• 情感吸血鬼:如何识别并逃离病态关系pdf|百度网盘下载

    编辑评论:EmotioalVamiredf电子书是作者ChritiaNortru撰写的一本关于情感的书。生活中隐藏着许多病态的关系。情绪化的吸血鬼往往善于利用他人的弱点。营养方面,我们应该远离这样的人。情感吸血鬼df执行摘要高度敏感、善解人意、令人愉悦或依赖他人的人会以同情和关怀的眼光看待世界。他们很容易与人建立亲密的关系,懂得照顾家庭和工作,并且习惯于凡事为他人着想。从表面上看,一切似乎都很好,但他们的身体却屡屡出现问题。一旦深入了解他们,你会发现,几乎无一例外,在他们身后有一个吸食他们情绪和精力的人——一个情绪化的吸血鬼。情感吸血鬼,他们可能有迷人的外表、外向的性格、体面的工作,甚至在人际圈中的声誉良好,他们的可怕本性只有与他们保持密切关系的人才能察觉。他们善于利用隐蔽的攻击手段达到目的,竞争意识强,拼命想占上风,利用对方的弱点让自己内疚自责,习惯于规避问题,害怕无聊而平静的生活。情绪化的吸血鬼通过吸取他人的情绪和能量来养活自己,结果却将他们的生命粉碎成碎片,给他们造成微妙的、长期的和致命的伤害。在《情感吸血鬼》一书中,克里斯蒂娜·诺斯特鲁普梳理了该领域的最新研究,系统探讨了情感吸血鬼的特征和方法,解释了谁会吸引情感吸血鬼,以及谁深入找出了被困的真正原因,并告诉善良的人如何识别并完全远离情绪化的吸血鬼,重新控制自己的生活,重建健康的人际关系和自由的自1、情感吸血鬼df作者信息ChritiaKowletrou,佛蒙特大学医学院临床心理学教授,纽约时报畅销书作家,奥普拉温弗瑞秀,今日美国,著名作家和妇科医生在TheOzShow、《纽约时报》和《Vogue》杂志工作超过20年。数十年来,她一直站在女性健康保健的第一线,长期致力于女性问题,倡导女性身心健康,享誉国际。2013年,美国最具影响力和最成功的杂志之一《读者文摘》将ChritiaKowletrou评为“美国最值得信赖的100人”之一。《女人的身体,女人的智慧》一书已被翻译成24种语言,销量上百万册,被评为“推荐给女性生活的30本书之一”。情感吸血鬼df章节目录第1部分他吸走了我的能量-你见过情绪化的吸血鬼吗?第1章高度敏感、高度善解人意的人最有可能成为情感吸血鬼的受害者恋人的日常生活天生的力量和善良超越同理心移情者和情感吸血鬼第二章受害者往往在童年时期缺乏支持和认可,需要付出才能赢得爱情羞愧和内疚一生的创伤祖先的创伤第3章情感吸血鬼通过剥夺、控制、贬低你的情感能量来吸取你的情感能量不可忽视的力量生活中的情感吸血鬼恋爱吸吮你的生活果泥第4章如果你觉得自己被拖下地狱,那你就是一个情绪化的吸血鬼疾病的化学原因认知失调和压力当今的医疗保健思想和信念的力量如何在情绪化吸血鬼吸引你之前拯救自己第2部分?第5章识别隐藏在您周围的情感吸血鬼,不再成为他们的血库情感吸血鬼简介就是这样遇见情绪化的吸血鬼第6章对付情绪化的吸血鬼最好的办法永远是:远离他们评估你们的关系放弃情绪化的吸血鬼专注于你建立界限第7话不一定是感情吸血鬼故意找你,可能是你主动去找他相信自己让情绪化的吸血鬼彻底消失获得支持净化旧能量第8章治愈童年深层创伤和你的“内在小孩”找到自爱和自我价值治愈旧伤治愈基因创伤把同理心变成超能力第9章:如何减少情绪吸血鬼在精神上和情感上的伤害提高认识励志正义之怒表达情绪正确治疗痤疮第10章保持最佳生活,做自己的能源供应商健康维护认识自己第11章愿你永远站在幸福最亮的地方让你的生活自带光芒放弃内心的黑暗展现你的正能量充分发挥你的创造力不再孤独...

    2022-05-11 《读者文摘》摘抄 读者的文摘

  • 极简关系:职场成功,你需要处理好这四种关系PDF电子书|百度网盘下载

    编辑评论:极简人际关系:职场要成功,你需要处理好这四种关系df下载,本书教你如何玩转职场四维人际关系。如果你想在职场上出人头地,就需要在职场上的人际关系一定要处理好,这本书值得一读。极简关系简介df本书将职场关系高度抽象为四种类型:上级、知己知彼、加速晋升;为同事,实现高效链接和协同作业;找出需求。处理好这四种关系,你就会成为值得上级信任的下属,成为同事中强有力的声音,成为值得下属尊重的领导者,成为客户的长期合作伙伴。本书针对不同的职场关系,介绍了相应的工具、方法和技巧,并为职场人士提供了一整套经过实践检验的职场生存方法论。极简关系df作者张思宏(@eter哥)美亚(中国)前副总裁,曾掌管中国30亿美元业务,管理4万名员工,培训100多名企业高管。知名专栏作家。他在全球职场社交网站LikedI上开设了专栏,拥有280万粉丝。2018年与李开复、傅盛彤一起入选LikedI中国区第一代声音。他撰写的文章影响了数以百万计的年轻人。一位受欢迎的MBA导师。在厦门大学和四川大学MBA中心担任企业导师,课程学生满意度屡创新高。极简关系df主目录第1章打破误会,成为老板的搭档第2章知己知彼,三步加深对老板的了解第3章如果你不同意你的老板怎么办Chater4如果事情搞砸了,如何恢复老板对你的信任第5章老板做决定,我该怎么办第7章让你的声音胜过你的头衔第8章规划您的独特角色以提高工作场所的知名度第九章进入新环境,如何快速获得同事的认可和尊重第10章跨部门协作痛,如何高效推进工作第11章看到你在下属心目中的真实分量第12章掌握领导力五维模型,让下属自觉跟随第13章下属眼中最不靠谱的四个领导,你在其中吗第14章:如何在下属的噱头和阅读中激发下属的潜力第15章初级经理常犯的三个常见错误第16章秒懂客户内心需求,快速建立信任第17章:将潜在客户转变为忠实客户的两种策略第18章破坏客户关系的三种致命伤害,你绝不能犯第19章学会做人,而不是做事,跑自己的职场马​​拉松...

    2022-05-11 职场的关系 职场关系有哪些

  • 里面靠能力外面靠关系pdf|百度网盘下载

    编辑评论:靠内靠外靠关系df电子书是作者周伟光写的一本关于社会与关系的书。它主要讲述了人成功的主要因素是自己的能力和社会关系,而这种关系在人的发展中起着重要的作用。基于能力和外部关系的df内容内容介绍《内靠能力,外靠关系》简介:一位取得巨大成功的企业家曾经说过:“一个人所能发挥的能力和他能利用的关系,可以概括为一种根情节。能力是根,关系是土,根基再深,离不开土壤的滋养;土壤再肥沃,也需要根基的扩展。”有本事,与你无关。本事,进退难,成败参半。”所以,只有真正理解成功=能力+关系的方程式,才能在激烈的竞争中有效地施展才华,才能正确回答努力的意义。既然您知道能力和人际关系的重要性,您还在等什么?赶紧进入“内靠能力,外靠关系”。遵循作者的指示。摆脱奋斗路上令人窒息的无奈和无尽的苦恼,找到自己需要的方向!内靠能力外靠关系df精彩内容在我们知道了耐心的重要性之后,准确的说,我们知道了耐心对自己的帮助,那么我们在未来与他人的交往中,就必须能够包容、忍耐、包容。不闷闷不乐实际上是一种耐心的方式。以忍为策,“小不忍则乱”是指忍之道,“一忍能胜百屈,静者能胜百动”是指忍之效。老子关于祸福关系的论述,被后人广为推崇,即“祸患来,福临其境;所以,在逆境和灾难面前,要学会忍耐,”忍成为钢铁”,只有学会在逆境中忍耐,才能成就伟业。积极的耐心并不意味着人格的渺小和自我的缩小。它只是暂时“隐藏”了有价值和独立的自1、他还在(默默地)做他想做的事,仍然(静静地)做你想做的事。这种人的忍耐是软的和刚的,软的和坚强的,不以牺牲自己独立的个性为代价,不固执,不无用,没有失望感。耐心也是保持体力的重要手段。当敌我力量悬殊过大,正义与邪恶力量差距过大时,忍耐是最明智的退却之道,不乱战,不浪费元气,慢慢积蓄力量.所以,这种忍耐绝对不是向传统落后势力妥协或臣服。一旦时机成熟,羽毛饱满,翅膀坚硬,爪子锋利,它就会乘势而上,突如其来,让邪恶永不翻身。.内靠能力外靠关系df阅读器评价其实各种关系的运用,需要你有各种能力去把握。获得能力的能力只有通过学习和实践才能达到,没有别的办法。这是你奋斗的正确方向。如果你还在迷茫中徘徊,如果你还在无助地等待,那不妨翻一翻书。小编系统地探索和分析了每个人身边可以利用的各种关系,总结和拓展了每个人进入职场所需要的各种能力,让读者认识身边的优势资源,挖掘能力展示他们的能力。改善空间,教你主动把握机会、创造机会、利用机会,从而实现理想并获得收获...

    2022-05-10 迷茫是你的才华配不上你的梦想 迷茫是你

  • 完美关系pdf电子书原著小说|百度网盘下载

    编辑评论:完美关系df本站免费下载。这是一部非常精彩和美丽的都市小说。小说已正式改编成电视剧。今天小编为大家带来电子版分享。有喜欢的可以下载阅读!完美关系简介df多次获得“最具价值独立公关人”奖项的行业专家魏喆,人脉强大,作风不凡。公关新秀江大林,性格直爽,智商高,动手能力强,是潜在的行业主播。她被任命接手父亲的公关媒体公司,肩负重任。他受她邀请成为公司的第四位合伙人。原本毫无血缘关系的两个人,并肩走进同一个动荡的公关职场。同时,除了他真实的公关事实外,他们还面对公司的“合作伙伴”意见不一。在卫哲的培养下,她迅速成长为优秀的公关专家;而患有焦虑症的卫哲也在达琳的影响下找回了真实的自1、在与时间的赛跑中,“伙伴”从孤独走向共同前进,相互影响,共同成长。他和她一直并肩而行,感情一直在不知不觉中悄悄滋长……完美关系电子书作者右耳,当代作家,曾在世界500强企业做过白领、高级翻译、国际导游等。偶尔,他会写书、跳舞和学习钢琴。出版长篇小说《外滩十八号》、《完美关系》、《回家》等,已被改编成影视剧。完美关系df主目录第一章危机公关第2章总统就职第三章再会第四章诱敌深入第五章魏哲先生第6章:赢得订单第7章卫哲加入第8章图片变化很大第9章寻找真相第10章真相大白第11章当老师第12章:未婚第13章纽约之旅第14话被点赞第15章意外的喜悦第16章刚刚开始第17章一日老师第十八章第19章背叛第20章她心碎了第21章人生如戏第22章上市之战第23章乡村之美第二十四章第25章:发现魏哲第26章危机袭来第27话要谈恋爱了第二十八章第29章情绪危机第30章一夜之间第31章:欢乐的时刻第32章:另一场危机第33章失去的客户第三十四章第三十五章炒作浪漫第三十六章终于重逢第37章真相浮出水面第三十八章完美关系电子书试用作为危机公关专家,当晚电话响起的那一刻,他已经习惯了怀疑是不是发生了其他事情。意外的是耿悦。打来的人着急,说有耿悦和模特田璐一起进酒店的暧昧视频。视频中,耿悦戴着棒球帽从黑色商务车中走出来。见没有人左右,他把手往后一勾,跟在模特田禄身后。两人来回走着,耿越突然伸手捏住了天禄的腰,天禄一时闪躲。视频中还听到了坦率射手激动的声音:“我去!”短视频中,耿悦和田璐走到酒店的电梯口。耿越按下按钮的同时,天禄轻轻靠在耿越身上。撩起她的长发。视频的最后,卫哲关掉了手机,从衣架上扯下风衣,快步推门走了出去。“我记得看过这个视频。”“不只是你,全国的人都看到了。”卫哲笑道:“​​不到十分钟,视频就在网上像病毒一样传播开来,我们三十分钟就到了。”聂令子身体微微前倾,做了个听的手势:“危机公关?”“是的,危机公关。”........

    2022-05-10 卫龙危机公关 范思哲危机公关

  • 2022年注会审计重要知识点:信息技术一般控制、应用控制与公司层面控制三者之间的关系

    注意事项审核的难点在于教材语言晦涩难懂,章节多,量大文本很大。这就要求考生对高频考点进行细化,高效复习。小编为2022年会议审核准备了重要知识点,快来学习吧!推荐阅读:2022年CPA《审计》重要知识点全部整理完毕!热门推荐:学习计划|思维导图|21个问题|ltatarget="_lak"rel="ofollow"gt2022基础课程|EayPa®畅销书lt/troggt[内容导航]信息技术的一般控制、应用控制和公司级控制之间的关系[章节]第5章信息技术对审计的影响-第2节信息技术中的一般控制和应用控制测试【知识点】信息技术的一般控制、应用控制和公司级控制的关系一般IT控制、应用控制和企业级控制的关系项目详情总体关系(1)公司层面的信息技术控制是公司信息技术的整体控制环境,决定了信息技术总体控制和信息技术应用控制的风险基调ltgt(2)信息技术的总体控制是基础。信息技术的一般控制是否有效,将直接关系到信息技术应用控制的有效性是否可信。(3)公司信息技术控制要素方面会影响公司信息技术总体控制和信息技术应用控制的部署和实施具体执行第一步,了解和评估公司层面的控制第二步,识别信息技术一般控制和信息技术控制应用控制的主要风险点和审计重点提示:(1)公司层面的管控是基调。(2)总体控制是基础。(3)应用控制“落地”。信息技术的一般控制、应用控制和公司级控制的关系如下图所示。注:本文知识点整理自东澳刘胜妮老师——22年基础精讲课讲义名师课程搭配“轻一”,助力备考更有效率!精彩的“光一”,快来试试吧,>>">点击阅读更多内容gtgtgt>>">>>">11647855223950074389_001647855223950074389_00试试看试试看滑动图片试一试浅一内容●●●●●●●●2022年研讨会考试基础阶段准备材料推荐allYear学习计划2022年度学习计划笔记!基础考试准备进行中教科书更改解读刘圣妮老师:解读2022年审计会议教材变化及备考建议名师免费课程2022开新课!32门名师课程免费听,快收藏!EayPa®试用版2022转会“轻松穿越®”系列书籍来袭!考试科目多,难度大,备考之路注定坎坷。但只要大家静下心来,认真准备考试,相信再难的考试,也能顺利通过!2022年,大家加油!(本文为东澳会计在线原创文章,仅供学习使用候选人。任何形式的转载)...

    2022-05-08 一般控制 应用控制 举例 一般控制应用控制和公司层面控制的关系

  • 法律的关键词法律与词语的关系研究pdf免费版高清版|百度网盘下载

    编者的话:主要从文字的物质层面探讨法律概念、法律制度和法律原则的建立和传播知识产权出版社出版的法律书籍,法律关键词-法律与文字的关系df版你将学习如何理解法律,法律术语不能形成系统,它证明了法律知识缺乏内容和动力,两者相辅相成。没有知识,就没有术语;没有术语,知识就无法依赖。关键词的规律及规律与单词图片预览的关系目录介绍写作意图第1部分:法律术语基础一个法律术语本体1、进入专业语言腹地2、思想是在词的层面上形象化的3、专业知识蕴含的术语II法律术语价值论1、词语的合理性2、法律术语生态3、法律术语作为词三种法律术语方法论1、植入法律条款2、面对新概念3、法律术语的研究路径法律术语的发展1、法律原则、法律术语和流行语言2、单字法律术语的作用及来源3、真实词语的合法使用及其专业价值吴语相关语言传承1、中国法律书籍的语言传承2、语言遗产的文化贡献3、经验与价值鲁法术语解释1、以刑事立法为例2、犯罪思维及其语言外化特征3、法律条款的边界第二部分白话立法时代的同义词白话立法时代及其同义词8个同义词样本分析法九种样品分析:禁止和严格禁止1、基本信息2、事实分析3、语义与法理分析4、优缺点分析样本分析:股权1、基本信息……第三部分扩展研究简介本书主要从文字的物质层面探讨法律概念、法律制度和法律原则的建立和传播,阐述文字文化对法律表达的影响及其在法律中的应用。受众:适合各级法律研究人员、学习者和立法机关。这本书的特点是如何理解法律。法律术语不能形成体系,这证明法律知识缺乏内容和动力,两者相辅相成。没有知识,就没有术语;没有术语,知识就无法依赖。摘录1、目标词汇的使用频率在上述法律文本中,“商标法”中“许可”出现11次,“批准”仅出现1次,而“著作权法”中的“许可”排在首位,出现52次,“批准”消失了。相反,《企业破产法》中的“批准”(7次)多于“许可”(4次),而《产品质量法》和《政府采购法》中没有听到“许可”.以商标法和企业破产法为例,分析上述目标词汇的事实分析、语义分析、词汇比较及相关法律理论。在商标法中,为了使主体获得注册或使用同一商标的行动自由(商标法第四章),需要“许可”而不是“认可”,但符合以下规定的除外以上除了语义分析和目标词汇比较的内容外,需要注意的是,这里使用“许可”表示法律规范禁止类似商标的注册和使用,“许可”是此类的例外的禁止。一方面,法律规范禁止此类行为是为了保护商标注册人的合法权益:如果不禁止类似商标的注册和使用,而仅对此类行为的效力给予法律承认,则属性以及作为知识产权的价值①②——消费者对商品的选择在一定程度上取决于商标所提供的信息以及商标所标示商品的可信度。商标本身就是一种财富,具有知识产权的价值。如果他人任意注册、使用类似商标,即使商标注册人可以通过其他方式获得赔偿,但因不法行为给权利人的非直接利益造成损害的,与法律无关。另一方面,由于商标的使用还与不特定的社会群体有关,即使法律对一些违法行为给予了后期的否认和处罚,但仍令人遗憾的是,该行为的后果超出了他们的承受能力。因此,“许可”的使用体现了法律对法律规定所指向的行为的态度,而在商标法中,基于法律文本所涉及的规范性内容,“许可”的使用频率较高。比“批准”“不足为奇。在《企业破产法》中,结合法律文本的语境,“认定”是指法律对事后认定行为效力和主体资格的重视。这是因为,一方面,企业破产是市场经济中的必然现象,除对社会具有重大外部意义的行为外,没有必要对具体的、具体的行为进行普遍禁止。另一方面,破产程序涉及很多专业的事情,比较适合有一定主体资格的人去做。可见,应根据法律文本规定的内容和对法律规范的深思熟虑,选择准确的词语。2、目标词的生产力①在某些法律文本中,“许可”和“批准”仅作为其他法律词语的一部分出现。比如“licee”下的“licee”、“liceecertificate”、“liceecotract”、“liceor”、“liceee”等;“核准资产”、“核准负债”等在“核准”等。...

    2022-05-06 商标术语是什么 商标是一个专门的法律术语

  • 2021华图数量关系讲义pdf免费版高清版|百度网盘下载

    编者点评:国考必备的定量关系学与教补充华图教育专为国家公务员考试量化关系制作的辅助复习资料,2021年华图量化关系讲义df免费版包含所有重点和实例,并介绍重点详细的量化关系和学习方向有助于提高成绩。 2022-05-06 倍数整除特征是什么 倍数整除特性公务员

  • 创造差异打造强竞争关系中个性化用户体验PDF电子版|百度网盘下载

    编辑评论:在激烈的竞争关系中创造差异,打造个性化用户体验描述企业如何在当今竞争激烈的社会中打造自己的产品和服务特色,真正个性化用户体验,帮助企业中的你脱颖而出许多市场竞争者并成为真正的赢家关于作者ScottMckai,国际知名企业管理专家、美国商务演说家,是“圆桌演说家”中最年轻的成员,入选“销售与营销名人堂”。多年来,他曾为通用电气、ATamT、IBM、美国运通和美林证券等公司提供咨询服务。着有《所有行业都是娱乐》和《用户真正需要什么?》等商业畅销书,三本书已登上亚马逊商业畅销书排行榜。目录前言�MⅢ简介�MⅤ第1章我们是如何陷入这种困境的:分化的三个破坏者?米?001第2章谁推动了我的职业生涯??米?027第三章三级分化?米?045第4章阿尔伯特效应?​​​​​​​​​​​​​​​067第五章第一大基石:明确定位?米?079第6章第二个基石:提升创造力?米?109第7章第三个基石:沟通?米?151第8章:第四个基石:关注用户体验?米?181第9章更多关于微分的内容?米?215第10章因为与众不同,所以不凡?米?231致谢241参考文献热衷于“功能”如果你有一种模棱两可、谦虚温和的心态,并在自己努力的领域慢慢尝试差异化,我建议为未来做好规划。除非您精力充沛并专注于创建功能的过程,否则您的用户迟早会流失。如果你还是找不到自己感性、执着、坚定的一面,尤其是你对差异化的热情,那你就只能做好成为普罗大众的准备,不能在人群中哭泣,靠仅凭价格吸引眼球。在所有业务运营中,这是最糟糕的。如果你对塑造角色完全不感兴趣,那就准备好顺其自然,在“相似”的世界里,沉闷至高无上。如果您认为我夸大其词,那就开车去乡下或郊区,那里的主要街道大多是空无一人的店面,像纪念碑一样静静地矗立着。他们也经营过各种业务,但最终成为特色崩溃的牺牲品。但不要太担心。您手中有这本书,这是一个简单实用的路线图,可帮助您理解为什么每个人突然变得如此平庸和没有人情味。此外,本书可以作为指南,帮助您创建一个功能,帮助您从行业中的众多竞争对手中脱颖而出。为了改进本书的内容,我咨询了一些世界上最活跃的公司并发表了主题演讲。我自己有一个成功的企业,多年来一直担任演讲者、顾问、作家等。无论如何,我写这本书的初衷不是为了我自己的事,而是想成为你思考的催化剂,希望你能对自己有一个深刻的认识。这本书为你准备了什么?通过以上所述,您已经看到了引人注目的必要性,而我的工作就是帮助您做到这一点。为了完成我们俩的使命,我也会解释一下导致特性崩溃的一些背景。只有从历史的角度审视整个发展,才能发现其中的微妙变化。之后,我将简要介绍大多数企业的传统做法,无论其类型和规模如何。这些传统做法大多以失败告终。最后,我会给你一些基本的、具体的建议,告诉你如何在你的企业和个人身份形成之前制定战略和战术。仅仅满足用户的基本期望是不够的。因此,在这次差异化之旅的最后,我附上了一些随时可用且不断更新的资源。希望本书能为您和您的企业做出宝贵贡献,并为我们正在测试的真相提供宝贵的经验教训。...

    2022-05-06

  • 《生态恢复理论与林学关系研究》王海帆|(epub+azw3+mobi+pdf)电子书下载

    图书名称:《生态恢复理论与林学关系研究》【作者】王海帆【页数】310【出版社】沈阳:辽宁大学出版社,2021.05【ISBN号】978-7-5698-0274-0【价格】79.00【参考文献】王海帆.生态恢复理论与林学关系研究.沈阳:辽宁大学出版社,2021.05.图书封面:关系研究》内容提要:本书属于林学与生态恢复相关方面的著作,由生态恢复理论概述、生态系统退化和恢复目标、林学理论概述、水土保持林与生态恢复、退耕还林还草与生态恢复、抗旱造林与生态恢复、城市森林建设与城市生态等部分组成,全书以生态恢复和林学理论为基础,研究林学与生态恢复的关系,《生态恢复理论与林学关系研究》内容试读第一章生态系统概述第一节生态系统的种类一、自然生态系统(一)水生生态系统1.海洋生态系统海洋占地球近3/4的面积,约3.6亿平方公里,平均深度为2750米,最深处约为11000米(太平洋中的海槽),海水的平均含盐量约为3%。在浩瀚的大海中,活动着千姿百态的生物种群,构成了错综复杂的连锁关系。海洋的各个角落里,生命系统都在一刻不停地活动着。但是,从海岸线到远洋,从表层到深层,由于水的深度、温度、光照和营养状况的不同,海洋不同区域的生态系统也是不一样的,它们的成员、活动力和生产力也是相差很大的。海洋生态系统按海水的深度、种群特征和生产力的大小分为三个类型,即海岸带生态系统、浅海带生态系统和远洋带生态系统。(1)海岸带(包括海湾部分)生态系统。海岸带生态系统位于海洋与陆地交界处,是海洋最外圈的浅水带,面积不大,约占海洋的1%,水深不超过100米。海岸带主要接受陆地输入的营养物质,故养分较为丰富,但也是。◆生态恢复理论与林学关系研究最易于富集污染物的危险带。海岸带水体中的光照条件也较好,在澄清时光线可达于底层。海岸带生态系统的主要生产者是大型的固定着的挺水和沉水植物,如红树、大叶红藁、绿藻等。海岸带生态系统的消费者是各种以固着的大型植物为食的海洋动物,以及滤食性的动物,如海星、牡蛎、鹈鹕等。(2)浅海带生态系统。浅海带生态系统主要是大陆架部分,面积约占海洋的7.5%,水深在200米左右。浅海带的营养物质也受大陆输入物的强烈影响,营养较丰富,也常受污染的威胁,其主要生产者为浮游植物,如硅藻、裸甲藻等,消费者为摄食浮游植物的虾类和大量滤食性动物,如鳕、海鸥、牡蛎等。浅海带又是矿物质营养元素和化石能源的后备储存库,如石油、磷矿石等储量就很丰富。因此,一些技术先进的国家,为开发大陆架资源进行着激烈的争夺。(3)远洋带生态系统。远洋带生态系统是海洋生态系统的主体,占整个海洋的90%以上。远洋带还可再分为上涌带、珊瑚礁,以及按深度可分为远洋表层带、中层带、深海带和极深带。远洋带生态系统是生物圈内最大的、层次最厚的生态系统,在生物学方面也最富多样性,但其生产力极低。它的生产者是极小的浮游生物和小鞭毛藻类,还有大量的碎屑食物供各营养级摄食。远洋带中的生物相对密度虽然不高,但有不少大型肉食水生动物,故食物链长。2.淡水生态系统在大陆上,散布着长短、大小、方圆、深浅各不相同的淡水,它们是生物活跃的“游泳池”。淡水流域更是人类的发源地,自古以来,人类傍水而居,世代相传,所以淡水流域一直是社会经济文化发展的中心。淡水生态系统根据流速,可以分为流水生态系统和静水生态系统两类。(1)流水生态系统。流水生态系统主要是指江河、溪涧和水渠。流动水一般起源于山区,纵横交错的各级支流汇合成江河,最后多注入大海。流动水的面积虽小,但它是人类利用最多的一个区域,在提供水力资源、解决运输和污水处理等方面与人类密切相关。不同的水系或同一水系的不同河段,生物种群和生产力都是不一样的。这主要受流域气候和流速的影响,流速又取决于源头的高度、水系的长度、©002第一章生态系统概述@流域的地形、各河段的水量和河床比降等因素。一般水系的上游,落差大的河段流速大于50厘米/秒,河床多石砾,流域范围内人口密度不大,污染物的输入和富集较轻。在这样湍急的水体中,初级生产者多为由藻类等构成的附着于岩石上的植物群,消费者也多为具特殊附着器官的昆虫和体型较小的鱼类。水系的下游一般河床宽阔,流速多在50厘米/秒以下,河床底部常为泥质或沙质沉积,营养物和污染物的富集程度均较高。初级生产者除藻类以外,还有高等植物和陆地输入的各种有机腐屑,共同构成水生动物的食源。(2)静水生态系统。静水生态系统是指星罗棋布于较平缓地带的湖、塘、沼泽和水库。所谓静水,并非绝对的静止,只是水的流动和更换很缓慢。在静水生态系统中,由外围向中心,由表层至深层,生态异质性极为明显。因此,植物种群呈同心圆状的生态系统分布,从滨岸向中心,初级生产者的分布系统为:湿生树种(柳树、落羽杉、水松等)一挺水植物(芦苇、香蒲、莲等)一浮水植物(菱、睡莲、芡实等)一沉水植物(各种藻类等)。消费者为:虾、草食性鱼类一蛙、肉食性鱼类一蛇、水鸟等。静水生态系统在物质循环和能量转换过程中属于半封闭的系统,它的边界又易于划定,所以常作为生态系统功能定位研究之用。林德曼关于营养动力学的研究和食物链理论的创建,就是从深人研究湖泊生态系统的资料而来的。(二)陆地生态系统1.森林生态系统森林生态系统是指以木本植物为主的生物群落和非生物环境相互影响相互作用构成的具有一定结构和功能的自然系统。森林生态系统主要分布在湿润和半湿润气候地区,具有独特的发生、发展历史和地理分布规律,其系统类型和生物种类的多样性,空间结构和营养结构的复杂性,以及生物生产力的巨大性,均非草原、荒漠、冻原等其他生态系统所能比。森林不仅能提供能源和大量的林副产品,而且通过物质和能量的交换,对周围的环境能持续地产生较大的影响,在保持自然界的动态平衡中,具有决定性的意义。003O◆生态恢复理论与林学关系研究森林生态系统具有如下特点:(1)种类繁多,结构复杂。森林生态系统蕴含有非常丰富的生物资源和基因库资源,种类数量之多,非其他生态系统可比。森林生态系统的生产者包括乔木、灌木、草本、苔藓和地衣,其中乔木占据优势地位,能生产大量有机物质,是森林生态系统重要的物质和能量基础。食草性动物主要是一些食叶和蛀食性昆虫,以及其他植食性和杂食性的啮齿类和有蹄类动物。其中,昆虫多数是食物链中生产者和食肉性动物之间的重要链环。食肉性动物为食虫动物以及以食草性动物为食的中小型食肉类动物和猛禽。各种寄生性昆虫,大型或集体捕猎的食肉兽为更高一级的消费者。分解者是微生物(细菌、真菌等)和土壤动物(原生动物、节肢动物、环节动物、软体动物和线虫类等)。生产者、消费者和分解者与它们周围的无机环境相互影响并相互作用,共同组成一个具有十分复杂的结构、最复杂的营养级和食物链(网)关系的生态系统。食物链主要有草牧性食物链和腐屑性食物链两种类型,又以后者占优势。树木构成森林生态系统绝大部分的生物量,在自然条件下,主要为昆虫、蚯蚓、一些节肢动物和真菌等所腐化;掉落在地上的凋落物,同样为腐生生物所还原;被输出系统以外的木材等生物量,最终还是要腐化还原,转换为热能归还于环境。(2)相对封闭式的物质循环。在自然状态的森林生态系统中,生产者、消费者、分解者与无机环境之间的物质循环可完全在系统内部正常进行,特别是非气体的养分元素有着明显的循环,即在系统周界内的有效养分都在生产者(有机物部分)和土壤岩石之间进行周期性的生物循环。系统内部的生物循环一般包括吸收、存留和归还三个过程,即森林植物的根系从土壤中吸收自己生命过程中所需要的营养元素,这些营养元素一部分被保留在生物体的组织和器官中,同时生物体每年又以凋落物的形式将所积累的营养元素的一部分归还给土壤。因此,通过生物循环,就可以维持系统内大部分营养元素的收支平衡。森林生态系统营养元素循环强度最大的时期是在森林植物特别是林木生长最旺盛的阶段。随着林分年龄的增大,营养元素循环强度减弱。到了成熟阶段,森林植物从土壤中吸收的营养元素与归还土壤的几乎相等,有时甚至○004第一章生态系统概述大于从土壤中吸收的营养元素,这是森林衰老、枯倒木增多的缘故(3)稳定性高。森林生态系统在形成和发展过程中,生物与生物之间生物与环境之间的相互依存、相互制约、彼此协调,使系统处于一种比较稳定的状态,并保持相对的动态平衡。处于生态平衡状态的生态系统,具有一种自助调节能力,能自动调节和维持自己稳定的结构和功能。生态系统越成熟,内部小生境越多样,生物种越丰富,种类和数量越多:食物网越复杂,结构也越复杂,生物量越大,能量和物质的流动途径越畅通,环境的生产潜力也得到充分发挥,物质和能量的输入与输出趋于平衡,系统保持稳定状态。在湿润和半湿润的森林地区,热量的多少,生长季节的长短,往往决定着森林生态系统的组成和结构,能量流动和物质循环的速率,以及生物生产量的高低。依据地带性的气候特征和相适应的森林群落,森林生态系统可分为一系列不同的类型。例如,热带森林生态系统包括热带雨林、热带季雨林、红树林、热带疏林等生态系统:亚热带森林生态系统包括亚热带常绿阔叶林、亚热带常绿硬叶林等生态系统:温带森林生态系统包括暖温带夏绿阔叶林、温带针阔叶混交林、寒温带针叶林等生态系统。2.草原生态系统草原是内陆半干旱到半湿润气候条件下特有的一种生态系统类型。这里的降水不足以支持森林群落的发育,但却足以维持耐旱的多年生草本植物,尤其是禾草类植物的繁茂生长。草原在地球上占据着一定的面积,且在不同的气候条件下形成不同的类型。夏季少雨、冬季寒冷的温带地区有温带草原。在欧亚大陆,西自欧洲多瑙河下游起,草原植被呈连续的带状往东延伸,经罗马尼亚、俄罗斯和蒙古等国,直达我国境内,构成世界上最宽广的草原带。在北美洲,北由南萨斯喀彻温河开始,沿经度方向,直达得克萨斯,形成南北走向的草原带。此外,在南美洲、非洲等地也有小面积分布。全年干湿季交替明显的热带地区有热带稀树草原。在非洲,稀树草原占据大陆面积的40%,尤以非洲东部和撒哈拉大沙漠以南地区特别发达。南美洲的稀树草原大片集中在赤道以南的巴西高原上,北美西部、澳大利亚和亚洲也仅小面积分布。另外,分布在各大陆高山和高原地带的草原为高寒草原,面积虽不大,却也是独具特色的。005○···试读结束···...

    2022-05-04 林学类专业有哪些专业 林学概论

  • 《感性理性系统分化说 情理关系的重构》程乐华著|(epub+azw3+mobi+pdf)电子书下载

    图书名称:《感性理性系统分化说情理关系的重构》【作者】程乐华著【页数】214【出版社】北京:机械工业出版社,2021.05【ISBN号】978-7-111-67649-2【价格】79.00【参考文献】程乐华著.感性理性系统分化说情理关系的重构.北京:机械工业出版社,2021.05.图书封面:关系的重构》内容提要:本书作者从2008年起研究心理学艺术化,多有理论和工具创新,并通过多年的观察和实验设计不断进行修正。作者在已有的双系统理论的启发下,总结和发展出了“感性理性系统分化说”这一人格理论,根据双系统和遗传性-社会化这两个维度,将人格分成了四种类型,详细分析了每种人格类型的特质及其在生活、工作、人际交往等社会领域中的应用。《感性理性系统分化说情理关系的重构》内容试读第1章双系统理论在人格心理学中的核心地位002感性理性系统分化说:情理关系的重构1.1人格的类型理论与特质理论人格心理学是心理学领域比较热门的研究方向。科学的人格理论包括“类型”和“特质”角度的理论,即人格的类型理论和特质理论。依据某一个特质来对人格加以分类的理论可称为人格的类型理论。这种理论体系最初是为了区分和描述人格特质而产生的,其目的就是发现人有多少种类型,并且确定每个人所属的类型,如人格的体液说和向性说。依据几个关键性特质或维度来区分人格的理论可称为特质理论。人格的类型理论和特质理论的主要差异是特质的多与少。前者可称为简单的类型理论,后者可称为复杂的特质理论。人格类型理论的其中一个代表是荣格(Jug)的心理类型理论,这个理论最早出现在《心理类型》一书中,旨在揭示、描述和解释个体行为表现的差异。在此书中,荣格阐述了通过临床观察和心理分析得出的个体行为差异的三个维度。(1)精神能量指向:外向(Extraverio)-内向(Itroverio)。(2)信息获取方式:感觉(Seig)-直觉(Ituitio)。(3)决策方式:思考(Thikig)-情感(Feelig)。三个维度会交叉形成不同的人格维度,反映人与人之间的人格差异。在这个理论中,荣格把感知和判断列为脑的两大基本功能,前者帮助个体从外部世界获取信息,后者则使个体以特定的方式做出决定。它们在大脑活动中的作用受到个体的生活方式和精力来源的限制,从而对人的外部行为和态度产生各不相同的影响。人格特质理论的典型代表是大五人格模型(BigFive),该模型的集大成者戈德堡(Golderg)在文章中提到了奥尔波特(Allort)率先对字典中的形容词进行的研究。奥尔波特收集了字典中所有描写人类性格的第1章双系统理论在人格心理学中的核心地位005机的人格结构系统的反映,即个体差异还体现在跨情境差异背后的规律性方面。米歇尔认为人们遇到的事件会与人格系统中复杂的认知-情感单元发生交互作用,并最终决定人们的行为。CAPS模型中的认知-情感单元指所有的心理表征,主要包括五种类型:编码、能力和自我调节的计划、预期和信念、目标和价值、情感等。(1)编码:个体对外界刺激进行分类建构。(2)能力和自我调节的计划:影响行为的内部机制,包括智力、自我调节策略、自我形成目标、自我形成结果。(3)预期和信念:人们对每一种行为可能造成的结果的预期。(4)目标和价值:不同的目标和价值会表现为不同的行为。(5)情感:包括情绪、感受,以及伴随情感的生理反应。CAPS理论虽然将情感因素纳入了人格系统,突出了人类个体经验的整体性,但对人格系统中各种认知-情感单元间的关系及其与其他认知结构和信息加工过程的关联缺乏探讨,这正如孔达和萨伽德(KudaThagard,1996)指出的那样,CAPS只是将情感单元与其他个性单元简单地并列了起来,并没有突出情感的特殊地位,对情感心理机制的研究也远不如对认知过程的研究那样深入和详尽,这恰为未来的人格研究提供了着力发展的方向。CAPS理论提到的认知和情感之间的关系,在以下几个双系统理论里有详细论述。1.3双系统理论人们可以通过理性和感性两种系统对实际生活信息进行加工,它006感性理性系统分化说:情理关系的重构们会给外显行为或信念造成不同的影响。两种系统在认知过程中的主要区别在于,理性系统更多地使用工作记忆解决特异性问题,而感性系统更多地依赖内隐知识解决适应性问题(Kahema,20l1EvaStaovich,2013)。这就是双系统理论(Dual-ProceTheory)。埃文斯和斯坦诺维奇(EvaStaovich,2013)总结了双系统加工理论中不同研究者提出的两个系统的特点,以及两个系统的定义性特征和进化特征,如表1-1所示。表1-1双系统加工理论中两个系统的特点、定义性特征和进化特征启发式加工分析式加工不依赖工作记忆依赖工作记忆定义性特征自发的心理模拟迅速的缓慢的高容量有限容量平行的序列的无意识的有意识的偏差反应标准反应常见特点情境化的抽象的自发的控制的联想的基于规律的基于经验的决策结果性决策独立于认知能力与认知能力相关较早进化较晚进化与动物认知相似进化特征人类独有内隐知识外显知识基本情绪复杂情绪在推理决策与社会认知领域,双系统理论有着广泛的应用。巴伦科恩(Baro-Cohe)等人通过研究自闭症,发展了共情-系统化理论(Emathizig-SytemizigTheory,Lawoetal.,2004)···试读结束···...

    2022-09-03 重构epub 重构阿塔提斯

  • 关系的重建小说在线阅读完整版|百度网盘下载

    编者评论:重构关系小说在线阅读在重建关系中,AmirLevie和RachelHerrer解释了他们对成人依恋的理解,这是迄今为止最前沿的亲密关系科学。小编今天为大家带来了关系重构电子书的免费版。有兴趣的请下载阅读。图书特色1*畅销书《男人来自火星,女人来自金星》作者强烈推荐!《男人来自火星,女人来自金星》是世界知名的人际关系畅销书,作者约翰·格雷为它写了推荐!2位诺贝尔生理学或医学奖获得者与美国精神分析协会主席联合推荐!本书的作者得到了诺贝尔生理学或医学奖获得者埃里克·坎德尔和美国精神分析协会主席雅各布·阿洛的称赞和推荐!3畅销欧美,长期占据榜首这本书一出版就登上了美国心理学图书排行榜的榜首,并且长期位居排行榜榜首。读者对此赞不绝口!简介在重建关系中,AmirLevie和RachelHerrer解释了他们对成人依恋的理解,这是迄今为止最前沿的亲密关系科学。他们将依恋倾向分为三类:焦虑:他们经常沉迷于亲密关系,经常想知道他们的伴侣能否回报与他们一样的爱。回避型:他们将亲密关系等同于失去独立性,并经常试图削弱亲密关系。安全:他们喜欢亲密关系,而且经常热情好客。了解我们自己和伴侣的依恋倾向可以帮助我们发现真爱并妥善管理亲密关系。在他们的书中,莱文和海勒就人们应该如何识别自己和伴侣的依恋风格提供了详细的指导,与他们的爱人建立牢固、充实的关系。相关内容部分预览关于作者博士。AmirLevie是一位精神病学家和脑科学家。他毕业于哥伦比亚大学,师从诺贝尔生理学和医学奖获得者埃里克·坎德尔。他在学习期间一直名列前茅,获得了许多奖项,包括美国精神分析奖学金。这给了他一个难得的机会,与世界著名的精神分析学家、美国精神分析协会主席雅各布·阿洛合作。他在学术和临床领域都取得了巨大的成就,这使他的思想,观点更全面、更犀利。尤其是他在神经科学领域的研究,对他依恋理论的构建和临床治疗的成功率起到了至关重要的作用。RachelHeller,博士,毕业于哥伦比亚大学,曾与心理学领域的一些最优秀的学者一起学习和研究。她有自己的私人诊所,拥有丰富的临床咨询经验。目录Itroductio成人依恋前沿科学简介1解读亲密行为/003爱够吗?/004从儿童治疗护理中心到爱的实用科学/007安全、焦虑和回避/008全新视角解读/009进化纽带:基因决定依恋风格/011数字时代的防御行为/013从理论到实践:基于依恋的特殊干预/015将见解付诸实践/016永远/0172依赖不是坏事/018我们手牵手,但我们彼此并不了解/020依恋需求:不只是儿童/022被误解的相互依存/023生物学研究的真相/024所谓的“依恋悖论”/026陌生情境测试/027成人的“安全基地”/029寻找可以依靠的人/030好好利用这本书/032第1部分亲密宝箱:揭秘依恋风格3第1步:确定你的依恋风格/037了解你的依恋风格/037如果你对依恋风格还是模棱两可/0434第二步:发现另一半的依恋风格/046使用问卷来确定伴侣的依恋风格/047解读依恋风格的“黄金法则”/057案例讨论/063第二部分:日常生活中的三种依恋方式5与危险的第六感共舞:焦虑的依恋风格/073一谈恋爱就麻烦了/073过度敏感的依附机制/074附件机制的工作原理/078舒适区的共生/081致焦虑的人:建立良好关系的秘诀/085依恋风格的万有引力定律/086过山车的情绪波动/087为什么你总是在恋爱中遇到回避的人?/089与安全的人约会有什么区别?/090顺其自然的后果/093焦虑依恋式恋爱训练/094最后说/1036爱在你手中:回避型依恋风格/105孤独的旅行者/105一千英里外/108美丽而神圣:失败的妥协/110停用政策/112思维定势让人陷入被动/113学习阅读伴侣的信号/117“诡异”的前任和“理想”类型的魔力/119回避型的人如何改变自己?/1227享受亲密关系:安全依恋风格/126安全缓冲效果/127安全人员的魔力/128当危险变得难以察觉时/130这种魔法从何而来?/133知道我值得被爱/137安全感真的无懈可击吗?/139当安全感减弱时,如何从悬崖上撤退?/143给所有安全人员的最终建议/143第三部分:依恋风格之间的冲突8焦虑回避陷阱/147洗衣机引起的冲突/147浪漫之旅中的酒店风波/148他还没有屏蔽他的前女友?/149为什么对亲密关系的需求如此难以表达?/1539焦虑-回避型伴侣如何摆脱陷阱?/156找到你的安全榜样/157重构你的“工作模式”/158每天写一篇甜文有那么难吗?/168距离产生美/173尽可能让安全更安全/178如何面对建立安全感的失败?/179决心改变主意/18310当避免焦虑的伴侣冲突成为常态时/185逆向教材/192避免焦虑的夫妻性爱/193测试你是否已经成为“亲密的敌人”/195进入平安人的亲密圈,你将成为掌上明珠/196承认问题/198反弹效果/198直接进入“犯罪现场”/199逃离恶魔岛/200停用策略也有好处/201第四部分安全亲密关系的实践11有效沟通:让信息流动/207使用有效的沟通来寻找合适的合作伙伴/207有效沟通的必要性/210判断对方的反应/212为什么缺乏安全感的人难以有效沟通?/212如果你很焦虑/213如果你是回避者/217使用有效的沟通来确定您在关系中的需求/218有效沟通的时机/220关于有效沟通:为时不晚/221有效沟通的五项法则/222有效沟通的两个阶段/22512问题解决:解决冲突的五个安全类型规则/229吵架让我们更快乐?/229冲突解决的安全规则/231为什么没有安全感的人不太可能道歉?/239如何使用保障原则?/242冲突策略的情景讨论/244结束/254参考资料/259结论/210参考/212如何重建破碎的信任因为我相信,所以我选择;因为信任破裂,所以恐惧。信任在生活的方方面面都起着决定性的作用,因为她愿意为你付出自己;因为信任,她愿意给你所有的积蓄;因为信任,她无条件支持你。有了信任,你可以做任何事,但一旦失去信任,就很难建立起来。人与人之间最难建立的是信任。相信很多恋人也是因为信任危机而分手的。我也遇到过各种与信任危机有关的情况。例如,有粉丝讲述了自己的故事,她的男朋友是一名扑克表演者,经常出去表演,但他一开始还好,但后来赌博,所有的钱都输了。她不能再相信她的男朋友了,她害怕,害怕有一天他会迷失自己。而她的男朋友试图救她,但她仍然害怕,不知道如何再次信任他。比如有这么一个粉丝跟我说她老公出轨了,后来才知道。她想离婚,丈夫却哭着求她说不想离婚,让她给自己一个机会。她觉得自己受不了了,想离婚,可是自己有了孩子,却不敢相信自己的丈夫,不知道去哪里。比如有这样一位粉丝,平时因为各种作品而失去男友。她求男友回来,但男友说他害怕。我之前已经和好过很多次了,但是每次这样做,我真的很害怕。她爱她的男朋友,想复合,但她不知道如何建立信任,让他再给她一次机会。当然有很多例子。这些情绪问题都出现在信任点上。因为信任破裂,一个人会因为害怕而害怕,缺乏安全感。一旦他们继续在一起,就意味着他们的未来是否有保障,不安全的未来让人恐惧。很多时候,人们为拯救而哭泣,但这实际上是一个重建信任的过程。有些人会写一些种子信。说实话,我个人觉得没什么用。所谓的种子就是这样一个模型,讲你的故事,把你做的不好的地方改正,道歉。但我个人认为这没什么用。说白了就是道歉,缓解压力。我从不让学生写这些东西。重建信任不是一两天的事情,这意味着没有快速的解决方案来恢复它。这里有一些建立信任的技巧。请记住它们。当然,建议还是要视情况而定。总体而言,1)多交流,多报行,加强沟通2)不要与其他异性产生歧义3)已婚人士多回家,不要在外面闲逛4)学会控制自己的情绪5)对对方好,时不时给点小惊喜6)被质疑的勇气无论你是在作弊,打人,还是情绪不稳定,如果你能做到以上几点,再多付出一些时间,那么我相信你会重建这份信任。这里的关键是要控制好自己的情绪,要有被质疑的勇气。在恢复的过程中,作为失信的一方,你肯定会经常被质疑。既然是你的错,你还是要挽回你的爱人,所以你必须接受被质疑。它是不安全的,它当然会经常质疑你,当你被质疑时,你必须控制自己的情绪。当有人问你时,你会生气,说他们不信任你,你早就打破了信任,而你正在建立信任。挽回,就是挽回信任,这个过程一定是艰难的,希望大家有耐心。...

    2022-05-02 回避型人格伴侣 回避型人格适合什么类型的伴侣

  • 《亲密关系 续篇 无拘无束的关系 全新修订版》(加)克里斯多福·孟(CHRISTOPHER MOON)著;吴玲译|(epub+azw3+mobi+pdf)电子书下载

    图书名称:《亲密关系续篇无拘无束的关系全新修订版》【作者】(加)克里斯多福·孟(CHRISTOPHERMOON)著;吴玲译【页数】255【出版社】长沙:湖南文艺出版社,2021.04【ISBN号】978-7-5726-0094-4【分类】婚姻-家庭关系-通俗读物【参考文献】(加)克里斯多福·孟(CHRISTOPHERMOON)著;吴玲译.亲密关系续篇无拘无束的关系全新修订版.长沙:湖南文艺出版社,2021.04.图书封面:关系全新修订版》内容提要:《亲密关系续篇:无拘无束的关系》,是克里斯多福老师的成名作《亲密关系:通往灵魂的桥梁》的续篇,也是他的畅销代表作之一。克里斯多福老师对本书内容做了全新的修订,并特别为中国读者撰写新序。这本书不是指南或手册,不是为了指点你改进或疗愈你人生中重要的伴侣关系,或让这种关系更加激动人心、激情澎湃。这也不是一本使用说明书,教你如何成为更好的沟通者、爱人、朋友或家长。它讲的是,你的关系是完美设计出来的,本书旨在帮你体验到纯粹而持久的快乐,而你需要遵循八个无拘无束的关系的原则:原则1:我的伴侣不是我快乐的来源;我才是。原则2:我的伴侣不是我不快乐或痛苦的起因。原则3:无论我多努力,我都没法改变我的伴侣。原则4:关系中的问题只是故事而已。原则5:特殊性不是爱。《亲密关系续篇:无拘无束的关系》,是克里斯多福老师的成名作《亲密关系:通往灵魂的桥梁》的续篇,也是他的畅销代表作之一。克里斯多福老师对本书内容做了全新的修订,并特别为中国读者撰写新序。这本书不是指南或手册,不是为了指点你改进或疗愈你人生中重要的伴侣关系,或让这种关系更加激动人心、激情澎湃。这也不是一本使用说明书,教你如何成为更好的沟通者、爱人、朋友或家长。它讲的是,你的关系是完美设计出来的,本书旨在帮你体验到纯粹而持久的快乐,而你需要遵循八个无拘无束的关系的原则:原则1:我的伴侣不是我快乐的来源;我才是。原则2:我的伴侣不是我不快乐或痛苦的起因。原则3:无论我多努力,我都没法改变我的伴侣。原则4:关系中的问题只是故事而已。原则5:特殊性不是爱。原则6:我的伴侣支持我在接纳、觉知和欣赏方面成长。原则7:我和伴侣各有一艘自己的船。原则8:与伴侣的沟通反映了情绪成熟度和意识状态。补充原则:我就是自己一直在寻找的那个人。随着这份快乐把你填得越来越慢,快乐将融入你关系的方方面面。《亲密关系续篇无拘无束的关系全新修订版》内容试读第一章Chater只要…我就心满意足了亲密关系续篇龙狗无打的关系02原则#1我的伴侣不是我快乐的来源:我才是。有一天,我在主持工作坊时,一位女士谈起了她和男朋友之间的问题。其实,问题是对方不想再当她的男朋友了,她忧心如焚,淹没在一堆被遗弃、不配得和心碎的感觉中;她认为对方背叛了自己,失望透顶。有一小阵子,她谈到,她觉得自己没人要,非常不讨人喜欢,并举例说明了自己的毛病和缺点。然后她接着说,她多么需要对方给她价值感。按她的说法,对方真的是个很棒的男人一外表英俊、身体强壮、有经济实力,还特别风趣幽默。她期望男人拥有的一切特质,对方都具备了。我接下来讲的话,真的是脱口而出,连自己都控制不住。“他为什么要跟你在一起呢?”“你是什么意思?”她问道,因为这直截了当的桃战而目瞪口呆。“我的意思是,他是这么完美的男人,你又一直跟我们讲,你是这么软弱、没用、不可爱的女人,”我说道,“他为什么要跟你在一起呢?”那时,我是个年轻的工作坊老师,在关系咨询领域也还是新手,所以我整体的手法都不太严谨。尤其在用“为什么”这个字眼时,我很不小心一人们在脆弱状态时,常常会觉得“为什么”是种挑衅,缺乏慈悲和理解。不过,···试读结束···...

    2022-04-28 亲密关系epub 亲密关系 epub下载

  • 行政复议与行政诉讼的关系_2022年中级会计经济法必备知识点

    你越努力,你就会越幸运。成功从来都不是偶然的,而是加总的必然结果。2022年中级会计备考已经开始了,希望大家可以尽力而为!基础关卡知识点已更新,快来学习吧!【知识点】行政复议与行政诉讼的关系强>强>[章节]第1章一般性讨论-第7单元行政复议[内容导航]1。可以重新考虑或提起诉讼2。先复议后诉讼3。只复议不打官司4。或诉讼或裁决行政复议与行政诉讼的关系1.复议与诉讼在大多数具体行政行为引起的经济纠纷中,行政相对人可以选择复议和诉讼。纳税人对税务机关对偷税漏税的罚款决定不服的,可以选择申请行政复议或者直接向人民法院提起行政诉讼。2。复议后诉讼(预复议)(一)根据《税收征管法》的规定,纳税人与税务机关发生税务纠纷的,必须先纳税,再依照《税收征管法》的规定申请行政复议。法律。向人民法院提起诉讼。(二)根据《行政复议法》,公民、法人或者其他组织认为行政机关的具体行政行为侵犯土地、矿产、水、森林、山岭、草原、荒地、滩涂的行为,对海域等自然资源拥有所有权或者使用权的,应当先申请行政复议;对行政复议决定不服的,可以依法向人民法院提起行政诉讼。3.只复议不诉讼(终复议)只复议不起诉,是指行政机关作出的具体行政行为只能申请复议,不能提起诉讼。根据《行政复议法》,根据国务院或者省、自治区、直辖市人民政府关于划拨、调整或者征地行政区划的决定,省、自治区、直辖市确认土地、矿藏、水流、森林、山岭、草原、荒地、滩涂等自然资源所有权或者使用权的行政复议决定,海域为最终区域。4.或诉讼或裁决或诉讼或裁决,是指在诉讼和申请国务院裁决时只能选择一种争议解决方式。根据《行政复议法》,国务院部门或者省、自治区、直辖市人民政府对具体行政行为不服的,应当向国务院部门或者省、自治区、直辖市人民政府提出申请。省、自治区、直辖市人民政府行政复议。对行政复议决定不服的,可以向人民法院提起行政诉讼或者申请国务院裁定,国务院依照《行政复议法》的规定作出终局裁定。注:以上中级会计考试相关知识点选自郭守杰先生《经济法》讲义(本文为东澳会计在线原创文章,仅供学生学习使用,禁止任何形式的转载)...

    2022-04-24 行政复议法 行政诉讼法 行政复议法行政诉讼法一本通

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    2022-04-19

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    编辑点评:电流与电压和电阻的关系t课件是一款九年级物理《电流与电压和电阻的关系》t免费课件,由24张蓝白幻灯片图表组成。内容上有导学设计,常考归纳,课堂反馈等模块。电流与电压和电阻的关系t课件预览图电阻和电压及电流三者的关系电压=电流×电阻。用欧姆定律:电压=电流×电阻。在交流下,电压=电流×阻抗。这里,电压、电流、阻抗都是有相位的。数学上的复数在电工学上用得十分广,电压、电流、阻抗都用复数来计算,比较方便。公式:欧姆定律I=U/R,电流单位A,电压单位V,电阻单位Ω电功率指单位时间做功,符号为P,P=W/t,W为功,单位为J;时间单位是。电功率又可以表示为P=I^2*R(电流I的平方成以电阻R)=U^2/R(电压U的平方除于电阻)一、如果同一个电路里只有这一个电阻的话,它与电压可以说是没有任何关系的。电压只是人为加在电阻两端的,与电阻的大小没有任何关系,你人想加多大就多大。二、如果是同一个电路里除了这个电阻,还有别的电器的话,那么对电压就有影响啦。不过它的影响也只是影响电压的在各个电器上的分配。即电阻越大,电阻本身分配的电源电压就越大,而其它的电器两端的电压就越小啦。三、从本质上来说电阻并不能阻碍电压的。电阻阻碍的是电流,你可以从微观方面分析,电流是一个一个的载流子,它们一起通过电阻,就如同道路不平坦要阻拦它们一样。而电阻所阻一批载流子的数目比是一定的,因此你要想使通过的电流子增多,就必须增大电压,以增多载流子的数目。但电阻所阻碍的数量比并没有变,比例依然是那么大。《电流与电压和电阻的关系》教学设计示例1.教材的地位和作用本节教材,是在学过电路、电流、电压、电阻的基础上,来研究电流与电压、电阻的关系。它是初中电学中的重要内容,是欧姆定律的实验基础,也是前面知识的综合和深化。本节教材,采用“控制变量”的研究方法,从实验入手,通过分析处理实验数据,探求物理规律。得出正确结论。2.教学目标(1)知道电压一定时,导体中的电流与电阻成反比。(2)知道电阻一定时,导体中的电流与电压成正比。(3)使学生初步熟悉如何使用电流表和电压表同时测量一段电路的电流和电阻。(4)培养科学态度,提高实验探索及分析问题的能力。(5)会用“控制变量法”处理问题。3.重点、难点、关键电流与电压、电阻的关系是本节教学的重点,设计实验是教学难点,而指导学生作好实验是教学的关键。电压一定时电流跟电阻的关系实验设计示例(1)把5欧的电阻丝(或电阻圈)R1,示教安培计、开关K、蓄电池组E组成电路。闭合开关K,从安培计上读出电流I1=0.80(2)把同样的2只定值电阻R1串联后作为一个电阻R2,接入电路R2=2R1,闭合开关K,测出电流I2=0.40安=(1/2)I1。(3)把同样的3只定值电阻串联后作为一个电阻R3,接入电路,R3=3R1,闭合开关K,测出电流I3=0.27安=(1/3)I1。(4)将R与I的值进行比较。得出电压不变的条件下,导体中的电流与它的电阻成反比。...

    2022-04-10 电阻电流电压的关系公式 电阻 电流 电压的关系

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