课程介绍职业青训的进攻训练，全面得分手段锤炼，打造最强攻击手！这套训练课程包含运球突破、持球突破、攻击篮管、投篮基础、投篮进阶五个技术训练部分。曲指导根据多年执教经验、以及大量比赛统计，总结出球场上高效、常用的攻击得分手段从实战出发的攻击，摒弃了华而不实的动作，要求训练以比赛模拟出发，全力、简洁、并且要完成终结适用于球员自我训练，以及教练员对球队主攻手进行攻击提升。曲绍斌：广东宏远青年队主教练/广东省青年男篮主教练/三届CBA总冠军成员/多次赴欧美等国学习先进青训理念，融合国内与欧美青少年训练方法和体系课程目录1-先导片-高效攻击60练.m42-教练讲解：10种最常用的运球过人技术.m43-基础入门：运球过人的原地动作学习.m44-从易到难：行进间的运球过人进阶训练.m45-模拟实战：如何在比赛中使用运球过人技术？.m46-教学复盘：运球过人训练的重点难点梳理.m47-人球结合：持球过人的脚步基础(1).m47-人球结合：持球过人的脚步基础.m48-突破杀伤：持球过人的进阶技术.m49-结合比赛：持球过人的实战运用.m410-教学复盘：持球过人训练的重点难点梳理2023-04-10.m411-重中之重：篮下攻击的基础动作2023-04-14.m412-享受对抗：篮下攻击的进阶训练2023-04-18.m413-真假难辨：篮下技术的实战运用2023-04-22.m414-小白必学：上篮的基础技术2023-04-26.m415-实战必备：上篮的进阶技术2023-04-30.m416-教学复盘：上篮终结的教练总结2023-05-05.m417-从零开始：投篮姿势的塑造与纠正2023-05-09.m418-射手秘籍：10种新手必备的投篮训练2023-05-14.m419-由简入繁：适合投篮小白的5种基础投篮训练2023-05-18.m420-教学复盘：投篮基础的重点难点梳理2023-05-23.m421-真真假假！突投结合创造得分空间2023-05-29.m422-射手本色：在空切跑动中寻找投篮机会2023-06-03.m423-纵享丝滑！运球投篮的高阶运用.m424-教练总结：在实战比赛中成为神射手.m425-特别分享：训练前的系统热身与激活.m4...

2024-02-22

课程介绍课程来自于日赚1000的信息差项目之朋友圈访客记录，0-1搭建流程利用信息赚钱，一个9.9元，一天成交50-60个朋友圈访客记录，详细教程，从0-1搭建，附带最新的搬运方法，百分百去重文件目录案例玄学资料.g微信图片_20231222161605.gWeChat_20231222161807.m4视频.m4项目前必看公众号.jg教你如何实现副业收入.g项目介绍.txt01、项目原理.m402、项目搭建.m403、项目实操.m404、项目变现.m4...

2024-02-04

英特尔酷睿UltraMeteorLakeCPU模具截图：近距离观察各种CPU、GPU和IO芯片英特尔发布了酷睿UltraMeteorLakeCPU模具的近距离照片，提供了对各种CPU、GPU和IO芯片的详细观察。这张照片揭示了芯片的复杂性和先进性，以及英特尔在封装技术方面的进步。CPU芯片：CPU芯片位于模具的中央，四周环绕着其他芯片。CPU芯片采用3D堆叠设计，具有多个计算核心层。每个计算核心层由多个内核组成，每个内核可执行多个线程。CPU芯片还具有集成显卡，可提供额外的图形性能。GPU芯片：GPU芯片位于CPU芯片的旁边，并与CPU共享相同的封装。GPU芯片采用独立设计，具有自己的专用计算核心和内存。GPU芯片负责处理图形密集型任务，如视频游戏和视频编辑。IO芯片：IO芯片位于模具的边缘，并连接着CPU和GPU芯片。IO芯片负责处理与外部设备的通信，如内存、存储和输入/输出设备。IO芯片还包含电源管理模块，可控制芯片的功耗。封装技术：英特尔在酷睿UltraMeteorLakeCPU中使用了先进的封装技术，称为Fovero。Fovero技术允许将多个芯片堆叠在一起，从而缩小芯片的整体尺寸。Fovero技术还允许英特尔在单个封装中集成多种芯片，从而提高芯片的性能和功耗效率。结论：英特尔酷睿UltraMeteorLakeCPU模具的近距离照片揭示了芯片的复杂性和先进性，以及英特尔在封装技术方面的进步。这款芯片采用了3D堆叠设计，具有多个计算核心层、集成显卡和IO芯片，并采用了先进的Fovero封装技术，以提高芯片的性能和功耗效率。...

2024-01-09 Ponte Vecchio芯片 sencio芯片

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2024-01-05 篮坛姚明 篮坛重开的姚明

图书名称：《用专业的心，让观察更有温度幼儿园“学习故事”的本土化实践研究》【作者】王菁主编；唐晓晴副主编【丛书名】幼儿园教师专业发展丛书【页数】179【出版社】上海：上海教育出版社,2017.12【ISBN号】978-7-5444-6829-9【价格】49.00【分类】学前教育－教学研究【参考文献】王菁主编；唐晓晴副主编.用专业的心，让观察更有温度幼儿园“学习故事”的本土化实践研究.上海：上海教育出版社,2017.12.图书封面：《用专业的心，让观察更有温度幼儿园“学习故事”的本土化实践研究》内容提要：...

2023-12-27 上海教育出版社 有温度的书吗 上海教育出版社的

图书名称：《恩切布库》【作者】富育光讲述，王慧新记录整理【丛书名】满族口头遗产传统说部丛书【页数】152【出版社】长春：吉林人民出版社,2009.04【ISBN号】978-7-206-06105-9【价格】25.00【分类】满族-民间故事-叙事诗-中国【参考文献】富育光讲述，王慧新记录整理.恩切布库.长春：吉林人民出版社,2009.04.图书封面：《恩切布库》内容提要：本书主要包括《恩切布库》传承概述，序歌，光耀的经历，头辈达妈妈，开拓新天地，传下了婚规和籽种，创制约法，魂归天国，后记等内容。...

2023-12-21 epub mobi azw3哪个好 epub mobi pdf区别

如何彻底清除上网记录（怎样清除上网历史记录）清除浏览器历史记录IteretExlorer:点击右上角齿轮图标，选择“Iteret选项”。在“常规”选项卡下，点击“删除”按钮，选择要删除的项目（如浏览历史记录、下载历史记录、Cookie等），然后点击“删除”。MicrooftEdge:点击右上角三个点图标，选择“设置”。在“隐私和服务”部分，点击“清除浏览数据”按钮。选择要删除的项目（如浏览历史记录、下载历史记录、Cookie等），然后点击“清除”。MozillaFirefox:点击右上角汉堡包图标，选择“选项”。在“隐私与安全”选项卡下，点击“清除历史记录”按钮。选择要删除的项目（如浏览历史记录、下载历史记录、Cookie等），然后点击“立即清除”。GoogleChrome:点击右上角三个点图标，选择“设置”。在“隐私和安全”部分，点击“清除浏览数据”按钮。选择要删除的项目（如浏览历史记录、下载历史记录、Cookie等），然后点击“清除数据”。Safari:点击右上角齿轮图标，选择“清除历史记录和网站数据”。选择要删除的项目（如浏览历史记录、下载历史记录、Cookie等），然后点击“清除历史记录”。清除DNS缓存Widow:在“开始”菜单中搜索“命令提示符”。以管理员身份打开命令提示符，然后输入以下命令：icofig/fluhd按Eter键执行命令。Mac:在“应用程序”文件夹中打开“实用程序”文件夹。双击“终端”应用程序。在终端窗口中输入以下命令：udodcacheutil-fluhcache按Eter键执行命令。清除临时文件Widow:按Wi+R打开“运行”对话框。输入“%tem%”并按Eter键。在打开的临时文件夹中，选择要删除的文件或文件夹，然后按Delete键删除。Mac:在“访达”中打开“前往”菜单，然后选择“前往文件夹”。在打开的对话框中输入“~/Lirary/Cache”并按Eter键。在打开的缓存文件夹中，选择要删除的文件或文件夹，然后按Delete键删除。禁用跟踪Cookie在浏览器的设置中，启用“隐私模式”或“无痕浏览”模式。使用Cookie管理工具来阻止跟踪Cookie。定期清除Cookie和临时文件。使用VPN使用VPN可以隐藏您的IP地址和位置，使网站和服务无法跟踪您的活动。使用代理服务器使用代理服务器可以隐藏您的IP地址和位置，使网站和服务无法跟踪您的活动。使用Tor浏览器Tor浏览器是一个免费的开源浏览器，它可以通过加密您的网络流量来保护您的隐私。...

2023-12-21 历史记录按什么键 历史记录返回上一步的快捷键

英格兰v巴西交战记录英格兰和巴西是两支足球强队，历史上交手过35次。英格兰取得9胜10平16负的战绩，处于劣势。近10次交手记录2022年6月13日，英格兰0-0巴西2019年11月14日，巴西1-3英格兰2017年11月10日，英格兰0-0巴西2013年6月2日，巴西2-2英格兰2012年2月6日，英格兰2-1巴西2009年2月11日，巴西0-2英格兰2007年6月1日，巴西1-1英格兰2005年9月5日，巴西1-0英格兰2002年6月15日，巴西2-1英格兰2000年6月19日，英格兰1-2巴西交手记录数据分析英格兰在主场对阵巴西的战绩为5胜3平6负，客场对阵巴西的战绩为4胜7平10负。英格兰在世界杯决赛中曾两次负于巴西，1966年世界杯决赛和1970年世界杯决赛。英格兰和巴西在国际友谊赛中交手次数最多，达到19次，英格兰取得5胜7平7负的战绩。英格兰和巴西在各项赛事中总共打进103球，英格兰打进44球，巴西打进59球。下一次交手英格兰和巴西下次交手的时间和地点尚未确定。...

2023-12-21

观察作文300字三年级上册观察作文300字题目：我家的小狗我家有一只可爱的小狗，名叫旺旺。它毛茸茸的，有一身雪白的皮毛，两只黑溜溜的大眼睛炯炯有神，鼻子是湿漉漉的，尾巴总是摇来摇去。旺旺非常贪吃，每次我吃饭的时候，它都会坐在我旁边，用一双渴望的眼神看着我，好像在说：“主人，给我点吃的吧。”我总是忍不住给它一些吃的，它吃得津津有味，尾巴摇得更欢了。旺旺也很爱玩，每当我放学回家，它都会围着我转圈圈，用舌头舔我的手，好像在欢迎我回家。我们经常一起玩捉迷藏，它总是能找到我，然后高兴地叫个不停。旺旺还很忠诚，每次我出门的时候，它都会一直送到门口，然后依依不舍地看着我离开。当我回来的时候，它会第一个冲过来迎接我，在我身边跳来跳去，好像在说：“主人，你终于回来了。”我喜欢我的旺旺，因为它给我带来了很多欢乐和陪伴。我希望它能一直陪着我，直到永远。写作技巧：**选好观察对象。**观察作文的选材范围很广，可以是动物、植物、风景、人物，也可以是生活中的小事。但要注意的是，所选对象必须是自己熟悉、喜爱并能写出真情实感的。**仔细观察，收集素材。**在观察对象确定后，要进行仔细的观察，收集尽可能多的素材。观察时要多角度、多层次，注意对象的形态、颜色、声音、动作和习性等。**整理素材，确定中心。**收集到素材后，要进行整理和筛选，选择最有代表性的素材，并确定文章的中心思想。中心思想可以是对象的特征、作用、意义等，也可以是自己的感想或感悟。**构思文章，安排结构。**确定了中心思想后，就要构思文章，安排结构。一般情况下，观察作文的结构可以分为三个部分：开头、主体和结尾。开头要简短地介绍观察对象，主体要详细地描写对象的特征、作用、意义等，结尾要总结全文，表达自己的感想或感悟。**语言表达，注意修辞。**观察作文的语言要朴实、生动、具体。可以适当运用比喻、拟人、排比等修辞手法，使文章更生动形象。范文赏析：这篇《我家的小狗》观察作文，选材贴近生活，观察细致入微，语言朴实生动，中心思想突出。作者通过对小狗旺旺形态、动作、习性的描写，表现了小狗的贪吃、爱玩、忠诚等特点，表达了对小狗的喜爱之情。...

2023-12-21 小狗尾巴的特点和作用 小狗尾巴掉毛秃了怎么回事

四年级小狗观察日记20xx年x月x日星期x天气x今天，我终于得到了我一直想要的小狗!它是一只可爱的泰迪犬，只有几个月大，浑身雪白，一双大大的黑眼睛炯炯有神，一条毛茸茸的小尾巴总是摇个不停，真是太可爱了!我给它取名叫“小白”。小白非常活泼好动，总是精力充沛，喜欢在我周围跑来跑去，还喜欢和我玩耍。每次我回家，它都会热情地跑过来迎接我，用它柔软的毛毛蹭我的腿，还时不时地发出兴奋的叫声。小白也很聪明，很快就学会了一些简单的指令，比如“坐下”、“握手”和“趴下”。它学习的速度让我非常惊喜，也让我对它的喜爱更加深厚。除了玩耍之外，小白也喜欢睡觉。它常常在我脚边或者沙发上睡得香甜，呼吸平稳，时不时地还会发出轻微的鼾声。看到它睡得如此香甜，我也不禁感到十分放松。小白已经成为了我生活中的重要一员，它每天都给我带来无尽的欢乐。我很高兴拥有这样一个可爱的毛茸茸的伙伴，它让我的人生更加丰富多彩。以下是小白的一些特点：毛色：雪白眼睛：大大的黑眼睛，炯炯有神尾巴：毛茸茸的小尾巴，总是摇个不停性格：活泼好动，精力充沛，聪明可爱爱好：玩耍、睡觉口味：喜欢吃肉、骨头、狗粮我非常爱小白，它已经成为了我最好的朋友。我希望它能够一直陪伴在我身边，给我带来更多的欢乐和幸福。...

2023-12-20 小白观察日记 小白观察日记怎么写

1.基坑、沟槽验收。2.建筑基础或管道基槽按设计标高开挖后，项目经理要求监理单位组织验槽工作。项目工程部工程师、监理工程师、施工单位、勘察设计单位要求尽快现场确认，确认土壤是否满足承载力要求。如需进一步处理，可通过工程联系单进行处理，并由设计方签字确认。3.2。基础回填隐蔽验收。4.基础回填工程应按设计图纸要求的土壤或材料分层压实，并按《施工及验收规范》的要求，请质量监督站取土检查其压实度，压实系数应符合设计要求。5.确保回填不会造成显著沉降。6.3。混凝土工程中隐蔽钢筋的验收。7.钢筋原材料进场前，应检查是否有合格证，合格证上应注明钢材规格、型号、炉号、批号、数量、出厂日期以及生产厂家。8.同时必须取样进行物理性能和化学成分检验，合格的产品才能批量交付。9.4。混凝土结构上预埋管道、预埋铁件、水电管道的隐蔽验收。10.混凝土结构通常有需要隐蔽的防水套管、预埋铁件、电气管道、给排水管道。浇筑和封闭模板前，必须进行隐蔽检查。首先，检查原材料是否有合格证，是否有见证人进行检验。只允许使用合格的材料；然后，对套管进行检查，并增加铁件的材料规格和加工，以确保其符合设计要求。11、根据水、电管道的使用特点，检查其埋设位置是否合理，是否符合要求。12、验收合格后，方可在《隐蔽验收记录表》上签字批准隐蔽。13.扩展数据是因为隐藏的项目需要被掩盖，并在质量问题发生后再次被掩盖，导致返工等重大损失。为避免双方资源浪费和损失，确保工程质量和顺利竣工，承包人在隐蔽工程前应通知发包人进行检查。只有在雇主检查合格后，隐蔽工程才能进行。14.在实践中，当工程符合覆盖和隐蔽条件时，承包商应首先进行自检。自检合格后，承包人应及时通知发包人或发包人派出的现场代表检查隐蔽工程的情况，并在隐蔽前参与隐蔽工程的作业。15.通知内容包括承包商自检记录、隐蔽内容、检查时间和地点。16.发包人或其派出的施工现场代表接到通知后，应在规定的时间内到达隐蔽现场，检查隐蔽工程的情况。检验合格的，发包人或其派出的施工现场代表应在检验记录上签字，承包人检验合格后方可进行隐蔽施工。17.发包人在检查中发现隐蔽工程条件不合格的，有权要求承包人在一定期限内改善工程条件。18.隐蔽工程条件符合规范要求，发包人或其驻工地代表经检查后拒绝在检查记录上签字的，在实践中可视为发包人同意，承包人可以继续隐蔽工程施工。19.参考资料来源：百度百科-隐蔽工程验收。...

2023-05-30 发包人 隐蔽工程包括哪些 发包人 隐蔽工程怎么写

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2023-11-22 360浏览器磁盘空间不足 360浏览器磁盘占用率100

1.打开全部3份听力记录是听力的第一手资料，是课后教学反思和交流的材料和基础，是促进教师专业成长、提高教学水平的极为宝贵的财富。2.上课记录环节：循序渐进，即记录整个教学环节。3.如果是新课，进入新课后，按照几个小节一层一层地学习新课，总结整节课，巩固、提高、升华，布置作业。4.把握转换。5.它是为了记录教学阶段之间的过渡和联系。6.这种转变既包括对先前讲座内容的总结，也包括对以下内容的启发和开始。7.因此，在改变教学过程时，老师应该记住一两个关键单词，千万不要错过。8.添加备注。9.它是通过添加笔记来记录不是用老师的语言，但在课堂教学中需要记录的东西。10.例如，教师使用教具进行演示、实验、板书、学生活动频率、回答问题、提问和学生的听力反应。11.记录时间。12.在听力过程中，有必要计算并记录教师所采取的主要教学步骤，以及所花费的时间，以评估教学时间表是否合理，重点是否突出。13.频繁评估。14.在听力过程中，听众应及时反映和组织教师的教学步骤、使用的教学方法和学生的反应，听众应迅速做出反应，并以课堂短评的形式记录下来。15.从教育教学理论的角度，对教学教师的实践予以肯定或提出建议，或在理论上加以总结。16.记录板书写。17.在一节课结束时，还可以使用一块完整的黑板。18.如果你认为黑板的设计有其优点，你可以在最后记录黑板的主要内容和形式。19.延伸材料：课程评估的具体内容：对教学理念的评估；评估材料的处理；教学目标的确定是否明确、全面、有针对性和针对性；教学重点是否把握准确，教学过程是否突出重点。20.在教学过程中，是否准确把握了教学难点，是否克服了难点；教材的组织和处理是否细致。21.教学方法的选择是否符合教育改革的方向；选择教学方法的依据是否科学合理；学习方法指导的目的和要求是否明确。...

2023-04-26 教学方法和学法有哪些 教学方法和学法指导有哪些

目前没有可以查看朋友圈访客记录的软件，因为微信本身没有提供这样的功能。但是，你可以使用第三方应用来查看朋友圈的访客记录，比如微信访客记录查看器等。1、1/5这个方法只适用于微信7.0版本之前。打开“微信”2、2/5单击菜单栏中的“I”。3、3/5选择“相册”4、4/5单击右上角的对话框图标。5、您可以查看5/5中的记录。今天本文讲解到此结束，希望对你有所帮助。点评：这种软件可以帮助你更好地了解你的朋友圈的访客记录，可以让你更加方便地查看和管理你的朋友圈信息，但是也要注意保护好自己的隐私，不要让自己的信息泄露给他人。...

2023-03-08 查看器 对话框怎么设置 查看器 对话框怎么打开

qq怎么恢复删除的好友？方法一：去我的QQ中心恢复好友。1.进入我的qq中心，在qq主界面点击ldquo主菜单-我的安全中心rdquo。下载腾讯QQ系列软件的最新版本今天本文讲解到此结束，希望对你有所帮助。点评：...

2023-03-08 qq我的qq中心在哪里手机版 qq我的qq中心在哪里