系总和”。马克思以此为逻辑起点科学地揭示了人的发展和社会发展的动力,“由此可见,人的制造工具和创造符号的能力以及由于这种能力的社会遗传所体现出来的社会关系就造就了人类超出动物的内在机制”。〔1〕这样我们就可以通过发展生产力,变革生产劳动实践;改善生产关系,变革社会关系实践;从而改变人性,使人性“自由而全面发展”。这就是马克思人学学科理论体系内在的逻辑关系。人性论是静态考察人是什么样子的〔1〕袁贵仁主编:《人的哲学》,工人出版社1988年版,第74页。·002导言风39理论,在人性问题研究上要坚持抽象与具体相结合的方法。从认识的逻辑起点上讲,对人的理解,首先应从认识人的类特性开始,即从使人和动物区分开来的、使人成其为人的类特性开始。类特性揭示人性是一切人普遍具有的共同属性的总和,是自然属性、社会属性、精神属性组成的一个系统。研究人性从方法论上必须对人性进行科学抽象,否则没办法研究。本书对人性科学抽象和抽象人性论的本质区别进行了甄别,抽象人性论是对人性进行了非科学的抽象,如脱离社会关系对人进行孤立的、静止的以点带面的抽象;研究人又必须对人性进行科学的抽象,就是对人的“类特性”进行研究,对人性进行科学抽象是把握现实的人的第一阶段。但是人的类特性只停留在抽象共同性的水平上,它对揭示具体的和现实的个人,是无能为力的,如果我们要理解人的个性在现实社会中的状况和发展过程,就必须深人到人的本质的探讨中。类特性在马克思那里指人的本性,它主要包括自然本性、社会本性、精神本性,本性不等于人性,人的一般本性是一种形式上的抽象的规定性。由于人本质(即实践活动)的作用,人的历史的变化了的本性即是人性。所以,人的本质是本书论述的重中之重,人的本质是人性变化的动力之源,是揭开人性之谜的钥匙。人的本质,简单地说就是实践活动,人性是一种存在,人的活动不断地改变着人的存在。“西方传统哲学长期以来秉持实体主义的思维方式,已经习惯了超历史地预设人的本质,在马克思·003名人学峰中的人性问盛研究那里人在很大程度上是由实践来定义的,实践体现人的本质属性,实践是人的根本生存方式和人把握世界的基本方式,在实践的动态发展过程中人得以逐渐生成。马克思颠覆了传统哲学对人的本质抽象的形而上学的阐发。”〔1)人很大程度上是由实践来定义的,黑格尔也说过这样的话,每代人只能从自己的经历中长大。抽象本性在人的本质力量的作用下表现出具体的人性,人的本质是人之所以成为人的根据,人性是由人的本质所决定的,由人的本质产生的。人的本性是人的一切行为的原始根据,人的本质则是决定人发展变化最根本的动力,离开人的本质说人性,必将陷人抽象的议论。只看到抽象的本性或只看到具体的人性都是片面的。人的本质是人得以存在和发展的一个依据,因此对人的本质的内容之揭示,必然为分析研究人的问题提供了一把钥匙(方法论),也是最终破解人性之谜的一把钥匙。人的本质是人怎样确定自己生命活动中的基本形式的问题。实践活动体现人的本质属性,从人类在实践活动中的状态来看,人在既得力量的基础上发挥主观能动性推动人的发展变化,这种既得力量就包括人继承的遗传因素及继承的社会物质生活条件因素和社会关系因素,这里面不依人的主观意志为转移的条件就构成人发展变化的客观制约〔1)邹广文、刘文嘉:“回归生活世界一哲学与我们时代的人生境遇”,载《杭州师范学院学报》2005年第6期。·004导言可9性,实践活动是主动性和受动性的统一。实际上人的本质研究的是人生动力论问题,我们必须从人自身的矛盾性去寻找人发展变化的动力,推动人发展变化的内在动力就是在实践活动中蕴含的人的主观能动性和客观制约性的矛盾运动。只要人类存在,人的实践活动就是一个永无止境的过程,人正是在这种永无止境的实践中,走上一条与动物那种一切由遗传基因决定,因而没有发展余地的进化死胡同截然不同的道路。这是一条永无止境的发展道路。所以,人性永远处于未完成状态并永远处于生成之中,人就在主动性和受动性这对人生的基本矛盾的运动过程中不断创造新的自我。科学的实践观既同忽视主体性的旧唯物主义区分开来,又同过分夸大人的主体性的唯心主义区分开来。人既是“剧中人”又是“剧作者”,人既被环境创造又创造环境,世界改变着我们,我们也改变着世界。许多困扰思想家的“先有鸡还是先有蛋”这样的二律悖反的问题在马克思人的本质理论面前迎刃而解。任何人,无论他们的意愿如何,都只能把前人的活动结果作为自己活动的前提和出发点,在前人活动的基础上安排他们的活动。归根结底,人生的早期社会存在对人的发展变化一般表现为主要的、决定性的作用,谁不承认这一点,谁就不是唯物论者。然而,在一定条件下,如当一个人“三观”逐渐建立成熟后,其思想意识、理想信念等又转过来表现为主要的决定的作用。在发展不平衡的环境下,先进的、正确的思想观念的学习在一定条件下对国家的发展和个人的成长进步起决定作用,就像毛泽东在·005人学域中的人性包题研《矛盾论》中所说过的一段话:“生产力、实践、经济基础,一般地表现为主要的决定作用,谁不承认这一点,谁就不是唯物论者。然而,生产关系、理论、上层建筑这些方面,在一定条件下,又转过来表现其为主要的决定的作用,这也是必须承认的。”这种倒果为因、互为因果相互作用的现象是人的本质的矛盾运动双方辩证关系的体现。在人的立德、立功、立言不同实践活动领域,主观能动性的范围和作用力大小也是要具体问题具体分析的。因此,要学会因事而化,因时而进,不理解这一点人的思维就会陷人“形而上学”的泥潭和“二律悖反”的窘境。人的本质决定人性的动态变化,它研究人之所以是现实生活中这个样子的原因。如果说人性是“知其然”,人的本质就是“知其所以然”,本质回答的是“实存的根据”,是我们分析人的命运之谜、性格形成之谜、成败得失之谜的一把金钥匙,是人学的核心。一个人对人性的理解决定他人生的方向,而人的本质则决定人生之路的途径。人的价值研究人应然的状态,人的价值这个命题就是使人成其为人。一般人会对此产生困惑:我们本来就是人了,怎么还要成其为人呢?前一个“人”是指我们每一个有生命的个体,而后一个“人”则是价值概念,指完善的人、全面发展的人,价值论研究的就是怎样使人成为真正意义上的人。价值观是一个人人性观的外在表现形式,核心是人的自我价值和社会价值的统一问题,是“人心”和“道心”的统一问题,是小我和大我的统·006···试读结束···...

    2022-11-27 人性epub百度云 人性epub

  • 《协和专家+协和妈妈圈干货分享 孕》马良坤主编|(epub+azw3+mobi+pdf)电子书下载

    图书名称:《协和专家+协和妈妈圈干货分享孕》【作者】马良坤主编【页数】200【出版社】北京:中国轻工业出版社,2018.12【ISBN号】978-7-5184-2121-3【价格】48.00【分类】产褥期-妇幼保健-基本知识【参考文献】马良坤主编.协和专家+协和妈妈圈干货分享孕.北京:中国轻工业出版社,2018.12.图书封面:《协和专家+协和妈妈圈干货分享孕》内容提要:本书针对孕妈妈健康管理的需要,推荐了缓解孕妈妈在孕期出现的各种不适症状,以及促进分娩的孕妇操。本书对此进行了详细的介绍,书中以孕期由早到晚为主线,按身体的不同部位、孕妇操的不同功效,分别给出相应的运动方式,如防治孕期腰痛、脚痛、水肿等症,预防和改善胎位不正,锻炼骨盆促进分娩。《协和专家+协和妈妈圈干货分享孕》内容试读办和专家十办和妈妈圈孕主编马良坤副主编邱雨徐龙雨中园轻工些出版社图书在版编目(CIP)数据协和专家+协和妈妈圈干货分享,孕/马良坤主编,一北京:中国轻工业出版社,2018.12ISBN978-7-5184-2121-3I.①协…Ⅱ.①马…Ⅲ.①产褥期一妇幼保健一基本知识V.①R715.3中国版本图书馆CIP数据核字(2018)第220983号责任编辑:付佳王芙洁策划编辑:翟燕付佳王芙洁责任终审:劳国强封面设计:杨丹版式设计:悦然文化责任校对:李靖责任监印:张京华出版发行:中国轻工业出版社(北京东长安街6号,邮编:100740)印刷:经销:各地新华书店版次:2018年12月第1版第1次印刷开本:720×10001/16印张:12.5字数:230千字书号:ISBN978-7-5184-2121-3定价:48.00元邮购电话:010-65241695发行电话:010-85119835传真:85113293网址:htt://www.chli.com.cEmail:clu@chli.com.c如发现图书残缺请与我社邮购联系调换171220S3X101ZBW前言reface随着社会的进步,女性对于孕产知识掌握得越来越多,怎么吃、吃什么更营养,补什么营养素宝宝体质好、更聪明…诸如此类,说起来都能头头是道,却忽略了一个重要的方面一孕期的运动保健。现代研究发现,孕期各种不适症状、胎宝宝的身心健康发育、顺利分娩等,除了注重饮食,孕期适量运动也起着至关重要的作用。那么孕期又该怎样做运动?孕期的不同阶段该做怎样的运动?不同的运动都有什么作用?孕妈妈又该怎样选择适合自己的运动方式?做运动时有什么要注意的?本书一一给出了详细的答案。本书针对孕妈妈健康管理的需要,推荐了缓解孕期出现的各种不适症状、有助胎儿身心发育以及促进分娩的孕妇操。书中按照孕期早中晚的身体特点分别给出相应的运动方式,同时也指导孕妈妈们配合运动如何进行饮食搭配。关于孕期常见不适症状如孕吐、呼吸困难、腰痛、水肿等单独成章专门指导,更有针对性。而且本书中的动作都是由孕妈妈亲身实践、专业瑜伽老师亲身指导的,安全可靠。在此,希望本书能让每位孕妈妈都健康快乐地度过孕期,生出聪明、健康的小宝宝。马中目录CONTENTS北京协和专家和“协和”妈妈圈达人精彩亮相10孕期是否可以运动12绝对禁忌证13孕期运动最大的风险是运动不当12相对禁忌证13建立良好的运动计划12科学运动,让孕妈妈胎宝宝都受益14不适合运动的孕妈妈不要勉强13孕期运动需要遵循“℉TT”原则16Part身体准备好,“孕”更安全科学运动需要搭配合理膳食18数量不一定要多,但饮食要多样化18食物是补充营养最天然的方式20优选食物补足关键营养素21一定要重点看掌握基本运动姿势,打下安全基础26基本站姿26盘腿坐姿26椅子坐姿27基本趴卧姿势27基本侧卧姿势28正确的呼吸方式热身运动39孕早期(孕0~12周)开启运动计划,胎宝宝发育好、孕妈妈反应少躺式扭腰运动:锻炼大腿及髋部肌肉,一定要重点看有利于顺产46孕早期,运动要以“慢”为主36脚腕运动:使脚腕关节变得柔韧有力49生理特点36运动指南37腿部画圈:加强腿部肌肉的弹性53膳食原则38关键营养素38一定要重点看可能需要的营养补充剂38饮食配合,运动更有效55补叶预防畸形的发生55盘腿坐:增强骨盆肌肉和韧带的柔韧性39缓解孕吐可以这样吃56金刚坐:帮孕妈妈调节心情,预防抑郁40避免食物过敏58好烹调帮助营养吸收58摇摆摇篮:放松身心帮助孕妈妈安胎42扩胸运动:增大肺活量,缓解呼吸困难44孕中期(孕1328周)适当增强运动锻炼,积蓄分娩孕力根据孕前体重指数判断增重多少77一定要重点看从孕中期开始定期监测体重78孕中期,运动以“强”为主60生理特点60孕早、中、晚期要分阶段增重79运动指南61孕早期宝宝增长缓慢,总增重不超过膳食原则622000克为宜79关键营养素62孕中期胃口好,每周增重350~400克79可能需要的营养补充剂62孕晚期体重上升快,每周增重不超过400克79三角式瑜伽:帮助时打开髋部,增强大腿前侧肌力63有氧操:帮助消耗热量,控制体重80仰卧侧抬腿式:锻炼腹部肌力64树式瑜伽:增强孕妈妈平衡感,帮助消站立半前屈运动:帮助腰背部肌肉放松66耗热量81伸展运动:增强腹部肌力,减轻下背部跪姿平衡:可以提升平衡感,增强腿部负担68和背部力量83幻椅式:促进身体灵活性70门门式:柔软身体,让胎宝宝感觉更斜板式:有助孕妈妈保持饱满的精神舒服84状态72桥式:有助于促进胎宝宝生长85背部放松运动:传递宝宝正能量73下犬式:缓解身体疲劳86手臂上抬伸展:强健肩部肌肉,舒展瑜伽磨豆功:锻炼腹肌,促进分娩87脊椎74平躺促膝运动:预防胎位不正88橡皮带操:增强身体的抗病能力89一定要重点看职场妈妈的午间休息运动90监测体重,合理控制体重76饮食配合,运动更有效92孕妈妈增重多并不表示营养好76体重增长太多的孕妈妈要减脂92增重过快、孕妈妈太胖,可能导致体重增长不理想的孕妈妈要合理增重93巨大儿77素食妈妈要重点补充易缺营养94增重过缓可能导致胎儿发育迟缓···试读结束···...

    2022-11-24 epub推荐 epub百度百科

  • CoachFui 篮球课程一二季合集《新单投篮训练课》+《篮球核心力量技巧训练课》百度网盘下载

    课程介绍CoachFui篮球课程合集《新单动作投篮训练教程》+《篮球核心力量技能训练教程》,资源大小:3.30GB前香港篮球队控球后卫,专业技术教练,专注于球员技术的培养!课程特色1.专为亚洲球员的身体特点而设计亚洲球员的上半身更长,膝盖的负担更大。核心力量将压力转移到肌肉,减少伤害。2、详细讲解核心力量的原理和方法课程内容除理论技术训练外,还包括动态核心力量训练、全身按摩、拉伸等练习3、受伤后也可以使用的训练方法重伤后如何再次打篮球?从重心发力改为使用核心发力。保护关节才是真正的治愈之道。教学大纲篮球核心力量技能训练课1Seao1Leo1BodyAdjutmet.m4第一季Leo2核心与平衡步法训练.m4第一季Leo3推送培训.m4第1季第4课抛物线训练.m4第一季Leo5ShootigPowerGuide.m4第2季新的单人动作射击课程CoachFui:第2季新的单人动作射击课程第二季第一课核心射击力量指南.m4第二季第二课辅助手接球.m4第二季第三课射击直下训练.m4第二季第4课射击系统和FakeShot.m4篮球...

    2023-02-09 训练课篮球 篮球训练课程

  • 9527 【岚健身学院】 专业格斗、搏击教学课程

    课程介绍课程来自【东兰健身学院】专业格斗格斗教学课程教学大纲武术书籍WM_(秘籍网)【中国硬气功绝技百科全书】。莫文丹。扫描版(www.miji8.com).dfWM_(秘籍网)【中国新武术剑术】。马良。扫描版(www.miji8.com).dfWM_(秘籍网)【中国武术气功】。张友辽。扫描版(www.miji8.com).dfWM_(秘籍网)【中文捕捉技术】。吴忠农。扫描版(www.miji8.com).dfWM_(秘籍网)【中国秘传功夫】。董斌。扫描版(www.miji8.com).dfWM_(秘籍网)【中国炼金术】。张地光。扫描版(www.miji8.com).dfWM_(秘籍网)【中国武林经典】。贾和宇。张立刚。扫描版(www.miji8.com).df跆拳道课程跆拳道推广测试.doc等级考试.xl跆拳道腿法东兰健身学院下载.m4Puhadkick.m4Sikickitheair.m4在空中踢.m4在空中踢.m4双飞踢.m4在Kick.m4之前内关外摇.m4Sikick.m4后踢.m4Kick.m4Swigkick.m4Youku-0001.Youku-女子自卫队2.m4Youku-0001.Youku-女子自卫队1.m4Youku-0001.Youku-ITF性能2.m4Youku-0001.Youku-ITF性能1.m4作为.m4跆拳道学习基础训练6.m4跆拳道学习基础训练5.m4跆拳道学习基础训练4.m4跆拳道学习基础训练3.m4跆拳道学习基础训练2.m4跆拳道学习基础训练1.m4跆拳道训练视频.m4跆拳道步法.m4跆拳道老虎表演(精彩).m4跆拳道高手表演-让你目瞪口呆.m4跆拳道表演.m4跆拳道【表演】花式腿(古巴).m4跆拳道[表演]花式腿(Gagdo).m4跆拳道【表演】超动力.m4跆拳道【表演】不可思议的孩子(超级头晕).m4跆拳道360度单旋.m4潜力(太极八章).m4正(太极第7章).m4人格(太极第六章).m4人格(太极第五章).m4人格(太极第四章).m4正(太极第三章).m4人格(太极第二章).m4人格(太极第一章).m4女装秀.m4女子跆拳道飞腿.m4韩国跆拳道特技6.m4韩国跆拳道特技5.m4韩国跆拳道特技4.m4韩国跆拳道特技3.m4韩国跆拳道特技2.m4韩国跆拳道特技1.m4韩国超酷跆拳道视频.m4韩国.m4迪跆拳道.m4波兰跆拳道(ITF)大师对抗MMA.m4的视频空中540度.m40001.优酷-旋风踢.m40001.优酷-天全.m40001.Youku-Kickitheair.m40001.优酷-太白.m40001.优酷跆拳道实战.m40001.Youku-Decimal.m40001.Youku-Plai.m40001.优酷-金刚.m40001.优酷-寒水.m40001.Youku-2005ITF邀请赛介绍.m4实用防身术(中文)9。防摔反击.m48、反腿反击.m47、反斗与反击.m46、肩膀被抓住了,松了口气。m45、腰被抓放.m44、心灵被抓住释放.m43、手腕被抓放.m42、街头自卫技术前言.m41、街头自卫.m418.使用身边的武器进行自卫反击.m417.倒地后的自卫反击.m416、被坏人拥抱后的反击.m415、实用逃脱.m414、常用技能.m413.坐着逆袭.m412.反枪技巧.m411、防刀技能.m410、防粘技能.m4拳击跆拳道视频NutritioadSulemet.mkv拳击跑步程序.mkv拳击.m4帕奎奥腹肌训练.mkv吹风频率.mkv户外.m4第十一期上半期.m4第十一期后半期.m4第十四期:如何成为更快的拳击手,如何成为刺拳杀手,使用闪避球练习闪避意识.m4钟筹10.m4PadworkadComiatio.m4ad-中文字幕.m4ew-move-中文字幕.m4move.m4防御和反击教学视频.m4防御-中文字幕.rmv拳击步法教学视频--中文字幕.m4拳击书教学Widow.m415.m4格斗最新专业泰拳比赛(5.58GB)RoufuVol8.m4RoufuVol7.m4RoufuVol6.m4RoufuVol5.m4RoufuVol4.m4RoufuVol3.m4RoufuVol2.m4RoufuVol1.m4最强空手道全集教程(5.34GB)06.m405.m404.m403.m402.m401.m4综合格斗(7.01GB)[GeorgeSait-Pierre格斗健身与体型].ruhfit.Vol_6.ou.workout.m4【乔治·圣皮埃尔格斗健身与体型】.ruhfit.Vol_5.full.ody.tregth.ad.coditioig.m4【乔治·圣皮埃尔格斗健身与体型】.ruhfit.Vol_4.exloive.owertraiig.m4【乔治·圣皮埃尔格斗健身与体型】.ruhfit.Vol_3.the.fight.coditioig.workout.dvdri.m4【乔治·圣皮埃尔格斗健身与体型】.ruhfit.Vol_2.adomial.tregth.ad.core.coditioig.m4【乔治·圣皮埃尔格斗健身与体型】.ruhfit.Vol_1.tregth.ad.edurace.workout.m4正宗截拳道(4.91GB)6.m45.m44.m43.m42.m41.m4自卫(中文)(1.25GB)4、心灵被抓住释放.m43、手腕被抓放.m42、街头自卫技术前言.m41、街头自卫.m416、被坏人拥抱后的反击.m415、实用逃脱.m414、常用技能.m413.坐着逆袭.m412.反枪技巧.m411、防刀技能.m410、防粘技能.m4十二路谭腿(中文)(987.29MB)18.石星宇表演.m417、第十二路:edulum.m4十一路16号:Kee.m415、第十路:kick.m414、第九路:whi.m413.第八道:Sca.m412、第七路:调情.m411.第六路:Hagig.m410。第五条路:hack.m409、第四路:edal.m408、第三种方式:cut.m407.方式二:踩.m406、第一种方式:lay.m405.腿部锻炼以增强灵活性.m404.基本腿解说.m403.基本步法讲解.m402.实用鉴赏.m401.石星宇简介.m4散打视频教程(3.87GB)免费格斗散打教程【HD_SD.m4免费格斗散打教程_SD.m4学散打_散打-散打教程_教学1-散打教程1_SD.m4许世熙系列散手(摔法一)_SD.m4武术《中国武术散打教程》视频教学_SD.m4佟庆辉散打教学:中国腿精髓[下]_SD.m4佟庆辉散打教学:中国腿精[1]_SD.m4实用散打课程教学全集_SD.m4散打王课程培训_SD.m4散打实战肘膝技巧教程1比泰拳的招数更益_SD.m4散打教学_SD.m4散打教程_SD.m4散打防御教程.3g_SD.m4散打防御教程(一)_SD.m4散打防御与防守反击技巧_SD.m41970年代第一部中国散打教学片(收藏).flv_SD.m4龙魂截拳道散打皇帝康力散手教程(三)_SD.m4龙魂截拳道散打大帝康力散手教程(二)_SD.m4康力散打教学2_SD.m4军警擒敌(散打教学)_SD.m4很实用的散打教程_SD.m4阿杜散打拳法组合加步法教程_SD.m4CugLeSa​​hou散打骄傲!散手王康力全集CD1_SD.m4拳击视频教程(5.80GB)一对一拳击教学_SD.m4有史以来最好的拳击教程-TitleBoxigVol.9_SD.m4有史以来最好的拳击教程-TitleBoxigVol.8_SD.m4有史以来最好的拳击教程-TitleBoxigVol.5_SD.m4有史以来最好的拳击教程-TitleBoxigVol.4_SD.m4有史以来最好的拳击教程-TitleBoxigVol.3_SD.m4有史以来最好的拳击教程-TitleBoxigVol.2_SD.m4有史以来最好的拳击教程-TitleBoxigVol.1_SD.m4拳击教学视频(中国拳击队内部教材)CD2_SD.m4拳击教学视频(中国拳击队内部教材)CD1_SD.m4拳击教学视频_SD.m4拳击教学进攻技巧_SD.m4拳击2013美国霸权拳击教学_SD.m4街头霸王2教学_SD.m4街头拳击1教学_SD.m4超级拳击教学3_SD_SD.m4超级拳击课1_SD.m4BayBriker的拳击入门教学视频一步一步带你去fly_SD.m4【拳击教学】拳击基础课程(十拳)-Fightig.com_SD.m4【拳击教学】杰夫梅威瑟-拳击技巧技巧3_SD.m4【拳击教学】杰夫梅威瑟-拳击技巧技巧1_SD.m4“超级”拳击指导5_SD.m4《超级》拳击教学4_SD.m4《超级》拳击教学2_SD.m4[史上最好的拳击教程Vol.7._SD.m4RodeyKigNHB拳击教学Vol3_SD_SD.m4RodeyKigNHB拳击教学vol2_SD.m4RodeyKigNHB拳击教学Vol1_SD.m4NHB拳击_SD.m4ChritoherGetz终极拳击课2_SD.m4ChritoherGetz终极拳击课1_SD.m4Boxig31Full(48.31GB)问题15-连续快速推力。前勾拳。梅威瑟的高级刺拳技术_1.m4第14期:如何成为更快的拳击手,如何成为刺拳杀手,用闪避球练习闪避意识_1.m4第13期-拳击节奏练习.m4Iue12-Breathig,ActualFear,JumRoe,Dive.m4Iue11.2-最实用的三种出拳组合,初学者的防守问题,防守时的呼吸,增加出拳重量.m4问题11.1-最实用的三种出拳组合,初学者的防守问题,防守时的呼吸,增加出拳重量_1.m4第10期-泰森拳击技术,初学者实用技巧,沙袋错误纠正,不可预测的防御.m4问题09.4-命中频率.m4问题09.3-帕奎奥腹肌训练.m4问题09.2-拳击跑步程序.m4问题09.1-NutritioadSulemet.m4Iue08-BoxigFake,PeroalTraiigBegier.m4的常见错误Iue07-出拳力量、空袭训练、个人训练计划.m4第6期-身体打击和沙袋训练.m4第05期-手靶组合拳的基础与进阶技巧.m4Iue04-TargetigBaicadHad-TargetigSkill.m4Iue03-拳击防御与反击技巧.m4Iue02-头部闪避作和步法技巧.m4第01期-初学者的站姿和步法技巧.m431-4,拳击空袭教学.m431-3、拳击四种疲劳.m431-2、如何打出强壮有效的上勾拳.m431-1,拳击的三个佯攻.m429-2、拳击中的横向运动和节奏.m429-1、提示核心力量和稳定性训练.m428、提高出拳速度——打出流畅的单手组合拳3.m428、完成拳击2.m4下放训练28、拳击指导拳击-中远距离攻击策略1.m428、一些常见拳击问题的解答4.m427、拳师的进攻策略1.m427、拳击转体与反击2.m427、反击技巧与时机4.m427、边打边向右移动3.m426、十轮沙包训练2.m426、洛马琴科的拳击步法与策略1.m426、反手拳的注意事项和策略3.m425,最完整的身体一击.m424.拳击训练计划.m422、扁钩.m421、拳击格斗体能训练计划.m420、如何打出杀手锏.m419.拳击馆练习体验,节奏感,双后直拳.m418.拳击换挡技巧与出拳强度.m417、速度球与实战.m416、练习技巧和动作分解练习.m4抓图视频教程(8.41GB)中国抓捕_SD.m4中国民间捕捉特技男一号_SD.m4中国公安武警抓捕与格斗技术教材(二)_SD.m4中国公安大学抓斗武术教学_SD.m4中国公安大学(新22招)_SD.m4徐世熙功夫系列GraA、Gra教学教程、武林风范、精武英雄、武林传奇_SD.m4许世熙的追杀_SD.m4武术-格斗-折颈术教学_SD.m4武林格斗终极版_SD_1.m4韦斯利布朗格斗格斗技巧徒手格斗教程IV_SD.m4王占军陈式太极拳实战.m4王新华_SD.m4王力中国武警特攻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