• 金匮肾气丸治阳萎的经验和心得体会(金匮肾气丸治阳痿有用吗)

    金匮肾气丸治阳萎的经验和心得体会金匮肾气丸是中医治疗阳痿的常用方剂,具有温补肾阳、益气活血、固精缩尿的功效。临床实践中,金匮肾气丸常用于治疗阳痿、早泄、遗精、尿频、尿急等症。一、金匮肾气丸的组成及功效金匮肾气丸由熟地黄、山茱萸、山药、牡丹皮、茯苓、泽泻、桂枝、附子、肉桂等药材组成。其中,熟地黄具有补血滋阴、益精填髓的功效;山茱萸具有补肝肾、涩精缩尿的功效;山药具有健脾益气、固精补肾的功效;牡丹皮具有清热凉血、活血化瘀的功效;茯苓具有利水渗湿、健脾益气的功效;泽泻具有利尿渗湿、清热化湿的功效;桂枝具有温阳散寒、通脉活络的功效;附子具有温肾壮阳、回阳救逆的功效;肉桂具有温阳补肾、活血通络的功效。诸药合用,具有温补肾阳、益气活血、固精缩尿的功效。二、金匮肾气丸的临床应用金匮肾气丸适用于阳痿、早泄、遗精、尿频、尿急等症。其中,尤以阳痿为主要适应症。阳痿是指男性阴茎勃起功能障碍,不能完成或维持正常的性生活。阳痿的病因有多种,包括肾阳虚、气血不足、痰湿阻络、肝郁气滞等。金匮肾气丸对肾阳虚引起的阳痿疗效较好。三、金匮肾气丸的用法用量金匮肾气丸的用法用量为口服,一次6~9克,一日3次。饭前或饭后服用均可。四、金匮肾气丸的注意事项金匮肾气丸为温阳补肾之剂,不宜久服。一般服药1~2个月为宜。如症状未见改善,应及时就医。金匮肾气丸不宜与其他温热性药物同用,以免加重阳盛之势。金匮肾气丸不宜与寒凉性药物同用,以免抵消药效。金匮肾气丸不宜与辛辣刺激性食物同服,以免加重肾阴亏虚。五、金匮肾气丸的临床疗效金匮肾气丸治疗阳痿的临床疗效较好。据报道,金匮肾气丸对肾阳虚引起的阳痿有效率可达80%以上。金匮肾气丸不仅可以改善阳痿症状,还可以提高精子质量,改善生育功能。六、金匮肾气丸的经验和心得体会金匮肾气丸治疗阳痿,应辨证论治。阳痿的病因有多种,只有针对病因施治,才能取得满意的疗效。金匮肾气丸治疗阳痿,宜久服缓效。阳痿是一种慢性疾病,不能急于求成。一般服药1~2个月为宜,如症状未见改善,应及时就医。金匮肾气丸治疗阳痿,宜配合其他治疗方法。如针灸、推拿、按摩等治疗方法,可以辅助金匮肾气丸治疗阳痿,提高疗效。...

    2024-01-08 金匮肾气丸对阳萎有效么 金匮肾气丸治阳萎的经验和心得体会

  • 《郑启仲经方名方应用经验》郑攀,郑宏主编|(epub+azw3+mobi+pdf)电子书下载

    图书名称:《郑启仲经方名方应用经验》【作者】郑攀,郑宏主编【页数】242【出版社】北京:中国中医药出版社,2016.12【ISBN号】978-7-5132-3758-1【价格】49.00【分类】中医儿科学-中医临床-经验-中国-现代【参考文献】郑攀,郑宏主编.郑启仲经方名方应用经验.北京:中国中医药出版社,2016.12.图书封面:《郑启仲经方名方应用经验》内容提要:河南中医药大学附属医院郑启仲教授,是我国中医儿科学专家,全国老中医药专家学术继承工作室指导老师,从事中医儿科临床、科研、教学五十余年,崇尚经方,善用名方,创制新方,临证经验丰富。《郑启仲经方名方应用经验》共分三篇:上篇为经方应用经验:下篇为名方应用经验;附篇为自拟方简介。每方应用均有提要及病案举例,以充分展示其“异病同治”的学术见解、临证经验和遣方配伍技巧,具有很高的临床实用价值,适用于中医及中西医结合临床、教学及科研工作者参考。...

    2024-01-04 经方 中医儿科学pdf 经方在儿科中应用医案

  • 《规定药品考正;经验随录方》曹炳章撰述;王英,李健校注|(epub+azw3+mobi+pdf)电子书下载

    图书名称:《规定药品考正;经验随录方》【作者】曹炳章撰述;王英,李健校注【丛书名】浙派中医丛书原著系列【页数】157【出版社】北京:中国中医药出版社,2021.09【ISBN号】978-7-5132-7172-1【价格】59.00【分类】中国医药学-中国-民国【参考文献】曹炳章撰述;王英,李健校注.规定药品考正;经验随录方.北京:中国中医药出版社,2021.09.图书封面:《规定药品考正;经验随录方》内容提要:《丹溪学派的传承与创新》是《浙派中医系列研究丛书》(专题系列)编撰工程中的一部重要著作,该工程得到了浙江省中医药现代化专项的立项支持(项目编号2020ZX002)。本选题对丹溪学派进行系列规范的整理研究,全面梳理该学派的传承脉络,挖掘丹溪学派形成的背景和学术渊源,探讨其主要学术思想和成就,以及对后世医学发展的影响。全书分别对丹溪学派代表人物生平和与著述选介、原文选析、方剂选录及医案选按等方面的研究,纲目分明,条理清晰,内容精要,更加切合临床实用。如此大规模的对丹溪及其传人的有关论述述进行系统的整理研究及学术研讨,以冀准确、完整地反映“丹溪学派”的学术体系,这在国内尚属首次,具有创新性,出版价值颇高。本专著的出版,适合于中医医疗、教学、科研人员以及中医爱好者阅读,对于开展中医学术流派的研究也有重要的参考作用。...

    2024-01-04

  • 《洪善贻膏方经验集》林刚|(epub+azw3+mobi+pdf)电子书下载

    图书名称:《洪善贻膏方经验集》【作者】林刚【页数】279【出版社】北京市:中国中医药出版社,2020.06【ISBN号】978-7-5132-6056-5【价格】49.00【分类】膏剂-方书-中国【参考文献】林刚.洪善贻膏方经验集.北京市:中国中医药出版社,2020.06.图书封面:《洪善贻膏方经验集》内容提要:洪善贻,宁波市中医院主任中医师,浙江中医药大学兼职教授,第三批老中医药专家学术经验继承工作指导老师,浙江省名中医,享受特殊津贴,曾任宁波市中医院院长。从事中医内科临床工作50余年,中医理论基础扎实,学术造诣精深,目前洪善贻主任的主要学术思想已成为国家中医药管理局“十二五”重点专科宁波市中医院肿瘤科重要临床和科研的研究方向。本书为洪先生的膏方经验集。分基础篇和临床篇两部分。基础篇介膏方的处方原则、制作方法、使用注意等。临床篇按系统收集洪老师的膏方医案,每案以洪老师学术思想为基础,从膏方应用角度分析病因病机,具体体现针对患者病情的膏方应用。...

    2024-01-04 膏方机中药浓缩设备 膏方价格一般是多少

  • 零基础考一级造价师经验要求

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    2023-12-28

  • 《外科济世经验心法奇方 1》(宋)陈自明编辑;(明)薛己补注;(清)张云来增参|(epub+azw3+mobi+pdf)电子书下载

    图书名称:《外科济世经验心法奇方1》【作者】(宋)陈自明编辑;(明)薛己补注;(清)张云来增参【页数】116【出版社】北京:中医古籍出版社,2017.02【ISBN号】7-5152-1216-6【价格】CNY340.00【分类】中医外科学-验方-汇编-中国-明代【参考文献】(宋)陈自明编辑;(明)薛己补注;(清)张云来增参.外科济世经验心法奇方1.北京:中医古籍出版社,2017.02.《外科济世经验心法奇方1》内容提要:...

    2023-12-24 济世心什么意思 囍心济世

  • 《外科济世经验心法奇方 2》(宋)陈自明编辑;(明)薛己补注;(清)张云来增参|(epub+azw3+mobi+pdf)电子书下载

    图书名称:《外科济世经验心法奇方2》【作者】(宋)陈自明编辑;(明)薛己补注;(清)张云来增参【页数】104【出版社】北京:中医古籍出版社,2017.02【ISBN号】7-5152-1216-6【价格】CNY340.00【分类】中医外科学-验方-汇编-中国-明代【参考文献】(宋)陈自明编辑;(明)薛己补注;(清)张云来增参.外科济世经验心法奇方2.北京:中医古籍出版社,2017.02.《外科济世经验心法奇方2》内容提要:...

    2023-12-24 济世心什么意思 囍心济世

  • 《汉英人体经验构成的言辞行为转隐喻对比研究 基于红楼梦双语语料库》司建国作|(epub+azw3+mobi+pdf)电子书下载

    图书名称:《汉英人体经验构成的言辞行为转隐喻对比研究基于红楼梦双语语料库》【作者】司建国作【页数】258【出版社】广州:中山大学出版社,2022.08【ISBN号】978-7-306-07579-6【价格】50.00【分类】英语-隐喻-对比研究-汉语【参考文献】司建国作.汉英人体经验构成的言辞行为转隐喻对比研究基于红楼梦双语语料库.广州:中山大学出版社,2022.08.图书封面:《汉英人体经验构成的言辞行为转隐喻对比研究基于红楼梦双语语料库》内容提要:本研究考察了《红楼梦》汉英两个文本中人体经验形成的言辞行为转隐喻。重点比照了两个文本的差异。研究发现,言辞器官构成的修辞性(figurative)语言以转喻为主,隐喻为辅;人体行为,以及人体感觉中听觉之外形成的修辞性表达以隐喻为主,转喻为辅;大部分言辞行为转隐喻具有明显的负面含义。总体而言,汉语文本中的言辞行为转隐喻远多于英语译本,汉英两个文本具体转隐喻对应率极低。后者意味着,译家翻译时不应囿于某个概念和词汇,而应根据上下文通盘考虑。即便词典中有对等或对应的表达,绝大部分情况下也不宜照搬。本研究属于认知隐喻学、对比语言学以及语用学等多学科交叉研究。...

    2023-12-21 言辞 英语 言辞英语翻译

  • 我的世界指令方块代码大全经验(我的世界指令方块代码)

    我的世界指令方块代码大全经验(我的世界指令方块代码)指令方块是《我的世界》中的一个非常强大的工具,它可以用来执行各种各样的命令,从简单的聊天信息到复杂的红石电路。要使用指令方块,首先需要找到一个。指令方块可以在创造模式的物品栏中找到,也可以在生存模式中通过击杀凋灵o获得。找到指令方块后,将其放置在合适的位置。指令方块可以放置在任何平坦的表面上,但最好将其放置在红石电路附近,以便于控制。放置好指令方块后,右键单击它以打开其GUI。在GUI中,可以输入指令。指令的格式为:/指令参数1参数2...指令的名称可以是任何字符串,但必须以“/”开头。参数是指令所需的输入。参数的数量和类型取决于指令。例如,要发送一条聊天信息,可以使用以下指令:/ayHello,world!这条指令会向所有玩家发送一条聊天信息,内容为“Hello,world!”。指令方块还可以用于执行红石电路。例如,要打开一扇门,可以使用以下指令:/etlockxyzmiecraft:dooroe这条指令会将坐标为(x,y,z)的方块设置为一扇打开的门。指令方块非常强大,可以用来做很多事情。但是,在使用指令方块之前,最好先熟悉一下它的语法和用法。否则,很容易出错。以下是一些常用的指令方块代码:/give@diamod1:给玩家一个钻石。/kill@e[tye=mo]:杀死所有生物。/t@01000:将玩家传送到坐标(0,100,0)。/layoudmiecraft:amiet.cave.cave1@:在玩家附近播放洞穴声音。/effect@eed10100:给玩家一个10秒钟的加速效果。这些只是指令方块代码大全中的一小部分。还有很多其他的指令方块代码可以用来做各种各样的事情。...

    2023-12-21

  • 《经济高质量发展的区域经验》郑明亮,陈祥义|(epub+azw3+mobi+pdf)电子书下载

    图书名称:《经济高质量发展的区域经验》【作者】郑明亮,陈祥义【页数】165【出版社】北京:企业管理出版社,2022.10【ISBN号】978-7-5164-2547-3【分类】区域经济发展-研究-潍坊【参考文献】郑明亮,陈祥义.经济高质量发展的区域经验.北京:企业管理出版社,2022.10.图书封面:《经济高质量发展的区域经验》内容提要:本书立足经济高质量发展的内涵,以潍坊地区高质量发展面临的主要问题和典型做法为核心内容,构建了围绕高质量发展内涵的评价指标体系;选择国内外高质量发展的典型案例,对比分析了典型地区的经济发展过程、经验做法及发展模式。研究成果对于推进区域经济发展乃至全国经济高质量发展具有重要的现实意义。...

    2023-12-12

  • 班主任班级管理PPT高初中小学大学课件培训沟通经验分享工作交流|百度云网盘

    班主任班级管理PPT高初中小学大学课件培训沟通经验分享工作交流...

    2023-06-01 班级管理课件PPT 班级管理课件

  • 《寿星养生经验大全》黎宁|(epub+azw3+mobi+pdf)电子书下载

    图书名称:《寿星养生经验大全》【作者】黎宁【丛书名】全民科学素质行动计划纲要书系医博士系列丛书【页数】181【出版社】南宁:广西科学技术出版社,2018.12【ISBN号】978-7-5551-1066-8【价格】58.00【分类】长寿-基本知识;养生(中医)-基本知识【参考文献】黎宁.寿星养生经验大全.南宁:广西科学技术出版社,2018.12.图书目录:《寿星养生经验大全》内容提要:收录了100名以上的国内外高寿名人、名医、百岁寿星的锻炼方法、饮食特点、生活习惯、防病治病等养生经验,把这些人的实用的养生经验传播给中老年读者,让大众获得实用的养生知识。《寿星养生经验大全》内容试读名医养生名医养生神老中医李可谈“春夏养阳”的道理已故名老中医李可,1930年生,山西人,致力中医临床实践50多年。他对仲景学说极其推崇,倡导“难症痼疾,师法仲景”,擅长使用附子、乌头类峻猛药物救治危重急症疑难病人,为山西乃至全国的名医。李老曾做主题为“中医的养生”的讲座,在养生界影响很大。以下是他的发言节选。我来南方以后,看过的病人有1000多人。我发现一个很特殊的现象:我所看的病人中是阳虚寒湿证的十之有八九,而是阴虚火热证的百不见一二。根源是什么呢?我观察发现,关键问题就在于人们普遍使用空调,很多人患空调病。人们使用空调以后,阴寒之气会频频进人体内。室外像一团火那么热,进人有空调的室内,马上就变冷,感觉穿一件衣服都不够,这样反复把寒气压在体内,就导致各种病症出现,如头痛、慢性鼻炎、阴暑证。所谓阴暑证,就是暑天受寒得的一种病,它和暑热证不一样,阴暑证看起来是暑天得的热病,实际上是一种阴寒证。婴儿在开空调的环境中长大,最容易得哮喘。所以,我建议最好把空调温度调到26℃以上为什么在《黄帝内经》中有“春夏养阳”的提法?自然界的规律是春温、夏热、秋凉、冬寒,所有的动植物都要遵循这个规律。夏季天气特别热的时候,就是三伏天,在这个时候特别要强调养阳,因为这个期间阳气消耗特别大。由于使用空调、吃冷的食物、洗冷水澡而得病的人非常多,春夏养阳主要是针对这种情况提出来。春夏养阳是一个非常重要的原则,也是非常有效的一种方法。阳气不只春夏要养,一年四季任何时候都不要伤害它。说到阴阳的关系,我们一般都认为阴阳要平衡,但这个观念不完全对。阳气是居于统帅地位的,是主导,所有阴的东西都是在阳的统帅下,绝对不是半斤八两、平起平坐。《黄帝内经》说:“阴平阳秘,精神乃固。”阳秘,即当你的阳气处在一个固秘的状态下的时候,才能达到稳固。举一个例子,看阴阳盛衰在一个人不同生命阶段的表现,小的时候阳气旺盛,生长发育到成年以后,体内阴阳平衡,就处在一种健康的状态。但是,到老年以后,可能会无缘无故3医博士系列丛书过寿星美生经验大全地流鼻涕、流口水、流眼泪,或者是小便忍不住,尿频,这些都是因为人在老年以后阳气衰弱,阳气失去统帅作用。中医有一句话俗语:气为血帅。气和血的关系也不是半斤八两、绝对平衡。血能运行畅通,把营养输送到五脏的各个部位,得依靠气来推动、领导它。假如气要是弱就会出血,比如说牙龈出血,治这个病就是补气,如当归补血汤只有黄芪与当归两样药,其中黄芪用量是当归的两倍。补血为什么要重用黄芪呢?就是气领血这么一个道理。如果出现大出血,古人有一个对付的方法,就是说“已亡之血难以骤生,未亡之气所当急固”,在这种情况下,要赶快恢复阳气的统帅作用,这样很快就能完全止血,救活病人。所以阴和阳的关系就是气和血的关系,这么说大家可以理解了。老中医皮肤好养生经有三招65岁的余土根教授,曾任浙江省中医院皮肤科主任。他平时工作忙忙碌碌,生活没有规律,但皮肤却白里透红、光滑不长斑,精气神十足。许多人好奇地问他有何养生经,他说,几十年来,自己在饮食、运动、保养方面绝不偷懒。饮食—常吃萝卜祛湿化痰余土根喜欢用枸杞子、黄芪、黄精泡茶喝。“这三样少一样都不行。我一天要喝两大杯,一杯500毫升,坚持喝了15年。”他说,“夏天还会加西洋参。”这几样中药食材可以补气、补肾、明目,而且不分男女,效果特别好不过人参并非人人可以吃,湿气重的人、脾胃不好的人都不适合吃人参。“萝卜与人参长相相似,作用却不同。”他说,“萝卜不但可以消食化积,还可以祛湿化痰,适合脾虚痰湿体质的老年人食用,更适合一年四季食用,平时我会做排骨炖萝卜、清蒸萝卜等,一周要吃上三四次。”运动一打球养花健身养心在运动锻炼方面,余土根喜欢打乒乓球,这不但可以活络筋骨,还能锻炼4名医养生机体的协调性。除此之外,他还坚持每天走路半小时,别人去户外走,他买了台跑步机,天天晚上在家里走。他认为运动最大的好处,就是在锻炼身体的同时,还可以锻炼思维在家里阳台上,他种上了各种花草和蔬菜,闲时弄弄花草,浇浇水、松松土、抓抓虫,让心情彻底放松。“早上,我一般5:30起床:中午12点到下午1点,一定要睡一觉。”他说,中午不睡,下午工作就像疲劳驾驶,对身体很不好。保养一皮肤按摩保湿不能少余土根脸上皮肤白里透红、光滑,一点老年斑都没有,让许多女孩都羡慕不已。很多人问他怎样保养皮肤,他都会建议晚上早点睡,“晚上9点半到10点是皮肤‘呼吸’的时候,这个点睡才是美容觉”。除了睡觉,按摩也很重要,不过他按摩的不是脸,而是头皮。不管是家里还是办公室,他都备着木梳,早晚梳头50下,目的是活血、促进睡眠,血液和睡眠改善了,皮肤自然会更好。要想皮肤好,还需要涂护肤品保湿。“护肤品不能有防腐剂、色素、香精等,而且只涂乳液,不用霜。”他说,乳液容易被吸收,要根据自己的肤质来选择种类,夏天不要用油性护肤品。涂乳液也有讲究,早晚用热水洗脸,让毛孔充分张开,脸洗好擦干后,在3分钟内涂上乳液。国医大师李玉奇的养生秘诀国医大师李玉奇已年近百岁,然而体态健康,脏腑无疾,脑力充盛,反应机敏,记忆力强,所以然者何?养生之道使然也。起居有规律李老曾说:“吾起居有矩,寝食有规。每日卯时随日出而起,缓带宽服漫步于庭。刻钟之后,夏日信步林荫,冬月踏雪户外,伸臂摇颈,活动筋骨。晚餐之后,或头戴明月或肩掮北斗,缓步漫行半个时辰。每日如此,归舍时自感身轻目明。”5医博士系列丛书的寿星美生经验大全豁达面对人生心胸豁达也是李老长寿的法宝,李老调节情绪的方法就是画竹子,如果在生活上遇到不能排解的愤懑情绪,他就会拿来笔墨纸砚,画一幅随风飘曳的竹子以宣泄情绪。脑常用,烟酒适量李老深信大脑用进废退,愈用愈灵,所以他经常处于思考状态,头脑清醒,灵性不减。同时对于烟酒,李老并不禁绝,但会适量,一日抽两三支烟,酒则每逢兴致高时就饮一杯,他为此曾写一歌:烟酒原本为佳珍,适宜少用可提神。过量成癖损脏腑,伤身减寿当审慎。国医大师石仰山的养生经在上海,只要说起石氏伤科,旁人都能讲出一段武侠往事一130年前的清代道光年间,石仰山的曾祖父、石记镖局的镖主石兰亭就常用家传独门秘方为同僚治伤,久而久之积累了一套疗伤整骨的独特经验。老年人容易有这样那样的身体问题,需要平时养成良好的生活习惯,才能恢复健康状态。下面听一听83岁的国医大师、石氏伤科传人石仰山对健康的解读。辅疗:教腰突症患者“腰椎操”“在骨伤治疗中,只重视骨折、脱位的复位是不够的。”石仰山说,“还需筋骨并重,配合一定的推拿按摩,顺骨捋筋。”在石氏伤科看病的患者会被叮嘱练功疗病。例如对于治疗腰突症,石氏伤科整理开发了辅助治疗的“腰椎操”:1.按摩腰部。两脚分开与肩同宽,双手按摩两侧腰大肌至发热。2.左右转腰。双手叉腰,两脚同肩宽,向左转腰,还原,再向右转腰,还6···试读结束···...

    2023-05-20 广西科学技术出版社怎么样 广西科学技术出版社有限公司是国企吗

  • 妇科流派特色与名医经验研讨班:肖承悰-广州中医药大学(全14讲·完整版)

    课程介绍课程来自于妇科流派特色与名医经验研讨班:肖承悰-广州中医药大学(全14讲·完整版)文件目录第1集燕京流派(上)第2集燕京流派(下)第3集海派中医妇科(上)第4集海派中医妇科(下)第5集黔贵——丁氏妇科(上)第6集黔贵——丁氏妇科(下)第7集新安医学妇科(上)第8集新安医学妇科(下)第9集壮医妇科(上)第10集壮医妇科(中)第11集壮医妇科(下)第12集岭南医学与岭南中医妇科(上)第13集岭南医学与岭南中医妇科(中)第14集岭南医学与岭南中医妇科(下)...

    2023-05-20 新安妇科流派 新安医学妇科精华

  • 否定之否定规律揭示的事物发展辩证形式是(否定之否定规律揭示的事物发展的辩证内容是)

    1.否定规律揭示了事物发展的全部过程和总体趋势,也可以说是过程和状态。2。否定之否定律各部分的基本内容是:一、否定之否定律的全过程:中心是从整体上描述否定之否定律的发展过程。3。2.第一阶段:肯定期的发展过程:揭示其从本质与形式的统一到分离的特征。4.三、第二阶段:否定时期的发展过程:揭示其从形式肯定到完全否定的特征。5.4.第三阶段:二次肯定的特点:展示科学辩证法的特点,通过实例把握规律的本质,从而使这个规律建立在坚实的唯物主义基础上。6.5.运动层面的比较分析:主要是对否定法则的认知过程进行综合分析。7.经验的过程是根据否定规律本身的发展变化的特点。在分析这个规律的三个不同阶段时,也会遵循“肯定、否定、否定”的顺序。具体三个阶段是:第一个是肯定阶段,包括黑格尔、马克思、恩格斯三个代表人物对否定规律的认识。8.第二阶段为否定阶段,也包括三个代表人物:列宁、毛泽东、斯大林对否定否定规律的认识。9.第三阶段是否定的否定,是人们自己对否定的否定规律的认识。其特点是通过一个抽象的例子和一个具体的例子,重新确立了否定否定律在辩证法中的重要地位。...

    2023-05-03 事物发展 否定之否定规律 事物发展否定之否定的例子

  • 有料好课-从零到百万年薪的职业规划课:没经验没学历也能逆袭成王

    目录[00012]08资料准备:如何做好写简历前的准备工作?.m3[00011]09投递简历:如何做好一份让HR眼前一亮的简历?.m3[00010]10.求职与面试:如何尽快找到好工作.m3[00009]11老板不会告诉你的职场通关攻略.m3[00008]12成功职场沟通必修课_缩混.m3[00007]07提升岗位能力:如何制定出一份详细的能力提升计划...

    2023-02-07 音乐课规划 mp3设计方案

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