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2023-12-27

保持笔记本电脑清洁。定期用微湿的软布擦拭笔记本电脑的外壳和屏幕，以去除灰尘、污渍和其他污垢。避免使用刺激性清洁剂或溶剂，以免损坏笔记本电脑的表面。避免在极端环境下使用笔记本电脑。笔记本电脑应在室温下使用，避免在阳光直射、潮湿或多尘的环境中使用。极端温度会导致笔记本电脑的内部组件损坏。小心携带笔记本电脑。在携带笔记本电脑时，应将其放在带有衬垫的保护套中，以避免碰撞和跌落。也可以使用笔记本电脑防震包，以提供额外的保护。避免用笔记本电脑做重体力活。笔记本电脑不适合做重体力活，例如搬运重物或在不平坦的地面上行走。这样做可能会损坏笔记本电脑的内部组件。定期给笔记本电脑清洁散热器。散热器是笔记本电脑的重要部件，有助于散热。定期清洁散热器可以防止笔记本电脑过热，并延长其使用寿命。不要在笔记本电脑上吃东西或喝饮料。食物和饮料可能会溅出并损坏笔记本电脑。此外，食物碎屑和饮料残渣可能会在键盘和鼠标上积累，导致故障。不要让笔记本电脑处于开机状态过长时间。长时间开机会增加笔记本电脑的磨损，并缩短其使用寿命。当不使用笔记本电脑时，应将其关机或进入睡眠模式。定期备份笔记本电脑中的数据。定期备份笔记本电脑中的数据可以防止数据丢失。可以使用外置硬盘、云端存储或其他备份方式。注意电池保养。注意电池保养可以延长电池的使用寿命。应避免过度充电或过度放电，并尽量在电池电量低于20%时充电。定期更新笔记本电脑的软件。定期更新笔记本电脑的软件可以修复安全漏洞，并提高性能。应及时安装制造商发布的软件更新。...

2023-12-21 笔记本电脑散热器声音很大怎么办 笔记本电脑散热器哪个牌子好

图书名称：《高性能铸造铝合金》【作者】隋育栋编著【页数】111【出版社】北京：冶金工业出版社,2020.05【ISBN号】978-7-5024-8508-5【价格】36.00【分类】高性能化-铝合金-铸造【参考文献】隋育栋编著.高性能铸造铝合金.北京：冶金工业出版社,2020.05.图书封面：图书目录：《高性能铸造铝合金》内容提要：铸造铝合金作为轻质金属结构材料，具有密度小，比强度、比刚度高，切削加工性好，铸造性能优良和易于回收等优点，符合当前社会对材料轻量化和绿色环保的要求。近年来，随着汽车工业对轻量化要求的不断提高，高强耐热铝合金，高强耐蚀铝合金和高强韧铝合金需求量不断增加，本书结合作者实验，结合国内外现状分析，对这三种高性能中的典型合金进行了详细叙述。作者隋育栋，系昆明理工大学副教授，在此专业有很深的造诣，曾获云南省“千人计划”青年人才称号。《高性能铸造铝合金》内容试读1铝的冶炼及应用》gt1.1铝的冶炼与生产铝是自然界最常见的有色金属之一。在元素周期表中，铝属于ⅢA族元素，其原子序数为13，相对原子质量为26.982。铝的晶体结构属于面心立方结构(facecetrecuictructure,FCC),其原子的电子层结构为12222323',从电子层结构可以看出，铝参加化学反应时通常以三价(A1+)的形式存在，铝离子的离子半径为0.0535m。在金属结构材料中，铝的密度相对较低，仅为2.702g/cm3,有“会飞的金属”之称。在地壳中，氧化铝的平均质量分数为16.62%，其中铝的质量分数为8.8%，是分布最广泛的金属元素。由于铝极易与氧发生反应，因此自然界中很少发现铝的自然金属。铝在自然界中主要以氢氧化物、氧化物和含氧的铝硅酸盐的形式存在。在地壳中，则以铝硅酸盐的形式居多，如铝土矿（主要成分为A,0,还含有少量的Fe,0、Fe0、Si02等)、高岭土(A20,·2Si02·2H,0)、明矾石[KAl(S0,)2·12H,0]和霞石(Na20·K,0·Al,03·2Si02)等，这些均是铝工业的重要原材料。虽然铝在自然界的储存量非常丰富，但是金属铝的冶炼历史却很短。因为人类历史上第一次获得氧化铝是在1746年由德国的科学家波特(J.H.Pot)使用明矾制得的，所以铝(alumiium)这一词源自古罗马语明矾(alume)。而第一次获得金属铝是丹麦科学家奥斯忒(H.C.Oerted)在1825年通过钾汞齐还原无水氯化铝的方法制得21铝的治炼及应用的，但是产量极其少。1827年，德国科学家沃勒(F.Wohler)用钾还原氧化铝的方法增加了金属铝的获得量，但是由于当时钾的价格很高，因此铝的价格比黄金还要昂贵。直到19世纪末电解铝技术出现以后，铝的产量才迅速提高，价格也大幅下降，应用也日益普遍。铝及铝合金具有熔点低、密度小、导电性和导热性高以及机械加工性能好等优点，因此在航空航天、汽车、船舶、电子元件和日用品中获得广泛应用。在纯铝中加入各种合金元素，可以获得具有不同性能的合金，能适应不同领域的需求。铝的成形方式多种多样，既可以通过铸造的方法，也可以通过塑性加工的方法，还可以通过粉末冶金的方法制备各种规格的结构件，同一成分的合金采用不同的制备方法也可得到具有不同性能的材料。铝及其合金优异的性能使其成为继钢铁之后的第二大类金属结构材料，在航空航天、交通运输、食品包装、建材、船舶等领域得到迅速的发展。进入21世纪，自然资源和环境已成为人类可持续发展的首要问题。铝作为一种轻质工程材料，其潜力尚未充分挖掘出来，并且开发利用远不如钢铁等成熟。在很多传统金属矿产趋于枯竭的今天，加速开发铝金属材料是社会可持续发展的重要措施之一。1.1.1铝资源在自然界中，含铝的矿物总数约258种，常见的约43种。我国是铝资源大国，铝土矿是我国铝的主要来源。2011~2018年全球各国铝土矿储量见表1-1。表1-12011~2018年全球各国铝土矿储量情况(亿吨国家2011年2012年2013年2014年2015年2016年2017年2018年几内亚74.074.074.074.074.074.074.074.0澳大利亚62.060.060.065.062.062.060.060.0越南21.021.021.021.021.021.037.037.01.1铝的治炼与生产·3·续表1-1国家2011年2012年2013年2014年2015年2016年2017年2018年巴西36.026.026.026.026.026.026.026.0牙买加20.020.020.020.020.020.020.020.0中国8.38.38.38.38.39.810.010.0印度尼西亚10.010.010.010.010.010.012.0圭亚那8.58.58.58.58.58.58.5印度9.09.05.45.45.95.98.36.6俄罗斯2.02.02.02.02.02.05.05.0希腊6.06.06.06.02.51.32.5哈萨克斯坦1.6161.61.61.61.61.6美国0.20.20.20.20.20.20.20.2苏里南5.85.85.85.85.85.8委内瑞拉3.23.23.23.23.2其他国家33.021.024.024.024.027.032.052.0世界290.0280.0280.0280.0280.0280.0300.0300.0根据铝土矿床赋存状态和下伏基岩性质的不同，可以将铝土矿分为3种：红土型、岩溶型和沉积型。世界各国主要铝土矿床（石）的特征见表1-2。.41铝的治炼及应用表1-2世界各国主要铝土矿床（石）的特征序号国家主要矿床类型矿石类型A山203/%Si02/9%A/S几内亚红土型三水铝石、一水软铝石40.0-60.20.8-6.07-10澳大利亚红土型三水铝石、一水软铝石25.0-58.00.5-385-7巴西红土型三水铝石32-600.95~25.75越南红土型三水铝石、一水软铝石44.4-53.21.6-5.1牙买加岩溶型三水铝石、一水软铝石45-500.5-0.26印度尼西亚红土型三水铝石38.1-59.71.5-13.9印度红土型三水铝石40-800.3-18圭亚那红土型三水铝石50-600.7-17中国沉积型一水硬铝石60.549-156.29水硬铝石、10希腊沉积型35-650.4-3水软铝石11苏里南红土型三水铝石、一水软铝石37.3~61.71.6-3.512委内瑞拉红土型三水铝石35.5-600.99.3水硬铝石、一水软13俄罗斯沉积型36~65L.0-32铝石、三水铝石14塞拉利昂红土型三水铝石47-552.5-30铝土矿的主要化学成分是AL,03、Fe,03、Si02、TiO2、H,0,这5种的总量占成分的95%以上，一般大于98%：次要成分有S、Ca0、K,0、Mg0、C02、Na,0、M02、碳质、有机质等，微量成分有Ga、N、Ge、Co、Ta、V、Zr、P、Ni、Cr等。2018年全球主要国家铝土矿的矿储量占比如图1-1所示。我国铝土矿不同矿床类型查明的资源储量见表1-3。L.1铝的治炼与生产·5其他国家181%几内亚24.7%印度28%中国33%印度尼西亚33%牙买加6.7%澳大利亚巴西20.0%8.7%越南124%图1-12018年全球主要国家铝土矿的矿储量占比表1-3我国铝土矿不同矿床类型查明的资源储量基础储量资源量查明资源储量矿床储量类型数量/亿吨占比/%数量/亿吨占比/%做数量/亿吨占比/%数量/亿吨占比/%沉积型2.5752.965.2853.6927.3489.9432.4480.64堆积型2.2847.034.5546.312.799.177.5218.7红上型0.000.000.000.000.270.890.270.66合计4.85100.009.83100.0030.40100.0040.23100.00截至2016年底，我国的铝土矿资源主要分布在山西、河南、广西等省区，全国铝土矿资源的储量和占比如图1-2所示。世界各国对原铝的需求见表1-4。从表中可以看出，中国目前甚至未来仍是原铝需求和消费的第一大国，因此，中国将是拉动全球原铝需求增长的主要国家之一。…61铝的冶炼及应用其他，40亿吨8%山西，1525亿吨31%贵州，95亿吨20%广西，8.86亿吨18%河南，1089亿吨23%图1-22016年全国铝土矿资源的储量和占比表1-4世界各国对原铝的需求现状及趋势国家和地区需求和占比2017年2020年2025年2030年需求/万吨3191350037004000中国全球占比/%54.454.952.250.9需求/万吨122150429742印度全球占比/%2.12.36.19.5需求/万吨160250449558东盟全球占比/%2.73.96.47.2需求/万吨693.9690675650亚洲其他国家全球占比/%11.78.68.58.5···试读结束···...

2023-12-12 铸造铝合金中哪种系列应用最广泛? 铸造铝合金密度

小升初语文考试题型讲座小学语文写作阅读常识28讲带讲义目录：├─基础字词8讲│├─讲座—基础字词（1）.flv│├─讲座—基础字词（2）.flv│├─讲座—基础字词（3）.flv│├─讲座—基础字词（4）.flv│├─讲座—基础字词（5）.flv│├─讲座—基础字词（6）.flv│├─讲座—基础字词（7）.flv│└─讲座—基础字词（8）.flv│├─文学常识8讲│├─讲座—文学常识1.flv│├─讲座—文学常识2.flv│├─讲座—文学常识3.flv│├─讲座—文学常识4.flv│├─讲座—文学常识5.flv│├─讲座—文学常识6.flv│├─讲座—文学常识7.flv│└─讲座—文学常识8.flv│├─小升初题型考试讲义（齐全）│├─小升初基础字词││├─小升初基础字词1.df││├─小升初基础字词2.df││├─小升初基础字词3.df││├─小升初基础字词4.df││├─小升初基础字词5+6.df││├─小升初基础字词7.df││└─小升初基础字词8.df│││├─讲座——写作技巧││├─讲座——写作技巧（二）.df││├─讲座——写作技巧（三）.df││├─讲座——写作技巧（四）.df││└─讲座——写作技巧（一）.df│││├─小升初文学常识││├─小升初文学常识1.df││├─小升初文学常识2.df││├─小升初文学常识3.df││├─小升初文学常识4.df││├─小升初文学常识5.df││├─小升初文学常识6.df││├─小升初文学常识7.df││└─小升初文学常识8.df│││└─小升初系列讲座——阅读技巧及答题规范│││├─讲座——阅读技巧与答题技巧讲义（六）.df│├─讲座——阅读技巧与答题技巧讲义（七）.df│├─小升初系列讲座——阅读技巧及答题规范（二）.df│├─小升初系列讲座——阅读技巧及答题规范（三）.df│├─小升初系列讲座——阅读技巧及答题规范（四）.df│├─小升初系列讲座——阅读技巧及答题规范（五）.df│└─小升初系列讲座——阅读技巧及答题规范（一）.df│├─写作技巧4讲│├─课时1讲座—写作技巧（一）.flv│├─课时2讲座—写作技巧（二）.flv│├─课时3讲座—写作技巧（三）.flv│└─课时4讲座—写作技巧（四）.flv│├─阅读技巧及答题规范7讲│├─—阅读技巧及答题规范（二）.flv│├─—阅读技巧及答题规范（六）.flv│├─—阅读技巧及答题规范（七）.flv│├─—阅读技巧及答题规范（三）.flv│├─—阅读技巧及答题规范（四）.flv│├─—阅读技巧及答题规范（五）.flv│└─—阅读技巧及答题规范（一）.flv│└─课时1讲座—考试综述.flv...

2023-06-01 小升初文学常识必背考点2023 小升初文学常识必考题及答案

1.（1）养成良好的饮食习惯。2.吃饭时不要狼吞虎咽；吃饭时不要同时做其他事情，更不要互相追逐或玩耍；在固定的时间吃一日三餐，不要吃得过饱。3.（2）养成吃饭前洗手的习惯。4.人手每天都做这个做那个，触摸各种各样的东西。5.可能感染细菌、病毒和寄生卵。6.吃饭前用肥皂仔细洗手，以减少“病从口入”的可能性。7.（3）新鲜水果和瓜果洗净。8、果蔬在生长过程中，不仅会感染细菌、病毒、寄生卵，还会感染残留的农药和杀虫剂。如果不彻底清洗，它不仅可能感染疾病，还可能导致农药中毒。9.（4）不要随便吃野菜或野果。10.野生蔬菜和水果有很多种，其中一些含有对人体有害的毒素。没有经验的人很难把他们区分清楚。只有不随便吃野菜野果，才能避免中毒，确保安全。11.（5）不要吃变质的食物。12.当食物腐烂变质时，味道会酸酸甜甜的；它散发出一种特殊的气味，这是由细菌大量繁殖引起的。吃这些食物会导致食物中毒。13.（6）不得随意从街头小贩处购买或消费劣质食品和饮料。14.这些低质量的食品和饮料往往卫生质量不合格，食用或食用时可能对健康有害。15.（7）在商店购买食品和饮料时，应特别注意是否注明生产日期和保质期，过期食品和饮料不得购买。16.不要食用或饮用过期食品或饮料。17.（8）不要饮用生水。18.光凭肉眼很难分辨水是否干净。清澈透明的水也可能含有细菌和病毒，因此饮用开水是最安全的。19.拓展旅游饮食卫生知识（1）注意饮水卫生。20.一般来说，原水是不能消耗的。旅行中最理想的饮用方式是使用开水和消毒过的自来水，其次是山泉和深井水。河流、池塘和湖泊不得生吃。当没有合格的水喝时，可以用水果和甜瓜代替水。22.（2）甜瓜和水果必须清洗或去皮才能食用。23.吃瓜果必须去皮。瓜果在采摘和销售过程中，除了受到农药的污染外，还可能受到细菌或寄生虫的污染。25.（3）谨慎对待每顿饭，千万不要选择不饿就吃。26.高中餐厅通常是安全的，而大型食品摊位可以选择性地食用，而摊位或街头小贩（如手推车）则不应食用。尽管旅行中有很多饥饿的情况，但小摊贩的食物是不能碰的。28.如果你饿了，选择吃东西，那就相当于拿生活开玩笑。29.（4）学会辨别食品店的卫生是否合格。30.资格的一般标准应该是：有卫生许可证，有清洁的水源，有消毒设备，新鲜的食品原料，没有蚊子和苍蝇，有防尘设备，周围环境清洁，接待不接触食物的人员，并将收据与食物保持相当远的距离。31.（5）在汽车、船或飞机上，有必要适度饮食。32.旅行时，由于缺乏锻炼条件，食物的消化过程延长并减慢。如果不控制饮食，势必会增加胃肠道的负担，引起胃肠道的不适。33.参考来源：百度百科-食品安全常识。...

2023-05-31 细菌表皮 细菌去掉细胞壁叫什么

下面夏米就为大家解答铝合金方面的问题。让我们来谈谈铝合金的介绍。下面让我们一起来看一看！1.一种基于铝并添加了一定量的其它合金元素的合金。2.它是一种轻金属材料。本文最后希望对您有所帮助。...

2023-05-28 铝合金讲解 铝合金的问题

课程介绍课程来自于陈春花《管理的常识》精华解读68个音频【完结】《陈春花管理常识课》消费不存在高低，要找到与你的价值产生共鸣的顾客。很多人都认为竞争战略是竞争的主要方法，其实这是错误的战略思维，经营级别的战略一定是重新定位！品牌一日具像化就不是品牌了因为品牌是一种感觉一种理念和一种认知，在管理中我们只论功劳，不论苦劳管理只对绩效负责。文件目录更多精品课微信：502212423.g001陈春花《管理的常识》推荐语：让管理者不再折磨别人，也不再折磨自己.m3002管理：丈量管理的五个标准.m3【陈春花发刊推荐】读懂管理的本质，让理论变成常识.m3003组织：衡量有效组织的四个关键标准.m3004组织结构：责任落到实处.m3005领导：引领未来、提升魅力、上下同欲.m3006激励：产生工作绩效.m3007决策：理性决策而非理想决策.m3008计划：目标、资源、行动.m3009控制：标准化、量化、全过程化.m3010陈春花教授《经营的本质》推荐语：遵循基本规律，掌握应对不确定性和变化的能力.m3011经营：做正确的事.m3012战略：命运攸关的选择.m3013营销：修炼基本功.m3014产品：表达意图.m3015服务共享品牌=经营附加值.m3016陈春花《领先之道》推荐语：中国领先企业如何实现可持续增长？.m3017揭开领先的面纱：八大要素.m3018英雄领袖：从企业领袖到行业英雄-.m3019中西合璧：中国理念、西方标准.m3020渠道驱动：创造市场的外部动力.m3021利益共同体：一起共生成长.m3022企业文化：脚踏实地、逐级进阶.m3023核心竞争力.m3024快速反应：赢得市场先机.m3025远景使命：四两拨千斤.m3026陈春花《激活个体》推荐语：互联网时代管理新范式已经拉开帷幕3.m3027激活个体的理论体系4.m3028组织管理的命题和内涵.m3029组织情境：全新的组织挑战.m3030全新的组织属性.m3031全新的组织能力.m3032水样组织.m3033陈春花《激活组织》推荐语：这是一个集合智慧的时代.m3034组织环境的五种力量.m3035持续成长的组织管理模型.m3036组织新认知：激活组织的认知前提.m3037激活组织的七项实践：从个体价值到集合智慧.m3038陈春花《超越竞争》推荐序：竞争的目的是离开竞争.m3039承前启后的“超越竞争”.m3040重新定义战略：超越竞争.m3041超越竞争的五点内涵.m3042警钟长鸣：内生式增长.m3043超越竞争的组织能力与个人能力.m3044陈春花《回归营销基本层面》推荐语：营销的本质是理解消费者.m3045营销的本质：理解消费者.m3046营销的“营”与“行”.m3047品牌之道：循序渐进.m3048分销之道：合作共赢.m3049盈利之道：有效方案.m3050陈春花《成为价值型企业》推荐语：企业发展的下一个机会.m3051价值型企业的时代认知.m3052价值型企业的成长性和创新性.m3053价值型企业的组织协调性和市场表现力.m3054企业价值管理：增长＊实现＊持续.m3055撬动成长的杠杆.m3056陈春花《冬天的作为》推荐语：企业如何逆境增长？.m3057逆境中的生长法则.m3058正念：逆境中的灯塔.m3059管理能量：逆境加油站.m3060经营价值：逆境中牵手贵人.m3061创新：逆境终点站.m3062陈春花《从理念到行为习惯》推荐语：文化带来的员工行为模式.m3063重新定义文化.m3064衡量文化水平的三个标准.m3065文化的常识.m3066企业文化的核心内容.m3067企业文化的全方位落地.m3068经营管理的新起点：重启文化.m3...

2023-05-20 管理的常识 陈春花 pdf 管理的常识陈春花读书笔记

资源名称：2023国考常识判断李梦娇资源简介：2023公务员备考-李梦娇常识判断文件列表2023国考常识判断李梦娇├──01法理学.m4├──02宪法-1.m4├──03宪法-2.m4├──04民法-1.m4├──05民法-2.m4├──06刑法-1.m4├──07刑法-2.m4├──08行政法1.m4├──09行政法-2.m4├──10行政法-3.m4├──11公务员制度.m4├──12党史-1.m4├──13党史-2.m4├──14经济常识-1.m4├──15经济常识-2.m4├──16经济常识-3.m4├──17文史常识-1.m4├──18文史常识-2.m4├──19文史常识-3.m4├──20文史常识-4.m4├──2023年公考理论精讲middot常识判断.df├──21科技常识-1.m4├──22科技常识-2.m4├──23地理常识-1.m4├──24地理常识-2.m4├──25马哲-1.m4├──26马哲-2.m4├──27新时代-1.m4├──28新时代-2.m4...

2023-02-16 纽约时报 华尔街日报 纽约时报华尔街日报中文网

图书名称：《老年人安全常识》【作者】苏辉编著【丛书名】老年健康生活丛书人口老龄化国情教育丛书【页数】103【出版社】北京：华龄出版社,2020.03【ISBN号】978-7-5169-1582-0【价格】32.00【分类】老年人-安全-知识【参考文献】苏辉编著.老年人安全常识.北京：华龄出版社,2020.03.图书封面：图书目录：《老年人安全常识》内容提要：本书分家庭安全、饮食安全、用药安全、出游安全、起居安全、财产安全、手机使用安全七个部分介绍了家庭安全隐患有哪些、家庭火灾一般由什么引起、食物中毒有哪些症状、食物中毒有哪些症状、老年人用药十忌、老年人如何安全乘公交、上网安全、老年人运动锻炼时有哪些问题要注意等问题。并结合老年人的自身特点、阅读习惯，采用以图配文的形式，用大字号排版，四色印刷，使老年人在轻松的阅读中增长有益的安全知识，并以此指导自己的生活。《老年人安全常识》内容试读一、家庭安全▣家庭安全隐患有哪些？家庭中的安全隐患，主要有以下几个方面。一是用“电”。如今家庭中的电器设备越来越多，大大方便了人们的生活，但同时带来的问题就是若使用不当，会引发家庭安全事故。如线路老化，就很有可能造成电线短路，引发火灾；电器周围堆放易燃、易爆物品，也易引起火灾。二是用“气”。现在多数家庭都使用天然气或煤气灶，在使用方便的同时也存在安全隐患：管道、阀门漏气，或在烹饪过程中离开，锅内食物溢出001老年人安全常识将火苗扑灭，发生煤气泄漏，遇明火引起爆炸。还有的家庭使用直排式燃气热水器，使用不当，也易煤气中毒。三是用“水”。与电和气相比，由水引起的危害相对没那么严重，但是水管和水龙头一旦破裂，也会造成严重的后果，不仅浸泡了自家的东西，还会殃及楼下邻居。四是生活细节不注意。如没有家庭安全设备：烟雾报警器、家庭灭火器、安全插座等；安全生活习惯未养成：家庭取暖器临睡前不断电、在床上吸烟、家庭厨房大功率电器未配置专用插座，而是使用接线板、瓶装标签与内置物不一致、没有规划逃生路线等。家居环境如何注意防止老年人跌倒？大部分老年人都是在家里跌倒的。但是，只要做好一些预防措施就可以大大降低跌倒的风险。①地面平整，去除室内的台阶和门槛，地面要防滑，把室内所有小地毯拿走，或使用双面胶带，防止小地毯滑动。②入口及通道通畅，台阶、门槛、地毯边缘无障碍。尽量避免东西随处摆放，电线要收好或固定在角落，不要将杂物放在经常行走的通道上。③浴室安装防滑地板或地砖，尤其是在地湿的时候可以止滑；淋浴间和浴缸要有防滑垫或止滑表面。淋浴间如果有带扶手的椅子，要放在接近水龙头的地方，且用手持式的莲蓬头就可以坐着淋浴。浴室中在马桶旁、浴缸旁安装稳固的扶手及呼0024一、家庭安全叫器。④改善家中照明，使室内光线充足，老年人床边应放置容易伸手摸到的台灯，最好还有紧急呼叫设施；卧室及浴室安装夜灯。⑤尽量设置无障碍空间，不使用有轮子的家具，日用品固定摆放在方便取放的位置，不随意变动；房间内床和家具之间要有足够的空间可以行走，放一张椅子，这样换衣服时就可以坐着。⑥厨房地板要可以止滑、不反光。橱柜里的东西不要放得太高或太低，要放在不需要别人帮忙就可以拿到的地方。拿东西时尽量不要爬上梯子或踩在凳子上，也千万不要踩在椅子上。椅子要够稳（不要有轮子)，还要有扶手，扶手不要太高或太低，方便坐下或站起来。⑦如家中养宠物，将宠物系上铃铛，以防老年人不注意时绊倒摔跤。老年人如何防跌倒？老年人跌倒的发生并不是一种意外，而是存在潜在的危险因素，老年人跌倒是可以预防和控制的。老年人跌倒是多因素交互作用的结果，通常有生理原因、心理原因、环境原因、社会原因、服用药物等各个方面。从个人角度，纠正不健康的生活方式和行为，规避或消除环境中的危险因素，可以防止跌倒的发生。除了要增强防跌倒意识，加强防跌倒知识和技能学习之外，还应该做到：1.坚持参加规律的体育锻炼，以增强肌肉力量、柔韧性、003老年人安全常识协调性、平衡能力、步态稳定性和灵活性，从而减少跌倒的发生。适合老年人的运动包括太极拳、散步等。2.合理用药。按医嘱正确服药，不要随意乱用药，更要避免同时服用多种药物，并且尽可能减少用药的剂量，了解药物的副作用且注意用药后的反应，用药后动作宜缓慢，以预防跌倒的发生。3.选择适当的辅助工具，使用合适长度、顶部面积较大的拐杖。将拐杖、助行器及经常使用的物件等放在触手可及的位置。有视、听及其他感知障碍的老年人应佩戴视力补偿设施、助听器及其他补偿设施。4.熟悉生活环境：道路、厕所、路灯以及紧急时哪里可以获得帮助等。5.衣服要舒适，尽量穿合身宽松的衣服。尽量避免穿高跟鞋、拖鞋、鞋底过于柔软以及穿着时易于滑倒的鞋。6.调整生活方式，包括避免走过陡的楼梯或台阶，上下楼梯、如厕时尽可能使用扶手；转身、转头时动作一定要慢；走路保持步态平稳，尽量慢走，避免携带沉重物品；避免去人多及湿滑的地方；使用交通工具时，应等车辆停稳后再上下；放慢起身、下床的速度，避免睡前饮水过多以致夜间多次起床；晚上床旁尽量放置小便器；避免在他人看不到的地方独自活动。7.防治骨质疏松。加强膳食营养，保持均衡的饮食，适当补充维生素D和钙剂；绝经期老年女性必要时应进行激素替代治疗，增强骨骼强度，降低跌倒后的损伤严重程度。0044一、家庭安全8.改善家居环境，家人注意协助。家庭火灾一般由什么引起？家庭中最为常见，也最为严重的是火灾事故。引发家庭火灾的原因多种多样，归纳起来主要有以下几个方面。1.电气火灾。一是电气线路引起的火灾。电气线路设置不规范，现代化的家电日益增多，长时间、超负荷使用或产品质量不过关，极易使家用电器起火燃烧，引发火灾；二是电器设备使用不当引起的火灾。除了电气线路会引起火灾外，还有大量的电气火灾是由用电设备引起，因为电器的使用，主要是把电能转化成热能、光能、机械能等，这样必然要用到一些如灯、电动机、电加热器等的用电设备，这些设备和装置如选择不当，使用不合理，也极有可能发生火灾。2.燃气火灾。一是家用燃器具违规操作或维护不到位，005老年人安全常识不注重对液化气灶具的维修和保养，液化气管道破损漏气引发火灾；二是燃器具放置不当，如通风不良、靠近火源或可燃物。3.用火不慎。一是厨房用火不慎：烧水锅壶盛水过满，水溢出熄灭火焰，照常放出的气体遇明火发生爆炸；烹饪时，油锅过热起火；农村中将做饭烧过的未完全熄灭的炉灰等物随意倒在室外，遇风及可燃物燃烧酿成火灾。二是生活、照明用火不慎：夏季用蚊香，由于蚊香等摆放不当或电蚊香长期处于工作状态，而招致火灾；冬季用火炉、火盆取暖时疏忽大意造成火灾；使用蜡烛照明时，点燃的蜡烛过于靠近可燃物，引发火灾。三是吸烟不慎：在家中乱扔烟头，致使未熄灭的烟头引燃家中的可燃物；吸烟时躺在床上、沙发上未熄灭即入睡，引燃被褥、沙发，造成火灾；由于有些居民家中使用易燃易爆物品时0064···试读结束···...

2023-02-08

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2022-12-28

1.第一位女诗人是：蔡琰（文姬）2.第一部纪传体通史：史记3.第一部词典是：尔雅4.第一部大百科全书是：永乐大典5.第一部诗歌总集是：诗经6.第一部文选：昭明文选7.第一部字典：说文解字8.第一部神话集：山海经9.第一部文言志人小说集：世说新语10.第一部文言志怪小说集：搜神记11.第一部语录体著作：论语12.第一部编年体史书是：春秋13.第一部断代史：汉书14.第一部兵书：孙子兵法15.文章西汉两司马：司马迁。司马相如16.乐府双璧：木兰词孔雀东南飞，加上《秦妇吟》为乐府三绝17.史学双璧：史记资治通鉴18.二拍：初刻拍案惊奇二刻拍案惊奇（凌蒙初）19.大李杜：李白杜甫小李杜：李商隐杜牧20.中国现代文坛的双子星座：鲁迅郭沫若21.三不朽：立德立功立言22.三代：夏商周23.《春秋》三传：左传公羊传谷梁传24.三王：夏禹商汤周公25.三山：蓬莱方丈瀛洲26.三教：儒释道27.三公：周时--司马司徒司空西汉--丞相太尉御史大夫清明--太师太傅太保28.三曹：曹操曹丕曹植29.公安三袁：袁宗道袁宏道袁中道30.江南三大古楼：湖南岳阳楼武昌黄鹤楼南昌滕王阁31.岁寒三友：松竹梅32.三辅：左冯翊右扶风京兆尹33.科考三元：乡试，会试，殿试和自的第一名（解元，会元，状元）34.殿试三鼎甲：状元榜眼探花35.中国三大国粹：京剧中医中国画36.三言：喻世明言警世通言醒世恒言（冯梦龙）37.儒家经典三礼：周礼仪礼礼记38.三吏：新安吏石壕吏潼关吏39.三别：新婚别垂老别无家别40.郭沫若“女神”三部曲：女神之再生湘果棠棣之花41.茅盾“蚀”三部曲：幻灭动摇追求；农村三部曲：春蚕秋收残冬42.巴金“爱情”三部曲：雾雨电；“激流”三部曲：家春秋43.第一部国别史：国语44.第一部记录谋臣策士门客言行的专集：国策战国策45.第一部专记个人言行的历史散文：晏子春秋46.第一位伟大的爱国诗人：屈原47.第一首长篇叙事诗：孔雀东南飞（357句，1785字）48.第一部文学批评专著：《典论·论文》（曹丕）49.第一位田园诗人：东晋，陶渊明50.第一部文学理论和评论专著：南北朝梁人刘勰的《文心雕龙》51.第一部诗歌理论和评论专著：南北朝梁人钟嵘的《诗品》52.第一部科普作品，以笔记体写成的综合性学术著作：北宋的沈括的《梦溪笔谈》53.第一部日记体游记：明代的徐宏祖的《徐霞客游记》54.第一位女词人，亦称“一代词宗”：李清...

2022-12-27 典论论文古诗文网 典论·论文的文论思想