图书名称：《处理情绪的速度，就是迈向成功的速度》【作者】墨陌编著【页数】226【出版社】天津：天津人民出版社,2018.01【ISBN号】978-7-201-12746-0【价格】39.80【分类】成功心理-通俗读物【参考文献】墨陌编著.处理情绪的速度，就是迈向成功的速度.天津：天津人民出版社,2018.01.图书封面：图书目录：《处理情绪的速度，就是迈向成功的速度》内容提要：本书主要解析了我们在追求成功的道路上遇到的各种情绪问题，本书通过多个案例来分析被各种情绪困扰着、纠结着，悲观的情绪、消极的情绪、不安的情绪、愤怒的情绪，举一反三，让我们的心态不要偏离原定的轨道，如果不懂得如何处理这些负面的情绪，我们就会陷入其中难以自拔，*终被坏情绪淹没。可以说，处理情绪的速度是成功的速度。只有学会快速地处理情绪，我们才能从容不迫地走向成功。《处理情绪的速度，就是迈向成功的速度》内容试读第一章掌控好情绪，你就成功了一半心若改变，你的态度跟着改变；态度改变，你的习惯跟着改变；习惯改变，你的性格跟着改变；性格改变，你的人生跟着改变马斯洛（美国心理学家)情商决定你能走多远许多人认为，一个人是否能在一生中取得成就，智力水平是首要的，即智商越高，取得成就的可能性就越大。但心理学家们大都认为，情商水平的高低对一个人能否取得成功也有着重大的影响，有时其作用甚至要超过智力水平。假如一个人不能把情商和智商有机地结合，那么他是很难有所成就的。因为现代社会的环境很复杂，仅有高智力不足以应付各方面的问题。现在的年轻人中有很多脑子聪明、智商高的人，但他们中的一部分人情商不高，不能控制自己的情绪，易冲动，抗挫能力差，人际关系紧张。那么，究竟什么是情商呢？所谓情商，又称情绪智力，它主要指的是人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的特性，是测定和描述人的“情绪情感”的一种指标，具体包括情绪的自控性、人际关系的处理能力、挫折的承受力、自我的了解程度以及对他人的理解与宽容等。美国心理学家的研究成果表示，情商与智商不同，它不是天生形成的，而是由下列5种可以学习的能力组成：1.了解自己的情绪。2.控制自己的情绪。掌控好情绪，你就成功了一半·第一章Ⅱ003多理情绪的修袋004就是迈向成访的速度3.激励自己。4.了解别人的情绪。5.保持融洽的人际关系。现代心理学家表示，情商与智商同等重要，是一个人迈向成功的重要因素。从下面的这个例子就可以看出情商对一个人成长和成功的重要性。几天前，小姜跟客户产生了冲突，导致公司损失50多万元，他也因此丢了工作。他到现在心里也不舒服，而且，自始至终觉得自己委屈。这个客户是经理费了很大力才拉到的，是个傲慢的中年女老板，她答应购买公司生产余留下来的一些边角材料。这些材料对公司来说只是鸡肋，丢掉又觉得可惜，加上现在的项目恰好缺少一笔资金，所以想尽快把这些边角材料卖掉。双方经过洽谈，对方同意以低价格全部收走这些余料。假如说客户是上帝的话，那么这个女客户还真把自己当上帝了，认为是她拯救了他们公司。当这个女客户到公司大厅找经理的时候，小姜正好经过，随口问了一句找谁。“找你们财务的小王”她一副傲慢的样子。小姜没注意到她的神情，随口对财务门口喊了一句：“王，你的客户，出来接客！”女客户十分敏感，她对“接客”这两个字很是不满，认为一个年轻人这样说话是对自己极大的不尊重。于是，大声喝道：“你你什么意思？怎么说话呢，你！”小姜不料女客户会大声冲自己吼，由于没有意识到自己哪句话惹恼了客人，直愣愣地说：“我就这么说话啊，怎么了？”女客户不曾想这么一个自己看不上眼的小职员竟然敢和自己对着干，气得脸都青了，当场就对着小姜发飙：“你们公司的人都什么素质啊！不像人说的话！”这句话让小姜恼怒了，认为对方在对自己进行人身攻击。于是，索性站住跟客户吵起来，不管对方是何人，先出一口气再说。后来，把女客户气得哑口无言，小姜梧着嘴一直笑！最后，财务的小王和经理都出面，此事才化解，这笔买卖最终没做成。经理气得无语，没有看小姜一眼，挥挥手，说：“你明天不用来上班了！”小姜不曾想到用错了一个词竟会失去工作，他甚至认为是对方有意挑起战火，小题大做，至于开除自己吗？朋友听完他的“下岗”经过，对他说了一句话：“你的情商太低了。”这句话就像一支箭，刺入了他的心脏。按照我们惯性的思维，小姜的这句话实在没什么，或许小姜平时就是用这样的口吻跟他的朋友们说话，开玩笑。然而，既然是在公司，面对客户的时候就不能这样随心所欲。客户需要的是尊重，小姜的这句话却没有掌握好分寸。此时，小姜假如情商高一点儿，就会意识到自己说话不妥。其实，只要他对客户说一句对不起，控制一下自己的情绪，可能就不会有掌控好情绪，你就成功了一半·第一章川005子外阳的省的法接006就是迈向成功的速度后面的唇枪舌剑。可惜，小姜不知道控制自己，对手又是一个比较敏感、容易情绪化的中年女客户，在双方都不愿意让步的情况下，一场不愉快就在所难免了。很多人智商很高，做事也有能力，但是一辈子却很平庸，恰是因为他们情商太低。情商低的人，很容易因为某一次冲动，一句不合时宜的话，一次不恰当的行为而丧失某个成功的机会。所以，现在有很多企业在招聘的时候，不仅要看应聘者的专业知识如何，更要看应聘者的内在素质和情商。曾经一个年轻女孩在给我的邮件中，诉说了她的苦恼。“我知道我的脾气很不好，性子也很急躁，常常为了鸡毛蒜皮的小事就和男朋友吵架。其实，我不是故意挑他的错，我了解自己有多爱他，但是有时候就是控制不了自己的情绪。”“开始的时候，他还老让着我，可现在他不再让我了，我们吵架时彼此总会针锋相对。其实，吵架是一件很伤感情的事情。我很害怕我们的感情会在吵闹声中消失…”我回复她的邮件只有四个字：“提高情商！”记得去年我在武汉看《武汉晨报》时，其中有一则关于一个女孩的报道，标题为“女生任学校情商部部长，求职受4家大公司青睐”，这留给我很深刻的印象。这个叫王珊的女孩毕业后，很快就收到了太平洋保险、维达纸业集团的两家公司的聘书。刚毕业就能进这样的大公司工作，是许多人所向往的。···试读结束···...

2022-10-09 书电子书编写 电子书出版

图书名称：《疯狂的力速度和加速度》【作者】（英）理查·斯皮尔伯利著【丛书名】疯狂的力【页数】32【出版社】哈尔滨：哈尔滨工业大学出版社,2011【ISBN号】978-7-5603-3232-1【价格】12.80【分类】速度-少年读物-加加【参考文献】（英）理查·斯皮尔伯利著.疯狂的力速度和加速度.哈尔滨：哈尔滨工业大学出版社,2011.图书封面：《疯狂的力速度和加速度》内容提要：本书介绍了几个有关速度与加速度的实验和演示。每个实验或演示都包括实验所需的仪器和实验步骤两部分。《疯狂的力速度和加速度》内容试读英国小学生最喜爱的科普图书FANTASTICFORCES海度和加速度SeedadAcceleratio(英)理查·斯皮尔伯利著李慧杰译哈爾濱工紫大学出版社HARBININSTITUTEOFTECHNOLOGYPRESS版权专有侵权必究图书在版编目(CP)数据速度和加速度（英）斯皮尔伯利著；李慧杰译.一哈尔滨：哈尔滨工业大学出版社，2011.3(疯狂的力)ISBN978-7-5603-3232-11.①速…Ⅱ.①斯…②李…Ⅲ.①速度-普及读物②加速度-普及读物V.①0311.1-4920313-49中国版本图书馆CIP数据核字(2011)第038398号黑版贸审字08-2011-0014号FataticForce:SeedadAcceleratioyRichardSiluryCatoeGloalLiraryLimited2007Themoralrightoftherorietorhaeeaerted.汉语版由CatoeGloalLiraryLimited授权哈尔滨工业大学出版社在中国大陆地区独家出版发行责任编辑孙杰田秋美术设计杨立丽出版发行哈尔滨工业大学出版社社址哈尔滨市南岗区复华四道街10号邮编150006香真0451-86414749网htt://hitre.hit.edu.c印刷黑龙江龙江传媒有限责任公司开本787×1092mm1/16印张2字数50千字版次2011年4月第1版2011年4月第1次印刷书号ISBN978-7-5603-3232-1印数1-4000册定价12.80元(如因印装质量问题影响阅读，我社负责调换)SeedadAcceleratio目录什么是速度？哪些力使物体运动？8有关速度和加速度的力是怎样平衡的？13实验和演示为了帮助读者更好地理解速度和加速哪些力可以使物体减速？…16度是怎样作用的，本书介绍了几个有关速度与加速度的实验和演示。每个什么是加速度？…19实验或演示都包括实验所需的仪器和实验步骤两部分。注意：实验过程中怎样提高速度？23可能会接触比较锋利的仪器，小朋友需在大人的指导下进行。开启智慧之门的人…28你所需要的材料令人惊奇的事实29利用家里的常用物品就可以完成本书词汇表30中大部分的实验和演示。记住，一定要准备好纸笔来记录实验结果。想知道得更多吗？32在本书的词汇表中给出了那些以黑体字形式出现的词语的解释。FANTASTIGFORGES什么是速度？你喜欢飞一般的感觉吗？当你飞快地骑自行车或跑步的时候，是不是感觉非常棒？速度(eed)是表示物体运动快慢的物理量。运动与速度运动(motio)是指物体空间位置的变化。如果把一个足球放在草地上而不去碰它，那么它就静止(tatioary).不动。而当你去踢它的时候，它就会移动位置，这时候它就在运动了。力使物体运动，它可能是推力也可能是拉力。力使物体开始运动、加速、减速、停止或改变运动方向。一个力只能使物体向一个方向运动。当你踢球的时候，你是用力将球踢向其他的球员或球门。球员踢球的位置和用力的大小会决定球在空中怎样运动。SeedadAccele猎豹是地球上跑得最快的动物。它需要速度来追逐和捕获猎物。描述运动的一种方法是看某物体移动了多远。假如一只蜗牛和一只兔子同时向一棵生菜跑去，蜗牛花的时间一定比兔子长很多。速度是描述物体在一定时间内到达某个地点所需要时间的多少。兔子跑的速度比蜗牛快是因为它到达同一个地点所用的时间比蜗牛少。速度快慢不同的动物速度对人类是很重要的。比如，乘车比走路到学校要快很多；田径运动员动物大约每小时运动大约每小时运的公里数动的英里数跑得越快或游泳运动员游得越快就越猎鹰300200有可能取得名次。速度对动物来说却猎豹11070马8050是生死攸关的。如果一只兔子跑得不马科鲨7245够快，不能够及时到达它的洞穴，它鸵鸟6540就有可能被猫头鹰或狐狸捕获。这个蜻蜓6036短跑运动健将47表格比较了一些空中、地上和水里的29大象4025动物的运动速度。大旱地乌龟0.30.2树懒0.20.1蜗牛0.010.0055···试读结束···...

2022-10-09 速度和加速度的公式 速度和加速度的关系公式

图书名称：《藏在身边的科学告诉我什么是速度？3-6岁》【作者】（英）雪莉·威利斯著；吕莹译【丛书名】藏在身边的科学【页数】31【出版社】北京：现代出版社,2018.02【ISBN号】978-7-5143-6388-3【价格】20.00【分类】速度-儿童读物【参考文献】（英）雪莉·威利斯著；吕莹译.藏在身边的科学告诉我什么是速度？3-6岁.北京：现代出版社,2018.02.图书封面：图书目录：《藏在身边的科学告诉我什么是速度？3-6岁》内容提要：藏在身边的科学（全8册）这是一套适合3-6岁儿童阅读的绘本，共8册：《告诉我什么是重量》《告诉我为什么会下雨》《告诉我为什么飞机能飞行》《告诉我什么是距离》《告诉我什么是速度》《告诉我为什么月亮的形状会改变》《告诉我什么是时间》《告诉我为什么船能浮在水面上》书中带小朋友们一起来认识一群爱动脑、爱科学的小伙伴，看看我们生存的这个世界到底有多么的精彩！全书用可爱的图画向小朋友们介绍关于距离、速度、时间、重量等8个藏在小朋友身边，与我们生活息息相关的知识点。书中还附带了有趣的实验和手工操作。《藏在身边的科学告诉我什么是速度？3-6岁》内容试读藏在身边的科学法诉找计么是速度？[英]雪莉·威利斯/著吕莹/译丝中国出版集团现代出版社作者简介[英]雪莉·威利斯儿童读物插画师、设计师、编辑。内容顾问[英]皮特·拉弗蒂曾任中学教师。1985年后开始从事科普读物创作，编辑出版了多部科学类百科全书和词典。阅读顾问[英]贝蒂·鲁特英国雷丁大学阅读和语言信息中心主任，参与编写了多部儿童读物。目录我是怎样跑起来的？6我们怎样来测量速度呢？8四条腿真的比两条腿跑得快吗？10我们怎样才能跑得更快些？12为什么球的速度会减慢呢？14为什么滑雪板能够滑行呢？16怎样才可以游得更快呢？18为什么有些船会有船帆呢？20为什么汽车跑得快呢？22是什么让火车动起来的呢？24飞机为什么会发出轰鸣声呢？26为什么它的速度会那么快呢？28小朋友看到这个图标的时候，记得要请家长帮词语解释30忙哦！(((⊙···试读结束···...

2022-10-09 身边的科学手抄报内容 身边的科学知识有哪些

图书名称：《旅行的速度》【作者】李清志著【页数】317【出版社】北京：九州出版社,2018.07【ISBN号】978-7-5108-7170-2【价格】68.00【分类】建筑艺术-介绍-世界【参考文献】李清志著.旅行的速度.北京：九州出版社,2018.07.图书封面：图书目录：《旅行的速度》内容提要：《旅行的速度》作者李清志耗费两年时光的一趟“速度旅行计划”。全书采移动＋速度分类，作者在各个章节中纳入由快到慢的速度旅行（公里、海里、漫步、静止），到以这个速度所能抵达的地点（城市、海岛、小镇、墓园），看建筑、看文化、看风景、说故事，是一趟结合建筑、艺术和人文的当代建筑之旅。《旅行的速度》内容试读旅行的LivigArtattheSeedofLife速度李清志著CONTENTS目录004Recommedatio李清志的新建筑乌托邦韩良露006Preface旅行与速度010SecialFeature李清志的旅行思路讲堂从思想、生命、观看、移动出发的20种旅行概念PART1高速铁路城市之旅250-350km/hrHighSeedRailtoCitie022旅行人生故事01欲笔的热血狂奔026Part1-1西班牙AVE高铁与都市天伞AVEHighSeedTraiMetroolParaol040Part1-2超级小町号与安藤新建筑SuerKomachiTaodoAdo'LatetProject052Part1-3法国TGV高铁与当代建筑之旅TGVHighSeedTraiCotemoraryArchitecturePART2铁路周边小镇之旅100-150km/hrRailwayadtheSmallTowNeary070旅行人生故事02铁道旅行的无忧记忆074Part2-1超级日立号与世界的尽头SuerHitachiitheEdoftheWorld086Part2-2“超级白鸟号”与冬雪中的奇幻历险SuerHakuchoadtheAdvetureiSowPART3公路驾驶自由之旅80-100km/hrFreedomotheHighway102旅行人生故事03公路漫游的自我追寻106Part3-1美西公路建筑散步ArchitectureRoadTriadU.S.Highway124Part3-2美西公路艺术散步ArtRoadTriadU..SHighwayPART4电车艺术人文之旅30-80km/hrRidigaTramtoArt146熊行人生故事04人性化的旅行速度150Part4-1和歌山电车与猫咪车站WakayamaLieamTamaStatio162Part4-2千叶都市单轨电车与HOKI美术馆ChiaUraMoorailamHOKIMucum176Part4-3江之岛电车与世界最好吃的早餐EodeLieamTheBetBreakfatitheWorld188Part4-4叡山电铁的京都另类旅行EizaElectricRailwayamAlterativeThigtoDoiKyoto202Part4-5马赛建筑与路面电车之旅MareilleArchitectureamTramwayPART5渡轮滨海跳岛之旅20-30km/hrJumigIladiaFerryoatRide218旅行人生故事05漂泊的孤寂航行222Part5-1濑户内海的跳岛旅行IladofAdvetureatSetoIladSea242Part5.2松本零士的科幻未来船AFuturiticJoumeywiththeTokyoCruieShiPART6漫步巷弄恬淡之旅2-4km/hrTakeaStrollDowtheAlley256旅行人生故事06好奇的城市漫游者260Part6-1JR中央线的高圆寺建筑散步KoejiStatioArchitecrureWalk272Part6-2建筑侦探的东京追逐旅行AArchitectureDetective'IvetigatioiTokyoPART7回归宁静墓园之旅0km/hrFidigPeaceattheCemetery286旅行人生故事07死亡与欲笔的安息292Part7-1巴黎墓园散步AWalkitheCemeteryiPari304Part7-2东京城市灵园漫步AWalkitheCemeteryiTokyoRecommedatio推荐文李清志的新建筑乌托邦南村落总监韩良露清志是我2000年从伦敦回来后认识的新朋友中的熟朋友，我们有一些共通点，像喜欢发现新咖啡馆，也爱坐老咖啡馆，爱花整个上午时光慢慢吃早午餐，喜欢坐长短程的各式火车（他算是资深铁男，我则是资深铁女)，都愿意日晒风雨无阻地在台北街头带路（在南村落举办的台北导览活动中清志已支持七年)，两个人也都不时会写些小文章，会在《联合报》的名人堂专栏中不时先后出现，也都是Brvo91.3广播电台的节目主持人。我和清志有些生活上的私交，也因此除了文化上的共同兴趣（基本上都可归类于城市学)，也发现了两个人大异之处，例如有一回我应他邀请去实践大学参加建筑系的岁末大戏，结束后搭他便车回天母，我一时兴起拉他和另一个朋友一起去路边吃姜母鸭，清志吃完后才说他从来不会在深夜吃消夜，当然更不可能在路边的小板凳上吃。后来才知道清志不会做的事可多了。在没和他太太高晟交往前，清志是不吃街头小吃的，一直到高中他母亲替他准备的午餐都是三明治。清志的父亲任教于美国学校，他从小在天母山丘长大，邻居很多西方小孩，父母亲都是虔诚基督徒，祖辈还出过两位基督教牧师，清004志的西式生活背景有时会让我想到在神户芦屋长大的村上春树。也许是因为从小在特别宽敞、干净、明亮、秩序的家庭环境中长大（去过清志家的人一概同意此说），清志对古老、陈旧的东西兴趣不大、清志的太太曾向我抱怨，清志喜欢新事物，连去京都也都是去看新建筑，而且从不住京都，总是当天往返大阪的新旅馆。清志对新奇、怪异、特殊的建筑有很大很专注的热情，有一回清志告诉我，在没结婚前单枪匹马在世界各地旅行看新建筑时，他常常中午不吃饭，只为多拍一些幻灯片。现在拍照不用背那么多大包小包了，再说他被太太训练后，用他自己的话说：“现在也比较懂得慢下来，中午吃顿好的好像也不错。”清志对看新建筑的狂热自然会有收获，在过去几年，清志持续地趁着带建筑旅行团和家庭国外假期，走访世界各地他一定要亲眼目睹的大师精品建筑，他认真地拍照、写文章、整理出书，他就像个建筑侦探般为读者做详细的调查工作报告。我虽然年纪只虚长清志四岁，但看他的书会让我觉得在旅行的速度上，我像清志的祖母。看清志的书，你会看到观察者聚焦的快速与准确，谁谁谁（安藤忠雄、妹岛和世、藤本状介、尚努维尔…）在什么什么城市、公园、小岛做了那些哪些“新颖而有创意，令人耳目一新”的建筑设计。许多清志去过的城市地方，我也去过，但我怎么看到的都是旧东西，也从不拍照，和他这个勤奋的旅行者一比，我真是个偷懒的旅人。这回看清志的书，让我突然有了奇想，我和清志也许可以来次交换旅行，让我用他的旅行速度去“我来我看我拍照”。清志的世界新建筑之旅，其实就是他保持赤子好奇心的乌托邦。清志的灵魂有可能是外星人，对老旧传统的地球文明不感兴趣，只有出奇创新的新建筑才会让清志有回家的感觉吧！005Preface前言旅行与速度“试着用不同的速度去旅行，你将发现人生中许多被忽略的风景！”建筑大师安藤忠雄曾经写了一本书《边走边想》，书中他谈到移动与思想之间的关系，他说：“只要走路，自然而然就会开始思考。”那种描述好像是说，人类的身体里有一种类似古董铁皮玩具般的装置，只要移动玩具，他身上的装置就会开始转动，做出动作或发出声音：人类身上的装置，应该既是连接双脚与大脑，又是眼球的转动与脑汁的搅拌，人开始移动，思绪必然会有不同的连锁反应。英国作家艾伦·狄波顿(AlaideBotto)也曾说：“旅行是思想的促成者，运行中的飞机、船和火车，最容易引起我们心灵内的对话。”不可否认，历史上的创作者，大部分都是喜欢旅行的人，他们在移动中产生创作灵感，在旅行中寻找不同的创意题材。贝多芬这样一个充满爆发力的音乐创作者，喜欢到维也纳森林散步，一边行走，一边构思创作；莫扎特的旅行虽然是不得已的（他必须要到不同王朝宫006···试读结束···...

2022-10-09

图书名称：《速度滑冰》【作者】吴兆祥主编【丛书名】体育百科大全【页数】156【出版社】合肥：安徽人民出版社,2010.04【ISBN号】978-7-212-03873-1【价格】10.00【分类】速度滑冰-基本知识【参考文献】吴兆祥主编.速度滑冰.合肥：安徽人民出版社,2010.04.图书目录：《速度滑冰》内容提要：《体育百科大全》共分为46分册，详细介绍了中外体育运动的各个方面，各个项目的名词术语，重大竞赛，主要事件，著名人物，裁判规则等。《速度滑冰》内容试读速度滑冰·1速度滑冰专用词·语下蹲走速度滑冰陆地训练方法之一。指运动员穿胶鞋，模仿速度滑冰动作，两腿交替向前走动，身体姿势与冰上流线型滑行姿势相同。切断雪线速度滑冰名词。指运动员进入弯道和在弯道途中有意为了缩短距离，冰刀切过雪线里沿线或其他代替雪线物的滑行。500米比赛时，运动员只要有一次触及或超越雪线即被取消比赛资格。在所有其他项目的比赛中，运动员有三次触及或超越雪线而两次受到警告时则被取消该项比赛资格。让道速度滑冰名词。运动员在同一跑道内前后滑跑时，滑行在前者应让在后者从外侧或内侧超越不能阻挡。但是前提是后者不能影响前者的正常滑跑，否则违者将被取消比赛资格。平刃滑行速度滑冰技术名词，也称“单脚平衡滑行”或“惯性滑行”。指在两腿交替滑行的过程中，蹬冰腿结束蹬冰动作放松的同时向支撑腿收拢，使正在滑行中的支撑腿的冰刀由外刃变为内刃的滑行动作。外转速度滑冰技术名词，属于起跑的第一步。指运动员起跑时在2·体育百科大全后脚刀蹬冰的一瞬间，前脚刀迅速向前且向外迈出的第一步。由于此时冰刀向外转动角度很大，故称为“外转”。外转角度速滑技术名词。滑跑时无论是蹬冰脚冰刀还是滑行脚冰刀，都与滑跑方向成一定的角度，这一角度称作“外转角度”。外转角度的大小和运动员的滑跑速度有直接关系。速度越快，冰刀的外转角度越小。冰迹速度滑冰技术名词。指滑跑时冰刀在冰面上留下的痕迹。后坐速滑技术名词。指速滑运动员，在自由滑行结束和做蹬冰动作之前，做一个附加下蹲动作，即两膝关节、髋关节弯曲程度加大，以增强蹬冰的效果。这一动作称作“后坐”，也叫“团身”。压步速度滑冰技术名词。指运动员在进入弯道时为防止惯性影响，改变滑行方向所做的一步压一步的交叉步滑行动作，动作要领是每一步的右脚刀在左脚刀前20·至30厘米处着冰，左脚刀在右脚下后侧方蹬冰。一般完成沿弯道滑行而改变滑行方向需经过14至18个压步。色带速滑技术名词。速滑运动员佩带的白色或红色色带，以标明运动员起跑道次。白色为内道，红色为外道。色带也称作“标志带”。短道速滑用不同颜色背心标志。交换跑道速度滑冰名词。速度滑冰赛场为双跑道场地，内道与外道长度不同。比赛时，运动员每滑完一圈后需在划定的换道区进行内外道交换。原先在内道滑跑运动员需在外道滑跑运动员面前穿过换到外道，而后者则换到内道。在此过程中若发生冲撞，内道运动速度滑冰·3·员即被取消比赛资格。抢位短跑道速度滑冰运动术语。它是短跑道速度滑冰比赛常用战术之一。运动员从起跑到终点冲刺的全程滑跑各个阶段中，时时刻刻都发生滑跑位置的变化，滑跑位置对运动员比赛的取胜起到非常重要的作用，在关键时刻能够抢占到有利的位置是取得比赛胜利的一半。运动员在不同的比赛项目中，往往根据自己、对手、及同伴等具体情况（体力、技术和战术需要）选择有利的时机、地点，抢占有利的滑跑位置，为后一段落的滑跑或最后的冲刺等打好基础。一般认为便于在前程保存实力、后程冲刺、防止对手超越等位置为有利的位置。在不同距离的比赛项目中，抢位时机的一般规律是：500米比赛的抢位时机在起跑后至第一弯道弧顶前的段落上；100米、1500米和3000米的比赛中一般选择在中后程的段落上。直道滑跑技术速度滑冰运动技术术语。它是速度滑冰全程滑跑技术的一部分。直道滑跑技术由身体姿势、蹬冰、收腿、下刀、支撑滑行、摆臂及全身动作配合等技术环节构成，关键是蹬冰技术，因为蹬冰是速度滑冰运动中的动力来源，它直接影响直道的滑跑速度，蹬冰技术细节包括；蹬冰时机、蹬冰用力顺序、蹬冰速度、蹬冰角、蹬冰方向、蹬冰力量及利用体重蹬冰，等等。滑行时上体放松前倾，肩略高于臀部，自然团身；两臂伸直，双手互握于背后，头微抬起；膝关节成90°~110°；踝关节成50°~70°角。整个滑行过程中，身体重心既不要前探也不要后坐。弯道滑行速度滑冰运动技术术语。它是速度滑冰全程滑跑技术的重要组成部分。弯道滑跑技术由弯道滑跑姿势、交叉步蹬冰、收腿、下刀、摆臂及全身动作配合等技术环节所构成，它与直道滑跑技术不速度滑冰·5动员在起点处，从静止到产生身体移动最有效的动作过程，其目的是尽快起动并为全程滑跑创造理想的滑行速度和发挥战术的有利条件。起跑技术包括进人起，点、起跑姿势和起动三个过程的技术。运动员进入起点技术，是在发令员鸣笛至发出各就各位口令后，运动员站在起跑预备线后并完成第一个静止动作为止的过程中采用的技术，在该阶段中技术的主要任务是：选择适时的时机进入起点；调整身体及精神状态做好滑跑前的准备。预备姿势技术是当发令员发出预备口令后，运动员从起跑预备线到起跑线并完成起跑姿势过程（第二个静止）的技术，在该阶段中技术的主要任是：保持静止动作，集中注意力，使身体处在有利于快速起动的待出发状态。在现阶段中，运动员常用的起跑姿势有，侧向起跑姿势、侧向“点冰式”起跑姿势、“丁字式”起跑姿势和“蛙式”起跑姿势等。起动技术是当运动员听到枪声后到完成第一步的动作（后腿开始蹬伸，前腿提转到落地)止，在预备姿势的基础上利用后腿蹬冰、前腿提膝外展、摆臂及全身动作协调配合等技术尽快起动，为疾跑阶段创造有利的身体姿势（状态）和速度条件，在短跑道速度滑冰比赛中也可发挥战术的作用。流线型姿势速度滑冰基本姿势。运动员头微拾，上体放松前倾并且自然团身，上体基本与冰面平行或略高于臀部，腿深屈。采取这种姿势的目的是为了在滑行中能减少空气阻力以保持高速度运动。换道区速度滑冰中运动员交换跑道时限定的区域范围。指在标准速度滑冰的场地中，于标记1500米和100米起点的双跑道直道端划定的不少于40米长的区域。着冰速度滑冰技术名词。指运动员在高速稳定滑行中两脚交替蹬冰，当浮腿贴近支撑腿并积极向前提位时，浮腿冰刀顺势前送，由·6体育百科大全刀尖开始接触冰面，接着使整个冰刀落在冰面上。这种动作称为“着冰”。着冰使用的是冰刀的外刃。雪线速度滑冰场上的跑道分界线，应用不冻的雪整齐严密地砌在冰面上，要求宽10厘米，高5厘米。如果无雪，可以用长10厘米、宽10厘米、高5厘米的半圆形橡胶、木块或其他适当材料涂上颜色来代替。放置时，从弯道开始15米和最后15米内每隔50厘米放一块，弯道的其余部分物块间距为1米，在直道上则每隔10米放一块作为界线。短跑道速度滑冰冰上运动项目之一。其运动的特征是，运动员脚穿短跑道速滑冰刀，身着连身的滑冰服装，佩戴硬壳头盔、护膝和皮质手套等防护用具，在冰球场内，采用特殊身体姿势，利用两腿交替蹬冰、收腿、下刀及支撑滑行的周期性动作，沿周长111.12米的椭圆形的场地进行滑跑的比赛项目。在场地的两个弯道弧线上，各摆设7个标志块，标出场地的弯道距离。短跑道速度滑冰运动的特点是场地小（直道距离短，弯道半径小）、滑行的速度快、竞争激烈、观赏性强等，比赛采用多轮次的淘汰制，以达到终点的名次决定胜负。运动员在每个轮次的比赛中，只有进入小组的前两名才有资格进人下一轮次的比赛。比赛中采用集体出发的形式，滑跑不分道，在不违犯规则的条件下，运动员可充分发挥技术和战术战胜对手。滑行脚速度滑冰技术名词。支撑身体在冰面上滑行的脚，称作“滑行脚”。滑步长度速度滑冰技术名词。两脚冰刀交替滑行中，从一只脚的冰刀离开冰面到另一只脚的冰刀离开冰面所留下痕迹之间的距离，称···试读结束···...

2022-10-09

图书名称：《5G+除了速度5G还能带来什么》【作者】简播联创团队作【页数】198【出版社】北京：中国商业出版社,2020.12【ISBN号】978-7-5208-1082-1【价格】48.00【分类】无线电通信-移动通信-通信技术【参考文献】简播联创团队作.5G+除了速度5G还能带来什么.北京：中国商业出版社,2020.12.图书封面：《5G+除了速度5G还能带来什么》内容提要：5G来了，并将在不久的将来改变我们的生活方式，5G必将开启一个新的纪元。目前5G技术已处于标准化的关键阶段，将对人工智能、物联网、云计算、区块链、视频社交等新技术新产业产生关键影响。2019年6月6日，工业和信息化部正式向中国电信、中国移动、中国联通、中国广电发放5G商用牌照。以5G商用牌照的颁发为分水岭，中国进入了5G商业元年。5G将很快进入普通民众的生活。基于上述背景，本书设置九章从不同方面展开：首先从移动通信发展史入手，简介1G、2G、3G、4G、5G移动通信技术和设备的进步以及在世界主要国家的发展情况；然后探讨5G的本质与内涵，强调5G将给我们的生活及社会各项事业带来巨大贡献；接下来，分析了5G赋能三大应用场景的不同功用；阐述了5G对实现可持续发展的推动作用及其路径；揭示了5G对产业转型和变革的影响；描述了5G在重点垂直领域的应用及特点；列出并展望5G在20个行业的应用前景；特别介绍了华为和简播两家企业在5G领域的贡献和作为。本书注重理论与实践相结合，既有理论阐述，又有实际案例，浅显易懂的方式论述深奥的5G通信原理。《5G+除了速度5G还能带来什么》内容试读导读为了帮助读者更好地读懂读透本书，将本书的精华学为所用，可参考如下内容：一、掌握5G+产业云架构图任何一个先进的产业云，首先要能支持各种商业模式的落地，包括但不限于逆向盈利、资源整合等主流或非主流商业模式。我们建设的产业云一定要做到所有商业模式与运营策略都可以通过产业云快速地架构并实施。应用产业云架构，实现产业云商业模式落地的过程如下图所示。简播渗独角兽俱乐部场景/商城门店金推广者/代言人供应链研发M合伙人/代建人独角订》数客户产品E教育/工具产业云平台的外围叫作“SBMEC”,是产业一平台一合伙一教育一客户的简称，内围是“订单一数据一金融”的金三角，只要能拥有订单，累15G+:除了速度，5G还能带来什么积客户订单形成用户数据，善用数据形成金融价值，就有机会建立天、地、人三张网形成产业云，最终成为产业“独角兽”。为了建立产业云的天、地、人三网，要先根据产业的不同进行9个层次的系统适配，具体如下。(1）产业层：建立产业数据平台，分析产业特性和价值，寻找产业机会，适配产业的商业模式；(2)传感层：为产业适配传感器、采集器、控制器，形成产业智能云基础：(3)通信层：适配网关、5G、蓝牙、W-Fi等通信方式，部署边缘计算、分布式存储等底层能力，形成产业云的智联通信、边缘计算与分布式存储能力；(4)接入层：适配管理所有产业相关可接入设备与数据，形成智能产业云底层平台；(5)应用层：适配产业应用，设计各类应用与服务场景，提供满足场景与服务需求的大数据、人工智能、进销存、供应链、数据可视化、数据分析、行为跟踪等各种产业应用：(6)商务层：适配产业商务，提供直播、门店、商城等各类招商营销类工具；(7)联盟层：适配产业关联资源，横向建立产业联盟，形成数据复用的产业联盟平台；(8)投融层：适配产业资源，人才与渠道的融智、融资机制，建立资源、员工、代理渠道的清算系统与内部期权交易市场等；(9)资本层：适配产业资本模式，匹配产业资本资源与资本路径，形成产业资本价值。25G+:除了速度，5G还能带来什么元素，让产品成为文化的载体。具备文化销售力的产品就有了文化价值，那么通过文化价值的塑造，顾客买的其实是文化价值，而不仅仅是产品本身，这时产品就能卖出更好的价格。每一个产业及其背后的链条都有相应的文化意义，而这个文化只有被客户认同，才能形成文化价值，赋予品牌P效应。而要实现这一目标，就要不断训练团队，教育客户。在训练团队的过程中，企业要培养意见领袖，形成影响客户的超级P。同时，企业要具备教育训练方面的负责人，我们通常称其为商学院院长，未来任何一家企业都是教育训练的企业，所以，一定要注重商学院院长的培养。整个产业云架构为教育培训文化塑造提供了直播、点播、社群、话题等功能，包括推广矩阵的辅助工具，如短视频+、海报+、文章+等，所有的链接都可以通过这些工具推广出去，然后依托讲师和教育系统的支持，形成有效的平台。基于产业云，可以建立多个商家，每个商家、每个企业都可以建立成百上千个直播间和短视频，一起完成教育、客户训练团队的过程。简言之，拥有产业云，就相当于拥有了一个属于自己企业的抖音、快手、淘宝等平台。当产品被赋予文化价值后，就不再是单纯的产品了。文化价值的作用是非常大的，希望企业一定要重视文化推动新经济的力量。例如：我曾经参与过一个卫生巾产品的项目，如果单纯只是做卫生巾的话，产生的效益很有限，但当卫生巾被赋予了母爱的意义，保护母亲、关爱母亲，那么其价值就不可同日而语了。据悉，该项目仅三年就突破了百亿元销售额。其中很重要的一个原因就是文化的价值，消费者买的不是卫生巾，买的是对母亲的爱，这个销售力是完全不一样的。(三)卖机会的系统第三个层面叫作卖机会，简称“M”。为什么叫卖机会呢？因为产品4导读背后没有机会的话，其发挥的动力是很有限的，没办法进行裂变。换言之，这是一个非常重要的模型，即合伙人机制，这是想要做大产业云必须要走的一步。关于机会，全中国乃至全世界的人都在寻找机会。因为每个人都在不断地寻找更好的机会，如果产业云只是单纯地卖产品、卖文化，很多时候还不足以打动别人。这就是为什么微商或社交电商特别流行，其核心原理就在于产品背后的机会。这个产品很好，但跟我有什么关系呢？如果我只是消费者，购买与转介绍动力是不够的。我们经常讲，如果买面膜只是为了用，那么它的销售量是很低的，但如果把这个面膜从“用”变成“卖”，消费者变成了消费经营者和使用代言人，那么它就有可能变成几十个亿的消费的市场，这是完全不同的。能做大的产业云后面一定是有机会的，是能够让更多人参与的。我们在这里设计了6个产业云的机会模型：分享、分销、分红、经销商、项目和区域。(1)分享。主要就是我帮助你推广，完成多少分享，有多少分享效果。所以分享的机会模型比较简单，类似于广告动作。分享的目的在于让更多人认同这个品牌。(2)分销。分销机制原则上只保留两级，不要做到第三级。因为一级分销是标准的零售；二级分销直接与消费者建立联系，使得原本支付给平台的流量费转变成利润直接让利消费者；三级分销和相关政策相悖，是需要规避的。(3)分红。针对有突出贡献的人，将公司整体的利润分给他们，就是分红模型关于分红，我们的系统能够做到千人千面，为每一个人独立制订分红计划。在分红模型中，可以考核被分红对象的各项贡献指标。55G+:除了速度，5G还能带来什么(4)经销商。就是在某一区域和领域只拥有销售或服务的单位或个人。即经销商具有独立的经营机构，拥有商品的所有权。通俗地说，经销商是指从企业进货的人。他们买货绝不是自己用，而是转手卖出去，他们只是充当了中间人的角色，关注的是利差。产业云架构为了完成这种级差，为所有的经销商都设立了独立的门店与商城系统。你拥有自己独立的门店与商城，自己独立地在银行开户收款，在自己的门店与商城里，你可以分析、检查、管理所有的业务人员，也可以对自己所有的客户进行单独奖励。这种独立结构是产业云架构独有的。而每一个经销商都可以成为一个独立法人，甚至个人也能进行独立结算，因为是独立收款运行的。这是产业云架构独有的，目前国内还没有一个系统有这么强大的功能。此外，任何一个经销商，都可以建立并管理自己的团队，形成自己的行为数据，自己来开拓市场。这意味着，成为经销商就成了一个非常强大的经营体。(5)项目的合作。针对平台供应链上的几种产品或几个单项形成独立的项目部，进行独立合作，产生项目合伙人，按项目产生的业绩进行独立结算。(6)区域合作。作为一个集团公司，可以把全国做成省代、市代、区(县)代，然后下面是大量的经销商。而这些经销商的流水以及招商奖励订单都可以由省代、市代、区（县）代进行分配，这样就能够完成全国区域的大营销计划，也称为“卖地皮”，开设产业云的“地产公司”。此外，我们还可以对每一个区域进行再次细分，每一个区域的代理商，都可以按照区域结算利润。这样，通过合伙人整合系统，就能够把机会卖到极致。6···试读结束···...

2022-10-09 5个铺北8本的不得不爱

编辑点评：《大国速度中国高铁崛起之路》电子版df是科普作家高铁见闻（徐厚广）所著，全景式展示中国高铁的崛起之路，独家深度内容，记录了中国高铁从无到有，高速发展到高铁强国的过程。《大国速度中国高铁崛起之路》电子版df预览图中国高铁的速度记录1998年6月24日，韶山8型0001号电力机车在京广铁路试验段中创下240千米/小时速度记录，成为中国首台高速机车；8月28日，ldquo新时速rdquo摆式列车（X2000）在广深铁路上投入运营，列车最高运行速度200千米/小时。2001年1月9日起，ldquo蓝箭rdquo电力动车组在广深铁路上投入运营，列车最高运行速度200千米/小时。2002年11月27日，中华之星电力动车组在秦沈客运专线上的试验行车速度达到321.5千米/小时。2010年12月3日，ldquo和谐号rdquoCRH380A电力动车组在京沪高速铁路上创下486.1千米/小时试验速度记录。2014年1月16日，中国CIT500型高速列车在实验室内试验速度达605千米/小时。截至2019年，中国高速铁路列车最高运营速度350千米/小时，居全球首位。中国高铁的营业里程截至2015年底，中国高速铁路营业总里程已达1.9万千米。截至2016年底，中国高速铁路营业总里程已超过2万千米。截至2017年底，中国高速铁路营业总里程已达2.5万千米。截至2018年底，中国高速铁路营业总里程2.9万千米以上。截至2019年底，中国高速铁路营业总里程达3万千米以上。高铁票务指南中国高速铁路为中国国家铁路组成部分，高速列车购票方式与其它普速列车购票方式相同；中国铁路营运高速列车均为动车组列车，车次分ldquoC、D、Grdquo三种字母开头，大部分动车组网上订票可选座位；部分城际动车组列车采用不对号入座乘车模式，也有部分长途动车组列车在高峰期销售二等座车厢的无座票。截至2019年，中国高速铁路动车组车票或凭证有纸质车票（红色条码或蓝色磁介质）、电子客票以及身份证。...

2023-03-25 中国最高速的高铁 中国高速铁路线路

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2022-04-05