颐和园玉澜堂简介

黄启团老师-改变人生的46堂心理课

课程介绍本课程由心理学专家黄启团老师精心打造，旨在帮助学员提升自我认知和情商，解决个人成长和人际关系难题。通过46堂丰富多样的课程，你将掌握改善自我价值、情商和思想维度的关键技巧，从而实现人生的转变和突破。适用人群：本课程适合所有追求个人发展和心灵成长的人士，无论是正处于职场、婚姻、亲子关系或自我成长等领域中，都能从中受益匪浅。无论你是否有心理学基础，只要对个人成长和提升有强烈渴望，都可以参与学习。你将收获：1.提高自我价值感：了解自我评价的重要性，学会树立正确的自我形象，拥有积极的自我认同感。2.锻炼情商技能：掌握情商背后的秘密，修炼自我情绪管理能力，建立良好的人际关系和沟通技巧。3.拓展思想维度：突破思维陷阱，树立积极的心态，提升解决问题和决策能力，促进事业和人生的发展。文件目录01.【自我价值篇】1.你给自己打多少分.m302.【自我价值篇】2.为什么你的婚姻总是不幸.m303.【自我价值篇】3.如果你总觉得自己不够好，记得做一个功课.m304.【自我价值篇】4.脆弱、玻璃心、缺安全感，根源是什么？.m305.【自我价值篇】5.缺钱、讨好、拖延？你要看到这一点！.m306.【自我价值篇】6.自我价值是怎么形成的.m307.【自我价值篇】7.原生家庭是如何影响了你.m308.【自我价值篇】8.如何从外获得滋养提升自我价值.m309.【自我价值篇】9.两个方法，提升你的自我价值.m310.【自我价值篇】10.四个迹象说明，你受过严重创伤.m311.【自我价值篇】11.如何疗愈创伤.m312.【自我价值篇】12.改变一生的五句话.m313.【自我价值篇】13.与父母对话am三正日记.m314.【情商篇】14.情商背后的秘密，90%的人不知道.m315.【情商篇】15.五大维度，重塑高情商.m316.【情商篇】16.如何减少「情绪伤害」.m317.【情商篇】17.揭开情绪背后的真相：愤怒憎恨内疚…….m318.【情商篇】18.内在探索自助神器：情绪觉察日记.m319.【情商篇】19.突破述情障碍：表达情感，赢得更美好的人际关系.m320.【情商篇】20.别让负面情绪压垮你，试试4个实用技巧！.m321.【情商篇】21.如何让自己高效自律.m322.【情商篇】22.疲惫不堪的你，如何扭转现状.m323.【情商篇】23.别再沉浸在无尽焦虑中！2个方法轻松自我调节.m324.【情商篇】24.不懂共情，怎么卖产品、经营好关系？.m325.【情商篇】25.让你在社交场合游刃有余.m326.【情商篇】26.不做老好人，也有好人缘.m327.【情商篇】27.如何快速融入新团队.m328.【情商篇】28.位置感知法.m329.【情商篇】29.不把话说死，聊出温度和深度！.m330.【情商篇】30.放下执念，攻克你最想改善的关系.m331.【思想维度篇】31.维度如何影响你的人生际遇.m332.【思想维度篇】32.如何升维，让自己有钱有朋友.m333.【思想维度篇】33.破“贫穷”框架：为什么你总是那么穷.m334.【思想维度篇】34.跳出这个思维陷阱，人生就顺了.m335.【思想维度篇】35.警惕三种思想病毒：无助、无望、无价值.m336.【思想维度篇】36.“合理化”陷阱：识破自我欺骗伎俩，才能涅槃重生.m337.【思想维度篇】37.如何应对生活中的两难问题.m338.【思想维度篇】38.掌握ABC法则，远离心理困扰.m339.【思想维度篇】39.真正赚到钱的人，都懂得这一点.m340.【思想维度篇】40.一个让你人际关系10倍圆融的技巧.m341.【思想维度篇】41.拓宽思想长度，瞬间找到100种可能.m342.【思想维度篇】42.摆脱困境和以终为始教育孩子的方法.m343.【思想维度篇】43.提升思想高度，hold住90%的难题.m344.【思想维度篇】44.让你升职加薪的思考逻辑.m345.【思想维度篇】45.生意难做、孩子难教怎么办.m346.【思想维度篇】46.让你事业通关的四层次思考.m3...

2024-04-12 黄启团会赚钱的人想的不一样黄启团的课程有用吗

人格组织的结构访谈STIPO,专业系统学习人格评估的8堂必修课

课程介绍没有评估就无法诊断没有诊断的治疗则像是一艘漂浮在海上没有方向盘的船终将不知何去何从文件目录STIPIO第七课.m4STIPO-R访谈指南（中译本）(2).dfSTIPO-R（中译本）(1).dfSTIPO第八课.m4STIPO第二课.m4STIPO第六课.m4STIPO第三课.m4STIPO第四课.m4STIPO第五课.m4STIPO第一课.m4教学视频（二）.m4教学视频（三）.m4教学视频（一）.m4...

2024-03-30

刘澜·学习力30讲

课程介绍刘澜·学习力30讲文件目录ll00发刊词学习力，是一个人的元能力.m3ll00发刊词学习力，是一个人的元能力.dfll01本质：学习力强的人是什么样的？.m3ll01本质：学习力强的人是什么样的？.dfll02方法：如何提升你的学习力.m3ll02方法：如何提升你的学习力.dfll03路标：为什么成年人首先要“反学习”？.m3ll03路标：为什么成年人首先要“反学习”？.dfll04核心：为什么重要的问题没有标准答案？.m3ll04核心：为什么重要的问题没有标准答案？.dfll05方法：如何用加法做减法.m3ll05方法：如何用加法做减法.dfll06路标：如何建立参考答案思维方式.m3ll06路标：如何建立参考答案思维方式.dfll07理论之钟：什么样的理论才算实用？.m3ll07理论之钟：什么样的理论才算实用？.dfll08策略一：为什么学会分类是关键.m3ll08策略一：为什么学会分类是关键.dfll09｜策略二：怎样找到好的参考答案？.m3ll09｜策略二：怎样找到好的参考答案？.dfll10策略三：互动式学习为什么重要.m3ll10策略三：互动式学习为什么重要.dfll11策略四：“反过来想”三大招式是什么？.m3ll11策略四：“反过来想”三大招式是什么？.dfll12策略五：如何注重过程，而不是结果.m3ll12策略五：如何注重过程，而不是结果.dfll13小结：如何进行“合理”质疑？.MP3ll13小结：如何进行“合理”质疑？.dfll14路标：为什么学习一定要聚焦？.m3ll14路标：为什么学习一定要聚焦？.dfll15聚焦经典：如何聚焦“不变”.m3ll15聚焦经典：如何聚焦“不变”.dfll16小偷式学习am法am：如何聚焦实用.m3ll16小偷式学习am法am：如何聚焦实用.dfll17大盗式学习法：如何聚焦专题？.m3ll17大盗式学习法：如何聚焦专题？.dfll18苏东坡学习法：如何聚焦样本.m3ll18苏东坡学习法：如何聚焦样本.dfll19路标：什么是模式化学习.MP3ll19路标：什么是模式化学习.dfll20模式化学习金字塔：如何从碎片到模式？.m3ll20模式化学习金字塔：如何从碎片到模式？.dfll21方法一：如何用模式吸收碎片.m3ll21方法一：如何用模式吸收碎片.dfll22方法二：如何用模式分析碎片.m3ll22方法二：如何用模式分析碎片.dfll23方法三：如何用模式比较模式.m3ll23方法三：如何用模式比较模式.dfll24方法四：如何用模式联系模式？.m3ll24方法四：如何用模式联系模式？.dfll25路标：为什么深层迁移最重要.m3ll25路标：为什么深层迁移最重要.dfll26四问学习法：最重要的学习工具.m3ll26四问学习法：最重要的学习工具.dfll27案例：为什么高手都在用四问学习法？.m3ll27案例：为什么高手都在用四问学习法？.dfll28指南一：厘清四问学习法的四大误区.m3ll28指南一：厘清四问学习法的四大误区.dfll29指南二：使用四问学习法的四个技巧.MP3ll29指南二：使用四问学习法的四个技巧.dfll30总结：如何让“学习力”为你所用.m3ll30总结：如何让“学习力”为你所用.df...

2024-03-27 路标 Animenz 路标 app

黄启团老师-改变人生的46堂心理课

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刘澜·学习力30讲

【顾均辉定位自行学两招远航定位】20堂定位课：用定位实现销售持续增长 20讲（合并成7集）

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