No.1子宫脱垂的精准评估..m4No.10精准评估的叠加原则m4No.11产后修复30节私教前15节系统方案.m4N0.2子宫脱垂修复方案m4No.3产后内脏松范评m4NO.4产后内脏归位方案.m4NO.5腹直肌分离精准评估m4NO.6腹直肌分离修复手法m4NO.7助骨外翻的精准评值.m4NO.8助骨外翻通用版手法m4No.9产后修复的原理与顺序…m4...

2022-12-08 腹直肌内脏下垂 腹直肌内脏膨出

课程介绍课程来自曾仕强，零基础学易经：易经完全通包括初级班＋基础班＋中级班＋高级班，共108集视频+笔记曾仕强，著名文化学者、国学大师、中国式管理之父；百家讲坛主讲《易经的奥秘》《胡雪岩的启示》；钱文忠教授尊称其为“天人之师”；零基础学易经，从零开始，听大师讲易经，得人生新智慧，破悉人生命运玄机。《易经》是值得我们学习研究的，它是群经之首，乃至说是群经之始也并不为过。无论是道家的老庄，还是儒家的孔孟，诸子百家只有一个共同的源头，那就是易经。对于周易，大家总会有很多的疑问：譬如八字是不是周易呀？算命是不是周易呀？周易与传统文化有什么关系呀？周易与中医有什么关系呀？周易与管理有什么关系呀？等等。确实周易太博大，天文地利人事无所不包，理、象、数三位一体，在这样庞大的体系面前，很多人思绪就混乱了，那周易到底好学吗？如何入门？课程大纲001曾仕强《易经完全通-初级班》000曾仕强教授网络学习班抢先看.m4001中华文化的根源在河洛.m4002河图里隐藏的先天奥秘.m4003洛书中包含的后天玄机.m4004生活原则为经方式为权.m4005易经是天人之学的学问.m4006道德是天人合一的途径.m4007象数气之间微妙的关系.m4008象数气蕴含着天地之道..(1).m4008象数气蕴含着天地之道.m4009河洛文化统合中华思想.m4010天地人三才以居中为吉.m4011太极是宇宙存在的象征.m4012修道先修德而后再习智.m4013自然变化就是阴阳之道(1).m4013自然变化就是阴阳之道.m4014太极由伏羲一画而开天.m4015八卦由大自然现象构成.m4016八卦卦名由其性质决定.m4017文王重卦寓藏教化之道.m4018顺应自然可以趋吉避凶.m4019占卦是查找定位的方法.m4020数字占卦及四象的比对.m4021孔子文言传注解乾坤卦.m4022元亨利贞是易经的美德..(1).m4022元亨利贞是易经的美德.m4023乾坤由开天辟地而诞生.m4024交易乾坤成为入易门户.m4002曾仕强《易经完全通-基础班》00.总论·导言：易经的功能与中华道统文化的责任.wmv001第01讲一本万殊.m4001第01讲一本万殊.wmv002第02讲开天辟地.wmv003第03讲神人合一.wmv004第04讲三爻成卦.m4004第04讲三爻成卦.wmv005第05讲阴阳之道.m4006第06讲神道设教.wmv007第07讲信仰道德.wmv008第08讲追求永生.wmv009第09讲占卦明理.wmv010第10讲乾坤并列.wmv011第11讲乾卦文言.wmv012第12讲天长地久.wmv003曾仕强《易经完全通-中级班》013.第二部分易经详解（辞·象·爻）序卦传01卦序之道.wmv014.第二部分易经详解（辞·象·爻）序卦传02上经综述.wmv015.第二部分易经详解（辞·象·爻）序卦传03慎始善终.m4015.第二部分易经详解（辞·象·爻）序卦传03慎始善终.wmv016.第二部分易经详解（辞·象·爻）序卦传04易经体例.wmv017.第二部分易经详解（辞·象·爻）序卦传合二为一.flv018.第二部分易经详解（辞·象·爻）序卦传崇尚自然.flv019.第二部分易经详解（辞·象·爻）（上经）第01卦乾卦：（上）龙的传人；（下）龙德用九.wmv020.第二部分易经详解（辞·象·爻）（上经）第02卦坤卦：（上）夫唱妇随；（下）厚德柔刚.wmv021.第二部分易经详解（辞·象·爻）（上经）第03卦屯卦：（上）始生不易；（下）创始有道.wmv022.第二部分易经详解（辞·象·爻）（上经）第04卦蒙卦：（上）以正启蒙；（下）教化之道.wmv023.第二部分易经详解（辞·象·爻）（上经）第05卦需卦：（上）合理需要；（下）守时待机.wmv024.第二部分易经详解（辞·象·爻）（上经）第06卦讼卦：（上）讼累纠纷；（下）以和为贵.m4024.第二部分易经详解（辞·象·爻）（上经）第06卦讼卦：（上）讼累纠纷；（下）以和为贵.wmv025.第二部分易经详解（辞·象·爻）（上经）第07卦师卦：（上）劳师动众；（下）师以王道.wmv026.第二部分易经详解（辞·象·爻）（上经）第08卦比卦：（上）比邻睦亲；（下）志同道合.wmv027.第二部分易经详解（辞·象·爻）（上经）第09卦小畜卦：（上）点滴畜有；（下）自道养蓄.wmv028.第二部分易经详解（辞·象·爻）（上经）第10卦履卦：（上）天道在履；（下）柔胜刚强.wmv029.第二部分易经详解（辞·象·爻）（上经）第11卦泰卦：（上）大泰来吉；（下）君子谋和.wmv030.第二部分易经详解（辞·象·爻）（上经）第12卦否卦：（上）大往小来；（下）天地不交.wmv031.第二部分易经详解（辞·象·爻）（上经）第13卦同人卦：（上）天下为公；（下）世界大同.wmv032.第二部分易经详解（辞·象·爻）（上经）第14卦大有卦：（上）富而能仁；（下）安享富贵.wmv033.第二部分易经详解（辞·象·爻）（上经）第15卦谦卦：（上）恭谦礼让；（下）谦德吉顺.wmv034.第二部分易经详解（辞·象·爻）（上经）第16卦豫卦：（上）乐不穷欢；（下）与众同乐.wmv035.第二部分易经详解（辞·象·爻）（上经）第17卦随卦：（上）从善如流；（下）随时而动.wmv036.第二部分易经详解（辞·象·爻）（上经）第18卦蛊卦：（上）去腐除败；（下）整治祸乱.m4036.第二部分易经详解（辞·象·爻）（上经）第18卦蛊卦：（上）去腐除败；（下）整治祸乱.wmv037.第二部分易经详解（辞·象·爻）（上经）第19卦临卦：（上）遇事以临；（下）临机应变.wmv038.第二部分易经详解（辞·象·爻）（上经）第20卦观卦：（上）观察万千；（下）察微知几.wmv039.第二部分易经详解（辞·象·爻）（上经）第21卦噬嗑卦：（上）整肃障碍；（下）刑之以法.wmv040.第二部分易经详解（辞·象·爻）（上经）第22卦贲卦：（上）人文化成；（下）装扮合宜.flv041.第二部分易经详解（辞·象·爻）（上经）第23卦剥卦：（上）文饰极剥；（下）硕果仅存.wmv042.第二部分易经详解（辞·象·爻）（上经）第24卦复卦：（上）循环往复；（下）复兴道路.wmv043.第二部分易经详解（辞·象·爻）（上经）第25卦无妄卦：（上）无妄以德；（下）摒妄避灾.wmv044.第二部分易经详解（辞·象·爻）（上经）第26卦大畜卦：（上）大畜辉光；（下）慎始敬终.wmv045.第二部分易经详解（辞·象·爻）（上经）第27卦颐卦：（上）保身之道；（下）养生法则.wmv046.第二部分易经详解（辞·象·爻）（上经）第28卦大过卦：（上）大过之道；（下）化除大过.m4046.第二部分易经详解（辞·象·爻）（上经）第28卦大过卦：（上）大过之道；（下）化除大过.wmv047.第二部分易经详解（辞·象·爻）（上经）第29卦坎卦：（上）遇险习坎；（下）习坎有方.wmv048.第二部分易经详解（辞·象·爻）（上经）第30卦离卦：（上）向上提升；（下）光明大道.wmv004曾仕强《易经完全通-高级班》049.第二部分易经详解（辞·象·爻）（下经）第31卦咸卦：（上）纯真有感；（下）感能理智.m4049.第二部分易经详解（辞·象·爻）（下经）第31卦咸卦：（上）纯真有感；（下）感能理智.wmv050.第二部分易经详解（辞·象·爻）（下经）第32卦恒卦：（上）恒久之道；（下）恒道在贞.m4050.第二部分易经详解（辞·象·爻）（下经）第32卦恒卦：（上）恒久之道；（下）恒道在贞.wmv051.第二部分易经详解（辞·象·爻）（下经）第33卦遁卦：（上）进退裕如；（下）做遁无虞.wmv052.第二部分易经详解（辞·象·爻）（下经）第34卦大壮卦：（上）大者壮也；（下）大不失礼.wmv053.第二部分易经详解（辞·象·爻）（下经）第35卦晋卦：（上）自昭明德；（下）宽恤不苛.wmv054.第二部分易经详解（辞·象·爻）（下经）第36卦明夷卦：（上）明入地中；（下）用晦而明.wmv055.第二部分易经详解（辞·象·爻）（下经）第37卦家人卦：（上）和顺家庭；（下）齐家之道.wmv056.第二部分易经详解（辞·象·爻）（下经）第38卦睽卦：（上）化睽为合；（下）和合包容.wmv057.第二部分易经详解（辞·象·爻）（下经）第39卦蹇卦：（上）勇战挫败；（下）明德至善.m4057.第二部分易经详解（辞·象·爻）（下经）第39卦蹇卦：（上）勇战挫败；（下）明德至善.wmv058.第二部分易经详解（辞·象·爻）（下经）第40卦解卦：（上）解除险难；（下）化险之道.wmv059.第二部分易经详解（辞·象·爻）（下经）第41卦损卦：（上）损下益上；（下）为道日损.wmv060.第二部分易经详解（辞·象·爻）（下经）第42卦益卦：（上）损己而益；（下）为学日益.wmv061.第二部分易经详解（辞·象·爻）（下经）第43卦夬卦：（上）当机决断；（下）中行明断.wmv062.第二部分易经详解（辞·象·爻）（下经）第44卦姤卦：（上）遇合有道；（下）导正姤道.wmv063.第二部分易经详解（辞·象·爻）（下经）第45卦萃卦：（上）聚合之道；（下）萃聚人心.wmv064.第二部分易经详解（辞·象·爻）（下经）第46卦升卦：（上）积小成大；（下）循序向上.wmv065.第二部分易经详解（辞·象·爻）（下经）第47卦困卦：（上）脱困有方；（下）安分守正.flv066.第二部分易经详解（辞·象·爻）（下经）第48卦井卦：（上）往来井井；（下）井德有成.flv067.第二部分易经详解（辞·象·爻）（下经）第49卦革卦：（上）革新去故；（下）改革有道.flv068.第二部分易经详解（辞·象·爻）（下经）第50卦鼎卦：（上）一言九鼎；（下）鼎新之道.flv069.第二部分易经详解（辞·象·爻）（下经）第51卦震卦：（上）震警其德；（下）震行无眚.flv070.第二部分易经详解（辞·象·爻）（下经）第52卦艮卦：（上）知止能定；（下）止所当止.flv071.第二部分易经详解（辞·象·爻）（下经）第53卦渐卦：（上）渐入佳境；（下）稳健向前.flv072.第二部分易经详解（辞·象·爻）（下经）第54卦归妹卦：（上）亲理兼顾；（下）永终知敝.flv072.第二部分易经详解（辞·象·爻）（下经）第54卦归妹卦：（上）亲理兼顾；（下）永终知敝.m4073.第二部分易经详解（辞·象·爻）（下经）第55卦丰卦：（上）丰大尚也；（下）保丰之道.flv074.第二部分易经详解（辞·象·爻）（下经）第56卦旅卦：（上）作旅有方；（下）旅居之要.flv075.第二部分易经详解（辞·象·爻）（下经）第57卦巽卦：（上）谦顺得中；（下）柔顺居正.flv076.第二部分易经详解（辞·象·爻）（下经）第58卦兑卦：（上）悦泽而处；（下）乐观人生.flv077.第二部分易经详解（辞·象·爻）（下经）第59卦涣卦：（上）生逢涣散；（下）消涣得聚.flv078.第二部分易经详解（辞·象·爻）（下经）第60卦节卦：（上）合理节制；（下）节所当节.m4079.第二部分易经详解（辞·象·爻）（下经）第61卦中孚卦：（上）诚信为本；（下）诚心勿虞.m4080.第二部分易经详解（辞·象·爻）（下经）第62卦小过卦：（上）小过不断；（下）进退有度.m4081.第二部分易经详解（辞·象·爻）（下经）第63卦既济卦：（上）守成不易；（下）福祸相伴.flv082.第二部分易经详解（辞·象·爻）（下经）第64卦未济卦：（上）慎辨居方；（下）永怀希望.flv曾仕强...

2023-02-09 易经曾仕强全集免费 易经曾仕强全集视频百家讲坛

图书名称：《协和专家医学减肥处方完全执行手册》【作者】陈伟作【页数】168【出版社】海口：海南出版社,2019.12【ISBN号】978-7-5443-8981-5【参考文献】陈伟作.协和专家医学减肥处方完全执行手册.海口：海南出版社,2019.12.图书封面：图书目录：《协和专家医学减肥处方完全执行手册》内容提要：我国肥胖人口众多，肥胖对人体健康危害很大，可引发高血脂、心脏病、糖尿病、痛风、脂肪肝等疾病，肥胖已成为“全球流行病”，如何科学减重、促进健康成为大家关注的问题。本书从医学角度以理论结合实践的方式阐述了医学减重的原理、方法、步骤等，帮助读者调整膳食、科学运动、避开减重误区，巩固减重成果，建立健康的生活方式。全书科学实用、深入浅出、通俗易懂、图文并茂。《协和专家医学减肥处方完全执行手册》内容试读协和专家医学减肥处方完全执行手册主编：陈伟海南出版社·海口·味议限兴刻恐毛地全宗坊胡的商W全装成4人器泡理顺自己的生活，带着平和的心态开始减肥吧！协和专家医学减肥处方完全执行手册FOREWORD前言肥胖是当今世界最大的公共卫生问题之一。全球有超过19亿成年人超重，肥胖者超过5亿。近年来，我国的超重人口数量激增，且出现年轻化趋势。据统计，2017年中国已经超越美国成为世界上肥胖人口数量最多的国家。而在2018年，肥胖人口数量仍在持续上升。肥胖是心血管疾病、糖尿病及其他代谢性疾病和肿瘤的潜在危险因素。肥胖是一种复杂的慢性疾病，减肥不是简单地“一饿了之”。由于缺乏医学知识很多人在减肥时走向了极端。极端节食、过午不食、只吃肉不吃主食、辟谷等减肥方法让人陷入了减肥一反弹一减肥一反弹的“溜溜球效应”，使很多人越减越肥、体质越减越差付出了巨大的健康代价。为了让减肥回到医学的呵护之下，我在2015年首创医学营养减重理念，组织中华医学会、中国营养学会、中国医师协会的67名专家撰写了首部《中国超重/肥胖医学营养治疗专家共识(2016)》，并向全国推广。2017年4月，我所在的北京协和医院临床营养科率先开设了国内第一个“医学营养减重门诊”，反响热烈，迄今已帮助10000余人成功减重。目前，全国已有120余家医院开设了医学营养减重门诊，使全国各地越来越多的肥胖人士获益。0004●前言医学减重共识规范了临床减重诊疗路径，倡导以肥胖者为核心，制订个体化减重方案，通过营养治疗、运动治疗、心理辅导、行为干预和健康教育5大模块，让肥胖者健康地瘦下来，并创建科学的生活方式，终身享受理想体重的益处科学地减肥须依托医学营养专业的指导。在评估肥胖者肝肾功能、血糖和血脂水平、膳食及身体活动水平后才能制订出安全、合理的减重方案，然后全程监督、评估直至达到减重目标。我们将超重/肥胖患者的减重和体重管理内容化繁为简，编撰成这本简明、实用的行动手册，书中将医学营养减重的目标、方法、步骤结合减重实例加以介绍，希望可以帮助更多超重/肥胖人士安全、有效地减重和维持减重成果。要美丽、更要健康！减肥的目的是获得健康，建立科学的生活方式并长久坚持。只要减肥方法正确，就一定能瘦下来！最后，祝愿您成功减重、一生“保重”，享“瘦”健康人生！北京协和医院陈伟临床营养科2019年8月写于北京·05协和专家医学减肥处方完全执行手册目录CONTENTS第一章如何判断自己是否超重或肥胖？1101你真的肥胖吗？1202你属于哪种类型的肥胖？14第二章肥胖对健康的危害远远超乎你的想象1701肥胖究竟算不算一种“病”？1802肥胖的搭档一高血脂1903肥胖上心脏如此沉重2004肥胖是导致2型糖尿病的元凶之一2105癌症也“偏爱”胖子2206肥胖使皮肤不再美丽2307不孕不育是因为肾虚还是因为胖？2408肥胖与痛风相伴而行2509肥胖与脂肪肝2706●···试读结束···...

2022-11-24

图书名称：《协和专家+协和妈妈圈干货分享产后恢复》【作者】马良坤编著【页数】208【出版社】北京：中国轻工业出版社,2018.03【ISBN号】978-7-5184-1717-9【价格】39.80【分类】妊娠期-妇幼保健-基本知识【参考文献】马良坤编著.协和专家+协和妈妈圈干货分享产后恢复.北京：中国轻工业出版社,2018.03.图书封面：《协和专家+协和妈妈圈干货分享产后恢复》内容提要：本书从月子护理到产后瘦身,协和孕产专家都给予最贴心的专业指导。从产后第1天到产后6个月,不管是顺产妈妈还是剖宫产妈妈,都能通过饮食智慧、生活细节、安全运动等方面,找到最适合的产后瘦身计划。同时,特别针对孕产对女性身体造成的生理影响,给出了格外的呵护方法如恢复子宫、乳房健康,收紧骨盆,瘦腰腹,手臂、大腿等局部瘦。另外,对于女性产后常见不适症,如恶露不尽、产后便秘、乳腺炎等给出了指导调理的方法。《协和专家+协和妈妈圈干货分享产后恢复》内容试读办和专家十办和妈妈圈产后恢复马良坤北京协和医院妇产科主任医师、教授编著国家卫计委围产营养项目组专家中回轻工业纸版社图书在版编目(CP)数据协和专家+协和妈妈圈干货分享，产后恢复/马良坤编著.一北京：中国轻工业出版社，2018.3ISBN978-7-5184-1717-9I.①协…Ⅱ.①马…Ⅲ①产褥期一妇幼保健一基本知识IV.①R715.3中国版本图书馆CIP数据核字(2017)第292645号责任编辑：付佳王芙洁责任终审：唐是雯整体设计：悦然文化策划编辑：翟燕付佳王芙洁责任校对：李靖责任监印：张京华出版发行：中国轻工业出版社（北京东长安街6号，邮编：100740）印刷：北京博海升彩色印刷有限公司经销：各地新华书店版次：2018年3月第1版第1次印刷开本：720×10001/16印张：13字数：250千字书号：ISBN978-7-5184-1717-9定价：39.80元邮购电话：010-65241695发行电话：010-85119835传真：85113293今址：htt:/ww.chli.com.cEmail:clu@chli.com.c如发现图书残缺请与我社邮购联系调换170822S3X101ZBW利后reface孕妈妈在孕期要忍受各种妊娠反应，可能会有“过来人”分享经验，说“生完孩子就好了”，其实生完孩子也没变轻松，会更忙碌。因为对新妈妈来说，“怀胎十月一朝分娩”使她们从生理到心理都经历了巨大的改变，特别需要产后修复、调养、重塑。如果产后恢复不好，不仅让形态、位置、功能都发生改变的各系统、器官复位缓慢，还增加了产褥感染、产后乳腺炎、子官脱垂、产后贫血等发生的概率。同时，“补”出来的体重，回不去的大肚子，粗了一大圈的臂膀、臀腿，都让产后妈妈徒增烦恼。所以，新妈妈抓紧产后时间精心调理，是产后不落病、重塑好身材的重中之重。为了让新妈妈们完美度过人生中这个重塑体质的重要阶段，本书特别请北京协和医院妇产科马良坤大夫指导新妈妈如何科学有效地进行产后恢复，同时邀请在协和建档、分娩的三位妈妈与大家分享产后恢复的经验心得，陪伴新妈妈面对和解决产后恢复中可能遇到的各种问题。本书从月子护理到产后瘦身，将逐周、逐月给予科学、专业的指导。不管是顺产妈妈还是剖官产妈妈，都能通过饮食智慧、生活细节、安全运动等方面，找到最适合自己的产后恢复计划，还特别为新妈妈推荐了产后恢复必不可少的营养素和补益食材，方便家人贴心照顾。同时，针对孕产对女性身体和心理造成的影响给出了格外的呵护方法，如产后乳房、子宫、骨盆、肌肤护理等。另外，对于女性产后常见不适症，如恶露不尽、产后便秘、产后乳腺炎、产后抑郁等也给出了指导调理的方法。希望不管是顺产妈妈还是剖官产妈妈，不管是一孩妈妈还是二孩妈妈，都能从书中找到最适合自己的产后恢复方法，让新妈妈们可以在享受与宝宝的甜蜜时光中，轻松愉快地恢复好身体。CONTENTS北京协和医院妇产科医生和“协和妈妈圈”达人精彩亮相14产后0~6个月，逐周、逐月调理恢复分娩，骨盆的变化19让身体经历一场从内而外的巨变18乳房的变化19子宫的变化18消化系统的变化20阴道和会阴的变化18身姿体态的变化20泌尿系统的变化19肌肤的变化20产后恢复是女人改善体质的黄金期产后恢复首先要坐好月子22居室每天通风，保持合适的温度、湿度28为什么一定要坐月子22注意护眼，不要长时间看书、看手机、坐好月子3步调理原则22看电视28新妈妈的坐月子清单23月子里洗澡水温以37~40℃为宜，每次洗5~10分钟28一定要重点看选择连脚跟的拖鞋29走出坐月子误区，促进产后恢复24产后下床活动要趁早29产后恢复好可帮助去除身体原有小毛病26正常分娩56天后再开始性生活29产后恢复不可忽略的3个心理调适时期27要保持愉快的心情29依赖期产后1~3天27顺产妈妈产后6~8小时坐一坐30依赖一独立期产后4~14天27顺产妈妈按摩关元穴促排尿30独立期产后14天以后27满月发汗，预防月子病31产后恢复不落病的生活细节28新妈妈月子期间不要睡过软的床32···试读结束···...

2022-11-24 epub推荐 epub百度百科

课程介绍课程来自【UKULELE】尤克里里完全入门视频教程（超详细）标题="[UKULELE]尤克里里完全介绍视频教程图解"alt="[UKULELE]尤克里里完全介绍视频教程图解"gt标题="[UKULELE]尤克里里完整介绍视频教程图解1"alt="[UKULELE]尤克里里完整介绍视频教程图解1"gt尤克里里是一种小型夏威夷吉他。在港台地区一般译为Ukulele。在中国大陆一般称为尤克里里。它是一种四弦夏威夷弹拨乐器。在吉他乐器家族中。文件目录“第1课-如何阅读音乐，尤克里里调律”_HD.m4《Leo2-UKULELEScale,MoohoicPractice》_HD.m4《第三课-四个常用和弦》_HD.m4《序章》_HD.m4《第四课-曲式：SOUL灵魂乐1》_HD.m4尤克里里调音.m4《第五课-曲式：SOUL灵魂乐2》_HD.m4《第6课-曲式：WALTZ华尔兹1》_HD.m4《第七课-曲式：WALTZ华尔兹2》_HD.m4《第八课-音乐形式：FOLKROCK民谣摇滚》_HD.m4《第九课-曲式：SLOWROCK慢摇1》_HD.m4《第10课-音乐形式：SLOWROCK慢摇滚2》_HD.m4“第11课-音乐形式：SHUFFLE”_HD.m4《第12课-演奏技巧：剪切音符》_HD.m4《第十三课-演奏技巧：三指法》_HD.m4《第14课-音乐形式：MARCH》_HD.m4《第15课-如何演奏多根音的歌曲》_HD.m4《第十六课-打牌技巧：下棋》_HD.m4《第十七课-音乐形式：RUMBA伦巴》_HD.m4《Leo18-Traoitio,Traoitio》_HD.m4《第19课-曲式：BOSSANOVA》_HD.m4“第20课-如何将和弦添加到单音旋律”_HD.m4《第21课-简易素描》_HD.m4“第22课-进行中的12小节蓝调”_HD.m4《第23课-UKULELE音阶指法》_HD.m4《第24课-UKULELE音乐会》_HD.m4...

2022-11-24

图书名称：《古典建筑完全手册中英双语版》【作者】（英）罗伯特·亚当著；（英）德里克·布伦特纳尔绘图；刘艳红，王文婷，徐培文，梁甜甜，王福刚译【页数】314【出版社】沈阳：辽宁科学技术出版社,2017.08【ISBN号】978-7-5591-0282-9【价格】158.00【分类】古典建筑-手册-汉、英【参考文献】（英）罗伯特·亚当著；（英）德里克·布伦特纳尔绘图；刘艳红，王文婷，徐培文，梁甜甜，王福刚译.古典建筑完全手册中英双语版.沈阳：辽宁科学技术出版社,2017.08.图书封面：图书目录：《古典建筑完全手册中英双语版》内容提要：本书对西方世界不同历史时期、不同风格的建筑以及建筑的内外细部元素通过线描图的形式以及专业的文字说明进行了系统的解读。本书涉及风格包括哥特风格、巴洛克风格、洛可可风格、文艺复兴时期风格、新古典主义风格等；细部元素包括柱式、窗户、门、拱、过道等。全书共收录1300余幅线描图，文字内容按中英文对照形式进行编排，使读者可以欣赏到原滋原味的英文注释，同时可以参阅中文的专业解读。是一本经典的建筑设计资料集性质图书。《古典建筑完全手册中英双语版》内容试读本书的使用USINGTHEBOOKlaicalarchitectureiafamiliarartofoureverydaylive.For古典建筑是我们日常生活中很熟悉的一部分。两千年/twothouadyearthetraditioofClaicaluildighaeea以来的古典建筑传统已经成为西方文明的必要组成部分，eetialartofweterciviliatioadthilogaociatiohagiveu这一漫长的联系使我们对建筑语汇有了更深刻的了解。alladee-rootedudertadigofitlaguage.Likeliterature.aClaicaldeigcatakemayformadcae正如文学作品一样，经典的设计可以采用多种形式并exreedicoutledifferetway.Likeagreatovel,agreatClaical且以无数不同的手法呈现出来。像一部伟大的小说，一座uildigwillhaveaimlemeageforeveryoewhileofferigthe宏伟的古典建筑给每个普通人传递的是简单的信息，然而kowledgealeectatorlayeruolayerofmorerofoudmeaig.Thi给有学识的观察家提供的则是一层层的深刻内涵。本书将hadookwillheltoguidethereaderitothecreativedethofthe引导读者进入我们居住艺术领域的创造层面workofartthatweihait.Icommowiththeokelaguage.Claicaldeigdrawittregth古典设计从它的历史中汲取力量和变化，这一点与语advarietyfromithitory.Fromthihitoryhavegrowmythad言是相通的。从历史当中衍生出的神话和符号，给最简单ymolwhichcolourevetheimletdeig.Methodofcotructio的设计增添色彩。每一个建造手法和微小的细部设计都蕴admalldetaileachhavetheirowtorytotell.ClaicalArchitecture含着自己的故事。本书将着眼这部分历史，介绍所有的元willlookatthihitoryaditroducealloftheeelemet,tracigtheir素，追溯几个世纪以来它们的演变过程并为其应用提供实evolutiothroughtheceturieadofferigracticaladvicefortheirue.ThericheaddiverityofthegreatheritageofClaicaluildigare际的建议。firtexamiedirelatiototheirhitoricalcotextadue.Theookgoe本书将首先审视古典建筑伟大传统的丰富性和多样性otodecriethedifferetformalytemofdeig.orOrder,whichlie与其历史内涵和使用之间的关系。再进一步描述隐藏在所ehidallClaicalarchitecture.Partofuildigadtyeofdecoratio有古典建筑背后不同的正规设计体系，即柱式。然后逐一aretheexamiedoeyoetocreateacomreheiveictureoftheClaicaluildigiallitaect.解读建筑的组成部分和设计风格，生成古典建筑所有组成Eachageoftextiaelf-cotaiedeayadilacedooiteaage部分的全景图。ofdrawig.uuallytocale,whichhaveeerearedeciallytoillutrate本书的每一页都是一篇完整的文章，其相对的页面上thetext.Thiformatallowthereadertotudytheookchaterychater则是图示，通常是按照比例绘制的，其目的是为文章做图ortoelectageorectioofecificiteret.解。这种版式设计使读者既能够逐章学习，又能够挑选感Aitiaecialieduject,Claicalarchitecturehaalargeumeroftechicalword.Thediviiooftheookitoaerieoflikedeay兴趣的页面和章节来阅读。meathatthereadermayotkoworhavereadrevioulythedefiitio由于是专门学科，古典建筑使用大量的术语。将本书ofomeofthemoreocureutuavoidaleexreio.Wherethee划分为一系列相关联的章节，意味着读者可能不知道或没areotdefiedotheameageahortdefiitiocaefoudithe有读到过某些晦涩却必不可少的术语。当这些名词术语也gloary.Theidexgivedirectiotoagewheretheujectidicuedimoredeth.没有在同一页进行说明时，在术语表中会有简短的解释。Thereaderwilloorealiejuthowvatadcomlexithetudyof目录中指明该条目在哪一页进行更深人的讨论。Claicalarchitecture.Thihadookcaolyeaitroductio.Whe读者很快会意识到古典建筑的研究是如此庞大与复mayoftheeagecaetheujectofeveralook,thechoiceof杂。本书只能为其作简要介绍，其中好多页面内容可以成materialhatoehighlyelective.Theelectioiitededtoeojectiveadthereioigificaceitheievitalelitofomiio.Examle为几本书的题材，因此选材是十分严格的。在选择上力求haveeechoetohowthevariety,deth,addyamimofClaical客观，对于非重点内容进行必要的删减。所选实例体现古architectureadtotracetheevolutioofthetraditioaitchagewith典建筑的多样性、深度和活力，来反映随着其所服务的社theocietyiterve.会传统而发生的演变。11.古典传承1.CLASSICALHERITAGEORIGINS起源romtheearlietday,whemelearttotilltheoiladherdtheir从远古时代人类学会耕种土地和蓄养牲畜起，一些部族aimal,trieettledthefertileregioaroudtheeatererimeter便定居在地中海东部沿岸土地肥沃的地区。oftheMediterraeaSeaThelifeadlegedoftheerehitoriceoleecamethe这些史前人类的生活和传说成为西方文明的基石。在未foudatioofweterciviliatio.Iroughvillagetheyhouedtheir开化的古老村落里，他们为神修建与自己同样的原始民居建goditheamerimitivedwelligtheyuiltforthemelve,adithee筑，这些房屋与庙宇就是古典建筑的起源。houeadtemlelietherootofClaicalarchitecture当这些部族走出无知的晦暗，便将祖先的神圣传统精心Atheetrieemergedfromilliterateocuritytheyjealoulyreerved地保存下来，并且记录了已经很古老的口头流传下来的神和theiracredacetraltraditioadrecordedtheiralreadyacietoketaleofgodadheroetocreatethefoutaiheadofweterliterature.英雄的传说，这就是西方文学的源头。他们的房屋和庙宇体Atheirhoueadtemlegrewtoreflecttheicreaigohiticatioof现逐渐复杂的生活方式，他们将祖先简单的建筑构造编织在theirlive,memorieoftheimletructureoftheirforeearwerewove新的建筑设计与装饰中。itothedeigaddecoratiooftheewuildig.埃及的石头神庙和坟墓在形状、雕刻和绘画装饰上常常ThetoetemleadtomofEgytofteimitateitheirhae,模仿尼罗河下游早期农民用芦苇建造的房屋。时至今日，在carvig,adaiteddecoratiothereedhoueofthefirtfarmeroftheLowerNile.Evetoday,imilardwellig()caefoudiriveride美索不达米亚南部河畔的乡村仍然能找到相似的民居(6)。villageioutherMeootamia.公元前9世纪，希腊科林斯附近的陶土模制建筑是献祭给ItheiethceturyBC.otterymodelofuildigwereofferedto女神赫拉的。图例中复原的建筑物()可能是这类神庙的模thegoddeHera,earCorithiGreece.Therecotructioillutrated(a)板。公元前7世纪，拉丁部族定居于现在罗马所在的山丘上，iroalyamodelofuchatemle.ItheevethceturyBC,theLatitriethatettledthehillthatweretoecomeRomeuriedtheaheof将死者的骨灰安置在黏土制的小型棚屋中。图(c)是基于这theirdeadimiiaturehutofclayadillutratio(iarecotructioof些容身之处的遗迹的复原图ahutaedotheremaioftheeveel.在这片古典建筑诞生的土地上，这些用乡间天然材料建Madefromtheaturalmaterialofthecoutryide,uildigucha造的房屋中，仍然居住着迁徙的牧民。至今，这些建筑仍然theetillhouemigratheherditheladwhereClaicalarchitecturewaor.Tothidaytheycaerveaermaethomeitheoorer是世界上贫穷地区人们的固定住所。在古代，不仅普通的乡regiooftheworld.Iatiquityotolywouldeverydayruraldwellig间民居能够时刻提醒古典石头神庙的存在，而且到了1世纪，haveervedaacotatremideroftheacetryoftoetemle,ut在雅典和罗马，人们还虔诚地保存着茅草屋顶的神庙uutilthefirtceturyAD,acietthatchedtemlewerereveretly在古典建筑漫长的历史中，这些遗留下来的传统逐渐被reervediothAtheadRome.湮没，有时似乎已被遗忘，有时浮出表面并得以短暂复兴，ThroughouttheloghitoryofClaicalarchitecturetheiflueceoftheeiheritedorigihalaielowtheurface,ometimehalf-forgotte,但从未彻底消失过。每一种古典建筑都是这些原始棚屋的后ometimeemergigtotheurfacetorevitalizethetrai,utevertotally裔，使用古典手法是现代与西方文明起源之间鲜活的纽带。aet.EveryClaicaluildigiadecedatoftheerimitivehutadtheueofClaicalarchitectureialivigodwiththeculturalorigiofwetercivilizatio.2用埃及EGYPTThefoudatioofwetermoumetalarchitecturewerelaidi西方纪念碑式建筑的基础源于埃及。当希腊首次出现文LEgyt.Bythetimethefirtigofciviliatioegatoemergei明的迹象时，埃及建筑师已经有一千五百年修建大型建筑的Greece,Egytiaarchitecthadeeuildigmaivetructureforfiftee历史了。hudredyear.尼罗河带来极其肥沃的泥土，这一自然资源创造了富庶SoilofuuualrichewacarrieddowtheRiverNileadthe的文明，由被泰为神明的国王即法老统治。繁复的宗教信仰exloitatioofthireourceroducedawealthyciviliatioruledygod-kig,orharaoh.Acomlexreligiocoumedtheurlulaourforce需要消耗大量劳动力，用以修建大型建筑物，献祭给半兽身itheerectioofhugeuildigdedicatedtohalf-aimalgodadthe的神和法老的来世。afterlifeoftheharaoh.执着地追求永生并创造永恒的思想主宰了古埃及的建Areoccuatiowitheterityadthecreatioofermaece筑理念。皇家陵墓成为膜拜已逝法老的神庙。到公元前2800domiatedthearchitectureofacietEgyt.Royaltomweretemlefortheworhiofthedeceaedharaoh.Byaout2800BChuge,artificial,年，开始修建巨大的、人造的、石料砌面的山丘，即金字toe-facedmoutai,oryramid,wereuiltoverroomcotaiig塔，并建造在墓室上，用以安放精心涂抹防腐香料的法老遗theelaoratelyemalmedodyoftheharaohadhivaluedworldly体和他所喜爱的世间财物。金字塔是最早的西方世界用切割oeio.Theyramidwerethefirtmajormoumetitheweter石料修建的纪念碑。worldtoecotructedwithcuttoe.在古代，金字塔随处可见，但是由于其作为坟墓的单一Theyramidwerefamedthroughouttheacietworld,utduetotheirolelyeulchralfuctioadhugeizetheyhadoractical功能和它们巨大的体量，对其北部出现的希腊文明并无特殊iflueceotheemergigGreekciviliatiototheorth.Thegreat影响。另一方面，巨大的封闭石头神庙有时是金字塔建筑群ecloedtoetemleotheotherhad,thatometimeaccomaied的附属品，有时独立存在，对希腊的商业和贸易产生了更大adometimetoodaartfromtheyramidcomlexe,muthavemadea的影响。greaterimreiooGreektraderadmercearie.TheTemleofKhoatKarak(a)wauilti1198BCadiquite卡纳克的月亮神庙(a)修建于公元前1198年，虽然是个amallexamle(theearyTemleofAmoiixtimetheize).ut比较小的例子（附近的阿蒙神庙是它的6倍），但是比较典tyical.Ittoodiidealargewalledecloure(othow)whichwould型。它矗立在一个由围墙包围（图中没有显示）的大面积区havecotaiederviceuildigadaacredlake.Thetemlefaceiward域内，其中包括服务楼和圣水湖。神庙向内朝向供奉有神舟totheactuarycotaiigtheacredarge,whichiaroachedoa室的圣所，通过位于礼仪轴线的引道，经过两座塔楼之间的axialroceioalrouteywayofalargedooretweetwotallylo.aoecourt,adacoloadedroom,orhyotylehall.Theactuaryi大门、一个开放式庭院和列柱厅可以到达圣所。圣所周围环urroudedyacorridorgivigaccetochael.绕着长廊通往礼拜堂。WehalleehowidividualfeatureofEgytiaarchitecturehada我们应该看到，埃及建筑的单个特征对古典风格的发展majoriflueceothedevelometoftheClaicaltyle,adhowdetail产生的重大影响，以及细部设计是如何被罗马建筑采纳的。cametoeicororatediRomaarchitecture.Yet,althoughitremaiedvirtuallyuchagedforfifteehudredyear,oEgytiatyleecame然而，虽然埃及的建筑风格维持了一千五百年而未发生改etalihedoutideEgytiatiquity.Itwa,iteem.tooecificadtoo变，在境外却没有留下埃及风格的古迹。它好像对于周边贫coervativeforadatatiototheeedoftheoorerurroudigculture.困地区的文化来说过于特殊与保守。公元前1300年源自古希TheTreauryofAtreu()ofaout1300BC,fromtheGreekMioaad腊克里特文明和迈锡尼文明的阿特柔斯宝库()和继希腊民Myceaeaciviliatio,adtheTemleatPriia(d).erectediCreteytheemergigGreekeoleixhudredyearlater,illutratethecotrat族之后六百年的克里特民族在普林尼亚斯修建神庙(()，显etweetheadvacemetadwealthofEgytadthecomarative示了埃及发达富庶的文明与其北部邻国的落后文明之间的差ackwardeofitorthereighour.Wemutlookrathertothe异。我们应当看到，比起重要建筑物上精美的石料装饰，埃adotiooffielydreedtoeforuildigofimortace,theueofthe及建筑对主流古典主义最重大的贡献在于神庙中梁柱式结构columadeamytem(traeatio)fortemle,adaaetiteforlargeadimreivetructureathemotigificatcotriutioofEgytia的使用，以及对修建宏伟壮观建筑的热爱。architecturetothemaitreamofClaicim.4泳为人床安店m1上410fdadd30希腊神庙THEGREEKTEMPLETheMioaadMyceaeaciviliatioweredetroyedi1100BC克里特文明和迈锡尼文明在公元前1100年被毁，希腊文LadGreecedecededitofourceturieofocurity.By800BC明也在随后的四个世纪中进人到灰暗的时代。到公元前800theGreekeolehaddieredadcity-tatewerecreatediGreece.the年，希腊分裂，城邦开始在希腊、爱琴海诸岛和土耳其西部Aegeailad,adothewetcoatofTurkey.Itheexttwoceturie沿岸出现。随后的两个世纪中，这些城邦轮流对西西里、意theecitieiturcoloiedSicily,outherItaly,theouthofFrace,adtheBlackSea.大利南部、法国南部和黑海地区进行殖民统治。TheGreektatecametorofitfromtheiroitiootherichtrade希腊城邦因其占据地中海发达的通商路线而获利，并且routeoftheMediterraeaadyaout700BCwereuifiediculture直到公元前700年在文化上是统一的，在政治上则不然。这些utotigovermet.Theediverecommuitieweretocreatea分散的部族创造出一种文明，将自由思想与内部斗争结合起civiliatiowherefreedomofthoughtcomiedwithiteralrivalryto来，带来了知识与艺术的革新rigaoutaitellectualadartiticrevolutio.TherieofGreekciviliatiolauchedtheweterworlditoa希腊文明的兴起将西方世界带入到政治、知识和艺术的olitical,itellectual,adartiticcurretwhichhacarrieditforward洪流中，并将其推动了两千五百年。然而，当希腊走出灰暗fortwoadahalfthouadyear.Thedawofratioalthoughtdidot,时代后，理性思想的到来并没有驱除野蛮的神，为他们修建however,dieltheavagegodthatfollowedtheGreekoutoftheirdark的庙宇成为西方建筑的试金石。at.adthehouethatwereuiltforthemecamethetouchtoeofweterarchitecture以泥砖和茅草屋顶建筑为基础，如P3图中所示，已经演Fromthemud-rickadthatcheduildigillutratedoage3aew变出一种新的神庙设计。最初的神庙有着泥质或茅草材质的temledeigevolved.Thefirttemlehadflatmudrooforthatch,ut平屋顶，但是到了公元前8世纪，发明了大片的黏土屋瓦，使itheeighthceturyBC,theivetiooflargeclayroof-tilemadeit得带有山墙，又称三角墙和平缓屋顶的简单长方形平面成为moreracticaltouildaimlerectagularlawiththehallowroofad现实，山墙体现了古典建筑特征。在更加重要的神庙中使用gale-ed,oredimet,whichcharacterieClaicaluildig.Omoreimortattemlethiroofcametoecarriedoaoecoloade环绕在神庙四周的开放式柱廊来支撑屋顶」whichurroudedthetemle.在公元前630年修建的希腊色蒙的阿波罗神庙()中可AlloftheeewfeaturecaefouditheTemleofAollo以找到这些新的特征。该神庙采用木质支柱和屋顶。这一基atThermoiGreece(a).uiltiaout630BC.Thitemlewa本模式在随后几个世纪的重要神庙建筑中都有保留，但不到cotructedwithwoodecolumadatimerroof.Itaicform四十年，建造者已经将暴露的木质特征元素改为石头，例如remaiedtheatterforallmajortemleforceturietocome,utwithifortyyeartheuilderoftemleuchathatofArtemiiCorfu()科孚岛的阿耳忒弥斯神庙()。hadtralatedalltheexoedtimerfeatureitotoe.其后的一百五十年主要是细化与扩建。尝试细微的改Therefollowedoehudredadfiftyyearofrefiemetad动，随着把握的不断增大，开始采用更加修长的比例。但正elargemet.Smallchageweretriedoutad,acofideceicreaed,如公元前460年在意大利帕埃斯图姆修建的赫拉神庙(c)所展morelederroortiowereued,utmajortemleevertrayedfarfromtheaictyeillutratedytheTemleofHeraatPaetumiItaly示的，主要的神庙设计从未脱离基本形制。封闭的圣所中供(of460BC.Aecloedactuaryhouedtheimageofthegod:if奉神明；如果需要的话，内部数排柱子用以帮助支撑屋顶：eceary,rowofiercolumheledtouorttheroof:itwaetered通常由门廊进入，后部也是如此，整个建筑物被柱子包围。throughaorch,whichwaoftereeatedotheack,adthewhole当建筑物过于庞大，柱子不能支撑其屋顶时，如西西里的阿tructurewaurroudedycolum.Wheauildigwaofuchahuge格里真托的奥林匹亚姆(d),需要修建承重墙并在其上装饰izethatthecolumcouldotuorttheroof,uchatheOlymieumatAgrigetoiSicily(d).aimitatiocoloadewaaddedadecoratio仿造的柱子。totheuortigwall.古希腊的建筑师花费两个多世纪来完善这一种建筑形AcietGreekarchitectetmorethatwoceturietryigto制，创造出的建筑如此不朽，以至于它作为世界通用的典erfectjutoeuildigtyeadcreatedaarchitectureofuchedurig范，存在了两千多年excellecethatithaurvivedformorethatwothouadyearaauiveralideal.6···试读结束···...

2022-11-19

图书名称：《CATIAV5R20完全自学宝典》【作者】北京兆迪科技有限公司【丛书名】一线资深工程师教你学CAD/CAE/CAM丛书【页数】470【出版社】北京：机械工业出版社,2019.10【ISBN号】978-7-111-63518-5【价格】100.00【分类】机械设计－计算机辅助设计－应用软件【参考文献】北京兆迪科技有限公司.CATIAV5R20完全自学宝典.北京：机械工业出版社,2019.10.图书封面：图书目录：《CATIAV5R20完全自学宝典》内容提要：本书以目前应用最广泛的CATIAV5R20版为蓝本编写，结合大量典型实际产品对CATIAV5R20的各个功能模块进行了全面系统的讲解，包括CATIAV5R20软件的安装、设置、二维草图、零件设计、装配、曲面设计、钣金设计、工程图、高级渲染、运动仿真与分析、有限元结构分析、模具设计、数控加工和管道布线等。本书以“快速自学、全面、速成”为特色，讲解由浅入深，内容清晰简明、图文并茂，各章内容和实例彼此关联，浑然一体，前后呼应。读者完成本书的学习后，能迅速提高实际设计水平，运用CATIA软件完成复杂产品的设计、运动与结构分析和制造等工作。为进一步提高本书的性价比，本书附带1张超值多媒体DVD教学光盘，内含大量讲解CATIA应用技巧和综合案例的全程语音视频。光盘中还包含本书所有实例的源文件等。本书可作为工程技术人员的CATIA自学教程和参考书，也可供大专院校机械专业师生参考。《CATIAV5R20完全自学宝典》内容试读第1章CATIAV5导入1.1概述CATIA软件的全称是ComuterAidedTri-DimeioalIterfaceAlicatio,它是法国达索(DaaultSytem）公司开发的一款CAD/CAE/CAM一体化软件，其中提供了多个功能模块：基础结构、机械设计、形状、分析与模拟、AEC工厂、加工、数字化装配、设备与系统制造的数字化处理、加工模拟、人机工程学设计与分析、知识工程模块和NOVIAV5VPM(图1.L.1。认识CATIA中的模块，可以快速地了解它的主要功能。下面介绍其中的一些主要模块。基础结构机械设计1.“基础结构”模块形状分析与模拟“基础结构"模块主要包括产品结构、材料库、CATIAAEC工厂不同版本之间的转换、图片制作和实时渲染(RealTime加工数字化装配Rederig)等基础模块。设备与系统制造的数字化处理2。“机械设计”模块◆加工模拟“机械设计”模块提供了机械设计中所需要的绝大多人机工程学设计与分析警知识工程模块数模块，包括零部件设计、装配件设计、草图绘制器、ENOVIAVSVPM工程制图、线框和曲面设计等模块。本书主要介绍该模图1.1.1CATIAV5R20中的模块菜单块中的一些模块。从概念到细节设计，再到实际生产，CATIAV5的“机械设计”模块可加速产品设计的核心活动。“机械设计”模块还可以通过专用的应用程序来满足钣金与模具制造商的需求，以大幅度提升其生产力并缩短产品上市时间。3.“形状”模块“自由曲面造型”模块提供用户一系列工具来定义复杂的曲线和曲面。对NURBS的支持使得曲面的建立和修改以及与其他CAD系统的数据交换更加轻而易举。“汽车白车身设计”模块对设计类似汽车内部车体面板和车体加强筋这样复杂的薄板零件提供了新的设计方法。可使设计人员定义并重新使用设计和制造规范，通过3D曲线对这CATIAV5R20完全自学宝典D一●些形状的扫掠，便可自动地生成曲面，从而得到高质量的曲面和表面，避免了重复设计，节省了时间。“创成式曲面设计”模块的特点是通过对设计方法和技术规范的捕捉和重新使用，从而加速设计过程，在曲面技术规范编辑器中对设计意图进行捕捉，使用户在设计周期中的任何时候都能方便快速地进行重大设计更改。4.“加工”模块CATIAV5的“加工”模块提供了高效的编程能力及变更管理能力。相对于其他现有的数控加工解决方案，其优点如下。◆高效的零件编程能力。◆高度自动化和标准化。◆优化刀具路径并缩短加工时间。◆减少管理和技能方面的要求。◆高效的变更管理。5.“数字化装配”模块“数字化装配”模块提供了机构的空间模拟、机构运动、结构优化的功能。6.“分析与模拟”模块CATIAV5创成式和基于知识的工程分析解决方案可快速对任何类型的零件或装配件进行工程分析，基于知识工程的体系结构，可方便地利用分析规则和分析结果以优化产品。7.“AEC工厂”模块“AEC工厂”模块主要用于处理空间利用和厂房内物品的布置问题，可实现快速的厂房布置和厂房布置的后续工作。“AC工厂”模块提供了方便的厂房布局设计功能，该模块可以优化生产设备布置，从而达到优化生产过程和产出的目的。8.“人机工程学设计与分析”模块“人机工程学设计与分析”模块提供了人体模型构造(HumaMeauremetEditor人人体姿态分析(HumaPotureAalyi、人人体行为分析(HumaActivetyAalyi】等模块，可以安全有效地结合工作人员与其操作使用的作业工具，使作业环境更适合工作人员，从而在设计和使用安排上统筹考虑。《第章CAA5导入9.“设备与系统”模块“设备与系统”模块可用于在3D电子样机配置中模拟复杂电气、液压传动和机械系统的协同设计和集成，优化空间布局。CATIAV5的工厂产品模块可以优化生产设备布置，从而达到优化生产过程和产出的目的，它包括电气系统设计、管路设计等模块。10.“知识工程模块”模块“知识工程模块”模块可以方便地进行自动设计，同时还可以有效地捕捉和重用知识。以上有关CATIAV5功能模块的介绍仅供参考，如有变动应以法国达索公司的最新相关资料为准，特此说明。1.2CATIAV5的安装过程本节将介绍CATIAV5的安装过程，用户如需安装LUM与加设许可服务器相关的注册码，请洽询CATIA的经销单位。下面以CATIAV5R20为例，简单介绍CATIAV5主程序和服务包的安装过程。夏)先将安装光盘放入光驱内（如果已将系统安装文件复制到硬盘上，可双击系统安装目录下的吧x文件)等待片刻后，会出现“选择设置语言”对话框。选择欲安装的语言系统，在中文版的Widow系统中建议选择“简体中文”选项，单击确定☐按钮。步骤02系统弹出“CATIAV5R20欢迎”对话框，单击T一罗习按钮。步骡03在系统弹出的对话框中单击下一芝习按钮。步骤04接受系统默认的安装路径，单击下一罗习按钮。步骤05此时系统弹出“确认创建目录”对话框，单击是□按钮。步骤06接受系统默认的环境配置路径，单击下一逻按钮」步驱07系统弹出“确认创建目录”对话框，单击是①□按钮。步骤08采用系统默认的安装类型⊙完全安装-格安装所有软件，单击下一芝按钮。步骤09设置Ox相关选项。接受系统默认设置，单击下=罗按钮。步骤10设置服务器超时的时间。接受系统默认设置，单击下一步习按钮。©0设置ENOVIA保险库文件客户机。接受系统默认设置（不安装），单击T一罗按钮。3CATIAV5R20完全自学宝典P步骤12设置快捷方式。接受默认设置，单击下一罗按钮。(步骤13】设置装联机文档。接受系统默认（不安装联机文档）设置，单击下一罗按钮。步煤14单击装按钮。题⑤此时系统开始安装CATIA主程序，并显示安装进度。几分钟后，系统安装完成，单击完成按钮，退出安装程序。1.3启动与退出一般来说，有两种方法可启动并进入CATIAV5软件环境。方法一：双击Widow桌面上的CATIAV5软件快捷图标（图1.3.1）。只要是正常安装，Widow桌面上都会显示CATIAV5软件快捷图标。快说明捷图标的名称可根据需要进行修改。方法二：从Widow系统“开始”菜单进入CATIAV5,操作方法如下。步骤01单击Widow桌面左下角的走开鹅按钮。理2选择屈程序包◆面CATACATIAVE52O命令，如图1.3.2所示，系统便进入CATIAV5软件环境。胃idowCatalog新建0Efice文档回附件。远程协助Tool程序)命CATIACATIAV5R20￥文档)a关机0CATIAV5R20开图1.3.1CATIAV5快捷图标图1.3.2Widow“开始”菜单1.4软件界面设置1.4.1操作界面在学习本节时，请先打开一个模型文件。具体的打开方法是：选择下拉菜单文件园开圆命令，在“选择文件”对话框中选择D:Acatc20workch01.04目录，选中add--lider.CATPart文件后单击打开@)按钮。《《《第章CATIAV5导入CATIAV5中文用户界面包括特征树、下拉菜单区、指南针、右工具栏按钮区、下部工具栏按钮区、功能输入区、消息区以及图形区（图1.4.1）。特征树下拉菜单区指南针右工具栏按钮区CATIAV5-[add-lider.CATPart]▣☒开始卫A污文件编指视图猛入工具窗口帮斯-6x可自动卫自动习自动习自习阳习无add-lider·xy平面-。yz平面-■z×平面一剪零件几何体习凸台.1习凸台.2-□凹槽.1-口凹槽2回口登回曼■路?f的®9画哥：门风2透撑对像求命令1消息区功能输入区下部工具栏按钮区图1.4.1CATIAV5界面1.特征树“特征树”中列出了活动文件中的所有零件及特征，并以树的形式显示模型结构，根对象（活动零件或组件）显示在特征树的顶部，其从属对象（零件或特征）位于根对象之下。例如：在活动装配文件中，“特征树”列表的顶部是装配体，装配体下方是每个零件的名称；在活动零件文件中，“特征树”列表的顶部是零件，零件下方是每个特征的名称。若打开多个CATIAV5模型，则“特征树”只反映活动模型的内容。CATIAV5R20完全自学宝典D2.下拉菜单区下拉菜单中包含创建、保存、修改模型和设置CATIAV5环境的一些命令。3.工具栏按钮区工具栏中的命令按钮为快速进入命令及设置工作环境提供了极大的方便，用户可以根据具体情况自定义工具栏。在图1.4.1所示的CATIAV5界面中用户会看到部分菜单命令和按钮处于非激活状态（呈灰色，即暗色），这是因为该命令及按钮目前还没有处在发挥功能的环境中，一旦它们进入有关的环境，便会自动激活。4.指南针指南针代表当前的工作坐标系，当物体旋转时指南针也随着物体旋转。5.消息区在用户操作软件的过程中，消息区会实时地显示与当前操作相关的提示信息等，以引导用户操作。6.功能输入区用于从键盘输入CATIA命令字符来进行操作。7.图形区CATIAV.5各种模型图像的显示区1.4.2定制操作界面本节主要介绍CATIAV5中的定制功能，使读者对于软件工作界面的定制了然于心，从而合理地设置工作环境。进入CATIAV巧系统后，在建模环境下选择下拉菜单工具自定义命令，系统弹出图1.4.2所示的“自定义”对话框，利用此对话框可对工作界面进行定制。1.开始菜单的定制在图1,4,2所示的“自定义”对话框中单击开始菜单选项卡，即可进行开始菜单的定制。···试读结束···...

2022-10-31 epub出版物 epub出版电子书免费下载

图书名称：《Matercam2019完全自学宝典》【作者】北京兆迪科技有限公司编著【丛书名】一线资深工程师教你学CAD/CAE/CAM丛书【页数】486【出版社】北京：机械工业出版社,2020.01【ISBN号】978-7-111-64378-4【价格】99.90【分类】计算机辅助设计-应用软件【参考文献】北京兆迪科技有限公司编著.Matercam2019完全自学宝典.北京：机械工业出版社,2020.01.图书封面：图书目录：《Matercam2019完全自学宝典》内容提要：本书是全面、系统学习Matercam2019软件的参考书，全书以Ma过ercam2019中文版为蓝本进行编写，内容包括Matercam2019基础知识、系统配置与基本操作、基本图形的绘制与编辑、图形尺寸标注、曲面的创建与编辑、创建曲面曲线、实体的创建与编辑、Matercam2019数控加工入门、2D加工、曲面粗加工、曲面精加工、多轴铣削加工、车削加工和线切割加工。《Matercam2019完全自学宝典》内容试读第1章Matercam2019基础知识第1章Matercam2019基础知识1.1Matercam软件简介Matercam是美国CNC公司开发的基于PC平台的CAD/CAM软件，它具有方便直观的几何造型功能。Matercam提供了设计零件外形所需的理想环境，其强大稳定的造型功能可设计复杂的曲线、曲面零件。。,具有强大的曲面粗加工及灵活的曲面精加工功能。●Matercam提供了多种先进的粗加工技术，以提高零件加工的效率和质量。·具有丰富的曲面精加工功能，可以从中选择最好的方法，加工最复杂的零件。●Matercam的多轴加工功能，为零件的加工提供了更多的灵活性。●具有可靠的刀具路径校验功能。Matercam可模拟零件加工的整个过程，模拟中不但能显示刀具和夹具，还能检查刀具和夹具与被加工零件的干涉、碰撞情况。Matercam提供了4O0种以上的后置处理文件以适用于各种类型的数控系统，比如FANUC系统，机床为四轴联动卧式铣床。可根据机床的实际结构，编制专门的后置处理文件，刀具路径NCI文件经后置处理后生成加工程序。使用Matercam可实现DNC(直接数控)加工。DNC是指用一台计算机直接控制多台数控机床，其技术是实现CAD/CAM的关键技术之一。由于工件较大，处理的数据多，生成的程序长，旧式数控机床的存储器已不能满足程序量的要求，这样就必须采用DNC加工方式，利用RS-232串行接口，将计算机和数控机床连接起来。利用Matercam的Commuic功能进行通信，不必再顾虑机床的内存不足问题。经大量的实践，用Matercam软件编制复杂零件的加工程序更为高效，而且能对加工过程进行实时仿真，真实反映加工过程中的实际情况。Matercam的强项是三轴数控加工，简单易用，产生的NC程序简单高效。1.1.1Matercam的主要功能通过前面对Matercam软件的介绍，相信读者已经对Matercam有了一定的了解。下面将对其主要功能进行简单的介绍。Matercam是一个CAD/CAM集成软件，它包括造型设计(CAD)和辅助加工(CAM)两大部分，主要功能如下。Matercam2019完全自学宝典1.造型设计(CAD)Matercam软件在二维绘图和三维造型方面具有以下功能。●具备强大的二维绘图功能：使用Mater心am2019可以快速且高效地绘制、编辑复杂的二维图形，并且能够方便地进行图形的尺寸标注、图形注释与图案填充等操作，还能打印工程图样●具备完整的曲线设计功能：通过Matercam2019软件不仅可以设计和编辑二维、三维曲线，而且还可以灵活地创建曲面曲线，如相交线、分模线、剖切线和动态绘制曲线等●具有多种曲面造型方法：Matercam2019软件采用NURBS、PARAMETERICS等数学模型，可以更直观地使用多种方法创建规则曲面，也可以创建网格曲面、举升曲面、扫掠曲面等多种不规则的光滑曲面。Matercam2019软件还具有对曲面进行圆角、倒角、偏置、修剪、填补孔等曲面编辑功能●实体建模功能：Matercam2019软件采用以Paraolid为核心的实体造型技术，具有特征造型和参数化设计两种功能，可对实体进行布尔运算、圆角、倒角和抽壳等操作，操作简单方便，有效提高了零部件的机构设计。●实体与曲面的结合造型功能：Matercam2019软件可以将实体造型和曲面造型综合起来创建复杂模型。例如：在现有的实体模型上再构建所需的曲面模型，就可以通过曲面设计工具来完成零件外形设计着色：Matercam2019软件可以对现有的实体模型和曲面模型进行着色，也可以给模型赋予材质，并能够设置光照效果，从而产生逼真的视觉效果。2.加工制造(CAM)Matercam软件在辅助加工制造方面具有以下功能。●多样化的加工方式：Matercam2019在型腔铣削、轮廓铣削以及点位加工中提供了多种走刀方式，同时Matercam2019的各种进退刀方法也非常丰富、实用。Matercam2019提供了多种先进的粗加工方式和精加工方式。例如：粗加工的速降钻式加工方式，它仿照钻削的方法可快速去除大余量的毛坯材料，从而极大地提高加工效率。●智能化的加工：在加工时，加工的刀具路径与被加工零件的几何模型保持一致。在修改完零件几何模型或加工参数后，可以迅速准确地更新相应的刀具路径。用户可以在“操作管理器”中对实体模型、刀具参数、加工参数以及刀具路径进行编辑和修改，十分便利。2第1章Matercam2019基础知识3.刀具路径管理Matercam软件在刀具管理方面具有以下功能。●刀具路径的图形编辑：Matercam2019可以在屏幕上对单个刀位，点进行编辑、修改、增加或者删除某一段刀具路径。·加工参数管理及优化工具：Matercam2019的程序优化器可以将数控程序中极短的直线走刀路径或重复的直线走刀指令，转换为一条直线指令或一条圆孤指令，这样就极大地减少了加工代码的长度。●强大的刀具路径检查：Matercam2019软件中内置了一个功能齐全的模拟器，它可以真实、准确地模拟零件切削的整个过程。在模拟过程中不仅能显示刀具和夹具，还能检查刀具、夹具与被加工模型之间的千涉、过切和碰撞现象，从而省去了试切工序，节省了加工的时间，降低了材料的损耗，提高了加工效率。●刀具路径操作：Matercam2019软件能生成加工程序清单，用户不仅可以根据所需的要求进行修改，如对刀具路径的平移、旋转和镜像等变换操作，而且也可对刀具路径进行复制、剪切、粘贴、合并等操作，从而提高数控编程的效率。●刀具库和材料库：Matercam2019软件可以自定义刀具库和材料库，可以根据刀具库和材料库中的数据对进给速度和主轴转速进行计算，也可以对现有的刀具库和材料库中的数据进行修改。4.数据交换与通信功能Matercam软件在数据交换和通信功能方面具有以下功能。●提供了格式转换器：Matercam2019支持IGES、ACIS、DXF、DWG等存档文件间的相互转换。●C-HOOK接口：可以在用户自编的模块与Matercam2019间建立无缝连接。●与数控机床进行通信：Matercam2019软件能够将生成的G代码传入数控机床，为FMS(柔性制造系统)和CIMS(计算机集成制造系统)的集成提供了支持」1.1.2Matercam2019的新增功能Matercam2019新增加了许多强大的功能，使Matercam程序运行更流畅，设计和加工更高效。Matercam2019增加了以下新功能。●文档准备和工装设置：优化了导入和准备模型过程、夹具设置及对MBD的支持，达到节省时间的目的。·切削刀具：新增了3D刀具的支持，进一步扩展了切削方式，提升了加工效率。3Matercam2019完全自学宝典刀路编程：优化了2D3D及多轴加工刀路，提供了强大的钻孔功能，在车削、车铣复合方面进一步增强。●验证和仿真：更好的视觉效果、管理和可视化工具使刀路验证和机床模拟变得更直观●文件管理：界面浏览和文档管理工具以及其他系统层面的提升，使用户更有效率地进行文档管理。1.2Matercam软件的安装及工作界面本节将介绍Matercam2019安装的基本过程、相关要求及工作界面。通过对Matercam2019的硬件要求、操作系统要求、安装以及工作界面的介绍，使用户了解Matercam2019的工作环境。1.2.1Matercam2019安装的硬件要求Matercam2019软件系统可在工作站(WorkStatio)或个人计算机(PC)上运行，如果在PC上安装，为了保证软件安全和正常使用，计算机硬件要求如下。●CPU芯片：最低要求Itel或AMD64-it处理器芯片，推荐使用Itel7处理器。●内存：最低要求4GB以上。如果要装配大型部件或产品，进行结构、运动仿真分析或产生数控加工程序，则建议适当增加内存，如16GB或32GB,可以显著提高计算性能。·硬盘：至少在硬盘上准备20GB以上的可用空间。推荐使用SSD硬盘作为程序运行主盘，可以提高运行速度。●显卡：显存256MB以上的兼容OeGL3.0的图形卡，最好是专业CAD/CAM绘图卡，如至少512MB以上的NVIDIAQuadro系列，不支持集成显卡。。显示器：最低分辨率1680×1050的单屏显示器，推荐使用1920×1080分辨率的双屏显示器。·鼠标：3键的微软兼容鼠标，推荐使用3键无线鼠标。·网卡：无特殊要求。推荐能够连接因特网，这样可以获取技术支持和升级。1.2.2Matercam2019安装的操作系统要求如果在PC上运行，操作系统最低为Widow7或者8/8.164itProfeioal,建议包第个章Matercam2019基础知识含最新的补丁包和升级包。●1.2.3Matercam2019的安装下面以Matercam2019为例，简单介绍Matercam主程序的安装过程。Stel.Matercam软件一般有一张安装光盘，将安装光盘中的文件复制到计算机中，然后双击t即程序，此时系统会弹出图1.2.1所示的“选择安装语言”对话框，接受系统默认的中文简体，中国选项，单击靛按钮。选择安装语言最从下面选项中选择安装的语言。中文简体，中国确定取消图1.2.1“选择安装语言”对话框Ste2.此时系统会弹出图1.2.2所示的“2019（生成21.0.18440.0）”对话框（一）。2019生成21.0.18440.0)Matercam.2019Matercam(风)2019安装为应用工具®文档B疾系我们图1.2.2“2019（生成21.0.18440.0）”对话框（一）Ste3.单击Matercam侧2019安装按钮，系统弹出图1.2.3所示的“2019（生成21.0.18440.0)”对话框（二），选中☑Materam2019复选框。品度225Matercam2019完全自学宝典2019生成21.0.18440.0)Matercam.2019⊙安装●口修复●●●●卸或自定义安装Matercam日-■所有Matercam()2019安装-☑Matercam2019MatercamArt线切瞎电源库CATIATralator总需求空间B):4485.2回返下一步出图1.2.3“2019（生成21.0.18440.0）”对话框（二）Ste4.单击下-步按钮，系统弹出“2019（生成21.0.18440.0）”对话框（三），如图1.2.4所示。2019生成21.0.18440.0)Matercam.2019嘉额高资额：从下拉列味中适择要酒的产选择要西配贵的产品：Matercam2019配暖当前设置：用户名Uer机构：chiaMatercam2019设置产品：Matercam2019安装：所有用户产品版本号21.0.18440.0单位：公制默认共享路径：C:UUerPulicDocumet\hare目标文件夹：C:ProgramFleWcam2019回返下一告通出图1.2.4“2019(生成21.0.18440.0)”对话框（三）Ste5.配置产品。单击器按钮，系统弹出“2019（生成210.18440.0）”对话6···试读结束···...

2022-10-31 epub电子书下载 epub电子书资源网

课程介绍课程来自田坤老师-精准产后恢复课程（14个教学视频+31个培训计划PDF）ltimgcla="aligoew-image-73036ize-full"rc="htt://ic1.58edu.cc/to-c-i-5dcqge47/8d2ed0ce2fff4ce947fccac90e69~tlv-5dcqge47-1.we"title="tia老师Ku-Preciio产后恢复课程（14个教学视频+31个培训计划PDF）图1"alt="TiaKu-TiaKu-Preciio产后恢复课程（14个教学视频+31个培训计划PDF）图1"gt文件目录第1课。产后恢复教练必备.m4第2课产后腹肌修复与精准塑形.m4第3课产后骨盆宽度调整和臀部塑形.m4第4课：塑造产后性感背部.m4第5课：私人维护中的尿失禁预防和改善.m4第6课：产后盆腔器官脱垂与改善.m4第7课：骨盆带疼痛中的骶髂关节疾病.m4第8课：耻骨联合分离治疗骨盆带痛.m4第九课：产后妈妈的年轻脊椎保养.m4第10课产后足弓塌陷和扁平足.m4第11课：剖宫产和外侧切口疤痕恢复.m4第12课）产后维密综合塑形（上）.m4第13课）产后维密综合塑形（二）.m4第14课产后训练计划制定.m431个训练计划.df...

2022-10-29 产后恢复培训计划书 产后恢复的培训

课程简介课程目标了解PS的基本操作和实际应用为人PS零基础新手、设计学生、摄影爱好者、对Photoho感兴趣的朋友！Photoho2020版张胜玲老师从零基础到精通一共57课。通过实例操作，学生可以充分理解和掌握工具的使用方法，讲解方法通俗易懂，适合零基础的学生。教学大纲001-Photoho课程大纲和软件介绍.m4002-01新界面介绍.m4003-02界面设置高级操作.m4004-03文件打开和关闭.m4005-04文件打开的高级操作.m4006-05文件与workace.m4一起使用007-06如何查看图片.m4008-07查看图片的高级操作.m4009-08文件新.m4010-09新文件创建的高级操作.m4011-1010个文件的常用存储格式.m4012-11如何使用Hitory和Recall.m4013-12画布大小和图像大小.m4014-13层的基本操作.m4015-14层的高级操作.m4016-15层的高级操作和与移动工具协调的方法.m4017-16结合具体案例使用图层.m4018-17层组和顺序转换.m4019-18裁剪工具.m4020-19透视裁剪工具.m4021-20自由变换.m4022-21自由变换的高级操作.m4023-22智能对象的意义.m4024-23自适应广角.m4025-24自由变换结合选择背景填充.m4026-25个选区的主要操作.m4027-26个选区的高级操作.m4028-27套索工具.m4029-28快速选择和魔棒工具.m4030-29填充和描边.m4031-30吸管工具.m4032-31渐变工具.m4033-32渐变的高级操作.m4034-33画笔工具.m4035-34高级操作画笔.m4036-35铅笔工具.m4037-36颜色替换工具.m4038-37MixerBruhe.m4039-38橡皮擦工具.m4040-39背景橡皮擦工具.m4041-40魔术橡皮擦工具.m4042-41文本工具基础.m4043-42文本工具高级操作.m4044-43历史画笔.m4045-44历史画笔.m4046-45路径选择工具.m4047-46钢笔工具集.m4048-47PewithPathPael.m4049-48PewithStrokeadFillPath.m4050-49形状工具集.m4051-50BlurShareSmudgeTool.m4052-51DodgeBurSogeTool.m4053-52斑点修复画笔工具.m4054-53修复画笔工具集.m4055-54仿邮票和图案邮票.m4056-55快速蒙版使用.m4057-第1课-界面的重要性（如何学习）.m4材质...

2022-10-29 word橡皮擦工具 pdf橡皮擦工具

课程介绍课程来自[Miority]从零开始做个人会计本教程基于MoeyWiz2、教程图片已针对MoeyWiz3进行了更新。部分内容可能不适用于最新的MoeyWiz2020版本。请读者在购买前考虑到这一点。是为了记账，不是为了理财，更不是为了赚钱这是一个教您使用MoeyWiz记账的教程。这是一个应用程序（Moeywiz），不是Excel，不是金蝶，也不是SAP。这是一个纯粹教你如何记账的教程这是个人的，不是家庭的，不是一群朋友的，不是公司的教学大纲作者序·关于个人会计.df推荐序列·你为什么会变成“月末乞丐”.df少数族裔-高质量数字消费者指南.df欢迎，来和我们一起学记账.df后记.df问答总结05.df问答总结04.df问答总结03.df问答总结02.df问答总结01.df05第5章用报表和预算完善您的会计系统.df04Chater4UigMoeyWizAdvacedOeratio.df03第3章MoeyWiz入门：3种交易类型.df02Chater2使用MoeyWiz.df记账前的基本准备01Chater1HowtoBuildaEffectiveAccoutigSytem.df少数派...

2023-02-09

课程介绍产后快速结果课程减肥(13设置）文件目录01.产后收腰瑜伽.m402.产后脊柱的简单放松瑜伽.m403.产后髋关节内收修复yoga.m404.产后瘦身瑜伽7天速效瘦身.m405.产后瘦身瑜伽，7天速效瘦身瑜伽.m406.产后瘦身瑜伽产后7天速效瘦身瑜伽.m407.产后瘦身瑜伽教程初级7天快速瘦身.m408..【孕期改变知识】产后七天恢复运动.m409..FT产后恢复盆底肌训练.m410。产后恢复的基本瑜伽动作.m411.适合初学者的产后瑜伽视频教程.m412.产后Yoga_Stoveie.m413.产后瑜伽-瘦手臂.m4...

2023-02-09 瘦身瑜伽 产后可以做吗 瘦身瑜伽 产后多久做

课程介绍课程来自王子涵《产后私教九系统全能训练与修复》28段视频文件目录01.m402.m402.m403.m404.m405.m406.m407.m408.m409.m410.m411.m412.m413.m414.m415.m416.m417.m418.m419.m420.m421.m422.m423.m424.m425.m426.m427.m428.m4产后...

2023-02-09 王梓涵图片 王梓涵简介

图书名称：《销售力！文案与活动策划撰写完全修炼手册》【作者】卢明明编著【丛书名】营销推广文案【页数】291【出版社】北京：中国铁道出版社,2017.05【ISBN号】978-7-113-22690-9【分类】市场营销学-文书-写作-手册【参考文献】卢明明编著.销售力！文案与活动策划撰写完全修炼手册.北京：中国铁道出版社,2017.05.图书封面：完全修炼手册》内容提要：几乎每个人都知道文案与活动策划的重要性，但很少有人懂得怎样的文案与活动策划才能走心与发挥作用。会写文章≠会写文案，会做写手≠能当文案，华丽夸张≠上等文案，文案写得长≠文案写得好。如何精准抓住用户的痛点、痒点与兴奋点？如何让文案替自己开口说话？如何让文案中的每一句话都成为吸金广告？本书将深度解析这些问题，帮助你全面提高文案写作能力和策划水平，《销售力！文案与活动策划撰写完全修炼手册》内容试读第一章市场战略文案只看策略性，别谈文亲本身面对风起云涌的激烈市场环境，任何一家想要成功运营的企业都必须做好战略部署。自古以来，商场如战场，也有”不打无准备之仗”的说法。在进入或者继续开拓新的市场之前，一定要做好调查分析，对现今市场环境有一个细致地把握，并准确定位，继而按照规划开展营销活动，如此方能立于不败之地。销售力！文案与活动策划撰写完全修炼手册一、市场开拓文案：市场水很深，做好规划找机会“工欲善其事，必先利其器”，是说做一件事情，准备工作是非常重要的。古话言之确凿，放在现代的市场经济活动中亦是如此。企业要想得到长足的发展，需要持续进行市场开发工作，而市场开拓文案的编写是不得不面对的第一个问题。市场开拓文案可以说是一种想得多、想得远、想得周到的企业文书，其起到的作用可谓深远，不仅能够稳定业务团队，鼓励经销商的热情，而且还可以得到公司在政策、资源、人员等诸多方面的支持，将市场开发工作的进度提升不止一个倍数级。·写作指南在进行市场开拓之初，企业就要选择目标市场，选择时要考虑目标市场规模、市场竞争状况、产品入市的困难程度以及企业在刚开始时如何运作。按照规模大小、消费能力的强弱以及竞争程度的强弱，市场通常可以分为三类。第一类市场第二类市场第三类市场规模适中，消费能规模有限，消费能市场规模大，消费能力适中，竞争程度力有限，竞争程度力强，竞争激烈适中比较弱直辖市、主要省会城各省的非省会中心城市、地级市县级市、县级及以下市、沿海重要城市对于不同类别的市场，企业要根据自己的实际情况制定不同的开发策略，提前进行一番市场调查，收集市场信息，继而及时调整市场战略。下面我们来看一下市场开拓文案的大致框架。-2-第一章市场战略文案一只看策略性，别谈文案本身市场现状企业现状营销目标行动计划市场推广策略损益分析至此，按照上面的框架编写市场开拓文案就很容易了。一个好的市场开拓文案需要企业去深入市场，结合自身的实际情况去完善其中的内容，同时也需要在制定时多思多想。我相特别提示信，只要做到这一点，你的企业就离成功近了一大步。参考范例××微波电子公司国外市场开拓文案一、市场现状现如今，通信事业的发展十分迅速，通信电子产品的发展也相应得到快速提升。目前，通信行业发展最为迅猛的是美国及西欧，而这正是我们想要开拓的新市场所在。古语有云：“几事预则立，不预则废”，新市场开拓亦如此道。在进入市场之前，我们首先需要了解美国和西欧市场上微波电子产品的现状；其次了解国内的同类产品在以上两大市场的运营情况，“择其善者而从之，其不善者而改之。”美国和西欧的商业地位非常重要，所以一直以来是各大品牌的竞争所在，我们要找准时机，及时进入市场。德国、法国、美国在近些年来对中国电子产品越来越重视，这对于我们是一个很好的机会，并且目前国内的微波电子产品公司并不多，所以先者为赢。首先，我们需要了解西欧和美国的人文环境、地理位置与经济水平。-3-销售力！文案与活动策划撰写完全修炼手册其次，我们再对国内的同类公司现状做一下分析。×:成立于×××年，主要向国内一些××厂商提供×及各主要功能模块，射频模块及其配套产品到整机的全面自主开发，公司以OEM/ODM形式向客户提供××、××等产品。到现在为止，该公司尚未准备进军国外市场。×:成立于××年，是一家专业经营进口高频微波器件的配套供应商，产品应用于微波直放站，分别为××、××、××、××、××、××等设备从上面可以看出，这两家公司的产品结构比较单一，并不完善。二、企业现状×电子有限公司，成立于2000年，主要从事微波直放站的元件现货配套，主要为×、×、××、×等提供配套的元件，同时还经营×X、×的各类元器件，具体有××、××、××、××、××、××等，另有南京××电子作为独家代理，库存充足目前公司产品品种齐全，能够满足客户的要求。公司员工的业务能力非常强，网络设备健全，且仓储充足，但市场运作思路还不是很完善。我们现在主要是无法确定目标客户群，第一手的客户资料尚有欠缺，这就需要公司培养一支熟练的业务开拓队伍，健全业务领导班子，重点在发展客户上面做工作，让公司有更长足的发展。还有一点，就是要提高公司的服务质量，为此，我们要明确顾客在使用公司产品时以及使用之前或之后存在着哪些需求，找出顾客的需求痛点，通过提供互补性产品和完善的服务来满足顾客的需求。三、营销目标1.一年以内提升国外市场开拓能力，丰富电子产品外贸经验，夯实进军国外市场的基础。2.提升公司在国外市场的知名度。3.确立客户群，变准客户为实际客户，额定至少为5名。四、行动计划第一阶段(××年1~6月上：完善网站建设，做好网络宣传。第二阶段(××年7~12月上深入国外市场，进行实地考察。-4-第一章市场战略文案一只看策略性，别谈文案本身五、市场推广组合策略(一)渠道策略严格管理并维护销售网络，控制价格体系，防止价格过低。1.充分调动业务员工的积极性，迅速拓展市场；2.通过已有网络获取新客户资料，并发展和保持与客户的良好合作伙伴关系。(二)价格体系适时进行价格调整，使价格合理公平，增加老客户的数量。(三)广告策略1.增加国外商贸网注册数量，提升公司知名度。2.做好口碑宣传，给予老客户一定程度的优惠，老客户会在一定程度上帮助企业宣传。3.去国外参展时，要做好准备工作，提前寻找相关准客户资料，参展后登门拜访。另外可以制作一些小型条幅或横幅，放在醒目的位置供参展商观看。(四)公关策略1.进行国外市场开发，一定要加强与当地行政部门的沟通，定期拜访，处理好与其之间的关系。2.做好与各大通信产品公司的协调工作，争取获得一席之地。3.争取联系国外的私人通信机构，它们有的涉及航海、航空以及卫星技术，要尽可能与它们做进一步的交往。(五)人员推销策略1.确定目标，加强对业务员的监督，使其每人牢记“公司商务人员承诺”。2.固定时期内联系几家客户，做好详细记录。3.严谨对待，整体作战，做到白天工作，晚上探讨、研究。六、损益分析(一)费用预算（单位：元，时间：一年）1.网站建设费：××2.网络宣传费：××3.交通费用：××4.参展费用：××-5-销售力！文案与活动策划撰写完全修炼手册5.培训费用：××6.其他费用：×(二)销售预计（单位：美元，时间：一年）第一季度：×第二季度：××第三季度：××第四季度：××二、营销战略SWOT分析报告：利与不利，贵在改进个企业要想运营成功，必须熟悉市场环境，进行合适的市场定位。在前期时，公司就要在调查的基础上明确自身的优势与劣势，从而发挥优势，弥补劣势。公司营销战略规划是一个极其复杂的过程，那么有没有一个使信息清晰化的方法呢？SWOT分析法就是一个很好的方法。何为SWOT?2StregthWeakeeSWOT优势劣势OortuitieThreat机会威胁从这里不难看出，SWOT分析法能够用来确定企业自身的竞争优劣势与外部的环境威胁与机会。它是一种系统分析，得出的结论往往具有某种决策性，公司可以根据研究结果制定合适的营销战略。-6-···试读结束···...

2022-08-31 文案短句干净治愈 文案狗

图书名称：《文案创作完全手册》【作者】（美）罗伯特·布莱著；刘怡女，袁婧译【页数】349【出版社】北京联合出版公司,2017.08【ISBN号】978-7-5596-0173-5【价格】88.00【分类】广告－写作－手册【参考文献】（美）罗伯特·布莱著；刘怡女，袁婧译.文案创作完全手册.北京联合出版公司,2017.08.图书封面：完全手册》内容提要：本书教你如何通过技巧性的叙述来体现充分的说服力和命中率。书中介绍了如何写出引人注目的标题揭秘了经验丰富的老鸟创作极具销售力的好点子所遵循的步骤阐述了如何挖掘一件产品的特色,并将它转化为能强烈吸引顾客的产品功效……跟着这位文案大师的一步步指点,您将能完美写出“超好卖”的文案。《文案创作完全手册》内容试读第一章下笔前，先搞清楚什么叫“广告文案”IAItroductiotoCoywritig“文案写手(coywriter),就是坐在键盘后面的销售人员。”这句话出自零售广告公司“朱蒂丝·查尔斯创意传播公司”(JudithKCharleCreativeCommuicatio)总裁朱蒂丝·查尔斯(JudithCharle)。这是我所听过对“文案写手”这个角色的最佳定义。如果你是一名文案写手，你所能犯下的最大错误，就是对广告的概念跟外行人没什么两样。假如你想得跟外行人一样，那么你最后会变成一名艺术家或演艺人员，而不是你应该扮演的销售人员角色。你写出的文案，只会浪费客户的时间与预算。容我稍作解释。一般人聊到广告的时候，他们聊的是最滑稽、最有趣、最特殊或最具煽动性的平面、电视广告。譬如，美国盖可保险公司(GEICO)的广告中有只会讲话的蜥蜴，百威啤酒的“真男人”系列(RealMeofGeiu)电台广告，当然也少不了超级杯期间花大钱制作的电视广告—大家会指着这些广告说：“我超喜欢！”然而广告的目的不是要讨好、娱乐观众或赢得广告大奖，而是要把产品卖出去。一名有智慧的广告人，并不会操心大家是否喜欢他的广告，或评价他的广告是否有趣。让观众开心固然没什么不对，但广告终归是达成目标的工具，而这目标就是为广告主增加销售量跟获利。这是个简单的道理，相当浅显易懂，但大多数的文案写手跟广告从业人员似乎都忽略了这一点。他们制作出艺术感十足的平面广告、美得出奇的产品目录，以及品质媲美精致电影的电视广告，却没能顾及“销售”这个真正的目标，也忘记了自己应该是“坐在键盘后面的销售人员”，而不是艺术家、演艺人员或电影工作者。广告文案写手通常都热衷文艺，自然希望作品具备宜人美感，就跟那些广第一章下笔前，先搞清楚什么叫“广告文案”！3告艺术总监一样。但辞藻优美的广告文案，不表示它就能说服较多消费者掏腰包来买产品：有时候，低制作成本的广告，虽然只有简单直白的文字，没有什么花哨噱头，却最能吸引消费者买单。我并非主张广告应该要低俗，或低俗的广告才能对销售有帮助。我要表达的是，广告的视觉效果、风格和图像，应该交由产品和潜在顾客主导，而不是去追随当下广告业的流行做法，或者由那些重视美感的人主导：重视美感的人往往将销售视为违背良知的俗气差事，避之唯恐不及。在《直复营销》杂志(DirectMarketig）的一篇专栏中，特约文案作家路瑟·布洛克(LutherBrock)针对广告业的创意与销售对立的现象，举了一个相当具有启发性的实例。他提到，某家印刷公司花了大把钞票印制炫丽的邮购目录，里面夹了份彩色印刷、精致闪亮的产品宣传册，打开宣传册还会弹出一台立体纸雕的印刷机，不过，布洛克指出这份邮购目录的效益奇低无比：“这份别出心裁的邮购目录没招来生意，反倒招来一堆怨言。这家印刷公司为了想迷倒消费者，付出了昂贵的代价：他们的下一份邮购目录只有简单两页产品说明，以及一张顾客回函卡，但订购率足足增加了8%。两者的内容都一样，只是后者把花招都省了。”身为创意人员，你当然希望能写出独具巧思的文案，或推出令人惊叹的宣传，不过，身为从业人员，你有责任以最低预算为客户增加销售。假如分类广告的效果优于全页广告，那就用分类广告；假如单纯文字的广告信能够比彩色印刷宣传册吸引更多订单，你就应该选择前者。一旦你理解到“销售”才是广告的目标（路瑟·布洛克将销售定义为：将100%的重心，放在如何让读者现身跟你交易上)，你会发现，要写出具有推销效果的文案，还真的需要发挥创意。销售跟艺术表现的困难之处不尽相同，艺术表现的挑战在于写出具有美感的文字，而销售效果则要求你深入了解产品或服务、挖掘出顾客购买产品的理由，然后将这些概念形诸消费者愿意阅读、能够了解而且愿意予以回应的文案，这样的文案才会有说服力，能让消费者忍不住想买广告中的商品。当然了，相信文案写手应重视销售效果甚于娱乐效果的人，不只有我跟朱4文案创作完全手册蒂丝·查尔斯而已，接下来，是其他广告界专家对广告、文案、创意及销售的想法：1汉克·赛登，纽约西克斯与瑞斯特广告公司(HickGreit)副总裁根据我自己的定义，平面广告或电视广告的目的不是娱乐大众，而是要设法说服合适的消费者接受你的产品或服务，让这些原本使用竞争对手产品或服务的人琵琶别抱。这是最基本，或者说最应该达到的目标。要做到这一点，你得承诺消费者从现用产品或服务得不到的好处，都能够从你那里得到，而且要把全部心力放在满足这些足以让消费者转向的需求上。2艾尔文·叶克夫，叶克夫广告公司(A.EicoffComay)董事长多年来，有些广告公司犯了罔顾现实的错误。他们强调表面功夫，却忽略销售实质结果造成太多的平面广告和电视广告看起来像三流杂耍，苦心积虑地以老掉牙的笑点跟歌舞吸引观众注意。回归到最根本，广告的专业在于研究产品、找出产品的独特之处，然后将它的独特性适当呈现，如此一来，消费者才会有购买这项产品的动力。了凯斯·孟克，雀巢集团总部高级主管全球广告业受到了不少谴责，而令我们感到诧异的是，人们批判的其实不是广告本身，而是部分广告作品。这些作品的主要目的，竟然是帮创意总监的个人资历锦上添花，或只是做出媲美电影的漂亮画面。也许，对任何国家的任何创意人员来说，最重要的入门守则是认识到家庭主妇的存在，而不是世界上有广告代理商、创意总监、美术指导或文案写手这些人存在。尤有甚之，她们就算知道也不在乎；她们有兴趣的是产品，而不是什么创意总监。4霍华德·沙耶，博雅公关公司副总裁当然，我从来不认为创意对广告公司有太大贡献。读越多商业杂志，我就越肯定广告业的失败通常来自于创意过剩一这些创意手法志在吸引注意，却没能达成与特定对象沟通的目的：或者，更糟的情况是，这些创意仅供广告人自鸣得意之用。第一章下笔前，先搞清楚什么叫“广告文案”！55路易斯，科恩菲尔德，3C连锁店RadioShack董事长如果你的广告文案直截了当地要求消费者购买，明列价格与购买地点，并出现“立刻”这种字眼，那么这种广告就是强迫推销型广告，它应该是最优先被选择的广告方式。看起来最有美感的广告，通常是最无法衡量效果、也最没有销售力度的广告。6罗伯特·斯诺戴尔，《电视广告为什么不管用》（刊载于《广告时代》周刊）太卖力搞笑的广告，通常会让消费者反感，但目前有许多广告公司风行这一套。这让我产生一个疑问：“为什么他们要制造出这些脑残的角色，耍宝个30秒或更长的时间，且这些角色从头到尾只提到产品名字一两次？”难道他们是不敢只秀出产品，然后说明为什么观众应该购买他们的产品，而不是竞争对手的相似产品？广告人员所犯下最愚蠢的错误，就是在广告角色解释产品特色的同时配上背景音乐，而且还经常是震耳欲聋的摇滚乐。通常音乐会盖过人声，以至于广告无法发挥应有之效果。越来越多人靠平面广告来接受信息，协助自己决定该买哪些产品；那些强调娱乐效果的电视广告根本无效。7理查德，科申鲍姆，科申鲍姆广告公司(KirheaumBodParter)共同主席幽默的广告不好处理，因为你得在商品本身与商品带来的好处之间，创造出联结。消费者通常会记得好笑的广告，但不记得广告里的商品。8泰德·尼可拉斯，《如何下笔成金》（尼可拉斯直复营销公司2004年出版）直复营销是唯一能够客观评量效果的广告形式，只有直复营销能让你追踪每一份销售额的来源，以及所有成本的去向。采用传统广告的大型企业无法辨别真正打动消费者的究竟是哪一则广告，但如果你采用直复营销，你就可以清楚看出哪些广告确实有效。9尤金·舒瓦兹，《创新广告》（伯登出版社2004年出版）】文案无法创造购买商品的欲望，只能唤起原本就存在于百万人心中的希望、梦想、恐惧或渴望，然后将这些“原本就存在的渴望”导向特定商品。这就是文案写手的6文案创作完全手册任务所在：你要做的不是创造大众的欲望，而是将欲望引导到你要的地方。10克劳德·霍普金斯，《科学的广告》（贝尔出版社1960年出版）广告不是用来娱乐大众的。如果广告变成娱乐，它将会吸引到想被娱乐的对象，而不是你期待的消费者。这是广告业可能犯的重大错误之一：文案写手抛弃了自己的本分。他们忘记自己是销售人员，反而表现得像个演艺人员：他们冀望听到的是掌声，却并不追求销售。11布鲁斯·巴顿，黄禾国际广告公司共同创办人文案写手要能创造出鼓励消费者掏钱包的广告，就必须尊重消费者的判断能力，而且打心里相信商品的价值。12大卫·奥格威，《一个广告人的自白》（雅典娜出版社1963年出版）好的广告能够在卖出商品的同时，避免彰显自我的存在，它应该要让消费者的注意力牢牢钉在商品上。巧妙地隐藏操作手法，是广告公司应尽的专业责任。13詹姆斯：伍德，《广告时代周刊》广告的“文学性"不是衡量其成就的标准。有优美的辞藻不见得就是优秀的宣传文案：其他特色如标新立异、引经据典、别出心裁的想象，或压韵又好记，也都不是成功文案的必备要素。14艾莉诺·皮尔斯，《印刷》杂志我明确地感觉到，广告人过度容忍华而不实的文案，将全部心力放在炮制措辞巧妙的句子，而不是努力争取销售上。假如将广告界分成主张销售和主张创意两个阵营，那么我会跟主张销售的阵营站在同一阵线。对此，前文引述的专家们也都有同感。本书的目的是要指导你写出有热卖效果的文案。要能说服消费者购买商品，文案必须做到以下三点：1吸引注意力。···试读结束···...

2022-08-31