编者评论：财富的乌托邦：财富的117条法则df《财富的理想状态》一书的作者研究了许多财富积累的成功人士，揭示了他们对财富的思维和行为规律。他们可以理解和实施大多数人无法理解和实施的事情。他们不仅可以帮助自己如何致富，还可以告诉你如何致富。有兴趣的欢迎下载简介你需要多少钱？你如何赚到足够的钱？你想用你的财富做什么？财富对你意味着什么？《财富的理想状态》一书的作者研究了许多财富积累的成功人士，揭示了他们对财富的思维和行为规律。他们可以理解并做大多数人做不到的事情，不仅知道如何获取财富，还知道如何对待和保留自己拥有的财富，更知道如何用它来提高生活质量，增加生活的意义。读者可以借鉴书中推荐的这些财富法则，致富，过上更好的生活。相关内容部分预览关于作者【英文】RichardTemlar欧美畅销书《塔普勒的生活法则系列（Rule）》的作者，有着丰富多彩的人生轨迹。在他30年的工作生涯中，他涉猎过很多领域，曾在不同的公司负责不同的工作。，现在他自己创业，同时经营好几家公司。他的个人成功促使他踏上了讲道、教学和揭秘的旅程，与公众分享他的成功原则。据不完全统计，全球有超过240万人在按照他推荐的规则行事。有评论认为，理查德的写作风格既不是那种听了很多冷硬命令就让人觉得刺耳的“教科书式”，也不是那种听了温柔深情就让人发粘的“中央空调”。风格长久。风格”，而是介于两者之间的一种温暖客观的风格。目录出版说明顺序第1部分：财富思维规则1任何人都可以变得富有-你所需要的只是努力工作规则2确定你对财富的定义规则3：明确你的目标规则4保持安静规则5大多数人不会因为懒惰而致富规则6面对现实规则7了解您的资金及其来源规则8财富是结果，而不是奖励规则9确定你想用钱做什么记住一千万，钱生钱规则11计算净收入规则12如果你用财富来解决问题，最终只会成为问题规则13你可以赚很多钱，享受工作，晚上睡个好觉规则14不要通过做坏人来赚钱规则15财富与幸福-了解关系规则16了解价格和价值之间的差异规则17了解富人的想法规则18不要嫉妒有钱人规则19控制自己比管理财富更难第2部分：获得财富规则20在开始之前，您必须知道自己在哪里第21条规划是必须的规则22控制你的财务第23条保险有受益人，但很可能不是您规则24：专注于财富以拥有财富规则25抓住机会积累财富（不，这不是赌博）第26条知道如何应对风险规则27在冒险之前，考虑替代方案规则28如果您不信任某人，请不要与他做生意规则29赚钱永远不会太晚规则30从小积累（如果你太晚了，告诉你的孩子这条规则）规则31：根据人生的不同阶段调整财务计划第32条不想工作，首先要努力工作，赚够钱规则33了解交易的艺术规则34学习谈判的艺术规则35小钱不能让你变得富有，但它可以让你的生活变得悲惨第36条真正的财富来自做生意，而不是得到报酬第37条为他人工作不一定会让你富有，但也不是零规则38不要拖延，不要浪费时间-快速做出财务决策规则39像不需要钱一样工作规则40将支出控制在收入以下规则41除非绝对必要，否则不要借钱第42条合并债务Law43培养一种你会反复受益的技能第44条规则：将偿还债务作为第一要务规则45不要为了谋生而忙碌第46条节省大量资金-这样做是否正确规则47不租，不买Law48了解投资的真正含义规则49积累一定数量的资本后，明智地投资第50条规定，从长远来看，房地产可能不会跑赢股票规则51掌握销售的艺术第52条通过他人的眼光看待自己规则53不要以为你会永远赢规则54如果你不知道，不要自己选股规则55了解股票市场的真实运作方式规则56只购买你能理解的股票（或任何东西）第57条使用你的大脑规则58利用投资专业人士，但不要让他们利用他们Law59如果您需要财务建议，您需要付费第60条不要盲目调整第61条远见第62条规定追求财富的时间规则63注意细节规则64创造新的收入来源第65条学会提出假设第66条控制消费冲动规则67不要听那些承诺快速致富的广告规则68没有秘密的赚钱方式规则69做事，不要只是阅读第三部分：获得更多财富规则70定期检查您的财务状况法律71寻找财富导师第72条相信你的直觉规则73不要放松第74条如果你自己做不到，就让别人去做规则75了解自己——无论是单独工作、结对工作还是团队工作法律76寻找隐藏的资产/机会第77条规则不要过快致富第78条总是持怀疑态度规则79让金钱为你工作规则80知道何时放弃规则81了解你的金钱风格法律82知道为什么以及如何阅读资产负债表规则83比税务官员领先一步法律84了解如何让资产为您服务规则85不要认为你的价值和你的薪水一样多规则86不要和别人走同样的路第四章：保持财富第87条购买优质产品第88条看小字的每一行第89条不赚钱时不要花钱规则90为退休储蓄一些钱规则91为紧急情况预留资金法律92学会购买和花钱规则93切勿向朋友或家人借钱（投资除外）规则94不要放弃公平第95条知道何时停止第5部分分享您的财富法律96明智地使用财富规则97除非您准备注销，否则不要借钱给朋友或家人规则98不要借钱，要获得股权第99条规则，你真的，真的不能带走所有东西规则100知道何时/如何说“不”或“是”规则101想办法借钱而不让他们感到负债规则102让孩子体验贫困的宝贵经历，不要过度保护他们规则103知道如何选择慈善事业规则104花自己的钱，因为只有你知道如何花钱规则105在接受建议之前，请先考虑您的责任规则106拥有财富时，不要炫耀第107条下一个？与魔鬼做交易标题6关于他人财富的规则规则108不要评判他人规则109不要嫉妒法律110别人的钱属于别人规则111如果他们愿意，他们可以放弃所有财富法律112当父母去世时，不要质疑他们的决定法律113当父母去世时，不要质疑他们的决定规则114家庭比金钱更重要法律115孩子不欠你任何东西规则116不要回避谈论金钱第117条给你的就是你的Part7如果你还没有完成关于生活年长不代表更聪明关于工作让你的工作受到赞赏关于管理让其他人在情感上投入到他们的工作中关于育儿放松关于爱情做你自己读者评论这本书与《可怜的查理的书》中的很多概念是一致的，我之前读过的很多其他理财书籍也有很多类似的概念。我觉得积累财富和投资不是简单的处理金钱的行为，更多的是一种关于自我意识、价值观、财富和理想的禅宗、思考和实践。在经典理财书籍中，会要求读者思考几个问题：你想成为什么样的人/你未来想要过什么样的生活，你想让钱扮演什么角色在里面，你是否认为你能赚到你能在面对这么多钱的诱惑时坚持下去吗？我认为，只要思路清晰，执行得当，掌握投资理财技巧，除非特别倒霉，即使梦想不能100%实现，也能实现一半的目标。...

2022-05-06 借钱的规则 借钱游戏规则

编辑评论：极简思维：颠覆传统思维模式的极简定律我们把复杂的事情简单化，把繁重的事情化解，快速开启快乐高效的生活。编辑推荐《华尔街日报》畅销书作家S.J.斯科特席卷欧美的重磅力作，将万千读者从繁重的工作生活中解放出来！自推出以来，好评如潮！在欧美流行的工作和生活理念是乔布斯和麦肯锡高度推崇的工作和生活方式。事情并不复杂，复杂的是人的思想。只要打破思维的桎梏，简化思维，就能快速摆脱知识焦虑，实现认知升级。为什么有些人从不忙于工作和生活？为什么有些人可以轻松管理成百上千的团队？为什么有些人能快速解决复杂问题？因为这些人有“极简主义思维”！本书提供实用的思维训练方法，将“极简主义”贯彻到个人思维、生活任务、人际关系、生活环境中，让你也能成为生活中的高效赢家！关于作者S.J.斯科特【S.J.斯科特】心理学和商业硕士，华尔街日报畅销书作者，30多本心理自助书籍的作者，以13种不同的语言出版。其思路清晰简洁，语言明快干练，深受读者好评。巴里·达文波特个人发展网站LiveBoldadBloom创始人，国家注册培训师，帮助人们使用实用、有科学依据的方法走出舒适区，过上更有意义的生活驯服你的头脑的六种策略策略一：做旁观者首先要注意你的想法。将“自我”与您的思想分开，然后观察您的思想。这里的诀窍是以公正的方式面对自己，不带任何判断力。只是做一个思想见证人。你可以在有时间的时候花时间做这个练习，或者在你冥想的同时做。您想观察自己的想法，而不是陷入其中，让那些负面情绪肆无忌惮地增长。策略2：为想法命名另一种将自己与思想分开的方法是在精神上意识到它们只不过是思想，而不是你的真实存在。例如，如果你在心里想，“我永远做不到。”然后把内心的对话改成这样：“我现在有个想法，说我永远不会这样做。不要完成这个。”这强化了一个事实，即你不是你的思想。策略三：说不当您陷入焦虑循环时，只需发出声音并说“停止！”（大声的行为具有加强中断的效果），然后想象一堵沉重的金属墙在你失控的思想面前猛烈撞击。巴里经常想象自己将消极的想法推入深坑，或者将它们绑在气球上然后飘走。想象力可以帮助你摆脱消极的想法。策略四：橡皮筋魔术将橡皮筋套在手腕上。当您看到橡皮筋时，请停下来并注意您的想法。如果此时你陷入了消极的想法，请将橡皮筋放在另一只手上，或者轻轻弹一下手腕上的橡皮筋。这种行为会打断你的消极思维。策略五：找到触发因素一般来说，过度思考和负面情绪通常与某些人、某些情况或某些身体状态有关。注意这些常见的焦虑。是不是因为发生了什么事，让你的脑海里出现了杂念？如果是这种情况，请注意问题发生时触发您情绪的诱因。这将保护你免受负面想法的泛滥。策略六：转移注意力利用分心来打断大脑中消极想法的循环。你可以做一些占据你头脑的事情，这样消极的想法就不会打扰你了。让您的大脑沉浸在需要集中注意力和脑力的项目上。如果您遇到交通堵塞或排队，请尝试记住数学公式或背诵一首诗。...

2022-05-06

编辑评论：OKR管理规则阿里巴巴华为绩效管理实战技巧以阿里巴巴、华为等企业绩效管理为基础，围绕中国企业管理者面临的管理痛点，力求涵盖企业在绩效管理中可能遇到的所有问题。图书特色1、可以快速阅读、使用和改进的企业绩效管理秘诀产品团队、设计团队、客服部、开发团队、市场销售部、财务部、人力资源部……作为实用的绩效管理工具，本书不仅有高层次的理论框架，而且有具体案例、指导模板，涵盖了企业在绩效管理各个环节可能遇到的所有问题。帮助读者更好地了解OKR模型在不同场景中的应用，帮助企业高管、企业家、企业人力资源总监、产品经理、销售人员实施企业绩效管理，实现企业爆发式增长。2、多位专家推荐阿里巴巴和华为阿里巴巴集团副总裁、“中国供应铁路军”负责人于勇，原阿里巴巴国际业务部北方区总经理、原阿里巴巴B2B中国供应商总经理、原总经理齐秀平阿里巴巴日本站台长潘坤，阿里巴巴娱乐公司经理、原副总裁，前华为HR端到端业务流程专家陈敬琰，前华为绩效管理部高级专员施艳芳，共同受到推崇的。简介当KPI遇上OKR，企业该如何选择？如何让OKR在中国企业落地？如何通过OKR激励团队突破增长瓶颈？绩效变化如何激发员工的绝对动力？目标实现、能力发展、团队建设、绩效变化、关键成果……工作和管理场景全覆盖，全行业多岗位OKR应用指导。绩效管理是企业管理的核心内容。KPI曾经是大多数企业进行绩效管理的首要位置。自2013年OKR引入中国以来，这种颠覆KPI的绩效管理3.0模式正逐渐进入大众视野。为了帮助读者更全面地了解OKR，指导管理者用好OKR，笔者总结了阿里巴巴和华为十余年的工作经验，从企业绩效管理的需求和实际出发，从由来、特点、优势、作用、激励逻辑、实用方法、陷阱使用、改进方法等角度全面介绍了OKR这个全新的绩效管理工具。聚焦关键目标，化目标为行动，掌握本书内容，你将掌握企业绩效管理的命脉。OKR的6个关键要素(1)严谨的思维框架OKR强调做某事首先要明确目标，即找到做这件事的价值和意义，然后在此基础上思考和找到实现这个目标的衡量方法，也就是关键结果。这样做的原因是为了防止员工从一开始就忽视工作的价值，而过于关注结果。(2)持续的纪律要求在制定开发周期时，OKR并不是死板地制定六个月或一年的周期，而是强调与业务的发展需求相匹配。此外，OKR还强调需要在实施过程中不断评估进度，直到达到KR的关键要求。(3)确保员工紧密合作流程的透明和公开是OKR的最大优势之一，也是其区别于传统绩效管理方式的特点之一。在传统的绩效管理中，一般只有主管级以上的员工才能看到别人的目标，而OKR对所有员工都是可见的，可以在一定程度上增加员工之间的理解和信任。促进员工之间的协作。(4)关注能源28的原则告诉我们要重点实现几个关键的结果，所以我建议在OKR中，KR的个数一般不要超过5个。(5)做出可衡量的贡献在OKR中，量化KR必须能够准确指出它如何促进目标O的实现，也就是说对KR的描述必须是客观的，而不是主观的。(6)促进组织成长前面我们已经强调，在OKR中，KR必须能够准确的指出目标0的促进效果。这也意味着“0”才是OKR真正的价值和意义。它必须能够促进组织的成长，为组织的发展做出一定的贡献。OKR和KPT最大的区别在于思路/逻辑可以肯定的是，无论是OKR还是KPI，最终都会产生一个分数。因此，有人认为OKR和KPI最大的区别在于KPI的结果直接用于考核，而不用OKR的评价。在考试中。显然，这种观点是不准确的。试想，作为绩效管理工具，如果OKR的最终结果不用于考核，是否就意味着它实际上违背了绩效管理的初衷？从这个角度来看，归根结底，OKR产生的最终分数也必须用于考核，但与KPI不同的是，OKR并不是企业对员工绩效的考核独特的标准。也就是说，OKR的最终分数可以用来评价人才，但它的评价与绩效考核没有直接关系。仅供参考，并非唯一。这也意味着无论是OKR还是KPI，他们的最终结果都将用于评估。那么，既然我们已经否认了大多数人认为的OKR和KPl之间最大的区别，那么它们之间真正的本质区别在哪里？答案很明显。不同的是OKR和KPI的评分逻辑不同。KPI的最终得分与完成指数直接挂钩。让员工不敢做的事情敢做。在OKR模型下，即使员工的OKR完成度不高，只要做出成绩、超越自我，依然可以获得高分。此外，与KPI相比，OKR的实施对组织领导的领导力和文化特质也有更高的要求。总之，在识别和比较OKR和KPI的时候，一定要清楚OKR和KPI在形式上其实很相似，而且OKR和KPI也很相似，它们最大的区别在于考核逻辑和原则在它后面。说到这里，对于本节开头提出的让无数公司纠结的KPI和OKR如何选择的问题，我们可以给出一个明确的答案。如果企业有远大的梦想或鼓舞人心的愿景，那么OKR可以引领企业前进：如果企业需要衡量一个现有流程或活动的成功/输出数量或质量，那么KPT更适合：如果企业两个需求五花八门，不妨把OKR和KPI结合起来，让他们各司其职，iKP负责评估，iOKR负责流程。总之，OKR和KPI都是绩效管理工具。从本质上讲，它们没有好坏之分，只有适合或不适合企业。至于是选择KPI还是OKR，最终还是要看公司的实际情况。实验思维：及时更新绩效管理工具目前可供管理者选择的绩效管理工具层出不穷。比如阿里巴巴使用的绩效管理工具包括360度绩效考核法、271绩效考核法、KPI考核法、OKR考核法、目标管理法。等待。这些绩效管理工具虽然各有千秋，但本质上是为企业制定的考核管理制度，管理者将其落实到绩效管理过程中。虽然绩效管理工具有很多，但管理者并不是越用越好，而是需要根据企业和自身的实际情况选择最适合的绩效管理工具，从而达到绩效管理的目的.管理者除了选择合适的绩效管理工具外，还必须有实验思维，需要根据企业的发展和企业的外部资源，及时更新绩效管理工具。例如，人力资源管理软件的升级和开发，为企业的绩效管理带来了新的工具、新的方法。目前，很多软件开发商都加强了绩效管理工具的开发力度，一些技术先进的开发商开发出了实用、快速、实时的智能绩效管理工具。企业可以尝试将这些基于技术和数据的软件工具与自身的绩效管理工具相结合，实现企业内部的智能化绩效管理，从而形成一套灵活便捷的绩效管理解决方案，实现绩效管理。目标是最大限度地提高员工的工作效率，促进企业的发展。...

2022-05-06 管理工具okr 管理工具 OPR

图书名称：《交流力商务沟通能力的33个黄金法则》【作者】（日）金武贵作；温雪亮译【丛书名】精英力系列【页数】201【出版社】北京：现代出版社,2021.04【ISBN号】978-7-5143-8887-9【分类】商业管理-公共关系学-通俗读物【参考文献】（日）金武贵作；温雪亮译.交流力商务沟通能力的33个黄金法则.北京：现代出版社,2021.04.图书封面：法则》内容提要：没有接收正确的信息而一味去传达信息的话，就像散布谣言一样给周围人添麻烦。相反，一味地接收信息而不传达信息，除了自我满足以外别无用处。在这里，这本书从沟通能力的传达与接收两方面着手，将“写作、报告、对话、提问、阅读”体系化，总结了任何工作都适用的基本沟通方法，并将其呈现给大家。本书中，为了提升读者的阅读体验，目录和各个小节都总结了“黄金法则”，同时，备注了一句话小注释，还在每个话题的开头和结尾处针对本节想要表达的观点也做了简单的概括。在每个小节的结尾处提炼出了“教训”以做强调。《交流力商务沟通能力的33个黄金法则》内容试读第一部分信息传达能力练习写作、报告、对话，提高信息传达能力第一章写作的黄金法则定更擅长前者。甚至，早在5亿年前，动物就已经进化出视力，因此，图像信息处理，肯定是人类最精通的信息处理方式比起经年累月发展起来的听觉和视觉本能，对于很多人来说文字处理能力还处于“待开发状态”。文字发展的这5千年历史是否足够长久，这是一个仁者见仁、智者见智的问题。但不可否认的是，相比于听觉和视觉的进化历程，文字的历史实在短暂优秀但文字功底不好的人，其实非常多。我曾受一家经济媒体的委托，以监修的形式编纂一本关于跨国企业优秀精英的工作技巧和经验总结的图书。因此，我有机会拜读了十几位优秀商业领袖写的文章，却意外地发现这些文章大多都写得不知就里，不知道想要表达些什么，措辞十分难懂，内容也让人提不起兴趣。简直是集合了“死板文章”的三大缺陷。·文章没有结构。·笼统普遍而形而上，缺乏具体性和独创性。·不能带给读者感动共鸣和启发。迄今为止，我有幸和世界上许多一流的商业人土一起工作过。其中有一部分人很聪明也很优秀，但是写出来的文章却极其无聊。这群人的共同点就是对“不好理解的文章”也有超第一音写作的黄金法则005强的忍耐力去阅读对于热衷于应试学习的人来说，那些挤满了细小文字的、巨厚无比的资料，都有能够读到最后的忍耐力正因如此，他们在写作的时候，也会习惯性地把所有的信息塞进去，无限地增加了篇幅，最后写成了不知道想要表达什么的文章但是，对普通人来说，读这种文章是一种痛苦，很快就会弃书而去。如果文章写得枯燥乏味难以理解，最终就不会有人去阅读，那这篇文章就等同于不存在为什么那个人写的文章，通俗易懂还很有趣？“好读文章”的七大黄金法则明确最想要表达的关键内容和文章的结构是写好文章的重要基础。注意把握具体案例与抽象观点之间的占幅平衡，果断削减多余的文字关于写作内容，如果是在自由定题的情况下，从灵感闪现的地方开始着笔非常重要。同时，将自身的经验教训与读者关注的话题相结合是最重要的在本章中，我们将基于这些黄金法则，来思考如何写出具有魅力的“好读的文章”。006交流力·商务沟渔能力的33个黄金法则···试读结束···...

2022-05-05 epub电子书下载 epub电子书阅读器

编辑评论：基本习惯：从小改变到大成就的经验法则df很多人想养成良好的健身习惯，却往往半途而废。很多人都想戒烟戒酒，但往往屡屡失败。其实很多时候不是他们的决心不够，而是他们的方法不对。那是因为他们还没有建立起有效的行为体系。今天就给大家讲解一下怎么改。书籍介绍作者JameClear是行为习惯方面的专家。他在高二的时候被棒球棒击中了脸受伤。他在重症监护室住了几天就脱离了生命危险，后来经过整整八个月的休养康复。这次事故也影响了笔者的棒球爱好和学业。但他并没有发脾气。进入大学后，他通过坚持早睡早起、每天锻炼身体、保持办公桌整洁等一系列积极的小习惯，逐渐找回了自信。与此同时，在学术和棒球方面也取得了长足的进步。这个过程的经历，让作者意识到习惯在生活中的重要性，终于有了这本书。正如我们经常听到的，“思想决定行为，行为决定习惯，习惯决定性格，性格决定命运”。习惯就在中间。作者还从思想和行为入手，介绍了我们如何使用各种好的方法来养成好习惯。很多人想养成良好的健身习惯，却往往半途而废。很多人都想戒烟戒酒，但往往屡屡失败。其实很多时候不是他们的决心不够，而是他们的方法不对。是他们没有建立有效的行为体系。多年来，经过仔细研究，作者发现习惯的形成需要四个步骤：暗示、渴望、反思和奖励。要想养成良好的习惯，就必须在这四个步骤中建立起强大的行为系统。总体而言，作者提供的框架是认知和行为科学的综合模型。它是准确描述外部刺激和内部情绪如何影响我们习惯的人类模型之一。相关内容部分预览如何养成良好的习惯01让他明显1、写下明确的执行意图。为自己的行为设置一个触发器：“当X情况出现时，我将进行Y反应”。2、改变环境。好习惯让他看得见，坏习惯让他看不见。例如，要养成专注学习的习惯，可以改变学习区域内容易分散注意力的小物件。比如想玩手机，可以把手机放在不容易够到的地方，这样您就不会浪费时间拿起手机。比如复杂的小饰品很容易分心，让人忍不住想玩。您可以清空桌面，只留下必要的学习用品。02让它有吸引力1、旧习惯与新习惯密不可分。设置偏好的原则是把你需要做但有一定难度的事情与你愿意做和期待的事情牢牢地绑定在一起。2、消除不良习惯的根源。养成一个好习惯的方法是让它有吸引力，而改掉一个坏习惯的有效方法是让它没有吸引力。比如吸烟，当你知道吸烟没有好处，坏处很多时，你就会戒烟。03让他轻松一点1、最省力法则。人的本性就是遵循最省力的法则。良好的习惯是实现目标的障碍，我们中的许多人在开始之前就过于雄心勃勃地计划，从而导致对更多的贪婪。让好习惯变得简单易行的最有效方法是从两分钟规则开始。2、使坏习惯难以实施。比如睡前玩手机的习惯，可以把手机和充电器放在离床远一点的地方，这样即使想用手机也得起床穿上衣服走通过客厅得到它。难以实现的想法会打消玩手机的念头。04让它变得愉快习惯追踪法，建立习惯契约。在原始社会，面对各种不可预见的威胁，重视即时的满足，活在当下，已成为基本的生存准则。几千年后，我们的大脑已经进化到更喜欢快速奖励而不是长期奖励。有哪些微妙但有效的习惯？学会休息，养成正确的休息习惯。这绝对是一个非常重要的项目，可以帮助我们提高工作/学习效率我们可以看到鼓励大家更多、更高效、更持续地工作和生产的词句（甚至有一些公司的企业文化鼓励人们透支精力），但实际上，在“高效生产”的道路上另一方面，适当的休息和放松恰恰是我们不能忽视的最重要的事情。首先，您可以感受到身体的“紧绷感”。现在你可以闭上眼睛感受它了。您的身体部位是否感到僵硬和紧张？例如，你的脖子和胸部紧绷，你的头部轻微肿胀或疼痛等。同时，你可能会感到非常烦躁。，紧张，还是准备好应对新任务或提防新问题，即使您无事可做？如果你符合这些描述，你就处于紧张状态。对于很多每天在学习或工作中需要“高速奔跑”的人来说，最可怕的恐怕就是长期持续的紧张状态。比如熬夜加班，直到大脑筋疲力尽，第二天继续加紧工作。工作，或者等到周末休息，但是睡了两天还是觉得紧张。事实上，长期的紧张确实会造成这种“紧张的恶性循环”，让你越来越容易紧张。这是因为每个人都有能量的上限。一旦超过上限（能量消耗过大）就会变得紧绷，长期处于紧张状态会伤害你的身体和精神，最终降低你的能量上限，就像一块块金属之后很容易断裂反复打破和摩擦。随着你的能量上限降低，你会感觉比过去更紧张，而且这种紧张更有可能持续下去。这就是为什么很多人真心希望提高工作效率，在工作中不断寻找有效的方法，但往往事与愿违。...

2022-05-05 戒烟戒酒多长时间可以要孩子 戒烟戒酒能提高性功能吗

编辑评论：孙子兵法十二讲，善战胜法以兵法大赛12个核心理念，助力企业赢得比赛。以大量生动的案例，全面系统地阐述了《孙子兵法》对于管理和经营的启示和应用，帮助管理者成为“好斗士”。简介没有不需要战略的企业，也没有不面临竞争的企业。2020年以来，经济形势复杂多变，不确定性增加，竞争加剧。在这种情况下，企业如何因时制宜地制定发展战略？如何在激烈残酷的竞争中脱颖而出？中国传统智慧如何助力企业成长？作为流传2500多年的兵法，孙子兵法至今仍为世人所推崇，因为很少有人能像孙子那样彻底深刻地思考和理解战争和胜利。从战略的角度，揭示了赢得战争的基本要素和根本原则。换句话说，孙子的孙子兵法是一部关于竞争理论的专着。用残酷的“激烈竞争”的战争环境中总结出的竞争方法来审视企业所面临的竞争，往往可以帮助我们更好地理解竞争的本质和在竞争中取胜的手段。路。那么，如何更好地管理从战争法到战争研究的竞争？是直接读孙子兵法，还是结合现代企业管理学深入思考？作为军事学博士和北京大学国家发展研究院教授，龚玉珍教授研究孙子兵法20余年，并用管理加以验证。他从“学会战略思考”这一主题出发，打破《孙子兵法》的章节结构，从组织管理的深层基础（五事七策）中提炼出孙子的12个核心概念，竞争策略领导的九项原则（必胜、先胜、顺势、攻弱、欺骗、合力、主动、灵活、先知先觉）)，以及领导力的基本内涵（思维方式），引用和使用大量生动的案例。，全面系统地阐述了孙子兵法在管理和运营中的启示和应用，辅助管理者成为“好战士”。关于作者龚玉珍军事学博士，北京大学国家发展研究院管理学教授，BiMBA商学院副院长，学术委员会副主任，EMBA学术主任。曾任军事科学院战略部副研究员、康奈尔大学东亚研究中心访问学者、中国孙子兵法研究会理事。着有《管理的历史维度》、《中国战略文化分析》、《致胜之道：孙子兵法与竞争原则》、《曾国藩领导十二讲》、《大道：曾国范与中国式领导”，主持和参与国家和军队科研项目十余项，发表学术论文近百篇。先后获得国家图书奖特等奖、军事科学院杰出科研成果奖、中国大学出版社学术著作一等奖、中国孙子兵法研究优秀成果奖协会、北京大学国家发展研究院经济学双学位优秀教学奖、EMBA优秀教学奖等。这本书是关于什么的《孙子兵法》共约6000字，但内涵极为丰富。如果一个字一个字地讲，估计60万字是写不出来的。于是我打破了《孙子兵法》的章节结构，提炼出孙子的核心十二个概念，即十二个原则，作为本书的十二讲。十二个概念分别是：“五事”、“七谋”、“全胜”、“第一胜”、“任势”、“斗虚”、“欺骗”、“合力”、“主动”》、《战术变革》、《先知》和《道路》。“五件事”第一讲，讲管理的五要素。哪些因素决定了战争的最终结果？孙子的回答是“五事”，即“道”、“天”、“地”、“将军”、“法”。这也是战略管理的五个要素。在复杂的竞争环境中，不管你是否意识到，这些都是最基本、最简单、最常见、最常见的简单的常识元素是真正决定竞争结果和组织命运的基本力量。回到这些基本要素来反思自己的组织，并坚持从这些基本要素入手，夯实管理基础，这在竞争中比什么都重要。第二讲“七策”，讲的是比较的七个维度。在战争或竞争环境中，做好自己的事情很重要，但相对于对手的优势才是真正的优势。只有清楚地分析自己相对于对手的优势和劣势，找出自己所处环境中的威胁和机遇，才能做出正确的战略评估，做出正确的战略决策。孙子认为应该从七个维度比较双方的优劣，以判断战争的胜负：“谁主？谁是将军？谁得天地？赏罚分明？”这就是“七策”。“七策”是“五事”的提炼和延伸，也是孙子的SWOT（Stregth,Weakee,Oortuitie,Threat）分析框架。第三讲“总胜”，讲了四个级别的比赛。战争的最高境界是战争之外，竞争的最高境界是比赛之外。孙子兵法的核心智慧之一是，竞争者不仅要懂得竞争，更要懂得超越竞争，从更高的层次去理解和把握竞争《孙子兵法》，六千字凝聚商战思维马云曾经说过：“我从小就喜欢孙子的孙子兵法，这就是我与众不同的地方。竞争如战争，商场如战场，我能用战斗智慧战略家在购物中心使用它。这是我的成功。它赢了。”孙子兵法是中国战略智慧和竞争战略的杰作。从血与火、生与死中总结出来的战争规律，是人类最高智慧的结晶，可以启发和指导我们在商业领域的竞争和实践。这才6000字，却很少有人能看懂，更别说看懂了。作为军事学与管理学双博士，北京大学国家管理学院教授龚玉珍研究孙子兵法20余年，并经管理学验证。”。从军事管理和战争竞争的角度，围绕战略、组织和领导的主题，提炼出《孙子兵法》中的12个概念，并辅以生动的案例，对管理者有直接的帮助和启发。lt/gt新冠肺炎疫情是近代以来最大的黑天鹅事件。它从根本上改变了全球政治经济走向，改变了大国关系，也在重塑着全球市场规则和商业规则。一个巨大的变量被施放。许多企业家都处于困惑和犹豫之中。大家都希望找到一条清晰的发展道路，也希望重新发现企业的价值理念和战略定位。此时，2500多年前先贤的智慧或许能让我们破除迷思，超越纷争，找到新的繁荣之路。本文以孙​​子《秘道十二法》中的一些原则为例，龚玉珍教授以真实案例分析企业竞争对手如何通过巧妙的策略获得竞争优势。士兵也很狡猾孙子说：“兵是诡计。”战争充满了诡计。这大概是孙子兵法中最受欢迎的金句之一。所谓“笨办法”，就是通过策略的运用，来调动对手，操纵对手，误导对手，迷惑对手，分裂对手，使对手陷入更大的不确定性，从而达到产生错误的判断并做出错误的决定，反过来又会分散其资源并暴露其弱点。这样，强敌变弱，难敌变好，有组织的敌人可以化为无组织的敌人。这样，对手的战力就无法充分发挥，使对手无法对我方的战斗动作做出有效的反应，从而为我方创造了避虚攻虚的最佳机会。我们可以以最小的成本获得最大的收益。如何使用特定的策略来创造销售机会？孙子提出了他的“十二骗术”：“所以，能行则显不能，用则显无用，近则显，远则显,远了就显露。真实的，做好准备，坚强的回避。愤怒的时候，就抓挠它。谦卑的时候，你的骄傲。迷失了，你会努力的。我可以证明它不能：我可以战斗，但我假装我不能战斗。隐藏你的优势和意图。使用它并展示它不要使用它：我显然会这样玩，但我假装不这样做。掩盖自己的意图和计划。靠近以示距离：很明显我是在附近发起动作，但首先我必须假装从远处击中你。远距离近战：我要远距离攻击，但我会先靠近以吸引你的注意力。利诱：利用小利诱敌。人们倾向于避免不利因素，组织也是如此。它愿意听你的动员，它一定看到了好处。战争中有一种所谓的伏击战，就是用少量部队伪装主力，将对方部队吸引到不利的地形，然后突然发动攻击，消灭对方。摆脱混乱：制造混乱来带走你的对手。为现实做好准备：对手强大无懈可击，那我们该怎么办？做好准备，做好准备，耐心等待。强避：对手太强，我就是打不过他，怎么办？赢了就打，输了就走。只打那些能打赢的仗，拒绝打那些打不赢的仗。只在有利的情况下与对手作战，在不利的情况下避免与对手作战。只与你能赢的对手战斗，避免与强大的对手正面交锋。有时，不战斗可能需要更大的勇气和智慧。生气抓挠：对手脾气暴躁，容易生气，所以逗他，让他失去理智，让他犯错误。谦虚嚣张：对手很谨慎，很小心，那我们该怎么办？让他骄傲，让他傲慢。傲慢是走向灭亡的第一步。失功：对手休息好，我该怎么办？折腾他，让他筋疲力尽，筋疲力尽。就像彭德怀用蘑菇战术把胡宗南的部队从肥到瘦，拖到死一样，可以成为一个好敌人。让我们远离彼此：对手内部团结，不容易战斗，我该怎么办？通过异化的方式，他被剥夺了，变成了孤立的敌人，难以抗拒的敌人。后世的“三十六计”，其实是从蛊惑十二法中衍生出来的。当然，不止12招，孙子也能写出36招，甚至108招，所以可能写不完。战争本质上是双方智慧的对抗。所谓“兵法”就是强调这一点。“能用就不能用，用就不能用”会玩，但我假装我不会；这么玩，但我假装不这么玩。MicrooftWord是如何占领中文文字处理软件市场的？在1990年代初期，我们大多数计算机中安装的文字处理软件并不是我们今天使用的Word，而是WPS。WPS是金山软件开发的国产文字处理软件。中国本土企业最大的优势往往是成本优势和价格优势。Word是微软开发的软件。开发成本高，国产化后成本更高。因此，长期以来，Word与WPS在中国市场的竞争屡败屡战，几乎完全被WPS碾压。但没过多久，WPS就被中国市场淘汰了，Word几乎成了个人电脑的标配。Word在成本优势上突然超越WPS了吗？当然不是。Word在成本方面永远不会击败WPS。微软开始采取非常有效的策略：默许甚至鼓励盗版Word软件流入中国。WPS成本低于盗版？所以如果你当时去买电脑，电脑卖家会问你，“你会为你安装Word吗？它是免费的。”谁不喜欢免费的？WPS，包括几乎所有国内从事文字处理的软件公司，很快就从行业中消失了。然而，在市场掌握在Word手中后，微软宣布了一项新政策：开始认证正版。微软真的无法控制盗版流行吗？事实上，这很简单。微软只需要植入一个小的认证程序，就可以杜绝所有盗版。不可能，不可能。关键是要用海贼之手不费吹灰之力击败主要对手，真正达到不战而胜敌的目的。典型的“可以显示它不能，使用它并显示它没有”。“近显远，远显近”明明想近打你，我就从远处开始行动；明明是想从远处打你，我会先把你的注意力拉近。在战争中，进攻方除了主攻方向外，往往还有助攻方向和佯攻方向。辅助方向和佯攻方向常用于牵制和吸引对手的力量和注意力，与主攻方向作战。企业竞争也是如此。企业之间的竞争，往往不是单一产品和单一市场的竞争，而是多种产品、多个市场同时进行的竞争。如果能够让产品与产品、市场与市场的竞争形成有机结合，打出合力的拳头，往往会产生出色的效果。一个典型的例子是奥迪在中国市场与宝马3系的较量。BMW3号称是第一款国产豪华车。宝马对中国下线的宝马3寄予厚望，希望一举用宝马3开拓中国市场。让BMW非常高兴的是，市场的反应也极为乐观：BMW3还没有下线，7000多辆订单已经落到BMW手中。宝马3下线，势必对奥迪在华市场产生巨大冲击。奥迪制定了自己的逆袭策略：凭借在中国已经形成的强大产能，在宝马3推出之前就推出了奥迪A4，并为奥迪A4设定了约40万元的底价。价格非常不合理，甚至比当时的奥迪A6还要高。奥迪为什么要这么做？我们知道，宝马从未将奥迪视为竞争对手。宝马认为它的竞争对手应该是谁？是奔驰。因为奥迪从来不把自己当成自己的对手，所以宝马的售价肯定高于奥迪的同级别车。宝马希望通过更高的价格来体现其更高的价值。对于宝马和奥迪来说，这已经是多年来国际市场的常态。因此，宝马参考奥迪A4，为宝马3定下40万元以上的底价是顺理成章的。这就带来了一个问题：奥迪A4的性价比已经不合理，宝马3的性价比就更不合理了。奥迪A6的性价比非常合理。因此，在那段时间里，奥迪A4从未完成它的工作——也无法完成，但奥迪A6卖得特别好。关键是，宝马的定价失误超出了消费者的心理预期，整个宝马3的线下计划一团糟。宝马通过在中国推出宝马3系打开中国市场的希望也破灭了。“小心第一战”的军事警告。第一仗打不好，下一场仗就难打。所以直到今天，在中国市场，宝马还是受制于奥迪。当我们看这场战斗时，奥迪的战略有何妙处？表面上看，奥迪玩的是奥迪A4，其实是奥迪A6、奥迪A4其实是奥迪为了挡宝马3而推出的格斗品牌。典型的声音。通过这样的策略，奥迪成功地将品牌价值提升的重点放在了奥迪A6上，更重要的是，一举挫败了宝马3的下线计划。在企业动态竞争理论中，有一个著名的多点竞争策略。多点竞争策略被认为是一种非常有效的进攻策略，企业往往在一个市场或一个产品上佯攻，以遏制和干扰对方，而在另一个市场或另一个产品上。该产品发起了真正的进攻。事实上，多点进攻往往比只有一个进攻方向的对手能给自己更多的市场回旋余地。因此，竞争对手在发起攻击时，不能只有一个攻击方向和一个攻击产品，而必须在产品之间、方向与方向之间形成战略合作。通过这种拳法组合，您可以更有效地调动对手。当对手急的时候，你可以发动真正的攻击，这往往是非常有效的。“以利引诱，从乱中取”以薄利诱敌，以乱攻敌。军队中有所谓的伏击战，比如经典的马岭战役。如何对抗伏击？使用小单位将对手的部队带入对自己不利的地形，然后在混乱的情况下突然以主力攻击击败对手。在竞争中，您还可以通过巧妙的策略吸引竞争对手进入实际上对他们不利的市场，从而改变竞争格局。一个典型的例子是双汇和春都的火腿大战。双汇和春都都是河南的火腿肠企业。这两家公司是直接竞争对手。长期以来，两家公司实力不相上下。但是今天我们在市场上很少看到春都火腿。为什么？用纯都宣传部长的话来说，纯布意外进入了双汇精心安排的一场比赛。具体流程如下。两家公司奋力拼搏。中国企业的特点就是打价格战。双汇首先发动了价格战。火腿的主要成分是肉类，其他成分包括淀粉、味精、食用油等。对于火腿肠企业来说，打价格战的最好办法自然是减少肉类含量。常规火腿肠，含肉量一般为85%，价格一般为1.3~1.5元/条。姑且称之为1.3元吧。双汇开始减肉75%，价格跌至1.2元。双方进行了艰苦的战斗，在彼此的业务中都有间谍。双汇通过降低成本打价格战的消息很快就被春都知道了。春都当然不能眼睁睁地看着双汇这样攻城略地，挤占自己的市场空间。一定要跟进，所以也跌到了75%，1.2元。春都跟进的消息，立刻被双汇知道了。双汇看了一下，继续下跌，65%，1.1元。春都当然不会放过，直接跟了上去。双汇见了春风，跟了上去，继续往下掉。春都继续跟进。双汇继续下滑。几轮过后，火腿的含肉量已经下降到15%，也就是5毛钱一根。此时，火腿几乎无法食用。过去，火腿肠的主要成分是肉，香肠有弹性。你打破了它，它会反弹回来；现在香肠基本上是汤团。很多人买了就咬一口，呸！没有那个味道了。春都的火腿肠也跌到了这个地步。可就在这时，春都突然发现了问题。双汇在其所有的宣传渠道中都在推广这种廉价的火腿。但在实际操作中，双汇减少了10%的肉类含量，相应地减少了10%的产品产量。所以到了50美分的时候，这个产品只占双汇所有产品产量的10%。而春都的产品100%都跌到了这个地步。这是什么意思？10根火腿肠中，双汇只有一根是劣质火腿肠，而春都100%是劣质火腿肠。消费者很快就会停止吃春都的火腿，经销商也不会进入。春都脸色不好看，赶紧回去生产高端火腿。但我们知道，一旦市场上的品牌走下坡路，就很难重建信任。春都高档火腿肠达到10%，已经不能上桌了。结果，在各自的产品结构中，双汇高端火腿肠占比90%，春都低端火腿肠占比90%。自此，双汇将春都牢牢定位在低端市场。我们从哪里看到双汇战略的美妙之处？双汇通过价格策略，逐步将春都引入对其不利的低端市场，使其无法自拔，从而打破了竞争的僵局。索罗斯曾发出这样的警告：“世界经济的历史是一个以谎言和谎言为基础的系列。致富之道是认清谎言，进入其中，在谎言出现之前退出游戏。为公众所知。”索罗斯在谈论投资。从以上案例可以看出，这一警示在相当程度上对市场竞争也是警醒的。...

2022-05-05 刘春生孙子兵法 江南春讲 孙子兵法

编辑评论：80/20法则创始人RichardKirk对互联网时代的商业进行了全新的解读，总结了老牌世界级公司和互联网新贵所使用的商业生存法则；"商业指导手册，对管理者和创新者面临的企业管理、产品定位、团队合作等问题有新的启示。简介第一台带有可视化操作界面和鼠标的电脑是“施乐之星”，曾经称霸全球个人电脑的品牌是IBM。为什么都成为苹果电脑成为王者的垫脚石？没有司机和汽车的优步是如何以每年100亿美元的价值增长并成为全球出租车公司的？看似来自互联网的便利简化了商业运作的方式，但实际上互联网本身就是一种简化。谷歌和亚马逊通过一键覆盖隐藏复杂的算法，只留下对客户友好的简约界面。在互联网之外的商业世界中，最大的公司都使用极简原则来提高竞争力和效率。麦肯锡、BCG、贝恩三大咨询服务巨头看似简单的咨询模式，是大量案例的简化和升华。所以，伟大的公司成功不是因为规模和资本，而是因为简化和超越。80/20法则之父RichardKirk在本书中告诉我们，商业发展有自然规律，商业世界中有一种压倒性的力量，即“法则”。他总结出一条新的商业法则：极简法则；还提供了全面的、深层次的简化工具：价格简化和命题简化。在这本书中，柯克真诚地帮助我们理清了商业环境，评估了企业的真实情况，让像你我这样的普通人能够深入到每一天的日常工作中，科学地处理商业领域的各种问题，带领企业脱颖而出。关于作者RichardKoch，80/20法则的创始人，著名的“连续创业者”。他很早就开始了成功的商业实践。曾任美国波士顿咨询集团（BCG）高级顾问、贝恩公司合伙人、英国著名LEK（艾伊凯）。)公司的联合创始人。GregLockwood是一位专注于互联网公司的知名投资人。曾就职于IBM和埃森哲两家国际咨询公司，从事人力资源咨询工作。关于译者李璐，新闻学硕士。一个初出茅庐的新手翻译。参与《哈佛商业评论管理必读》系列《自我发现与重塑》的翻译。前言在过去的40年中，我一直在寻找简单、基本、巧妙和节俭的法律，以帮助个人建立伟大的新企业，从而丰富人们和社会。原则是好事，因为如果它们足够强大，它们可以让我们事半功倍，而且不会碰壁。在科学和商业中，只有这样的法律。然而，尽管绝大多数科学家都熟悉他们领域的美丽规律，但很少有商业人士使用这些规律来指导他们的日常工作，而且大多数人倾向于依赖更浅层次的规律——方法（method）.但是，正如19世纪的哲学家拉尔夫·沃尔多·爱默生所说：“方法可能有一千种，但规律很少。那些掌握规律的人能够成功地找出对他们有用的方法，但试图忽视规律的人会有麻烦的。”从标准来看，法律一定是压倒性的，以至于像你我这样的凡人，只要有一点人类共识，通过认真遵守法律而不是依靠个人的聪明才智，就能真正可信地创造非凡的成果.法律告诉您可以开始或从事什么样的业务。如果您严格遵守法律，则该业务很有可能获得成功。通过反复试验，我大致设法找出了一些惊人的规律。如果四年前你问我关于商业中最有效的法律，我会回答明星原则。如您所知，这是我个人对波士顿咨询集团发明的“波士顿矩阵”的解读，也称为“增长-份额矩阵”。在波士顿矩阵中，每个企业都可以分为以下四个类别之一：？Star-高增长市场中最大的参与者。？问号-高增长市场中的非最大公司。？摇钱树——低增长市场的最大参与者。？Dog-低增长市场中的非最大参与者。星辰法则说：？最好的公司是“明星”，这意味着它们处于快速增长的市场的顶端（即连续几年每年至少增长10%）。？“明星”非常有价值，因为它们可以成倍增长，同时持续盈利并拥有稳定的现金流。？“明星”公司的比例仅占所有公司的1%到2%左右，但他们拥有的现金却超过了产品创造的整个生命周期（因为一些非明星公司吸收更多的现金，创造的现金更少）。因此，“明星”公司是企业家、风险投资家和其他投资者的利润来源。？可以通过从头开始或将原有市场的一个子集重新细分为新的商务舱来取代早期的市场领导者明星企业来创建新的商务舱。我通过将明星法则应用于我的个人投资来建立自己的财富在过去的23年中，我投资了16家初创公司或年轻公司，其中8家给我带来的收益至少比我原来的多5家投资。收入的倍数。总体而言，他们每年为我带来20%的回报，远高于专业VC的平均回报。我该怎么做？因为我遵守星规。目前，我只投资特定市场的明星或潜在明星。但是，也有问题。明星法则可以告诉你现有的企业是否已经是“明星”，但不能告诉你如何打造明星企业，或者如何取代现有的市场领导者，成为高端领域的“明星”。增长市场。那么，有没有另一条规则告诉你如何真正成为“明星”？在过去的4年里，我一直在寻找答案。在我与风险投资家GregLockwood合作期间，他是Sueroect一书的合著者，并得到了OCamCStrategyCoultat的高质量研究的支持，我相信我们已经找到了答案。我敢说，这就是答案。答案是“简化”业务和市场。如果您想知道为什么简化很重要以及如何做到这一点，请继续阅读。极简法df预览目录前言一001前言II005大揭秘！007秘密线程009如何简化？013第1部分？伟大的简化者？001第1章机动人003结论009关键点010第2章013巴士上的亿万富翁宜家为什么这么便宜？014宜家如何吸引顾客？018结论021关键点022第3章食品装配线023结论031关键点032第4章打败老大哥——1984年035的真实故事结论045关键点046第5章策略简化047结论058关键点059第6章出租车和应用程序的美丽新世界061Uer和EayTaxi062破音器071Air072回到优步：结论075关键点075第7章两种策略及其权衡077价格简化器080的三个座右铭命题归约器的两个谚语081做出明智的权衡082仁慈的权衡084伦敦动物园之旅086第1部分的关键点091结论091第二部分？如何简化？093Chater8什么样的简化器？095倾向性测试096得分统计105市场差距测试106关键测试114更好的技能测试117关键点122Chater9如何进行命题化简？123第一步：好用125第2步：更实用130第三步：更美133价格简化或提议简化是一项免费服务吗？135结论137关键点138第10章如何简化价格？一：产品再设计141如何引发价格革命？145产品重新设计148第11章如何简化价格？II：业务系统重新设计和扩展155重新设计业务系统以改变行业156放大172结论173第10章和第11174章的要点第三部分？拯救恐龙？?175第12章他们需要帮助吗？177警告信号测试181精彩的书摘第4章击败老大哥-1984年的真实故事他减少了按钮以使设备更简单；减少功能，使软件更简单；减少了选项并使界面更简单。他对简单的热爱源于他的冥想练习。——沃尔特·艾萨克森这是一个改变我们工作和娱乐方式的人和机器的故事。这个人扭曲了时间和空间，缩小了现实，坚持追求简单，不断为客户带来利益，最终让不可能成为可能。在第十八届超级碗中，刚达阵后，场上的大屏幕就被银翼杀手导演雷德利·斯科特的形象所拍摄。都市荒地中，一大群光头青年正目不转睛地盯着大屏幕上的老大哥。但随后一名身穿印有“Macitoh”字样的白衬衫的女运动员将警察扔在身后，并用大锤砸碎屏幕，摧毁了老大哥。“1月24日，”画外音此时说，“Ale将推出Macitoh。然后你就会明白为什么乔治·奥威尔的‘1984’没有成真。”广告是前所未有的。.60秒的广告花费750,000美元，播出800,000美元。不过从效果来看，还是挺值得的。当晚，美国三大电视台全部报道了这则广告，产生了巨大的宣传效果。AdvertiigAge和TVGuide都将其评为有史以来最好的广告。“老大哥”无疑指的是经常被称为“BigBlue”的IBM。1983年10月，《商业周刊》写道，个人计算机市场的争夺战“已经结束，经过惊人的闪电战，IBM在两年内占领了超过26%的市场。到1985年，预计将增长到50%。世界市场的份额，另外25%的市场也将是与IBM系统兼容的计算机。”1984年1月24日，在Macitoh公开发布时，苹果公司董事长史蒂夫乔布斯直接攻击了IBM。在讲述了大公司的内疚、罪恶和不幸之后，他的演讲达到了高潮：“现在是1984年，看起来IBM想要掌控局面……它正在走向实现行业霸权的最后一道关卡。，也就是苹果，磨刀。蓝色巨人能统治整个计算机行业吗？它能统治整个信息时代吗？乔治奥威尔说的对吗？乔布斯的演讲引来了记者和评论员的高调评论，为之呐喊助威。随后播放了著名的广告，与会的观众起立鼓掌。这是一次戏剧性的发布，发布的机器是一台特殊的机器。实现“1984”的积累过程始于1970年代。微处理器使计算机变得更快、更便宜、更易于使用，而正是在这个时候，计算机技术开始发生变化，简化的浪潮袭来。1975年，MITS研制的“Altair”成为第一台量产的个人电脑设备。但它比当时出现的许多其他微型计算机更简单、更便宜，爱好者可以花495美元买一堆零件，焊接到主板上，然后组装起来。可以说，这台最早的个人电脑非常原始。3史蒂夫·沃兹尼亚克(SteveWoziak)就是这些狂热者之一；另一个是他的朋友史蒂夫乔布斯。1975年，他们开始开发Ale1代，比“Altair”更进了一步，但还是一个...

2022-05-05 简化 IT构架 PPT 简化太极拳 二十四式

编辑点评：几个关键人物决定团队效率，几个关键人物决定个人优势40年工作实践的原则涵盖了企业管理的核心圈子和不确定时期的个人提升。这本书的内容非常先进。相信大家看完后会有很大的帮助。有兴趣的请下载阅读名人推荐BoMoritz，普华永道全球主席我相信，无论您的企业位于世界的哪个角落，处于什么发展阶段，无论您身处企业的哪个角落，担任什么职位，您都会从本书中受益。蒂姆·瑞恩普华永道美国董事长兼高级合伙人Katzeach、Adero和Thoma数十年来为领先组织提供建议的经验在本书中大放异彩，这是一本务实、乐观的管理指南。赵白芷普华永道亚太区及中国区主席实现“使命驱动、价值支撑”，从而激励我们的合作伙伴和员工在普华永道的内部工作环境中尝试和创新。在这个过程中，我们充分感受到了“关键少数”所发挥的巨大能量。张丽​​君普华永道中国管理咨询负责人企业在追求成长的过程中，往往会忽视对企业文化的审视，从而在转型的道路上造成诸多障碍。通过一个虚拟案例，本书揭示了如何利用文化因素来推动转型的成功。这是一本值得花时间阅读的管理指南。CharleDuhigg，畅销书《习惯的力量》的作者作为习惯形成的研究人员，我喜欢TheCrucialFew。它指导领导者遵循简单性、意向性和目的性原则，并专注于重要的事情。最重要的是，它鼓励每一位读者合上书并开始阅读。相关内容部分预览“CriticalFew”可以解决什么问题？应对三大业务挑战成本紧缩X未来人力资源X政策法规变化带来的挑战企业管理的基本原则抓住团队中真正关键的少数人；依靠关键的少数来领导多数关键工作规则具有不可替代的优势；工作量减半，结果翻倍终身成长的原则培养关键技能，并通过5%的重要技能走很长的路...

2022-05-05

编辑点评：治好病的不止药#xfffdD#xfffdD人人都要了解的生命法则作者是国家二级心理咨询师、国家健康管理师。师从名医邱安学习系统健康学，擅长从身体与心理的对应关系入手，处理复杂的身体病症或人际关系问题编辑推荐适读人群：大众系统健康学理论旨在让大众能够用不同的思维方式来认知身体和健康，改变认知，可能会得到一些既有颠覆性、又理所当然的收获。关注情绪情绪对身体的影响极大。搞清楚情绪是如何作用于身体的，即可及时排解负面情绪，防患于未然。对健康做主系统健康学以人为本，它从多种思路来解读疾病，有多种方案来帮助患者康复。运用系统健康学治疗各种常见病、慢性病，疗效良好。学会独立思考、学习这非常重要！会思考，才能明白什么是适合自己的，而不盲从；会学习，才有可能在任何有需要的时候，用最快的方式了解一门学科、一个行业的知识。内容简介系统健康学的创始人为邱安。系统健康学对人体生理部分的基本认知都源自中医学和西方医学，但是它既不同于中医学，也不同于西方医学，它是以现代医学模式为核心的医学实践。现代医学模式认为，人的健康是生物、心理、社会三部分的统一。把注意力放在健康上或放在疾病上，是两种截然不同的思考方向。在探讨健康时，要始终意识到，健康的主体是人。所有的健康要素绝非独立于人而存在，它们只有与人结合才有意义。只有看见人――看见人的生理现状、心理活动、社会背景，才能对他的健康状态有清晰准确的评估，才能制订相应的健康方案。目录第一部分#xfffdO系统健康学是什么第一章?系统健康学是以现代医学模式为核心的医学实践第二章?系统健康学的出发点是健康健康是什么健康的要素健康的主体第三章?系统健康学的思维方式是系统思维什么是思维方式常见的思维方式系统健康学使用的思维方式第四章?系统健康学与中医学、西方医学的关系系统健康学对人体生理部分的基本认知源自两种医学系统健康学对两种医学的“择其善者而从之”#xfffdO第二部分#xfffdO如何学习系统健康学第五章?思维模型生物-心理-社会时间-空间-温度结构-功能-症状重点-难点-突破点诊断-评估-治疗第六章?学习原则、步骤和阶段学习原则学习步骤学习阶段本书前言系统健康学是一门既不同于中医学也不同于西方医学的关于人体健康的学问，它既包含了中医学也包含了西方医学的内容。系统健康学的创始人邱安先生――他从不以“老师”自居，喜欢别人叫他“老邱”――在过去的二十多年里治疗过不计其数、各种各样的常见病、疑难病、奇怪病。即便他改换居住地，从全国乃至全世界慕名而来的患者依旧络绎不绝。在老邱看来，每个人都有能力对自己的健康做主：只要掌握对的方法，健康应当是一件简单、容易的事。他希望能有更多人学会系统健康学这套“心法”“理法”，自己掌握“技法”，从而主动把握自己的健康、对自己的生命做主；而不是寄望于他一个人，把他当作“神医”，奉若神明。系统健康学，即是他过往行医实践的总结。从2016年起，老邱牵头创建了“自慧身”――系统健康学的教学主体，取“身体自己有智慧”之意；开展了“系统还原”实践课程第一期、第二期……系统还原是将系统健康学运用在人体肠道、肝胆清理上的一套实践方法，迄今已有十多年历史；开展了系统健康学专业班第一期、第二期、第三期……给了我们这些外行人学习医学的机会和能对自己的健康做主的专业底气。我是系统健康学专业班第一期的学员。在跟随老邱学习系统健康学以前，我是一名心理咨询师，从事心理健康方面的咨询和培训工作。机缘巧合认识了老邱，听闻他行医治病的逸闻趣事，好奇得不得了。后来听说他要系统教学，便毫不犹豫地报名，每个月从北京飞深圳学习。那时有个私念，老邱这么厉害，我跟着他学个一招半式，比如治疗糖尿病、痛风什么的，这辈子吃喝不愁了啊！在边学边用的过程中，我才发现系统健康学远远超越了我的理解与想象。正如老邱在上第一节课时就开门见山、郑重其事地告诉大家的话：“这个课程的目的，一是要教会大家学会独立思考，二是要教会大家学会如何学习。因为我对医学比较熟悉，所以用医学做载体来带领大家练习这两项内容。我们这个课程，学医只是‘顺道’的事。”学完第一期课程，我接着申请做了第二期、第三期、第四期系统健康学专业班课程的助教。在做助教的过程中，一方面是跟随老邱进一步钻研医学，另一方面则是学习如何带领跟我之前一样的“小白”走入系统健康学的大门。这几年，我每个月往返北京、深圳，舟车劳顿，却千金不换。在专业上，一方面，我作为一名心理咨询师，在学习时才发现自己最熟悉的心理现象背后都有对应的生理现象呈现。要真正解决心理问题，要么从身体入手回到心理，要么从心理入手调整身体，无论怎样，都必须遵循身心同治的原则！因为对人体生理功能及身心对照内容的了解与熟悉，我在实践中能快速建立起对案主的诊断、评估框架，极大地提高了我的工作效率和案主的治疗效果。另一方面，我曾经以为高不可攀的医学，在老邱的带领下，学习起来竟然如此简单！在遇到各种疾病时，我不仅可以有条不紊地查阅各种医学资料，而且阅读那些艰深晦涩的专业知识竟也如看小说般津津有味，还边学边练，成功地为家人、周围的朋友调理了若干慢性病。我母亲有严重的膝关节骨质增生，一度严重到无法正常行走，下楼都需要人背。在她最悲观的时候，她认为自己的后半生只能坐轮椅了。我学会了系统健康学，最先制订的健康方案就是给她的。经过大半年调整，她已经可以跟自己的“小伙伴们”去爬山，上下山都不用借助缆车。在别人气喘吁吁的时候，她竟然还能感觉体力不错。这是她当初做梦也想不到的状况！我婆婆有卵巢结节，她使用我制订的健康方案调理了半年时间，在复查时卵巢结节已经不见踪影，子宫肌瘤的体积也缩小了一半。我公公患有糖尿病近十年，在使用系统健康学的健康方案调理的半年时间里，他的各项与糖尿病相关的指标基本正常。他现在已经不再服用任何治疗糖尿病的药物，整个人的精神非常饱满。我先生有脂肪肝，在使用系统健康学的健康方案调理的三个月内就恢复了正常。他时常有颈肩疼痛、腰肌劳损等问题，我在家就能帮他处理，我也教会他如何自己有效地处理颈肩腰腿痛，还有更重要的――如何避免情绪对这些受力关节的影响。自从我学习系统健康学后，我六岁的女儿没有去过一次医院。因为我清楚，孩子的健康与父母的情绪和关系有关，与家庭整体氛围有关。即便她偶有发热的情况，我也能迅速地解决。最重要的是，当她生病的时候，因为我知道原因，所以心不慌。能在健康这件事上做主，使得我的整个家庭变得非常“稳健”，因为我掌握了人生财富中最重要的那个“1”。像我这样给家人、周围朋友制订健康方案的学员并非少数，成功处理高血压、糖尿病、痛风、子宫肌瘤、不孕不育等病症的学员很多，还有学员有效处理了直肠癌、白血病、抗凝脂综合征等更为复杂的病症。在学习思路上，我把用在系统健康学上的学习方法直接应用到其他学科，也用来指导孩子学习。因为我掌握了对的方法，所以我跟孩子没有对抗，在辅导孩子学习时也完全不会焦虑和抓狂，甚至我还把这样的方法推荐给了面临升学压力的孩子。在思维层面上，系统健康学强调的思维方式、使用的思维模型，悉数被我用在了处理家庭关系、事业规划等方面，结构化、整体性思维带给我的改变，深刻且全面。在这些年的实践过程中，我越发深刻地体会到老邱的泰而不骄，以及系统健康学的强大魅力。毫不夸张地说，大多数在西方医学中无解的慢性病，如果运用系统健康学的方法，那么患者的生物部分的处理都是类似且不复杂的。然而，按照现代医学模式――健康是生物、心理、社会三部分三位一体的呈现，仅仅处理生物部分，距离真正的健康还远远不够。“没有疾病是医疗的终点，却只是健康的起点。”制订一个完整的健康方案，真正的难点在于，要看到每一个病案背后的案主本人，看到他所处的家庭环境、社会环境，还要与案主共同寻求一条符合他个人意愿的成长之路。所以，整个健康方案，其实是一套关于个人成长与发展的规划。因此，老邱才会在上第一节课时就明示：“我们的课程，培养的是健康设计师。你们要懂得如何实现健康，运用你们手边的一切资源，与案主共同实现这个目标。”在系统健康学的课堂中流行一句话：“唯一的保健品，是认知。”如果说每个人都能对自己的健康做主，那么最根本的出发点一定是其对健康有认知。老邱希望我们在学习了系统健康学后，能将这样的健康理念传播给更多的人，让更多的人通过学习，对自己的健康做主。在老邱的授意和支持下，我计划出版一套系统健康学书籍。本书为第一本，是对系统健康学和系统思维的总述。这本书向大家展示了什么是系统健康学，包括系统健康学是如何从生物、心理、社会三部分入手制订健康方案的，如何看待健康和健康的要素，系统健康学与中医学和西方医学的关系，系统健康学的思维方式是怎样的……此外，还讲述了学习系统健康学的方法。后续的书籍，则是按照人体九大系统的分类分别论述各系统常见的疾病及处理思路，以及心理学专题、体检报告解读专题。希望你读完这套书，能够对健康建立起全方位的认知，能够用最基础、最简单的方式保护自己和家人的健康。倘若你能从中体会到系统思维的真意，将其推而广之用在亲子教育、事业发展等方面，就更是“善莫大焉”了。老邱在教学时很强调“用大白话把专业术语讲给外行人听”。因此在这套书中，我也会沿袭这一思路，秉持“专业、严谨、轻松、易懂”的原则来与你分享系统健康学的精髓。...

2022-05-04

编辑评论：影响是无形的，但它具有改变一切的力量。掌握简单有效的非暴力沟通技巧，快速建立自己的影响力，潜移默化地让别人信服你的观点，让你在工作、生活、学习上事半功倍，轻松获得得到他人的认可和帮助。简介影响力是影响他人行为的能力。那些看似一帆风顺的人，是那些善于利用自己的影响力来改变他人观点和行为的人。本书的作者HerikFixe是瑞典著名的心理学家、沟通天才和演说家。他指出，增加个人影响力不是通过强行强迫他人接受自己的观点或行为，而是通过NVC方法巧妙地改变它。同时，提升个人影响力并不复杂和困难。我们可以通过倾听、获得信任、赢得善意和打破障碍来建立它。针对四大部分，书中总结了64个实用的非暴力沟通技巧，如多用“我们”、重复对方的话等，并结合生活和工作中的各种场景，尽量用务实易懂的-操作技能。讲解简洁，代入感强。图书特色影响是无形的，但它具有改变一切的力量。在这本书中，你可以获得16个获得新的秘诀、16个倾听的秘诀、20个赢得好感的秘诀、12个打破壁垒的秘诀，让别人听你的，相信你说的话。单词。提升个人影响力并不复杂，也不难。我们可以通过倾听、获得信任、赢得善意和打破障碍来建立它。本书创造性地解构影响力，总结实用技巧，结合生活和工作中的各种场景，帮助你更清晰、有框架、更全面地提升个人影响力。在瑞典引起轰动的通灵大师和传播天才来了！总结你多年思考和打磨的影响力法则。作者主持了著名的瑞典节目“头脑风暴”，并在世界各地发表演讲，以帮助人们以非暴力方式改变他人的观点和行为。目录前言第1部分获得信任1.1重复直到实现1.2提高可信度1.3不要提供太多选项1.4注意最大化者1.5用你自己的方式1.6敢于表现你的笨拙，你就会成功1.7满足对方的基本需求1.8加强或改变他人的观点1.9分散对方的注意力1.10塑造他人的自我形象1.11告诉对方项目正在进行中1.12影响更多人1.13使用羊群效应1.14做出权威的姿态1.15保持冷静、自信和专注1.16设置好位置和坏位置第2部分听听2.1扩大你的词汇量2.2相互识别2.3不要使用“但是”2.4改变“但是”的词序2.5善用因果2.6无选择的“或”2.7正确使用“你”2.8多用“我们”2.9积极倾听和响应2.10重复对方的话2.11转移话题2.12打破对方固有的行为模式2.13回声和引导2.14指出对方的问题，告诉他你有解决办法2.15激起对方更多的情绪2.16谨慎使用雷区词汇第3部分赢得青睐3.1便利贴的巧妙使用3.2唤醒对方回馈的欲望3.3赠送个性化礼物3.4找出你和对方的相似之处3.5亲昵的预表达3.6掌握回声的时机3.7通过同理心建立关系3.8打招呼技巧3.9记住别人的小事3.10真诚赞美对方3.11慷慨地寻求帮助3.12谦虚3.13衷心感谢3.14设计自己的墓志铭3.15发现对方的需求3.16确定对方的思维方式3.17不要让对方说“不”3.18观察对方的自摸3.19观察对方嘴巴的变化3.20肢体语言的使用第四部分打破障碍4.1勇于面对他人的评判4.2重新控制对话4.3缓解对方的坏心情4.4清除沟通障碍4.5考虑他人的利益4.6永远不能说的话4.7正确的事和错误的人4.8寻找双赢的解决方案4.9避免落入情感勒索的陷阱4.10解决冲突的技巧4.11面对压迫，保持尊严4.12制定最佳替代方案后记影响法则的经典语录1、盖子规则领导力决定了一个人的效率水平。锅里的水永远比锅盖多，领导就是这个锅盖，决定了一个人工作的成效。你的领导力，无论好坏，往往决定了你的效率和你对组织的潜在影响。2、影响法则衡量领导力的真正标准是影响力。如果你缺乏影响力，你永远无法领导他人。不能授予、分配或委派真正的领导；它来自影响力。影响力不能被任命，只能通过努力获得。头衔只能带来一件事，那就是一点时间。你可以利用这段时间来增加或破坏你对他人的影响力。3、过程法领导力是随着时间而来的，而不是一天。领导力是多种能力的集合，而在领导力中发挥作用的许多因素都是无形的因素。发展和提升自己的能力是一个领导者和他的追随者之间最大的区别。4、导航规则任何人都可以掌舵，只有领导者可以设定路线。领导者是比别人看得更多、比别人看得更远、比别人看得更远的人。追随者需要能够正确引导他们的领导者。5、增值规律领导者为他人增加价值。领导者的底线不是我们自己能走多远，而是我们能让别人走多远。想想你如何为他人增加价值，这是成为领导者所付出的代价，以便其他人追随你。6、基本法信任是领导力的基础。一个领导者不能一次又一次地打破他的信任，仍然保持对他人的影响力。领导者通过始终如一的工作能力、亲和力和良好品格赢得他人的信任。当你带领别人时，就像别人想和你一起走一样。没有人愿意和他们不信任的人在一起。品格是信任的基础，信任是领导的基础。7、遵守法律人们通常愿意追随比自己更强大的领导者。人们不会随心所欲地追随别人，他们会选择比自己优秀、值得尊重的人作为领导者。8、直觉法则领导者使用领导直觉来评估一切。领导力的一项重要能力是了解人，你是谁，决定了你如何看待周围的世界。领导力确实是一门艺术，而不是一门科学。9。吸引力法则您只能吸引与您相似的人，而不是您想要的人。你吸引的人不是由你的欲望决定的，而是由你是谁决定的。你是更好的领导者，你可以吸引到更好的领导者。如果你认为你正在吸引应该更好的人，那么是时候提高你的能力了。10、亲和定律领导者知道他们必须先赢得他们的心，然后才能赢得他们的心。没有人在乎你知道多少，除非他们知道你有多在乎他。除非被你感动，否则人们不会采取行动。情绪先于理性。11.核心圈规则领导者的潜力取决于最亲近的人。“你可以做我做不到的事，我可以做你做不到的事，我们可以一起成就伟大的事情。”真正重要的是领导者的核心圈子。12.授权法安全的领导者赋予人们权力。要很好地领导他人，您必须帮助他们发挥潜力。如果你相信他们，他们就会相信自己。13.镜像法则看到别人做什么，每个人都会这样做。领导者要率先带头，率先尝试改变，对自己设定比别人更高的标准。道德只有在被教导并为他人树立榜样之后，才能被传授给他人。14、接受法则人们首先接受领导者，然后是他的愿景。领导者首先找到一个目标，然后才找到一群追随者。另一方面，普通人首先找到领导者，然后同意领导者的目标。15、胜利法则领导者找到了为他的团队取胜的方法。渴望胜利的领导者有不认输的决心。危机似乎迫使领导者最好或最差的品质，而这是他最好的时机。16、动量定律动量是领导者最好的朋友。成功与失败的区别在于是否有动力。一个有气势的组织就像一列时速100英里的火车，即使你在铁轨上筑起钢筋水泥墙，它也会直接冲过去。17、优先法则领导者明白忙碌并不一定等于成功。很多东西吸引了我的眼球，但只有少数东西吸引了我的心。在所有活动中，只关注最重要的20%，你就会得到80%的努力作为回报。18、意愿法则领导者必须先“给予”，再“得到”。为什么会有人站出来领导别人？有的为了生存，有的为了赚钱，有的为了创业，有的为了建立自己的组织，还有的为了改变世界19、时间法则掌握时机与使用策略同样重要。每个人的生命中都有一个特殊的时刻，他即将破茧而出。如果他能把握住这个特殊的时刻，他就能完成人生的使命。当正确的领导者与正确的时机配对时，可以保证取得令人兴奋的结果。20、爆炸乘法定律培养追随者以获得加成效果；培养领导者以产生乘数效应。只有当你开始培养领导者，而不仅仅是吸引追随者，你才能充分发挥你的潜力，让你的组织爆炸式增长。这也被称为“领导力数学”。21、继承法则领导者的长期价值取决于他的继任者。最优秀的领导者以面向未来的思维领导当今的业务，他们投资于能够很好地继承和发展业务的人。如果一个领导者可以让组织在没有他的情况下取得成功，那么他就是在为遗产创造一个模型。...

2022-05-04 领导者 追随者 挑战者 市场营销 领导者追随者模型

编辑评论：装饰法则2：中国纹样通过对大量纹样的研究和比较，发现独特的创作原理、配色特点、构图方法和排列方法，以及一定的纹样总结了中国模式。这些饰物对异域艺术风格的吸收和改编等。这本书曾经震惊欧洲，也是西方世界第一次以设计大师的眼光领略中国饰物的壮丽之美。简介这本书于1867年首次出版，是欧文·琼斯对中国纹饰的介绍和解释的汇编。书中收录了作者仿制的中国瓷器（包括彩绘瓷器、景泰蓝、珐琅等）184件，这些精美华丽的瓷器来自南肯辛顿博物馆和一些私人收藏家的个人收藏。家。欧文·琼斯出生于英国伦敦，是一位著名的建筑师和设计师。19世纪最有影响的设计理论家首先提出了现代色彩理论，他的平面图案和装饰理论至今仍启发着当代设计师。曾就读于英国伦敦皇家艺术学院，1850年代在伦敦南肯辛顿设计学院任教，1851年世界工业博览会建筑师之一，新水晶宫设计总监1852年。图书特色184幅手绘手稿，说明中国图案之美的奥秘在英文第一版的基础上，专业学者不删节的新译本现代设计理论奠基人欧文·琼斯《装饰法则》的伴侣184份精美手绘手稿，取自23种中国瓷器，深入解析中国图案的创作原理和配色方法自19世纪以来所有建筑师和设计师的必读之书！原文在线试读我们早就知道中国人是色彩大师，但我们对中国人处理纯装饰或传统图案的能力知之甚少。在《装饰法则》中关于中国装饰的章节中，我受限于自己的知识，断言中国人没有处理传统图案的能力。但是，中国似乎在某个时期也有非常重要的艺术学校。.我们认为，这些艺术在某种程度上具有“外来血统”，比如它们与伊斯兰艺术的原理如此相似，以至于不得不怀疑中国艺术就是由此而生的。如果把一件中国装饰作品的颜色改了，再修改图案，就好像印度或者波斯的作品。当然，尽管有明显的伊斯兰艺术内核，但所有作品在表达上仍然具有中国风格。在艺术直觉和原则方面，当代摩尔人的陶器装饰反映了中国精美的琉璃花瓶。这位摩尔艺术家凭着惊人的直觉，根据锅或其他陶器的原始形状和大小，将物体的表面分成三角形块。所有的点都根据物体表面的独特形状用一条连续的线连接起来。创建的空间被其他点和线填充，或者在主线的方向，或者在与主线完全相反的方向；然后用较小的色点填充，整体呈现出统一的颜色和图案。根据目前所研究的作品，可以看出中国人一定采用了同样的方法。首先，根据花瓶的具体形状，排列大花，将主花以对称适当的比例散布在花瓶各处；然后这些固定的中心通过一条蜿蜒的曲线连接起来。这个时候，艺人就可以摒弃规矩，随便玩玩。曲线将瓶身空间分割成大小不一的三角形，花朵和大叶子被置入并点缀在连续曲线的两侧；这些较小的块也显示出三角平衡状态，但没有那么严格；余下的空间里布满了较小的花蕾和茎干，色彩和谐平衡，使画面充满了宁静。这种构图方法在所有东方装饰风格中都有使用，但中式装饰的独特之处在于描绘三角形块的主要花卉尺寸较大，尤其是大型玻璃制品。在观看中国装饰时，您会惊奇地发现这些物体的明显不均匀性如何被花卉表面的细节所掩盖，从而形成理想的平衡色调。先修复一些对称点，然后在它们周围画出树叶，这是罗马式装饰的风格特征。叶子通常是卷轴形的，一个卷轴产生另一个，卷轴的末端环绕着花。到了拜占庭时期，卷轴交界处的凸起消失了；在阿拉伯、摩尔和东方的装饰风格中，卷轴的末端逐渐扩大形成叶子，花朵分布在滚动的茎的两侧。文艺复兴时期再现了罗马的装饰风格，但由于引入了其他文体元素，显得保守得多；即使是从属地位，它的存在也是无可争辩的，每一卷的末端都有鲜花。波斯风格更接近我们当代的风格，花朵不在卷轴的末端，而是在切线曲线的连接处，印度风格也是如此。这两种风格并没有严格执行三角形构图的规则，而是更巧妙地隐藏了这个规则。至于中式装饰，以三角构图为主要特征，构图的几何特征十分明显，毫不掩饰，但在三角空间内仍有艺术家自由发挥的空间，将严格的几何特征柔化。《装饰法则》一书中所倡导的原则自然而然地被采用，这些原则体现在所有东方艺术风格中，而本书所展示的中国纹饰充分证明了中国装饰也遵循了这些原则。悖论。装饰法第10条：正式的和谐来自直线、斜线和曲线之间的正确平衡和对比。《装饰法则》第11条：在表面装饰中，所有的线条都应该从母茎流出；无论相隔多远，所有的装饰都应该追溯到它的根茎。《装饰法》第12条：曲线之间以及曲线与直线之间的交点必须相互相切，并具有平滑过渡。《装饰法》第13条：花卉等自然物不宜直接用作装饰物，但若以艺术的方式呈现，则能将自然的形象充分传达于观者的脑海中，且不会破坏整体的整体性与统一性。装饰物。我们发现中国纹饰完全符合规则10。中国纹饰也遵循第11条规则，但不能一概而论。我们发现了两种截然不同的风格，一种完全遵循规则11，另一种在同一构图中具有多个中心，我们冒昧地将其称为离散风格。尽管有多个离散模式的中心，但所有马赛克仍然可以追溯到它们各自的根茎。第12条规则在中国装饰中也得到了很好的体现。在一些釉面瓷器作品中也可以看到突然连接的曲线，但这些都不是伟大的作品。从创作意图来看，曲线仍然是平滑相切的。中国的装饰并没有明确遵循第13条规则。我们相信中国人已经尽了最大努力呈现自然。从这些例子中，他们没有使用光影来创造三维度，尽管在一些例子中他们也通过形状和颜色来暗示三维度。我们认为，这些中国图案的主要价值在于其隐含的特征，这告诉我们不应满足于通常的图案图案，事实上，许多自然物体也可以通过传统的方法来呈现而无需超越界限.我们要重申的是，中国人将这些技术运用到了极致，其更微妙的三维呈现实际上比西方技术更具艺术性。中国人在装饰图案的着色上是独一无二的。他们主要使用复杂的颜色：大面积的深蓝色、水绿色和藕色；少量使用粉色、绿松石色、紫色、黄色和白色。色彩构图不粗糙不刺眼；形状和颜色的排列流畅而得体，令人赏心悦目。但这种绘画方法也缺乏古希腊、阿拉伯、摩尔，甚至当代伊斯兰作品中的纯洁性。...

2022-05-03 曲线末端类型 曲线的端点

编者语：几篇论文中所体现的人生哲学/态度海龟交易规则第3版df写得很好。整套交易体系和理念的建立需要时间和不断加强。笔者的编程背景和数理逻辑背景个人认为在交易中非常重要，建立一个适合自己的系统，然后不断验证并坚持下去。归根结底，这是一个团结和纪律的问题。海龟交易规则第三版df图片预览简介在金融界，有这样一个著名的故事。1983年，美国期货界的两位密友理查德·丹尼斯和威廉·埃克哈特在一个问题上产生了分歧：伟大的期货交易员是天生的还是可以培养的？他们在这个问题上赌了一把，进行了一个实验来寻找答案，被称为“海龟交易实验”。Dei和Eckhart从1,000名申请者中选出了13只“海龟”，并在两周内教他们交易想法和规则。在接下来的四年里，海龟们根据这些交易规则平均每年获得80%的收益。这本书的作者是这次实验中的乌龟之一，也是最成功的一个。在书中，他首先公开了整个实验过程，以及外人眼中神秘的“海龟交易规则”，以便大家了解：海龟如何交易并把握交易时机；海龟们如何衡量风险和管理资金；海龟如何实现超过100%的平均年回报率；为什么有的乌龟很成功，有的一败涂地；如何将海龟交易规则应用到您自己的交易中；本书是所有专业交易者和普通投资者的必读之书。作者介绍柯蒂斯信仰所有海龟中最成功的，在“海龟交易审判”期间为理查德丹尼斯赚取了超过3000万美元的交易收入。他也是机械交易系统和软件行业的先驱之一。目录序列//XI前言//XVII简介//XIX第1章交易者玩风险游戏流动性风险和价格风险//005对冲者、投机者和仇恨者//006交易大厅的恐慌//008第二章揭开乌龟思维的秘密情感陷阱//016海龟交易策略//021市场状况//024第三章海龟训练课程破产风险//030资金管理//031海龟的优点//032趋势跟踪策略//035第一次实战//037第一个成绩单//041第4章像乌龟一样思考避免结果偏好//046避免最近的偏好//046避免预测未来//049从概率的角度考虑问题//050对自己的交易结果负责//056第5章发现系统优势系统优势三要素//061优势比//062趋势组合过滤器//067退出策略的优势//067第6章寻找交易机会支撑和阻力//073突破支撑位和阻力位//076价格不稳定点//079第7章如何衡量风险四大风险//084风险量化//092回报量化//093风险和回报的综合衡量//095模拟效应和全身性死亡风险//099第8章风险与资金管理保持简单，进入核心//106生存第一定律//108仓位大小限制规则//109风险衡量规则//112第9章龟块常用趋势跟随积木//116一条建议//119第十章海龟交易系统历史测试//124测试参数//126六个系统//127测试结果//133您要添加止损吗？//134测试结果有变化//136第11章历史测试的谎言交易者效应//142随机效应//146优化矛盾//150过拟合或曲线拟合//158第12章历史检验的统计基础测试样本的有效性//165指标的稳健性//167返回周年申报表//170稳健的风险回报比//171稳健的夏普比率//172样本代表//175样本大小//176从虚拟测试到实际交易//177蒙特卡洛测试//179第13章防御系统不可预测的未来//188稳健交易策略的两个特征//189增强系统的健壮性//190选择多个不同的市场//191使用多个不同的系统//196第14章控制自己的恶魔克服自我//202谦虚是最好的//205坚定不移//206最后一切都准备好了做你自己，走自己的路//211远离梦想的人生轨迹//213接受失败并从中吸取教训//214面对现实果断改变//215金钱不是万能的//215独创海龟交易规则完整的交易系统//221市场：海龟的选择//​​224仓位大小//226进入策略//232止损//235退出//239结束语//244谢谢//247...

2022-05-03 海龟交易法则详解 海龟交易法

编者评论：预测社会群体行为的内部法则df在复杂的社会生活中，个体的行为是不可预测的，但当个体的数量达到一定程度时，群体的行为就会有规律地表现。乱中显秩序稳，有兴趣欢迎下载阅读简介《预测社会：群体行为的内在规律》简介：在复杂的社会生活中，个体的行为是无法预测的，但是当个体数量达到一定水平时，群体的行为就会表现出一定的规律性。定义明确的方式。跟随。秩序和稳定来自混乱。这是为什么？围绕这个问题，作者从统计物理、生物化学等自然科学中探寻缘由，发现了自然与社会之间的奇妙联系，以及它们之间的共同规律。从细菌生长的形式到交通流的运行，从流体相变到政治联盟，从计算机网络到市场交易等等，都有多种连贯而奇妙的规律。结论可能充满遐想，但论证的过程简单而生动。作者很少能用人人都能理解的方式精心挑选例子，用心地用词和短语，描述各类知识和真理。相关内容部分预览关于作者菲利普·鲍尔，（PhiliBall，1962~），英国著名科普作家。他在牛津大学主修化学，并在布里斯托大学获得物理学博士学位。已出版十本科普书籍，并在许多世界领先的科学期刊上发表文章和评论。现任著名杂志《科学》客座科学编辑，经常在媒体和高等院校举办各种讲座。目录谢谢/1前言政治算术/2第1章“海怪世界”-托马斯霍布斯的狂野社会/1利维坦觉醒/6机械哲学/9人类社会理论的设计者/11如何建立社交社区？／13社会数学／17人与机器/19第2章不起眼的力量-物质的机械哲学/22万物的组成部分/23消除浪费与死亡／25可能性之舞/27更多值得信赖/32第3章大数定律-随机性定律/35测量学会／37牛顿的机械哲学神殿/40混乱秩序/44错误也有form/46订单行为/48历史科学/50从人到原子/52意志与命运／54灵能精灵／59第4章突然-为什么有些事情会突然发生？/62连续性问题/64统一原则/67接近零/72改变的时候到了/74第5章成长和形态——形状和组织的出现/76现在要求决定/78菌落的形状/85《冰之花》/88第6章推理和推理-集体行动中的偶然性和必要性/92组合之舞/94牛顿的木偶/96群众运动物理学/99“暴民规则”/101空间语言/108快速访问/110城市边界/115第7章旅行困难-无情的交通动态/122关注交通/124波与粒子／125风险和事故/126三种沟通方式/131当交通流受到干扰时/134未来拥堵如何处理？／137第8章市场的节奏——经济学的不稳定“看不见的手”/141铁律/145市场能否保持稳定？／148随机行走/152《头大尾强》/156改变形状/157市场波动不可避免/159第9章追求财富的要素——为什么互动在经济学中很重要？／162理性交易者/164无知与信仰／167听风追影／170不管是aic还是aic/172应该放任自流吗？／175第10章稀有比例-直线的力量和关键性/179物理学遇到了一个重要的问题/180不稳定的平衡/伴侣2暴跌／185自组织市场/187没有住宿的经济学/191法律的主题/192最少的人力/193订单是通用的吗？/196第11章实践——公司的成长/198公司想要“总”部门/200工商规模扩张规律／204公司的原则是固定的/206兴衰/212第12章请加入我们-商业与政治的联盟/215制定标准/216目标：底部/219力量平衡/225分裂的欧洲/227改写历史/231历史的不稳定边界地带/232第13章决策中的多样性-集体影响和社会变革/236请投票/239哪个岔路口？／244分裂的世界/248罪与罚/253婚姻关系/258选择伴侣/261少数人法则／264第14章文化扩张——全球化、多样性和一体化社会/269文化冲击／271糖与香料之国/278第15章小世界-连接人类的网络/282六档距离/284秩序与混乱之间/287洞穴和聊天/292我们见过吗？／296第16章构建网络——计算机空间的形状299很难抓到水/302比例独立/306入侵计算机空间/312感染与传播／315互联网/317“越长连接越短切越短”总是正确的吗？／319第17章天堂秩序-合作知识/323政府有必要吗？/325谁来统治世界？／329长期堑壕战/331冠军赛/334合作的秘诀/338自利与惩罚/342第18章“巴甫洛夫”的胜利——“跟风”在真实环境中行得通吗？/344事故是不可避免的/345达尔文法则体系/347像地毯一样争夺空间/351监管靠理性吗？／356第19章人类会进入理想社会吗？——天堂、地狱和社会规划/361善与恶，善与恶/365科学社会学能造福人类吗？／366选择和必要性/369为自由而设计/371为谢幕鼓掌/375笔记/377参考文献/392读者评论《预知会》的场面比较盛大。作者以“社会物理学”为自己的研究线索，分析了人类社会的几种形态及其内部结构和变化。作者希望以最简单的模型来描述人类行为，并指出当观察者看到全局时，更容易发现人类和无生命粒子共有的共性。作者的讨论是由霍布斯和他所代表的机制发展而来的，霍布斯、洛克、卢梭和马克思在全文中随处可见。作者认为，社会观察者喜欢把自己置于理想社会的顶端，因此柏拉图的哲人王，天主教会的任性和议会呼吁“议会高于一切”。作为一个理性的科学家，作者从对霍布斯的赞誉出发，巧妙地将自己的名声放在了用“科学方法”研究社会的“社会物理学家”身上。支持性邪恶观念的霍布斯认为，为权力而战——也就是尽可能地强化自己——是人类的本能。被这种本能驱使的人类永远不会停下脚步，除非被更大的力量阻挡，因为权力的争夺就像逆水行舟，不进则退。在这种所有人对抗所有人的原始状态下，为了在无政府状态的混乱中生存下来，人群必须选出一个代表来为他们行使一定的权力，而这个拟人化的代表就是利维坦。霍布斯通过严谨的推理得出结论，以不可逆转的政府取代民权是人类社会的最优安排，这一科学过程得出的结论有其优势。...

2022-04-29 群体行为规律 人际行为法和群体行为法

书名：《改变人生的88个说话法则》【作者】张师臣编译【丛书名】青年成功自助文库【页数】303【出版社】北京：中国致公出版社,2003.02【ISBN号】7-80179-109-6【价格】260.00(全12册)【分类】语言艺术语言艺术【参考文献格式】张师臣编译.改变人生的88个说话法则.北京：中国致公出版社,2003.02.图书目录：法则》内容提要：本书介绍了怎样提高你的言辞智商，怎样学会新的用语，怎样了解语言沟通的禁忌，怎样妙用职业语言表达术等基本知识。《改变人生的88个说话法则》内容试读一、提高你的管辞智商提高你的言辞智商1,充满自信的生活靠积极的语言来表达现代社会是一个竞争与合作的社会，有的人在竞争中失败，有的人在合作中成功，这其中奥妙何在？生意场上有“金口玉言”，“利言优先”之说；政治场上有“领导过问了”，“一言定升迁”之说；文化界有“点睛之笔”，“破题之语”，生活中常有生死荣辱系于一言之说。可见，在现代交际中，是否能说，是否会说，以及与言谈交际相关知识能力的多寡，实在影响着一个人的成功和失败。在社会上，人们的能力有高有低，快速了解他们，不妨看看他们的口才。语能力的高低，其主要表现是说话的艺术，语言的力量能征服世界上最复杂的东西一—一人的心灵。通过成功的口才这一媒介，陌生的人可以熟识起来，长期形成的隔阂可以消失，甚至单位之间，社会集团之间，国家之间的矛盾有时也可以通过它得到解决，若是语言运用不当，也可能交际失败，甚至损害自身的形象。我国是文明古国，礼仪之邦，不仅有四大发明，万里长城，唐诗宋词等等所代表的辉煌的传统文化，而且在口才与交际艺术上也是世界上高度发达、首屈一指的。历史上，孔子运用口语艺术开展教育：晏子使口才不凡：苏秦以雄辩之才挂起六国相印；张仪四处游说建功立业；范濉说秦王：触龙说赵太后；蔺相如“完璧归赵”；诸葛亮联吴抗曹，舌战群儒…到了近现代，也出了梁启超、孙中山、鲁迅、毛泽东、周恩来、闻一多等等许多能言善讲的大师巨擘。俗话说“听君一席话，胜读十年书。”的确，跟那些有知识且具有口才的人交谈，比喝酒更令人兴奋，比听交响乐更能振奋精神，良好的话语可以带给人愉悦和欢畅，帮助你增加知识和修养，激发你的创造力，也可以增进人们感情的融洽。有人说“口才、金钱、电脑”是最有力气的三大法宝。这种说法，未必准确，我们也不敢苟同，但是“口才”独占这“三要”之首，可见其作用和价值非同小可。口才和交际能力确实是我们提高素质，开发潜能的至关途径，确实是我们驾驭生活、改善人生、追求事业成功的无价之宝。通观古今中外，凡是有作为的人，都把口才改作为必备的修养之一，如古罗马共和国末期的政治家西塞罗，是变人一个雄辩家，我们敬爱的周恩来总理，美国总统林肯等等也是如生此。的人类的社会交往离不开语言。我们不可能时时对他人所说个的话一听则明，有时自己说出的话也可能让他人听不明白。即说话使是同一词语，在不同场合下，面对不同的说话对象，以不同的法口气说出，所表达的意思的效果往往也大不相同。因此，如何成功地与人交谈，如何使交谈产生更多的教益与乐趣，其中也有许多值得我们深思和效仿的规则。掌握有关的说话法则就可以提高人们交谈的能力，取得良好的交流效果。或许有人会说：难道还有人不会交谈吗？在现实生活中确实有人轻车熟路，很善于交谈，而有的人却处于无人可谈、无话“让我们谈谈这个问题，以便我们…”“也许更加可能的是…”(2)缓解矛盾与冲突一当你受到他人指责时，你可以使用些词语来缓和冲突。一位就职于一家保险公司的职员，有次他因将公司的文件随便寄给客户而受到老板的严厉批评。由于有错在身，他没有申辩，并尽量保持冷静。在经理的怒气消失之后，他以一种极为平静的态度向经理解释了他当时为何没有申报就擅自行事的原因：“我当时感到，这些资料必须尽快邮出，如果耽误了，就不能更好地为客户服务。我觉得迅速行动就是公司最好的决定。”在这位职员的耐心解释下，这一本来性质十分严重的事件就这样平息了。为了帮你在一些非常情况下应付危机及缓和冲突，下面推荐一些词语供你选用：“让我解释一下…”“当…时，你可能会赞同我的想法的。”“让我们看看还能做些什么，以纠正…”“我知道这事让你不安，我实在表示抱歉。但我想有一个机变会能解决这-一问题…”生(3)有助于为自己辩护一我们在这里并不是提倡为自己开脱，但有时在万不得已的情况下，你得为自己辩护，并要显得个十分得体。那种毫无必要或不能切中要点的自我辩护只会是雪说话上加霜。但如果你完全有理却受到委屈时，你就应大胆为自己辩护。如果你对自己的决定和行为具有足够的理由，提出自己则的理由通常可以显示你对问题的直觉和敏感性，即使这一行动或决定也许是错误的。当然，当你为自己进行有力的申诉时，选用恰当有力的词语是十分重要的。在为自己申辩时，应尽量用简洁而有说服力的词语来表述自己的理由，切不可针对某一细节追根究底，因为在···试读结束···...

2022-04-27 原则 epub epub原理

书名：《完美沟通九型人格心灵洞悉法则》【作者】罗月婷编著【页数】154【出版社】北京：光明日报出版社,2017.01【ISBN号】978-7-5194-2237-0【价格】36.00【分类】人格心理学-通俗读物【参考文献格式】罗月婷编著.完美沟通九型人格心灵洞悉法则.北京：光明日报出版社,2017.01.图书目录：法则》内容提要：通过本书，我们可以了解性格的分类，更可以知道不同类型人的性格优势、变化和极限，使自己在与他人沟通时，减低彼此的误会和困扰，处理起人际关系来轻松自在，游刃有余。具体内容包括:性格指南行动中心三元组情感中心三元组思想中心三元组。《完美沟通九型人格心灵洞悉法则》内容试读引文人人可解的密码系统现代人处于资讯爆炸的年代，面对林林总总的学问，与其说是在接受教育，不如说是在选择知识。在此前提下，简便性和实用性就是首选条件。众多的心理学流派中，九型人格学(Eeagram)能在近三十年里迅速发展、独树一帜，正源于此。这套学说将人的外在行为表现概括总结、归类分析，结合人的成长轨迹的异同，进而深入到人的内心世界，对人的思想根源、价值观念做出剖析和分类，每一个类型的心理需求、思维模式以及变化方位都被顺藤摸瓜地整理出来。既能让人迅速了解一个类型的特点，又能直入人心，帮助人们对自己和他人的想法和变化方向做出精准判断。这套学说最大的优点是理论简明、脉络清晰，只要具备普通文化水平的人，通过短时间的学习就可以掌握到这门学问的基本要领。由此，既不至于被他人的表象迷惑，也可避免自己戴上有色眼镜看人，并且找到自己思考问题的优势和盲点。1完美沟通:九型人格心灵洞悉法则第一节人格归类，拒绝标签九型人格学一个重要的特质就是分类。人们在整理杂物时会有这样的经验，要使用收纳箱、柜子分开储存，衣服与衣服放在一起，书本与书本放在一起。学说的分类与此同理，分门别类，可以使纷繁复杂的概念变得有条有理，纲举目张。1.规避自我表演的陷阱分类法在心理学研究当中并不鲜见。早在公元前5世纪，希波克拉底就将人分为多血质、胆汁质、粘液质、抑郁质李波特和培因将人分为理智型、情绪型、意志型荣格又创造了内向性和外向性两大类.....各种分类不一而足。虽说各种学派的分类都有能够自圆其说的道理，可是它们中的大多数都忽略了一个问题，那就是受众的接受度。因为这些学派多数都是作为专业学问的研究而存在的，他们在诞生之初，就是面向专业学者，而大众，只是被当作研究和治疗的对象。就如同实验室里的小白鼠一样，大众只需要被分析、被研判之后，由实验分门别类贴上标签，写上这一只的病情如何，那一只的存活期有多久等等。至于小白鼠知不知道自己得了什么病，对不起，这并不是实验者要关心的问题。2引文人人可解的密码系统只是人毕竟与小白鼠不同,正常人都会有自己的思维和判断，既然心理学是研究人的，那么，非专业人士的普罗大众也会对照这些专业的分类，给自己或身边的人做做评估问题在于，这样的评估往往带有倾向性:谁要是对你指出，你是内向性人格，你会不会暗自腹诽他是在批评你不善于处理人际关系?当你按着书上的定义，认定某个人是抑郁质人格时，你是否也会考虑一下，要是当面给他下这样的断语，他会不会以为你是鄙视他有抑郁症倾向?至于当某个人说你情绪化时，基本可以肯定他不是在夸奖你做事有激情。当然，专业人士会告诉大家，每一种类型都有其复杂的成因，不能简单地做判断。然而不可否认，当那些带有褒贬色彩的标签落到具体的人身上时，作为有判断力、且有自我保护意识的人，自然而然地知道该怎样做。于是，“游戏开始了”，哪怕是对心理学的人格类型一知半解的人，也要有意无意地将自己与那些带贬义的人格特征拉开距离，而尽量为自己增添有光彩的特性，在人前人后有隐藏、有表演。甚至于某些天生的演技派们表演到后来，连自己都分不清哪些是真实的自我，哪些是乔装了。如此一来，且不说这些归类是不是有简单化的问题，在面对经过刻意地对自己进行过修饰打扮的人时，很难真正确保其准确性。因而，作为后起之秀的九型人格学，有意识地汲取了前人的教训，规避类似的问题。3···试读结束···...

2022-04-27 九型人格与有效沟通 九型人格与沟通