课程介绍罗伯特迪尔茨《解码健康年轻活力》3天重塑内在程序训练营5天专业授证课文件目录2022.11.19-21罗伯特·迪尔茨：《解码健康年轻活力》3天重塑内在程序训练班|├──001.罗伯特·迪尔茨老师：拥抱健康丰盛.m4483.57M|├──002.罗伯特·迪尔茨老师：拥抱健康丰盛.m4483.57M|├──003.2022.11.18开班仪式.m4133.75M|├──004.2022.11.19第1天课前静心.m477.80M|├──005.2022.11.19第1天课中（上）：罗伯特·迪尔茨老师授课.m4443.47M|├──006.2022.11.19第1天课中（下）：罗伯特·迪尔茨老师授课.m4376.96M|├──007.2022.11.19第1天复盘.m4112.44M|├──008.2022.11.19第1天加餐.m4317.04M|├──009.2022.11.19第1天练习1_COACH.m442.15M|├──010.2022.11.19第1天练习2_能量练习.m432.43M|├──011.2022.11.19第1天练习3_创造健康的心智模式.m456.14M|├──012.2022.11.20第2天课前静心.m484.46M|├──013.2022.11.20第2天课中：罗伯特·迪尔茨老师授课.m4833.08M|├──014.2022.11.20第2天复盘.m4175.93M|├──015.2022.11.20第2天加餐.m4320.07M|├──016.2022.11.20第2天练习1_复习第1天COACH.m468.51M|├──017.2022.11.20第2天练习2_达成健康的理想，所需要的信念.m448.80M|├──018.2022.11.20第2天练习3_信念加固.m447.69M|├──019.2022.11.21第3天：课前静心.m494.72M|├──020.2022.11.21第3天课中：罗伯特·迪尔茨老师授课.m4768.70M|├──021.2022.11.21第3天练习1_从CRASH到COACH状态.m418.58M|├──022.2022.11.21第3天练习2_抱持难受的感受-1.m471.07M|├──023.2022.11.21第3天练习3_抱持难受的感受-2.m462.02M|├──024.2022.11.21第3天练习4_创造合一状态.m429.33M|├──025.2022.11.21第3天复盘.m4135.11M|└──026.2022.11.21第3天加餐.m4315.51M└──【完结】2023.1.6-10罗伯特·迪尔茨：《解码健康年轻活力》5天专业授证班|├──01.2023.01.10第五天课后同学分享.m4134.97M|├──02.2023.01.10李冲老师复盘.m4145.56M|├──03.2023.01.10迪尔茨老师带领练习二.m461.53M|├──04.2023.01.10迪尔茨老师带领练习一.m489.35M|├──05.2023.01.10第五天正式课程.m41.02G|├──06.2023.01.10李冲老师带领早课.m490.51M|├──07.2023.01.09第四天课后同学分享.m4195.21M|├──08.2023.01.09佳卉老师复盘.m4173.59M|├──09.2023.01.09迪尔茨老师带领练习二.m499.65M|├──10.2023.01.09迪尔茨老师带领练习一.m469.08M|├──11.2023.01.09第四天正式课程.m4998.89M|├──12.2023.01.09佳卉老师带领早课.m496.88M|├──13.2023.01.08第三天课后同学分享.m4161.10M|├──14.2023.01.08李程老师复盘.m4140.13M|├──15.2023.01.08迪尔茨老师带领练习.m4104.28M|├──16.2023.01.08第三天正式课程.m41.03G|├──17.2023.01.08李程老师带领早课.m475.78M|├──18.2023.01.07第二天课后同学分享.m4176.73M|├──19.2023.01.07肖茗友老师复盘.m4169.65M|├──20.2023.01.07迪尔茨老师带领练习.m4131.85M|├──21.2023.01.07第二天正式课程.m4964.65M|├──22.2023.01.07肖茗友老师带领早课.m496.13M|├──23.2023.01.06第一天课后同学分享.m4183.60M|├──24.2023.01.06第一天祥春老师复盘.m4137.95M|├──25.2023.01.06第一天祥春老师带领早课.m470.93M|├──26.2023.01.06第一天正式课程.m4989.53M|└──27.罗伯特·迪尔茨老师：拥抱健康丰盛.m4479.95M...

2024-04-12 2023感动中国十大人物 2023年是属什么年

课程介绍人人都该懂的生命健康课文件目录第0课发刊词：像唐僧取经一样来管理你的生命健康.m3第0课发刊词：像唐僧取经一样来管理你的生命健康.df第10课活出意义来：去乞力马扎罗遥望雪峰.m3第10课活出意义来：去乞力马扎罗遥望雪峰.df第1课健康的多因素决定模型.m3第1课健康的多因素决定模型.df第2课搭建你的健康管理体系.m3第2课搭建你的健康管理体系.df第3课体检焦虑.m3第3课体检焦虑.df第4课做智慧的患者：看病就医必须了解的思维误区（上）.MP3第4课做智慧的患者：看病就医必须了解的思维误区（上）.df第5课做智慧的患者：看病就医必须了解的思维误区（下）.m3第5课做智慧的患者：看病就医必须了解的思维误区（下）.df第6课一个好医生的三个法宝：唇片、药片和刀片.m3第6课一个好医生的三个法宝：唇片、药片和刀片.df第7课恩宠与勇气：如何在拒绝疾病的世界里学会接受生病的自己.m3第7课恩宠与勇气：如何在拒绝疾病的世界里学会接受生病的自己.df第8课善终是可习得的技能.MP3第8课善终是可习得的技能.df第9课学会陪伴.m3第9课学会陪伴.df...

2024-03-30

课程介绍植物基底饮食法：吃到饱健康瘦，人人都能掌握的健康饮食课文件目录01_发刊词：为什么要做这个课程？你能得到什么？.m402_第1部分-植物基底饮食法-原理篇-：原则.m403_第1部分-植物基底饮食法-原理篇-：原理.m404_第2部分-植物基底饮食法-实操篇：-正餐-1.m405_第2部分-植物基底饮食法-实操篇：-正餐-2.m406_第2部分-植物基底饮食法-实操篇：-正餐-3.m407_第2部分-植物基底饮食法-实操篇：-正餐-4.m408_第2部分-植物基底饮食法-实操篇：-正餐-5.m409_第3部分-植物基底饮食法实操篇-功能性副餐-1.m410_第3部分-植物基底饮食法实操篇-功能性副餐-2.m411_第3部分-植物基底饮食法实操篇-功能性副餐-3.m412_第3部分-植物基底饮食法实操篇-功能性副餐-4.m413_第3部分-植物基底饮食法实操篇-功能性副餐-5.m414_第3部分-植物基底饮食法实操篇-功能性副餐-6.m415_第3部分-植物基底饮食法实操篇-非常规饮食-1.m416_第3部分-植物基底饮食法实操篇-非常规饮食-2.m417_第3部分-植物基底饮食法实操篇-甜点1.m418_第3部分-植物基底饮食法实操篇-甜点2.m419_第3部分-植物基底饮食法实操篇-甜点3.m420_第4部分-植物基底饮食食谱-暖汤系列.html21_第4部分-植物基底饮食食谱-彩虹沙拉系列.html22_第4部分-植物基底饮食食谱-能量碗系列.html23_第4部分-植物基底饮食食谱-营养零嘴系列.html24_第4部分-植物基底饮食食谱-甜点系列.html25_第5部分-问答：植物基底饮食和全素食有什么不同？.m426_第5部分-问答：吃豆类感觉肠胃不适是为什么？如何改善？.m427_第5部分-问答：运动人群怎么安排吃饭时间？运动前吃还是运动后吃好？.m428_第5部分-问答：植物基底饮食需要额外补充维生素吗？.m429_第5部分-问答：怎样最大可能保留食物中的营养素？.m430_第5部分-问答：植物基底饮食对男性女性有不同的益处吗？.m431_第5部分-问答：如何降低健康饮食的门槛？.m432_第5部分-问答：中老年人群适合植物基底饮食吗？.m433_第5部分-问答：一顿健康营养的正餐，有哪些实用搭配原则？.m434_第5部分-问答：晚上运动后需要补充吗？.m435_第5部分-问答：上班族怎么方便准备健康餐？.m436_第5部分-问答：一定要吃早餐吗？怎么吃健康？.m437_第5部分-问答：植物基底饮食（素食）会不会缺蛋白质？.m438_彩蛋食谱---青提蓝莓豆子燕麦碗.m439_彩蛋食谱---植物基底能量碗.m440_彩蛋食谱---自制纳豆.m441_彩蛋食谱---自制植物酸奶.m442_20230801-植物基底饮食1群答疑.m443_20230808-植物基底饮食2、3群答疑.m444_20230815-植物基底饮食答疑.m445_20230822-植物基底饮食答疑.m446_20230829-植物基底饮食答疑.m447_20230905-植物基底饮食答疑.m4...

2024-03-14

课程介绍课程来自于【完结】土豆逗严肃科普《土豆逗严肃科普》看动画，学知识！比纪录片有趣，比动画片硬核。地理发现、安全防护、人体奥秘、前沿科技、天文航空、灭绝动物、恐龙考古……一次满足孩子的好奇心和求知欲。文件目录1.地理发现地球神秘事件（完结）01【地球洋流】科隆群岛，土豆逗赤道遇企鹅.m402【地球湖泊】纳特龙湖，鸟儿神秘石化.m403【地球坑洞】天坑，神秘的地下大洞.m404【地球可燃气】地狱之门，真是地狱的入口？.m405【地球地貌】魔鬼城，真有魔鬼吗？.m406【地球气象】龙卷风怪兽，你爱吃什么？.m407【地球地质】科拉超深钻孔，一万两千米的深井.m408【地球海洋】荧光海滩，星星坠入大海.m409【地球生物】南极粉粉冰，有味道的美景.m410【地球能源】切尔诺贝利，地球最神秘无人区.m411【地球沙漠】沙漠锁边人，种树也有错？.m412【地球火山】海底火山，会动的大怪兽.m42.人体科学成长真烦恼（完结）01【人体肠道】憋回去的便便去哪了？.m402【人体骨骼】突如其来的膝盖痛！.m403【人体皮肤】是谁，在伤口愈合时挠你痒痒？.m404【人体激素】快乐三兄弟，专治不开心.m405【人体耳朵】吃耳屎，会变哑巴吗？.m406【人体大脑】睡梦中的无敌飞脚.m407【人体细胞】有没有药让妈妈永远不变老？.m408【人体牙齿】怕牙医的“双排牙小怪兽”.m409【人体脂肪】嘘——变小胖墩儿的秘密.m410【人体孕期】天哪！你在妈妈肚子里喝过尿？.m43.安全自护藏起来的危险（完结）01【安全日光】阳光下的危机~1.m402【安全电梯】电梯里的”密室悬疑案“~1.m403【安全卫生间】卫生间里的“下毒天团”~1.m404【安全宠物】也可爱，也危险！~1.m405【安全乘车】汽车大逃脱——绑住的危险~1.m406【安全车内温度】汽车大逃脱——热力杀手~1.m407【安全厨房】躲在厨房里的危险~1.m408【安全井盖】马路隐形杀手~1.m409【安全进食】当心！零食~1.m410【安全游乐场】游乐场迷案调查~1.m411【安全小区】“陷阱”就在家楼下~1.m412【安全地铁】“土豆饼”地铁危机~1.m44.前沿科技嘿嘿黑科技（完结）01【科技元宇宙】老师变成了霸王龙！.m402【科技脑机接口】大脑有个翻译官.m403【科技基因编辑】消灭蚊子，只需要一剪刀.m404【科技人脸识别】人脸识别真的靠谱吗？.m405【科技生物降解】爱吃塑料的微生物.m406【科技万物互联】物联马桶，爱吃粑粑？.m407【科技垃圾回收】消失的垃圾去哪儿啦？.m408【科技氢能源车】这种汽车会爆炸？.m409【科技海底隧道】想在海底跑，没我不行！.m410【科技无人驾驶】“幽灵车”驾到.m411【科技特种机器人】危险救援三兄弟.m412【科技3D打印】美食能打印，人人是大厨？.m45.灭绝动物消失动物博物馆（完结）01【动物渡渡鸟】飞行梦想家.m402【动物斯特拉大海牛】温柔的“海洋巨人”.m403【动物里海虎】世界上只有一种老虎.m404【动物胃育蛙】肚子里的“幼儿园”.m405【动物斑驴】后背“掉漆”的斑马.m406【动物平塔岛象龟】找不到同类的乔治.m407【动物大海雀】一只鸟的航海计划.m408【动物关岛狐蝠】“会飞的”一盆汤.m409【动物黑犀牛】绝望的“暴躁老哥”.m410【动物袋狼】“背锅侠”的心酸往事.m411【动物恐鸟】想要多下蛋的“大鸟怪”.m412【动物麋鹿】重回自然的“四不像”.m406天文航空宇宙超有料01【天文登月】嫦娥的新生活.m402【天文太空如厕】月球惊现神秘垃圾袋.m403【天文太空垃圾】空间站不明袭击事件.m404【天文宇宙大小】冥王星的烦恼.m405【天文宇宙大小】宇宙漂流瓶.m406【天文天体声音】嘘！快听地球在说话.m407【天文蓝离散星】宇宙江湖，高手驾到！.m408【天文致命天体】流浪吧，地球！.m409【天文宇宙资源】宇宙藏宝图.m410【天文星云】凹凸曼的故乡.m411【天文天文望远镜】星空画家是假的？.m412【天文航天装备】最受欢迎航天用品竟是毛巾？.m413【天文双星系统】太阳不是“独生子”？.m414【天文外星物质】听说你从外星来？.m407恐龙世界假如恐龙在身边01【恐龙恐龙繁殖】超市有卖恐龙蛋？.m402【恐龙恐龙命名】你知道的恐龙名字是错的！.m403【恐龙副栉龙】副栉龙的新工作.m404【恐龙捕鱼恐龙】恐龙菜市场的摊主们.m405【恐龙恐龙养育】如果你捡到了恐龙宝宝.m406【恐龙霸王龙】假如霸王龙在非洲.m407【恐龙恐龙误解】你认识的恐龙明星是假的！.m408【恐龙巨型恐龙】养只腕龙当宠物.m409【恐龙-南极恐龙】雷利诺龙的寻根之旅.m410【恐龙-马门溪龙】假如马门溪龙在亚马逊.m411【恐龙-恐龙驯化】骑上恐龙，飞奔！.m412【恐龙-恐龙迁徙】不得不搬家的厚鼻龙.m413【恐龙_恐龙肌肉】抓只恐龙当晚餐.m414【恐龙_恐龙消化】哪个恐龙放的大臭屁？.m415【恐龙_恐龙羽毛】霸王龙的亲戚，居然是鸡？.m416【恐龙_龙兽争霸】恐龙也怕大怪物？.m408数理思维应用题你不要跑01【数学本质】没有数学的世界.m402【数学数轴】快餐店的新发现.m403【数学微积分】哈！微积分竟然这么简单.m404【数学交易】一朵思想脑花多少钱？.m405【数学估算】预测未来的超能力.m406【数学分数】别吵啦，蛋糕就该这么分!.m407【数学等量代换】铲屎官的麻烦事.m408【数学置换】暴走的长腿花.m409【数学圆柱圆锥】我只想多吃一点冰淇淋.m410【数学圆周率】月亮们的脚踏车.m411【数学组合】到底有多少冰淇淋.m412【数学数学史】用数学拯救地球！.m4...

2024-02-19 恐龙天文奇观 恐龙天空

课程介绍课程来自于AI助力健康饮食账号，日入500+，一分钟一个原创作品，小白轻松实现引流赚钱【揭秘】项目介绍：健康饮食新潮流：利用AI技术，一分钟生成原创素材，引领健康风潮随着现代生活节奏的加快，长时间的不健康生活习惯导致越来越多的人处于亚健康状态。为了追求健康，越来越多的人开始注重健康饮食。我们紧跟这一趋势，打造一个健康饮食账号，利用AI技术批量生成百分之百原创的素材，让你轻松引流。AI技术的运用，让我们能够在一分钟内生成一个作品，条条原创，无需担心自己的创作能力。无论是文字、图片还是视频，我们都可以为你提供高质量的素材。让你在健康饮食领域轻松立足，吸引更多的关注和粉丝。我们的健康饮食账号致力于分享健康饮食的知识、技巧和经验。我们鼓励你分享自己的心得体会和独特的见解，让更多人了解健康饮食的重要性。同时，我们也会提供一些实用的工具和建议，帮助你更好地实现健康饮食的目标。在追求健康的道路上，我们相信AI技术将为你的创作带来更多可能性。与AI的结合，让我们能够快速生成高质量的素材，满足你对健康饮食的需求。加入我们的健康饮食账号，让我们一起分享健康、快乐的生活！文件目录项目资料收益效果1700372309635.g1700371694723.g1700371633808.g对标账号1700371199704.g1700371214355.g1700371169362.g秋减肥食谱食谱使用说明和预制食物食谱使用说明.df预制食品.dfD1D1餐单.g菜谱1.jg菜谱2.jg菜谱3.jg菜谱4.jg菜谱5.jgD2菜谱1.jg菜谱2.jgD2餐单.jg菜谱3.jg菜谱4.jgD3菜谱1.jg菜谱2.jgD3餐单.jg菜谱3.jg菜谱4.jg菜谱5.jgD4菜谱1.jg菜谱2.jg菜谱3.jgD4餐单.jg菜谱4.jgD5菜谱1.jg菜谱2.jg菜谱3.jgD5餐单.jgD6菜谱1.jg菜谱2.jg菜谱3.jgD6餐单.jgD7菜谱1.jgD1餐单.jg菜谱2.jg菜谱3.jg冬春食谱3DAY1.df4Day1食谱.df5DAY2.df6Day2食谱.df7DAY3.df8Day3食谱.df9Day4.df10Day4食谱.df11DAY5.df12Day5食谱.df13DAY6.df14Day6食谱.df15DAY7.df16Day7食谱.df项目介绍.txt《AI助力健康饮食账号，日入500+，一分钟一个原创作品，小白轻松实现引流赚钱》.m4...

2024-02-17 家常菜食谱菜谱 四岁宝宝的食谱菜谱

鸡血藤的功效与作用鸡血藤是一种藤本植物，因其根茎的汁液呈血红色而得名。鸡血藤在中医中有着悠久的历史，被认为具有补血、活血、通络、止痛等功效，常用于治疗跌打损伤、风湿性关节炎、腰酸背痛等疾病。鸡血藤的功效补血：鸡血藤中含有丰富的铁元素，铁元素是人体造血必需的元素，因此鸡血藤有补血的功效。活血：鸡血藤中含有挥发油、树脂等成分，这些成分具有活血化瘀的作用，因此鸡血藤可用于治疗跌打损伤、瘀血疼痛等疾病。通络：鸡血藤中含有皂苷、黄酮类化合物等成分，这些成分具有通络活血的作用，因此鸡血藤可用于治疗风湿性关节炎、腰酸背痛等疾病。止痛：鸡血藤中含有生物碱、鞣质等成分，这些成分具有镇痛的作用，因此鸡血藤可用于治疗跌打损伤、风湿性关节炎等疾病引起的疼痛。鸡血藤的作用治疗跌打损伤：鸡血藤可用于治疗跌打损伤引起的疼痛、肿胀、淤血等症状。治疗风湿性关节炎：鸡血藤可用于治疗风湿性关节炎引起的关节疼痛、肿胀、僵硬等症状。治疗腰酸背痛：鸡血藤可用于治疗腰酸背痛引起的疼痛、僵硬等症状。治疗妇女月经不调：鸡血藤可用于治疗妇女月经不调引起的月经量少、月经不规律等症状。治疗癌症：鸡血藤中的某些成分具有抗癌作用，但目前尚未有临床研究证实鸡血藤可用于治疗癌症。鸡血藤的吃法鸡血藤汤：取鸡血藤30克，红枣10颗，枸杞子10克，将鸡血藤洗净，切碎，放入砂锅中，加入红枣、枸杞子，加水适量，煮沸后转小火煮1小时，即可饮用。鸡血藤酒：取鸡血藤30克，白酒500毫升，将鸡血藤洗净，切碎，放入酒瓶中，加入白酒，密封浸泡15天后即可饮用，每日饮用1-2次，每次10-20毫升。鸡血藤丸：取鸡血藤粉末100克，蜂蜜适量，将鸡血藤粉末与蜂蜜混合均匀，制成丸剂，每日服用2-3次，每次3-5丸。鸡血藤的禁忌孕妇禁用：鸡血藤性温，孕妇服用后容易导致流产。儿童慎用：儿童服用鸡血藤容易引起腹泻等不良反应。脾胃虚弱者慎用：鸡血藤性温，脾胃虚弱者服用后容易引起腹泻等不良反应。**服用鸡血藤期间忌食辛辣、油腻、生冷的食物。...

2024-01-09

银耳的功效与作用吃法银耳是一种珍贵的食用菌，因其具有滋阴润肺、益气清热、健脾开胃、补虚益精等功效而被誉为“菌中之冠”。银耳的吃法多样，可以炖煮、羹汤、凉拌等，是老少皆宜的滋补佳品。一、银耳的功效与作用1、滋阴润肺：银耳含有丰富的胶质，能滋阴润肺，益气清热，是治疗肺燥咳嗽、干咳无痰、咯血等症的良药。2、健脾开胃：银耳含有大量的膳食纤维，能促进肠胃蠕动，帮助消化，健脾开胃，是治疗消化不良、食欲不振等症的良药。3、补虚益精：银耳含有大量的蛋白质、维生素、矿物质，能补虚益精，强身健体，是治疗气血两虚、贫血、神经衰弱等症的良药。4、美容养颜：银耳含有丰富的胶质，能滋养肌肤，使肌肤光滑细腻，有美容养颜之功效。二、银耳的吃法1、银耳莲子羹：将银耳、莲子、红枣、枸杞洗净，放入锅中，加入适量的水，煮至莲子熟烂，即可食用。2、银耳雪梨羹：将银耳、雪梨、冰糖洗净，放入锅中，加入适量的水，煮至银耳熟烂，即可食用。3、银耳百合羹：将银耳、百合、枸杞洗净，放入锅中，加入适量的水，煮至银耳熟烂，即可食用。4、银耳红枣汤：将银耳、红枣、枸杞洗净，放入锅中，加入适量的水，煮至银耳熟烂，即可食用。5、银耳凉拌：将银耳洗净，放入沸水中焯一下，捞出过凉水，沥干水分，加入黄瓜丝、胡萝卜丝、木耳丝、香菜等，拌匀即可食用。...

2024-01-09 银耳枸杞汤的功效与作用 银耳枸杞红枣汤的功效

图书名称：《健康茶饮方200例》【作者】巩登科编著【页数】190【出版社】北京：中国纺织出版社,2017.09【ISBN号】978-7-5180-3766-7【价格】39.8【分类】茶叶-食物疗法【参考文献】巩登科编著.健康茶饮方200例.北京：中国纺织出版社,2017.09.图书封面：《健康茶饮方200例》内容提要：本书是作者结合生活实践推出的一本指导大家如何通过喝茶达到调理身体的目的的图书。本书介绍了200种功效不同的健康茶饮，每种茶饮均有详细的配方和做法介绍，同时介绍了该茶饮的功效和适用人群以及相关注意事项。...

2024-01-04 健康茶饮的发展趋势 健康茶饮有哪些

图书名称：《小酒方喝出大健康》【作者】张永萍主编【页数】134【出版社】贵阳：贵州科技出版社,2019.08【ISBN号】978-7-5532-0682-0【价格】25.00【分类】温补肾阳-药酒【参考文献】张永萍主编.小酒方喝出大健康.贵阳：贵州科技出版社,2019.08.图书封面：《小酒方喝出大健康》内容提要：本书共计介绍补肾壮阳类药酒128种，每种药酒包括功用、主治、处方、制法、用法用量、处方来源及主要药物简介等内容。本书对相关药材的介绍，对药酒配方和制作方法的详述，以及对对应病证的介绍等，都非常贴近百姓的日常生活，可方便群众根据自身情况选择适合的药酒，祛病强身健体。...

2024-01-04 小酒养生大酒伤身 小酒大酒什么意思

图书名称：《献给全家人的健康小金方》【作者】国华作【页数】249【出版社】北京：中国中医药出版社,2021.04【ISBN号】978-7-5132-6504-1【价格】59.80【参考文献】国华作.献给全家人的健康小金方.北京：中国中医药出版社,2021.04.图书封面：《献给全家人的健康小金方》内容提要：本书《献给全家人的健康小金方》是作者做的视频课程的纸质出版。该书针对全家人的健康需求，分别对老人、孩子、男人、女人的不同特点，规划出包括食疗、按摩等中医养生的不同方法，让全家人懂中医用中医享中医，用中医养生的智慧带给全家人健康和快乐。全书排版精致，配图精美，是一本文图并茂，通俗易懂的大众养生与健康权威科普读物。本书作者作为中青年中医师，出于对中医的热爱，写作内容严谨，语言风格贴近大众阅读习惯，真正把中医养生理论与现实生活有机的结合，是一本值得珍藏的精品健康读本。...

2024-01-04 献给国王的无名指 献给阿尔吉侬的花束

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2023-12-28

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2023-12-28

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2023-12-28 百香果果肉挖出来怎么保存 百香果果肉变质的表现

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2023-12-28 海螺生殖腺的图片 海螺生殖腺能吃吗

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2023-12-28