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    2022-09-26 抖音底层逻辑和推流机制 抖音底层逻辑

  • 《社区心理咨询与研究》郑希付,刘学兰主编;罗超,黄喜珊副主编|(epub+azw3+mobi+pdf)电子书下载

    图书名称:《社区心理咨询与研究》【作者】郑希付,刘学兰主编;罗超,黄喜珊副主编【页数】209【出版社】广州:暨南大学出版社,2016.11【ISBN号】7-5668-1840-9【分类】社区服务-心理咨询-研究【参考文献】郑希付,刘学兰主编;罗超,黄喜珊副主编.社区心理咨询与研究.广州:暨南大学出版社,2016.11.图书目录:《社区心理咨询与研究》内容提要:本书共分三篇:第一篇“社区常见心理问题与咨询”,第二篇“社区心理咨询个案精选”,第三篇“社区心理咨询感悟分享”。其中的广州市居民幸福感研究调查更是以问卷的方式对广州市的居民幸福感进行了详细缜密的调查和分析,极具研究价值。《社区心理咨询与研究》内容试读上编社区心理咨询③心为2gt社区心理咨询与研究第一章社区常见心理问题及咨询一、婚恋关系问题及咨询(一)失恋失恋,即恋爱的一方失去了另一方的爱情。面对失恋,有些人能正确对待和处理,愉快地开始新生活,然而也有一些人不能及时排解失恋带来的强烈负面情绪,这些失恋者极可能因此一蹶不振、自怨自艾,严重者甚至会自杀或杀人。般而言,失恋包括假性失恋(单相思)和真性失恋(恋爱双方经历了恋爱过程后分手),以下所讨论的失恋指的是真性失恋。在失恋中,大多有主动者和被动者之分,虽然主动者在分手后也有内疚、难受等负面情绪,但通常是被动者承受更大的痛苦、悲伤等负面情绪。1,失恋者的心理表现对于难以走出失恋阴影的人来说,失恋是极大的打击和伤害,往往会导致失恋者心理失衡。失恋易引起的主要心理表现如下:(1)悲痛心理。失恋者情感上会感受到巨大的悲伤,终日沉浸在强烈的痛苦中,反复咀嚼失恋的痛苦,所以有人说,失恋给人的感觉就像嘴里长了溃疡,越痛越要去舔,越舔却又更加痛。如果持续时间过长,失恋者就会变得感情脆弱,深陷于悲痛的泥淖中不可自拔。(2)绝望心理失恋的冷水把失恋者的生命之火扑灭了,失恋者对生活失去了兴趣和信心,在万念俱灰的情绪引导下,有的失恋者甚至心生绝望,从而走上轻生的道路。(3)极端心理。因为经历过一次或几次失恋,有的失恋者会否定对方的一切或者自己的所有,或者觉得对方一无是处、品德败坏,或者认为自己不值得被爱、自卑自弃,从此再也不相信爱情。这样的心理驱使着失恋者要么随便我个人结婚,,要么决意终身不婚。(4)报复心理有的失恋者在失恋后把自己的痛苦统统归罪于对方的抛弃,或者产生被对方第一章社区常见心理问题及咨询lt3玩弄、欺骗的感觉。他们为了宣泄自己的愤怒和不满,可能采取非理性的极端行为,甚至干脆以自己的沉沦来报复他人和社会。搜狐网曾报道过一则新闻:2012年12月10日,一男子身捆伪造炸弹,手持匕首,在西安曲江挟持了两兄妹,究其动机,竟是因女友离开自己,心里不爽,于是想通过绑架他人引起社会关注,让警察击毙自己。以上几种心理,会在不同程度上给失恋者和社会带来危害。因此,失恋者要特别注意保持心理健康,面对现实,积极地寻求多种方法和途径,疏导失恋带来的负面情绪。2.失恋的心理咨询要点荣格的力比多理论认为,恋爱中的男女彼此倾注了大量的心理能量,即对对方的爱欲,一旦恋人离自己而去,这股外流的能量出口受堵,于是只能回流。而若是失恋者内心容量太小,容纳不下回流的能量,必定在内心引发洪灾,带来难以忍受的伤痛。因此,咨询师要做的便是疏通来访者的沟通渠道,对回流的能量进行合理引导。(1)引导宣泄,给予共情支持失恋后的情感如果不及时排解出来,便会郁积内心,带来各种负面影响。咨询师要积极营造一个温暖的氛围,引导来访者倾诉自己难过、痛苦、愤怒和绝望等感受,或者让来访者在宣泄室将自己的负面情绪宣泄出来。咨询师对来访者的种种感受应给予真诚的理解和关心,这可以建立起良好的咨访关系。(2)正确归因,重新建构认知。在遭受失恋的打击后,来访者常会有一些错误的认识和归因:比如有的失恋者一味在自己身上寻找原因,认为是自己的长相不美、性格不好、不吸引他人之类的因素才导致了分手,因此自卑自责、万念俱灰,否定自己的一切,这种自我价值观的丧失甚至会导致轻生行为:也有的失恋者把分手完全归罪于对方,无法平复自己的悲愤,产生厌世心理,甚至向对方或社会泄愤。所以,咨询师要注重与来访者客观分析失恋原因,在此可以运用理性情绪疗法的原理和步骤,找出来访者的不合理信念,如过分概括化或糟糕至极,通过对非理性信念的辩驳与修正,帮助来访者正确看待分手的缘由,借此来访者也可以更好地认清自己的需要,建构新的认知。(3)积极调整,适应新的生活当来访者能客观、理性地看待失恋后,咨询师有必要让来访者学会接受失恋这一事实,面对失恋,不管来访者有多不愿意或有多痛苦,现实已经是如此了,如果不能正视它,就只能被困其中。咨询师要鼓励来访者积极进行自我调整,并与来访者一起讨论怎么开始新生活。咨询师指导来访者时可以采取如下方法:①情感升华。升华是排遣能量最好的方式,失恋之后,把自己的能量灌注在学业、事业上,往往能获得不小的成功。这样的事例,古今中外,比比皆是。歌德曾撰写《少年维特之烦恼》以抵4gt社区心理咨询写研究消失恋的悲痛并把自己从自杀的念头中解脱出来;贝多芬则在失恋后于音乐中寻求到安慰,创作出举世闻名的第二交响乐。②寄情山水。找个时间外出远游一趟,去感受大自然的神奇与瑰丽,寄情于山水之中,让自然风光与欢乐时光为失恋者疗伤。3.合理化的自我安慰合理化的自我安慰即人们所说的酸葡萄心理,是一种心理防卫机制。为了解除失恋的痛苦,可以制造一些“理由”来安慰自己,如告诉自已失恋固然不是幸事,然而如果双方存在矛盾,及早分手也并非坏事,使自己从受挫的消极情绪中脱离出来。其实,与其说失恋是结束,不如说是一个新的开始,因为失恋总是因为那段恋情有问题,无论是哪方面的问题,恋情结束后,在我们面前总会有新的路要走。(二)夫妻沟通不良夫妻间缺乏良好的沟通是导致离婚的主要原因。2011年9月7日,凤凰网曾报道过一则备受关注的新闻,其内容大概是说湖北一对夫妻因琐事发生争吵,互不相让,妻子烧钱泄愤,丈夫未加阻拦,反而跟妻子一起烧,两人将多年积攒的10万元现金烧成灰烬,事后,丈夫心疼钱财,将妻子杀死埋尸。由此可见,夫妻间的沟通不良可能会造成彼此间的矛盾激发,还会导致婚姻解体、家庭破裂,甚至引发犯罪行为。1.夫妻沟通不良的原因夫妻间的冲突有多种类型,常见的如“冷战”“隐秘战”或“激战”等,不管冲突以何种形式呈现,只要是具有破坏性的,都可以归为夫妻沟通不良。分析其原因,主要有以下几点:(1)性别差异。男性与女性在许多方面存在巨大的差异,葛瑞博士曾形象地称此现象为“男人来自火星,女人来自金星”,但是很多夫妻并不懂两性间的不同,一味地以为对方与自己具有同样的行为与心理,这是夫妻发生冲突和矛盾不可忽视的原因。(2)情感障碍如果没有爱情作为婚姻的基础,夫妻是不会有沟通的热情和兴趣的,因此夫妻双方或者某一方缺乏爱情,就会出现沟通不良现象。此外,对配偶存在怨恨、伤心、委屈、冷漠,甚至敌意等负面情绪,也会极大地阻碍夫妻间正常的沟通。(3)性格缺陷。生活中比较常见的性格缺陷有:唠叨不休,让对方忍无可忍;过于木讷内向,让对方感觉自找没趣;脾气火爆、一触即发,让对方心惊胆战;心胸狭窄、敏感多疑,让对方不胜其烦等。有着这些性格的丈夫或妻子经常会导致夫妻间矛盾产生,从而造成心理隔阂,阻碍良好的沟通。第一章社区常见心理问题及咨询lt5(4)认知偏差。很多夫妻对婚姻不满意、失望,这些烦恼往往来自认识、观念上的误解,或者说对美满婚姻的错误认识。常见的误区有:夫妻之间不需要过多的解释说明,对方自然会知道自己的意思;既然是夫妻,无须像恋爱期间那样相互赞美,或表达爱意;夫妻之间可以毫无隐瞒地表露自己的缺点,可以任性和放纵。(5)交流方式。总的来看,导致夫妻离婚的五大不良交流方式为:①不真诚。因为害怕对方拒绝或批评而表现出口是心非,隐藏真实情感。②不一致。当我们所说的话与身体语言不一致的时候,传达的信息就会让人误解。③不服输。当谈论令人不快的话题时,人们容易主观臆断、指责和自我防护,导致不欢而散。④缺乏耐心。在争辩过程中,不等对方说完就迫不及待地打断,一股脑自说自话,中间不留任何停顿及商榷的余地。⑤不礼貌。只关注对方的短处,说话总带有命令或训斥的口吻。2.夫妻沟通不良的心理咨询要点(1)认真倾听,澄清问题。夫妻间的冲突是来访者心中的一道伤痕,咨询师首先应尽量理解来访者的感受,让来访者感到被理解、被接纳:然后,考虑到来访者对问题的描述常常是概括化的,咨询师有必要让来访者具体描述发生的事情,以此掌握来访者所诉说的沟通不好是发生在什么情况下,夫妻间是如何表达各自观,点和态度的,以及双方的沟通方式等(2)共同探讨,寻求原因。问题找出来之后,咨询师要与来访者寻找问题的根源:是双方情感存在障碍、个性存在缺陷,还是交流方式不当,或者其他原因?(3)选择方法,鼓励实施。咨询师可以根据具体情况与来访者讨论可行的方法。①反省。取10张小纸片,夫妻各5张,丈夫在前2张上写他认为一般女人常见的缺点,后3张上写妻子的主要缺点,妻子同样写出一般男人与丈夫的缺点。写完后把10张纸片打乱顺序,随机抽出一张,然后提问:“这个缺点放在你们俩谁身上最合适?”丈夫和妻子回答,直至10个问题结束。接着两人自我反思,找出自己身上足以损害夫妻关系的缺点,并与对方讨论这些缺点是如何影响夫妻关系的。然后找出对方的优点,一起讨论,程序同上。②角色互换。人际交往中有一条黄金法则:像你希望别人对待你那样对待别人。对应的有一条反黄金法则:像你对待别人那样期待别人对你。这两条法则同样适用于夫妻间的沟通。人们常常是从自己的角度来思考问题,认为自己所做的对方理所当然会接受,并要求对方按自己所期待的方式去行动,这样难免导致一系列的不愉快和冲突。因此,夫妻可以尝试从配偶的角度去看问题,认真思索,再提出具体的改进意见,夫妻俩就提出的改进意见相互交流,缩短各自的猜测与对方实际感受之间的差距。坦诚相待的练习有助于双6gt社区心理咨询写研究方澄清误会,加深相互理解的程度。(4)提供策略,改善沟通有效的沟通策略有:①向对方坦然、主动地表达自己。走出“一切尽在不言中”的观念误区。②经常鼓励和赞扬配偶。夫妻间的相互赞美可以增强彼此的自信,加深夫妻感情,营造融洽的沟通氛围,让配偶感觉到对方很在乎自己。③积极倾听对方。在夫妻交流过程中,积极倾听并给予及时反馈是很重要的。④选择良好沟通的最佳时机和情景。多营造一些夫妻间单独交谈的机会,同时要关注配偶的情绪,选择合适的话题来讨论和分享。⑤不断增强心理相容性。有人说:“爱一个人,应该是爱他的全部,包括他的缺点。”现实中很多夫妻间的争吵,往往表现在不能原谅对方的缺点和弱点。其实,夫妻间的相容不仅包括一致性,也包括矛盾性。夫妻间产生矛盾,这是夫妻生活中极普遍的现象。关键在于如何化解矛盾,而化解矛盾的基础恰恰是夫妻之间的相容。夫妻间彼此理解得越深入,支持得越无私,夫妻关系就越亲密,感情就越深刻,婚姻也就越幸福。(三)婚外情婚外情是现代人在爱情和婚姻道路上面临的极大困扰和危机,在家庭婚姻咨询案例中占有相当大的比例。所谓婚外情是指已婚者与配偶之外的人产生的恋情,一般处于隐蔽状态,是婚姻生活的不定时炸弹,常会引发一系列复杂的社会问题。主要问题包括受伤害一方的痛苦、愤怒,有婚外情一方的矛盾、冲突,第三者的困惑、焦虑等。婚外情案例的咨询是心理咨询案例中可能遇到的比较复杂的情况之一,通常会由开始的一个人前来咨询,而后发展为夫妻共同辅导,甚至是所有家庭成员共同参与辅导。1.婚外情的产生原因找出婚外情的原因,而不是单纯地给婚姻品质定性,是咨询师所需注重的。综合而言,婚外情产生的主要原因大致有以下几种:(1)生活寂寞单调。婚姻生活过于单调,缺乏新意,感情容易变得平淡无味,生活缺乏乐趣,婚外情的新奇刺激容易抓住人们的心。此外,有的因为夫妻分居,寂寞难耐;有的因为夫妻一方有生理缺陷,生理上得不到满足。(2)夫妻感情不和。夫妻之间长期缺乏沟通,感情不和或者志趣不合,就很容易被引诱或找寻其他的感情慰藉(3)喜新厌旧。“娶了红玫瑰,久而久之,红的变了墙上的一抹蚊子血,白的还是‘床前明月光';娶了白玫瑰,白的便是衣服上沾的一粒饭黏子,红的却是心口上一颗朱砂痣。”张爱玲曾以红白玫瑰做比喻,生动形象地说明了男人的喜新厌旧。如果总是拿别人的优点和配偶的缺点比较,配偶当然要逊色很多,婚外情的发生也就···试读结束···...

    2022-09-15 epub电子书下载 epub电子书编辑器

  • 《爆文案》王昕明著|(epub+azw3+mobi+pdf)电子书下载

    图书名称:《爆文案》【作者】王昕明著【页数】247【出版社】北京:中国商业出版社,2019.12【ISBN号】978-7-5208-1042-5【价格】42.00【分类】广告文案-写作【参考文献】王昕明著.爆文案.北京:中国商业出版社,2019.12.图书封面:品文案》内容提要:本书系统地介绍文案写作的技巧,并展示大量广告海报、广告推文、详情页案例,对文案策划进行了整体的分析、讲解,条分缕析地讲述了文案策划过程中需要注意的各个要点,教你如何找到优质选题,如何写出吸引人的标题,如何有逻辑地通过文案节约成本。看过本书后,读者将能写出“超好卖”的完美文案。本书系统地介绍文案写作的技巧,并展示大量广告海报、广告推文、详情页案例,对文案策划进行了整体的分析、讲解,条分缕析地讲述了文案策划过程中需要注意的各个要点,教你如何找到优质选题,如何写出吸引人的标题,如何有逻辑地通过文案节约成本。《爆文案》内容试读第1章互联网时代,文案就是内容营销◇01短视频风口已来,引爆下一波流量红利随着移动互联网持续进行提速降费,流量、资费、终端等问题都已经得到解决。在视频移动化、资讯视频化和视频社交化的趋势带动下,短视频已经成为继文字、图片、传统长视频之后一种新兴的内容传播载体。短视频是门槛比较低的媒介,短视频的时长一般在5分钟以下,制作门槛低,非常容易上手。普通用户只需要使用手机拍摄视频就可以上传,与短视频平台的用户共享。对于现在的年轻人来说,他们真正消费的是泛娱乐行业,包括明星、旅游、美食…但是由于人们生活节奏不断加快,时间也被切割得越来越零碎,传统的图文形式对人们的吸引力越来越小,这使得新媒体必须挖空心思通过短视频来引起用户的注意。短视频时间非常短,但是表现力很强,人们付出的时间成本也较低。因此,在注意力缺失、时间碎片化的社会,短视频应用的出现恰好满足了人们希望通过碎片化的方式获取资讯与社交的需求。短视频播放方便,但是目的性很强。短视频虽然只有十几秒的时间,但是它使得人与人之间的沟通不再局限于文字,最大限度地004爆文案BAOPINWENAN发挥了视频的情感连接作用。我们可以在任何一个时间段把手机拿出来看短视频,15秒、1分钟,快速地消化这个碎片化时间。但我们无法在这样的碎片化时间里看一篇长的文章、漫画集甚至电视剧:从2017年开始,短视频行业全面爆发,秒拍、快手、西瓜视频、抖音等短视频平台用户人数在这一年实现了爆发性增长。相关数据显示,在2017年,短视频总播放量以平均每月10%的速度增长,短视频月活跃用户超过4亿。到2019年,短视频依然保持高速增长的态势,用户数量已经高达6.4亿。随着短视频用户的急剧增长,短视频创作者也越来越多,短视频的覆盖范围也在不断扩张,影响力越来越大,短视频行业已经成为最新的流量聚集地。短视频正如前几年火爆的直播平台一样,已经迎来了风口。相对而言,经过精心制作的短视频更容易引起人们的二次传播,更容易形成爆款,也更容易产生商业价值。怀揣梦想的大学生小红到四川成都找工作,没想到道路比她想象的要艰辛得多。她发简历,被拒绝了,即便有机会接受了面试,还是被拒绝了。她很沮丧,在成都地铁1号线录制了短视频,仅仅7秒钟,这段名为“成都,留下我吧!”的短视频就引起了很多人的共鸣,许多网友为她加油,鼓励她再次站起来。成都的地铁D转发了这段视频,而且还做了评论。小红为了表达自己的心声和情绪,随意发布的短视频,没想到获得了10多万条的回应,超过了8万条的好评。006爆文案BAOPINWENAN无论是对于商家还是个人来讲,短视频带货的价值不容小觑。一条抖音可以让无人问津的小店门前排起长龙,可以让淘宝上常见的商品卖断货,让普通人一夜之间身价暴涨,从默默无闻成为网络红人…现在短视频正处于风口上,随着短视频普通用户和入住商家越来越多,竞争也越来越激烈。内容营销的时代已经宣告来临。用户观看短视频不再仅仅是娱乐放松的需求,而是要增长知识,也是兴趣使然。越来越多的用户希望通过短视频游览世界,获得更多的知识,掌握更多的技能,并在自己的生活中运用,提高生活质量。短视频变现,内容是基础。任何的平台都有自己的运行规则,短视频也是如此。短视频变现需要流量扶持,让视频成为爆款视频,更容易曝光。维持流量需要建立在满足用户实时需要的基础上,这就需要文案创作者发挥自己的优势,通过对粉丝群体进行调查,研究近期热点,明确用户热衷观看哪一类视频,创作出质量优良、让粉丝喜爱的脚本文案来。···试读结束···...

    2022-08-31 epub电子书资源网 epub电子书下载

  • 《中医按摩学》成为|(epub+azw3+mobi+pdf)电子书下载

    图书名称:《中医按摩学》【作者】成为【丛书名】医疗保健康复行业实用系列教材【页数】223【出版社】北京:民族出版社,2018.09【ISBN号】978-7-105-14104-3【价格】40.00【分类】按摩疗法(中医)-教材【参考文献】成为.中医按摩学.北京:民族出版社,2018.09.图书封面:

    2022-08-19 中医推拿按摩学校 中医按摩讲解

  • 黄岛主公众号付费文章:淘宝虚拟选品实操复盘:详细教你选蓝海,选对可日入500-1000!

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    2022-07-23

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    2022-07-23

  • 《和爱犬一起生活 金毛犬》日本爱犬之友编辑部编著;吴正译|(epub+azw3+mobi+pdf)电子书下载

    图书名称:《和爱犬一起生活金毛犬》【作者】日本爱犬之友编辑部编著;吴正译【页数】139【出版社】石家庄:河北科学技术出版社,2019.03【ISBN号】978-7-5375-9821-7【价格】45.00【分类】犬-驯养【参考文献】日本爱犬之友编辑部编著;吴正译.和爱犬一起生活金毛犬.石家庄:河北科学技术出版社,2019.03.图书封面:几第3章一幼犬的饲养分敏锐。为了不伤害猎物,乎没有攻击性,但也不会金毛犬还具备不咬合牙齿过于内向,是包容力很强就能咀嚼东西的能力,这的犬类。能力被称作“软嘴巴”。既活泼又稳重,不管哪类人都能与之友好相处第4童一成年犬的饲养金毛犬的魅力就在于与人亲近。不管是在游戏过程中、放松状态下,还是从事工作、接受严格训练的时候,金毛犬每时每刻都在向外界散发“能和人在一起真高兴”的讯息。当这种心情过于强烈时,它还会激动得前倾倒下。总之,金毛犬就是第5编如此感情丰富、和主人在一起就能感到无比喜悦、性格开朗的犬类。另一方面,金毛犬也被作为治愈型伴侣犬而常见于养老院等福利机构。由于其性格稳重又温顺,使得老人、儿童以及残疾人也可以放心触摸。金毛犬对家族成员和爱犬一起生活的感情尤其深厚,且责任感强,因此有小孩的家庭可以让其承担看护小孩的工作。就算小孩任性胡闹,金毛犬也能应对自如。003···试读结束···...

    2022-07-22 狗狗金毛犬 金毛犬

  • 《东医小方》周一著|(epub+azw3+mobi+pdf)电子书下载

    图书名称:《东医小方》【作者】周一著【页数】180【出版社】北京:科学技术文献出版社,2020.06【ISBN号】978-7-5189-6811-4【分类】验方-汇编【参考文献】周一著.东医小方.北京:科学技术文献出版社,2020.06.图书封面:品。体弱用党参,取其不助火而滋阴益气。头痛太阳表盛,以辛温之剂解之,羌活解太阳,目痛、眼眶痛者邪入阳明经,蔓荆子辛凉,清阳明风热,则目痛止。总之表邪必用散法,随各症状之轻重加减。此方功胜银翘散,发汗、解表、退热最速。治温控制热为首要,其后慢慢调理。表卫之邪不解,而入于气分此热更甚,邪欲入里,顺传人肺,过膈后入胃,兼犯于胆,而后出于大肠。气分证身热甚,汗出热不退,口渴或喘,咳痰黏,或胸痛,或干呕。舌质红,苔薄黄,脉数而不浮。体温一般38~39℃。治则:清热解毒,清气分热2方组:生地10g玄参10g银花12g连翘12g黄芩10g甘草6g柴胡12g用法:一剂药煎二次,饭后温服。加减:白虎党参银花汤亦主之,热甚石膏重用,成人可用到60g或90g,打细生用。若汗少重加葛根,发汗解肌而不伤津,可用到30g。方解:生地、玄参凉血滋阴,感温邪而汗出热不解者,阴伤银花滋阴凉血,清热解毒:连翘解表;柴胡解少阳热邪;黄芩清肺凉大肠。温邪入于肺咳喘甚而呼吸急促,或有黏痰,汗出仍热,口渴。舌质红,苔黄,脉数。体温38~39℃。治则:宣发肺气,清热平喘方剂:麻杏石甘汤加桑皮、陈皮方组:麻黄10g杏仁6g石膏30g甘草6g桑皮10g(生用)陈皮10g(去白)用法:水煎服。3东医小方:外感温热篇加减:热甚重用生石膏,胸痛邪伤肺络加丹皮,呕加生姜,痰多加半夏,痰中常有血加仙鹤草,虚脱者加西洋参,泻者加茯苓(炒)、桑皮(炒)。方解:麻黄成人最平稳用量为10g,少于8g不能发汗,需水炙用,去上浮沫,如不去沫,服后必咽干,心烦。咳喘早期不可用五味子、杷叶等收涩之药。小儿不可用杏仁,此药降泄易伤胃气,必致大肠滑泻,必须用时,要用绵纸压出油,去油再用,用量要少。阴虚肺燥身热干咳或少痰或痰中带血,气急喘而胸痛,鼻咽干燥、烦渴、少气、舌质红、苔薄黄、脉数,体温在37.5~38℃。治则:滋阴润肺,清热止咳方剂:润肺止咳汤(家传方)方组:银花10g连翘10g薄荷12g桔梗12g麦冬30g(切)大贝10g(打)桑白皮20g前胡10g甘草6g用法:水煎服,饭后温服。方解:银花、薄荷辛凉,解表清热。麦冬、大贝润肺阴,4清心热,止咳除烦。桔梗、桑白皮、前胡泻肺经实火。麦冬用量取决于燥之轻重,如咽干重口渴用20g,轻者用10g气阴两伤病愈以后,别无他症,唯纳差、乏力、口干,温病伤阴耗气,久病又伤胃气。治则:益气养阴方剂:洋参麦冬汤(家传方)方组:西洋参10g(打)薏该仁10g麦冬15g(切)甘草6g用法:用洗糯米水二碗,煎成一碗,温服,一日二次。方解:用洋参不用红参,红参辛温过度,不如洋参甘凉。合麦冬、甘草养阴益气,耗气伤阴则少气乏力。纳差便溏者脾虚不运,虽便溏不用白术、云苓,防温燥伤阴津,故只用薏米健脾开胃,以养水谷。邪热入膈邪热入膈则心中懊侬,烦热欲呕,口渴胸满。舌红苔黄,5东医小方:外感温热篇脉数或滑数。此邪已过肺入于膈,欲入于胃而呕、口渴。治则:清热滋阴,泻火除烦方剂:栀子豉汤(仲景方)加减方组:山栀2g豆豉12g银花15g薄荷12g麦冬12g(切)甘草6g方解:豆豉驱瘴气除烦,散风寒;山栀泻火,合银花解热毒;麦冬、甘草滋阴,合薄荷凉心膈,除烦热。不能用凉膈散者,引邪入胃也。邪热入胃一、阳明经证邪热入胃,阳明证也,壮热大渴,脉洪大,不恶寒反恶热。大便无实结者面赤多汗,舌红,苔黄燥。方剂:白虎汤加银花、党参主之方组:石膏30g知母10g甘草6g银花10g党参12g糯米30g用法:糯米前药煮开后下,待米熟,汤即可。方解:石膏大寒,为阳明经药,能解肌表又泻阳明经热,知母泻肺滋肾,除虚热,合甘草、党参、糯米滋阴益气,以防6···试读结束···...

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  • 《文墨医画》魏康著|(epub+azw3+mobi+pdf)电子书下载

    图书名称:《文墨医画》【作者】魏康著【页数】108【出版社】上海:上海社会科学院出版社,2020【ISBN号】978-7-5520-3298-7【分类】汉字-法书-作品集-中国-现代;中国画-作品集-中国-现代【参考文献】魏康著.文墨医画.上海:上海社会科学院出版社,2020.图书封面:品康杏林撷英诗画摄影集》为魏康医生教授在本职医务工作之余所作的书法和绘画作品结集。作者是一位从医四十多年的老中医,主任医师、教授,同时擅书法绘画。本书稿是其诗书画作品集,收有作品200个。作者的诗书画作品不仅有着较高的艺术造诣,更独特的是与其医道紧密结合,用诗书画反映了其情怀,增加了作品的欣赏性和可读性。全集分为上中下三篇,上篇为“中医情愫”,寄托了老医生从接触中医到学习中医传承中医以来的对于中医的热爱。中篇“大医精诚”,阐述了自己为医和为师的理念、原则及感悟。下篇“桃李深情”,展现了老医生对于门下爱徒的爱护、鼓励和期许。《文墨医画》内容试读只月汤酒上篇◎中医情句丹起出木精健来成形执着坚韧,与「大医精诚』相得益彰。他「大儒』般的人文情怀意隐画中,言寓辞中寄情书画,直抒胸臆常欣然提笔,每遇感怀,以仁心为本。以中医为荣,魏医生从医四十余年,「吾为中医,深耕医林」。【医林书画】置州的和0劉留网○○三共本累@小代分然脸能的押0÷送弹○○日凶丝种摆○O日怕国以®醒日架醛圈的超翻妃钟阄些樂以”架州展旅…们长州山增馆遗盒岳·解唱喵-浮0送茶00水···试读结束···...

    2022-07-17 epub 图书 epub出版物

  • 《道医论》王爱著|(epub+azw3+mobi+pdf)电子书下载

    图书名称:《道医论》【作者】王爱著【丛书名】太中书院思想书系【页数】520【出版社】北京:华夏出版社,2018.05【ISBN号】978-7-5080-9473-1【价格】259.00【分类】中国医药学【参考文献】王爱著.道医论.北京:华夏出版社,2018.05.图书封面:

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  • 磨坊:给普通人的39个第二职业项目价值199元,百度网盘,阿里云盘下载

    >课程介绍课程来自ExloiveMill,一位从事互联网业务16年,提供商业咨询服务16年的实战型网络营销人员。1300多场讲座的刘俊臣先生,讲座:39个普通人的第二职业项目。官网售价199元第二职业选择适合你的副业项目包括:裂变思维抄袭你会赚钱的你、无供应技术的电商、艺术IP、婚姻律师、课程制作、小程序、微商、eo、表情包、在线老师、做t、主播、俱乐部、倒卖商标、装修出租屋、卖大学生手机壳等。课程包括39个项目和一个共五个模块:模块1:第二职业准备模块2:第二职业实战低门槛初级篇模块4:第二职业实战高门槛进阶篇模块5:第二职业的思考适合人群不要放弃你的工作预算有限,暂时没有工作想做第二份工作但不知道怎么做>炸药厂:普通人39秒职业项目目录截图课程目录39普通人的第二职业项目102-5游戏,不仅是为了娱乐,还可以赚外快11-1.5个理由你应该尽快做副业112-6每周带儿子出去玩,发展副业122-7教你转卖商标,一个人赚1万ltrgt132-8宝妈在三线城市做社区团购,月入两万142-9拉工人到工地,一年后成功开路虎152-10退休爸爸净化空气月入3000元162-11月入过万鄙视很简单172-12公务员招代理,月入6000元182-1395后小伙养新宠,年入10万193-1普通白领销售教程,年入1万轻松193-1rgt203-2这样做,主播1万元就能赚3万元提成21-2.90%的4大副业不知道213-3个月,淘宝客户怎么赚更多1万元以上赚钱ltrgt223-4替她做PPT,月收入如何超过几千元233-5出租屋装修两招,轻松赚几千元一个月243-6如何通过爱好赚取副业一桶金253-7日更新3,000字在线作家赚取10,000多个月利基领域的大机会283-10农村女孩卖脐橙微信,半年开宝马293-1140台娃娃机在商场里,躺着赚30万303-12一上千个本地微信群,一个月赚3万yad.m431-3如何选择适合自己的副业313-13低调的90后网络搬运工,月入2万美金324-1只投资6K的广告费,3个月赚了36W334-2精通SEO七年,上市公司老板找我入股344-3她做微商,做了一个一年赚300万354-4人人都有机会,乡镇青年自媒体月入3万364-5微信怎么卖海参,月赚100万惊喜rgt374-6就靠夫妻,双十一怎么赚30万384-7一个小程序一天赚1万多,怎么办394-8他做了一个课程,半年卖出4万本404-9月月入10万,婚姻律师还可以发展第二副业41-4.月收入过万怎么做副业?414-10普通职位也有前途,艺人IP如何年入百万.m4424-11.每天工作3小时,月收入5万是什么体验?434-12、您可以在没有供应和技术的情况下进行电子商务。这种模式赚钱。444-13通过成为特殊人才的经纪人赚钱。方法你知道吗?455-1裂变思维:复制成几万会赚钱的你465-2复利思维:让时间成为你的伙伴475-3杠杆思维:借他人之力成就事业485-4迭代思维:先射击,后瞄准495-5进化思维:不想被淘汰,就需要不断进化51-5、七步,变副业为事业!62-1、成本几乎为零,专职宝妈倒卖二手日赚300+72-2借力超市人流,年收入10万轻而易举82-3养猫养家年收入十万的生意相关下载点击下载...

    2022-06-19 第二职业副业 第二职业和副业有什么区别

  • 跨境颜叫兽:AMZ亚马逊小爆选品实操营,200+电商选品细分类目推荐价值7998元,百度网盘,阿里云盘下载

    课程介绍课程来自跨界颜卡乐主讲的AMZ亚马逊小爆选品实战营(线上)。合作,2012年作为婚纱独立站,2014年拓展亚马逊渠道主流品类,2016年作为与工厂合作,除小家电外,累计销售额1亿,2019年开始提供包括办公文具客户、项目孵化客户和咨询+深度合作业务在内的咨询服务。课程理论+实践,分为三个阶段:选品避坑:包括电商卖家品类、3C电子品类、回购+撮合、客单价高、垂直定位在目标市场,小成本多试错测试,然后放量,不要执着于一个16或88,你要深入供应链。认知阶段典型类型人眼中的电商选品:运营总监、主管、团队负责人看电商选品(参考):产品总监、主管看在电商选品上,传统外贸企业看电商选品;国外卖家看电商选品,两个典型的电商卖家。实际运营阶段的供应链和基于数据的电子商务选择:供应链电子商务选择:几个方向;海关数据挖掘+实战操作;供应链电商选择:国外零售数据;国内工厂供应链;数据电商选品:首先决定哪些品类不做;数据电商选品:如何深度挖掘现有优势品类:;确定新品类资源+资金+毛利的试错:基于数据的电商选品:扫完坑后,新品类放大投资:试错实践适合人群:亚马逊小白电商卖家:不怕你小白,但怕你没有执行力亚马逊小团队:没有策略和选品规则,落入红海血海品类不知不觉中,经常花很多时间选10个产品,但只有0.5个产品能赚点钱亚马逊中等业绩增长遇到瓶颈:只关注销售,必须不知道利润才能生存亚马逊相关课程:2022百聚汇VIP亚马逊高级运营特训课程课程目录和下载链接在文章底部跨界颜召唤兽:AMZ亚马逊小爆选品实操视频截图课程目录AMZ小爆选型实战营(线上)1--选型案例拆解211117-案例1-宠物用品-狗屎袋2--选型案例拆解_1131-选品实践-刀具3--产品选型案例拆解_1131-产品选型实践-饼干压榨机4--产品选型案例拆卸_1131-产品选型实践-奶酪盘5--产品选型案例拆卸_1131-产品选型实践-冰鞑靼6--产品选型箱拆解_1131-产品选型实践-黄油工具7--选型箱拆卸_1131-选型实践-围裙8--选型箱拆卸_1131-选型实践-比萨盘9--选品案例拆解_1131-选实践-压蒜器10--选案例拆解_1131-选案例-饺子模11--选案例拆解_1131-选案例-披萨锅rgt12--产品选型案例拆解选型实操-细分市场不是小生意13--产品选品案例拆解选品实践-特色选品频道14--产品选品案例拆解产品选品实践-老外个人爱好列表15--选品案例拆解选品实践--如何突破常规产品16--亚马逊选品逻辑与实践_1119-亚马逊选品逻辑17--亚马逊选品逻辑与实践_1119-亚马逊快速选择盈利roduct18--亚马逊选品逻辑与实践亚马逊选品3维-22012719--典型人群眼中的选品_1120-候选人的典型品类-老板20--已选典型类别人眼中的项目_1120-候选人典型类别-运营总监等运营职位21--典型类别人眼中选拔_1123-候选人典型类别-产品总监等运营岗位22--人们眼中的人选典型品类_1124-人选典型品类-外贸公司选品-找标杆品牌23--人眼中选品典型人群_1130-典型人群精选-外贸卖家看精选24--典型人群眼中的精选_1130-典型人群精选-产品-厂家卖家初探25--1131-选择练习-果核工具相关下载点击下载...

    2022-06-12 亚马逊站点选择 亚马逊产品型号

  • 2022金错刀:爆战略学习年卡价值1999元,百度网盘,阿里云盘下载

    课程介绍课程由爆款策略研究中心创始人、爆款策略之父、微创新理念创始人、爆款策略理论创始人奥飞、九阳、波司登、SKG、梦洁、西贝面村等多家知名企业爆顾问,《爆攻略》、《微革命》等畅销商业书籍作者,爆攻略官网金错道老师讲课售价1999元金错道老师重点实施爆战略9年上百家核心爆品类冠军的方法论、逻辑、工具、培训、咨询、投资验证,销售额上千亿;致力于帮助中国企业持续打造爆高端赋能社区!课程包括以下栏目:【爆操盘手年度课25课】课程共分三章:底层逻辑:爆策略金三角CCPP法则、爆实战操作:十个快速引爆两种路径,落地案例篇:爆案例与实操,课程解决网络营销持续引爆问题*打造高端版抖音电商爆【16款快爆:30款必备看案例】您将获得:爆款产品实施方案成功案例,掌握爆款产品经典案例核心,实现极端差异化竞争的关键武器,品类冠军深度剖析打造爆陷阱的有效策略和常用方法。孙蓉:利昂上海CEO:利昂上海创始人,前新浪首席安全架构师,从育婴、华西子、完美日记等开始!尹海滨:春米科技联合创始人:3C硬件实盘操盘手,家电行业资深营销策划师,小家电行业未来发展红利及趋势分析,小米智能电饭煲销量600万+交易、互联网思维am跨界思维的经典案例,各行各业都值得重做。周蜜:茂人集团营销副总裁:周蜜,茂人集团营销副总裁。毕业于武汉大学,曾担任新浪网、2345良铺子、杰士邦(中国)、苏宁易购集团等上市集团公司副总裁、总经理等高级管理职务、会员及其他相关业务板块。在品牌营销、电商运营、新零售开发、会员管理等方面,拥有丰富的实践经验和多个行业经典标杆案例。周文江:红豆家居总经理:周文江,爆师兄,爆战略41期学生,红豆家居总经理。公司从近亿的“血亏”中找到企业转型的最大死角,扭转局面,稳居内衣行业第一!【适合人群】:企业主/总经理、企业家/项目负责人、公司高管2022金错刀:爆策略学习年卡视频截图>>>>>> 2022-06-10 金错刀 2021年9月24 金错刀行

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    2022-05-29 拼多多单品推广是什么意思 拼多多单品推广怎么关闭

  • 透透糖 高版阶‬个人企业‬牌IP打训造‬练营|百度网盘下载

    高水平个人企业品牌IP训练营介绍:课程介绍课程来自于透透糖middot高版阶‬个人企业‬品牌IP打造训练营课程大纲39.赠课3:中视频计划.m438.赠课2:基础虚拟直播间的搭建.m437.赠课1:书单号的做法.m436.第三十四讲:语气、声音、眼神、表情的技巧.m435.第三十三讲:占领观众心智.m434.第三十二讲:吸引观众注意.m433.第三十一讲:刻意培养自己的领导意识.m432.第三十讲:快速建立自信.m431.第二十九讲:矩阵账号的几种形式.m430.第二十八讲:直播带货的发展.m429.第二十七讲:本地探店号怎么做.m428.第二十六讲:商家同城号怎么做.m427.第二十五讲:提升转粉率.m426.第二十四讲:提升转发率.m425.第二十三讲:提升评论率.m424.第二十二讲:提升点赞率.m423.第二十一讲:提升作品完播率和播放时长.m422.第二十讲:及时有效的蹭热点.m421.第十九讲:BGM的作用和应用.m420.第十八讲:拍摄和剪辑的学习方法.m419.第十七讲:标题的技巧和作用.m418.第十六讲(下):文案的框架和技巧(下).m417.第十六讲(上):文案的框架和技巧(上).m416.第十五讲:脚本的设计和规划.m415.第十四讲:选题的公式技巧.m414.第十三讲:抖加的具体投放技巧.m413.第十二讲:抖加的目的.m412.第十一讲:短视频怎么样才能上热门.m411.第十讲:什么叫账号权重,如何提升权重.m410.第九讲:养号和标签的意义.m49.第八讲:推荐算法.m48.第七讲:审核规则.m47.第六讲:建立属于自己的记忆点.m46.第五讲:规划具体内容赛道.m45第四讲账号基础规划搭建.m44.第三讲:找对标账号.m43.第二讲:做抖音可以赚多少钱.m42.第一讲:做抖音怎么赚钱.m41.大纲.m4推荐课程透透糖全集,全网最全|抖音透透培训糖全套,课程某音卖5990超清画质全平台|百度网盘下载...

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